（精华）幼儿园中班健康教案15篇
作为一无名无私奉献的教育工作者，很有必要精心设计一份教案，借助教案可以更好地组织教学活动。快来参考教案是怎么写的吧！以下是小编帮大家整理的幼儿园中班健康教案，欢迎大家分享。
幼儿园中班健康教案1
活动目标：
1`、观察小脚丫，了解脚的结构和作用。
2、练习脚步的各种基本动作，锻炼脚部肌肉。
3、激发探索身体奥秘的兴趣，体验同伴间相互合作的乐趣。
活动准备：
人手一张报纸，灰狼标靶，布置森林情景。
活动过程：
1、交代任务，激发兴趣
教师指导语：今天，我们要到神秘的森林去旅行，谁愿意和我一起去呢?别着急，我们还得先练练本领，特别是小脚丫的本领。现在，我们让小脚丫快快乐乐地一起玩一玩吧。
2、观察小脚的外形特征，了解脚的作用
(1)提问：小脚是什么样的，由哪些部分组成?(幼儿互相观察、讨论)小脚有什么用呢?(2)小结：脚由脚趾、脚面、脚底、脚跟等部分组成，我们的小脚不仅有走、跑、跳、踢、跨等本领，还会做小脚操呢!
3、边念儿歌边做小脚操，锻炼脚部肌肉
小蜘蛛，走钢丝，(两脚脚尖点地)
走来走去真自如，(脚尖点地来回走)
掉下来，别着急，(两脚来回摇摆)
嘴里咬根保险丝。(两脚脚趾一张一合)
小鸭，小鸭，(两脚来回勾脚尖)
去捉虾。(两脚脚趾一张一合)
心里痒痒，(一脚脚趾挠另一脚底两下)
翘翘尾巴(两脚轮流勾脚尖)
嘴巴一张，(两脚脚趾用力张开)
虾蹦啦!(两脚打开用力翘起)
4、游戏“碰碰小脚丫”
幼儿(师生)之间相互用小脚丫碰碰对方的'小脚丫，感受快乐。
5、坐飞毯-练习夹报纸走和跳
(1)出示“飞毯”-报纸，启发幼儿尝试用脚趾夹住报纸走或跳。幼儿四散练习时，教师巡回指导，重点助能力弱的幼儿。
(2)情景练习：夹着神奇的飞毯去森林旅行。提醒幼儿注意：一路上要小心，不能将魔纸撕破，先绕过“树”，再跳过“陷阱”，走过“木桥”，看谁先到目的地。
6、游戏-赶走灰狼
(1)练习用脚撕报纸，锻炼脚部小肌肉
教师示范用脚撕报纸。
幼儿在音乐的伴奏下练习撕报纸，要求：尽量用脚将报纸撕碎，并将撕碎的报纸检起团紧。
(2)出示灰狼，幼儿用石块(纸团)砸。随后，幼儿听音乐舞蹈，庆祝胜利。
活动延伸：
引导幼儿尝试用小脚从事各种活动，如用脚画画，用脚检地上的东西等。
幼儿园中班健康教案2
一、活动目标
1、能较灵活地变换身体位置，向不同方向走。
2、在游戏中能集中注意力，听信号做出相应的动作反应。
3、体验同伴间合作交往的乐趣。
二、活动准备
1、音乐。
2、铃鼓。
3、事先学会“幼儿健康操”。
三、活动过程
1、准备活动。
幼儿一个跟着一个走大圆，听音乐边走边做动作（选取节奏较强或者变化较明显的乐曲。可以进行高人走、矮人走、模仿小动物走，如幼儿熟悉的小兔、小鸭、小猫等动物；还可以模仿生活中物体的动作，如飞机、汽车等）。音乐停止时，幼儿也停止所有动作。
师幼一起边念儿歌边做“幼儿健康操”。
2、练习听信号向不同方向走。
单人听信号向不同方向走：教师快速拍铃鼓，幼儿向前快速行走；教师慢速拍铃鼓，幼儿就慢慢向后倒退走；教师摇铃鼓，幼儿就起踵原地自传。
两人合作听信号向不同方向走：当教师说“两人走”时，幼儿两人手拉手走。游戏要求同前，原地自转改为两人手拉手转圈。
请合作较好的幼儿示范，教师引导其他幼儿观察他们是怎样合作完成游戏的。
幼儿熟练后，可以三个或更多的幼儿为一组，合作进行游戏。
3、游戏“看谁听得清”。
教师介绍游戏的名称及玩法：每个幼儿选一种颜色的带子扎在胳膊上，分散站在场地四周，教师说“红色”时，戴红色带子的幼儿就向前走四步。教师通过改变口令，让戴不同颜色带子的'幼儿分别参与活动。
幼儿进行游戏。
幼儿熟悉游戏后，教师可以变化指令，如“红色向前走，绿色向后走等”并不断变化指令的速度，提高幼儿反应的敏捷性。
4、播放轻松的音乐，师幼坐在地上，随意摆动身体，做放松运动。
四、活动结束
1、
2、
附：幼儿健康操
摇摇手，摆摆手，（两手叉腰，头向左右摇摆，双手向左做招手状）
我们一起来做操，（动作同前，方向相反）
一、二、三、四，（两手叉腰，上体向左侧屈两次）
二、二、三、四。（动作同前，方向相反）
你弯腰，我踢腿，（两手叉腰，上体向前弯，两臂侧平举，踢左腿一次）
转个圈来蹦蹦跳。（边拍手边后踢退并自转一圈）
三、二、三、四，（动作同“你弯腰，我踢腿”，方向相反）
四、二、三、四。（动作同“转个圈来蹦蹦跳”，方向相反）
天天运动身体好。（两臂自然摆动，左、右脚原地踏步各四次）
幼儿园中班健康教案3
活动设计背景
孩子在幼儿园里，和其他小朋友相处时，经常会发生一些摩擦，幼儿却不会调节控制自己的情绪，有时会大哭，有时会难过，甚至还会大打出手，特别是幼儿上了中班以后，心情变化大，会更不容易控制自己的情绪。喜、怒、哀、愁之情人皆有之，但快乐作为一种积极情绪却是心理健康的重要标志之一。对于幼儿的成长尤为重要。愉快的情绪既来自于成人的关怀呵护，更取决于幼儿自身的主观体验。幼儿园新纲要中指出，健康领域的目标之一就是让幼儿能身体健康，在集体中情绪安定、愉快，为此我设计这次活动——开心吧，就是为了让幼儿在体察、感知、理解中，懂得人的基本情绪，知道情绪愉快有利于身体健康，培养幼儿开朗的性格和乐观的情绪。在教育中，我们要让幼儿学会如何保持愉快的心情，并初步学会用多种方式排解不开心的情绪，为快乐的奠定基础。本次活动的内容选自中班健康下册中的第二个活动主题“齐齐开心”，这一个活动的主题就是让幼儿学会用适当的方式排解不开心的情绪，知道好的情绪对我们身体是有好处的。好的情绪还可以让我们交到更多的朋友，在集体生活中能感受到更多的快乐和安全感。根据这一内容我设计了三个环节：情景感知，理解每个人都有情绪——讨论分析，知道好心情有利于我们身体健康——体验理解，寻找到排解不开心情绪的方法。
活动目标
知识与技能：懂得情绪愉快有利于身体健康。
过程与方法：初步学习正确的方式排解不开心的情绪。
情感态度价值观：引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。
教学重点、难点
教学重点：懂得情绪愉快有利于身体健康。
教学难点：初步学习正确的方式排解不开心的情绪。
活动准备
xxx
活动过程
步骤1：
一、情景感知，理解每个人都有情绪。
1、出示图片1（一个小朋友当时值日生之后露出甜甜地笑容。）问：图上的小朋友怎么了？为什么？平时你们会这样吗？为什么呢？
（和幼儿讨论之后得出情绪：开心。）
2、出示图片2（一个小朋友自己带到幼儿园的图书被撕破后很生气。）问：图上的小朋友怎么了？为什么？你们有过这样的经历吗？
（和幼儿讨论之后得出情绪：生气。）
3、出示图片3（一个小朋友看见鱼缸里的小金鱼死了，表现得非常伤心。）问：图上的小朋友怎么啦？为什么？你们也会这样吗？为什么？
（和幼儿讨论后得出情绪：伤心或不开心。）
4、出示图片4（一个小朋友因为不会系鞋带而发愁。）问：小朋友怎么啦？为什么？你们会系鞋带吗？如果你们遇到了不会做的事情会怎么样？为什么？
（和幼儿讨论后得出表情词：发愁。）
5、教师小结：每个人在遇到各种各样的事情时，心里都会有不一样的感受，喜、怒、哀、愁等，这种感受我们叫它心情。
设计意图：在第一个环节中，让孩子观察富有生活气息的图片，和老师一起讨论生活中经常会遇到的事情，让幼儿尽情的说说自己是否也会这样，在观察和讨论中理解每个人都有各种各样的情绪，喜、怒、哀、愁。
步骤2：
二、讨论分析，知道好心情有利于我们身体健康。
1、师：心情是我们的好朋友，一份好心情能让我们过得很开心，可是一份坏心情却会把一切都弄得很糟糕，那么我们在什么时候心情会好，什么时候心情会坏呢？
好心情坏心情
（教师根据幼儿回答的情况填在书面表格中。）
2、你们平时心情好的的时候多还是心情坏的时候多呢？为什么？心情好的时候你们会用什么颜色来表现呢？请你们为自己的情绪配色。
（出示色彩卡，请为不同心情配色。）
开心生气伤心发愁
（注：每一个心情都有娃娃头表现，有助于幼儿理解这些心情。）
3、幼儿操作结束后，教师小结分析幼儿的配色情况。教师小结，好心情时我们会用鲜艳的颜色来表现，坏心情是我们会用深暗的颜色来表现，看来孩子们都喜欢好心情咯，不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。好的心情会让我们开心地过每一天，让我们身体健康。
设计意图：在第二个环节中，我用表格的形式记录孩子们的好心情和坏心情，同时还让他们给心情配色，让他们理解好心情与坏心情的不同，感知好心情会给我们带来快乐。
步骤3：
三、体验理解，寻找到排解不开心情绪的方法。
1、好心情会给我们带来快乐，可是有几只小动物不开心了，看看它们怎么了？
（出示两幅图。）
图5：斑马先生和小狮子抢皮球脸上被小狮子扔皮球给砸伤了。
图6：花猪小姐已经有很多玩具了，还要妈妈给她买玩具，妈妈不肯，它就生气了。
引导幼儿理解斑马先生和花猪小姐这时的心情很坏。
2、怎样才能让他们变得开心呢？狐狸大婶开了一间开心吧，我们去看看吧。（出示书本第一页的画面。）哇，斑马先生和花猪小姐在狐狸大婶的开心吧玩的多开心呀。狐狸大婶的开心吧真神奇，它们是怎样变快乐的呢？（让幼儿仔细观察图画并回答。斑马先生在吃冰激凌而变开心了，花猪小姐在跳蹦蹦床而变开心了。）
（教师再幼儿的回答基础上再小结，让幼儿懂得心情不好的时候可以采取其他适当的方式排解不开心的情绪，让自己变得开心起来。）
3、你们还有其他更好的方法让它们变得开心吗？
（引导幼儿尽情的讨论回答，同时及时鼓励回答正确的幼儿，让幼儿感知可以有不同或很多的方法排解不开心的情绪。）
4、幼儿回答后让他们把他们自己认为好的方法记录在操作卡第2页“我的开心法宝中。”
5、幼儿完成操作后，教师简单小结本次活动的内容。心情是藏在我们每个人心中的小精灵，我们有时高兴，有时生气，有时难过，不过，我们要学会调节自己的情绪，让我们随时保持愉快的心情。遇到不开心的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者用你们刚才记录的各种好的办法，这样我们就能让自己快乐起来，就能天天拥有好心情，你的快乐就会变成大家的快乐，我们身边就会充满快乐！
设计意图：在第三个环节中，我通过让幼儿观察斑马先生和花猪小姐不开心的情绪，让幼儿到狐狸大婶的开心吧去看看，看狐狸大婶是怎样让它们变得开心的，然后再让幼儿想出更多更好的方法让它们变得开心起来，同时做好记录让幼儿在说说画画中理解怎样用正确的方式排解不开心的情绪，让自己高兴起来，让幼儿在激烈的讨论中学会怎样快乐。
（附板书）
好心情：妈妈给我买玩具我很高兴
我到动物园玩很开心
我看动画片的时候很开心
……
坏心情：别人打我很不高兴
我的玩具被别人抢去了我很不开心
我奶奶生病了我很伤心
教学反思
孩子在幼儿园里，和其他小朋友相处时，经常会发生一些摩擦，幼儿却不会调节控制自己的情绪，有时会大哭，有时会难过，甚至还会大打出手，为此我设计这次活动——开心吧，想通过此次活动让幼儿明白愉快的情绪有利于身体健康，并能学会一些方法让自己变得开心起来。
本次活动我分为四个环节进行。首先第一环节让幼儿感知每个人都有各种各样的情绪。我出示了4幅有关喜、怒、哀、愁等情绪的图片，幼儿对于喜、怒这两方面的`情绪，一看图就理解了，只是哀和愁这两种情绪的理解我多花费了一些时间，在不停的引导下，幼儿才有所感受。因为对于幼儿来说，只知道高兴或不高兴，对于发愁这一情绪的体验稍差一点。
紧接着为了解决“懂得好心情有利于身体健康”这一教学重点，我设计了第二个环节，让幼儿为心情卡配色，让幼儿进一步理解好心情和坏心情的不同，感受都喜欢好的心情。通过幼儿自己回答“什么时候心情会好，什么时候心情会坏呢”这一问题，老师再填表格做记录，让幼儿明白好心情和坏心情的而不同。不过，幼儿在回答这个问题的时候，我发现很多幼儿都喜欢回答让人高兴的事，如：爸爸给我买了玩具，妈妈陪我到动物园玩等等。其实让他们不高兴的事情也挺多的，但他们却不知道如何表达出来。这时我适当地引导了幼儿，幼儿再积极地思考下也回答得较好。在幼儿讨论后，就让幼儿为不同的心情配色。我先用问题引导幼儿：你开心的时候会用什么颜色呢？你生气的时候会用什么颜色呢？引导幼儿可以用颜色深浅、是否鲜艳等区分心情的不同。这一环节幼儿很喜欢，配色的时候还不时讨论，只是部分幼儿不能理解心情好的时候可以用鲜艳一点儿的颜色，而心情不好的时候可以用深暗一点儿的颜色，所以一开始的时候有点乱配色。后来在老师适当的引导、小结下，幼儿还是基本上能明白好心情对我们身体是有好处的。
然后，为了解决“初步学习正确的方式排解不开心的情绪”这一难点，我进行第三环节的教学。通过斑马先生和花猪小姐的表现，让幼儿感受到心情不好时要想办法排解，让自己变得开心起来。孩子们在观察狐狸大婶的开心吧的时候很感兴趣，对于“斑马先生和花猪小姐在开心吧是怎样变得开心的”这个问题也说得很清楚，幼儿特别对“还有其它更好的方法让它们变得开心吗”这一问题很感兴趣。幼儿在回答这一问题时很是积极，七嘴八舌的，想出了很多办法，还把这些办法记录了下来，只是在记录的过程中，由于个别幼儿动手画画能力较差，虽然他会说怎样变开心，但却不会画下来。通过这一环节，幼儿也知道在不开心的时候如何调节自己的情绪让自己变得高兴起来。我在最后的小结中让幼儿明白了本次活动的主题，要学会开心，即使不开心了，也要学会调节自己的情绪，想办法让自己开心起来。
通过这三个环节的进行，幼儿在热烈地讨论、愉快地操作中理解了开心的含义，也知道了怎样让自己开心起来、快乐起来。
幼儿园中班健康教案4
一、活动目标：
1、勇于接受挑战，并体验体育活动的乐趣。
2、学习正面向前双脚并拢侧身跳，使跳跃协调。
3、探索并感受拼版的不同玩法，萌生创新意识和能力。
二、活动准备：
1、知识经验准备：知道拼版的特性，安全、轻巧。接触过拼板，并有一定经验。
2、物质准备：拼板每人一个，郊游的音乐，幼儿每人身上标有颜色标记。
3、《郊游》音乐以及场地布置：石桥，荆棘。
4、30厘米见方的泡沫拼板人手一块（3种颜色）。
三、教学重点与难点：
1、重点：两脚并拢跳。
2、难点：在拼版的两边跳，动作协调 ，轻轻落地。
四、教学方法与手段法：
自主探索法、示范法，尝试法、练习法，游戏法。
五、活动过程：
（一）开始部分。
1、师生一起伴随音乐做拼板操。
教师：现在我们跟着音乐一起来运动运动。
2、带好小拼板去郊游。
播放音乐，幼儿跟着老师做动作，如把拼板当方向盘、雨伞拿着快速的，轻轻地走，当遇见石桥时，举在胸前跳过，遇见荆棘时，举在头顶跳跃等。
3、停止后问：“刚才小拼板变成什么了？”
小朋友们战胜了这么多困难到达了目的地真勇敢。（大声欢呼）
4、教师引导幼儿自由探索玩拼板，提出玩拼板的要求：“分散在场地上玩，比比谁玩的办法多、玩得本领大。”
5、幼儿可能会出现很多种玩的方法：如当飞碟投掷、顶在头上、绕拼板跑、夹在双腿中间跳、抛接、跳跃等，教师应该及时鼓励，并要求“把本领练得更大”如投的远、顶的时间长等。
6、跳过拼板。
（1）教师发出指令：把拼板直直的放在右边，教师检查每个幼儿拼板的方位。
（2）跳过来，跳过去。（练习两次）
（3）跳的时候注意什么？（轻轻跳、并拢跳、轻轻落地、不碰板）
（二）把拼板变成长条，练习双脚并拢侧身行进跳。
1、幼儿按照自己所拿拼板的颜色很快地拼成长条。教师问：“有几条拼板？像什么？”
2、用刚才跳过来，跳过去的方法跳过小河。（请一位幼儿来示范）教师问：“跳的时候注意什么？”
3、幼儿分成四组接力跳。（教师用双手扶的方法帮助胆小的'孩子）
4、教师问：“有没有碰到困难？”
5、教师提出观察到的一些问题：
（1）跳的时候站在拼板的哪里？
（2）从头跳到尾。
6、再玩一次。
（三）在竖摆的拼板前方，出示竖摆的围成方形的拼板，练习原地纵跳动作。
1、这是什么？（筐）
2、怎么玩？请谁来挑战。（请一幼儿示范，教师在一旁用动作语言提示：双脚并拢侧身行进跳过小河，再原地纵跳进小筐跳出小筐，然后跑回起点与第二位幼儿交接）
3、幼儿分组尝试新玩法。
（四）结束部分的休息、放松操和小游戏。
1、播放音乐，幼儿跟着老师做放松操。（抖抖手、敲敲腿、弯弯腰、挥挥手、耸耸肩等）
2、请幼儿坐在自己的拼板上。
3、教师将竖摆的拼板站起来，问：“小筐竖起来变成什么？”（车轮）
（1）谁能让他转起来？（请一位幼儿站在车轮中间滚，再请两位滚。有四个车轮分别请两位幼儿滚。）
（2）下一节我们玩车轮游戏好不好？
（3）最后教师出示一个超大的车轮，请剩下的幼儿一起乘上车，在老师的帮助下开回教室。
幼儿园中班健康教案5
活动目标：
1、练习爬、滚、走、跳等动作，感知身体各部位的用途。
2、在运动中体验自信、勇敢、成功的快乐。
3、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
4、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
活动重点难点：
重点：在运动中体验自信、勇敢、成功的快乐。
难点：让幼儿练习爬、滚、走、跳等动作，感知身体各部位的用途。
活动准备：
1、独木桥一座、障碍物三个、垫子1个、半圆形爬桶一个，幼儿用书A《我是谁》和《胆小先生》。
活动过程：
1、创设情境，活动身体：
“我们身体上哪些部位可以动?”“手脚可以帮助我们做哪些运动呢?”
请幼儿随着音乐的节奏，活动身体的各个部位。
2、提供材料，请幼儿自由探索：
请幼儿选择不同的材料进行练习，体验身体各部位用途：
“这里有许多运动器械，想一想，玩这些器械时身体哪个部位作用最大?”
请幼儿集中交流经验：
“在运动时哪些部位的作用最大?”
3、重点指导，请幼儿练习难点：
向幼儿介绍游戏“能干的我”：幼儿分成四队站在场地的四个角上，每组幼儿按逆时针的顺序进行游戏，依次完成过独木桥、跳着绕过障碍物、滚过垫子、钻爬桶等项目，先完成的小组获得胜利。
请幼儿游戏1-2次，并向他们强调，虽然每组幼儿起点不同，但所有人必须依次完成四个游戏项目。
4、请幼儿听《健康歌》自由放松身体，结束活动。
教学反思：
每一个“我”不仅是一个独特的`“我”，而且是一个不断成长发展的我，对幼儿来说，发现自己的变化，知道自己的成长，可以帮助他们增加自信心，更好地认识自己和周围的“人”。升入中班的幼儿，幼儿有了做哥哥姐姐的自豪感，同时也开始对事物的缘由有了新的认识和了解，并试图自己来处理和解决问题，独立性有了明显的提高。他们很关心自己的同伴们如何看待自己，老师、家长如何评价自己，建立自己的社会地位有了初步的意识，羞耻心和荣誉感也逐渐增强。因此我们设计“我长大了”的主题活动，我们从多元的角度，让幼儿回顾自己的成长变化，体会“成长”是一件神奇和令人兴奋的事。
幼儿园中班健康教案6
活动目的： 能坚持自己的事情自己做，并愿意主动为大家做力所能及的事。
活动准备： 每人一张白纸，彩笔，小印章。
活动步骤：
1、日常指导。
（1）在学习活动、区角活动以及器械运动中提醒幼儿注意手的运用，体验手的灵活、灵巧。
（2）在幼儿进行盥洗、进餐时以及睡觉前后穿脱、叠放衣服时引导幼儿进一步感知自己有一双勤劳的小手。
2、结合班上的值日生活动引导幼儿用双手主动为集体、为他人做力所能及的事。
3、布置墙面环境"勤劳的`小手"，记录每个幼儿能用手做到的事情。
（1）让每个幼儿在一张纸上印画自己一只手的外形，并在纸上写上自己的名字，然后教师帮幼儿将纸有序的贴到一面墙上。
（2）每天离园准备时，教师和幼儿一起说一说，评一评今天谁的小手最勤劳，做了那些事情或者学会了做哪些事情，可以自荐也可以推荐。被选出的幼儿可以用教师的小印章在自己的"手印"上盖一个印章画。
（3）每月根据幼儿"手印"上的印章数评出"天才小能手"。
4、请家长配合，让幼儿在家里也坚持自己的事情自己做，比如自己穿袜子、洗手帕、扣纽扣等。并能够帮助家人做一些力所能及的事。
幼儿园中班健康教案7
活动目标：
1、初步了解骨骼的作用，知道基本的种类;
2、对人体奥秘感觉兴趣。
活动准备：
布袋木偶、邀请园内医生或做医务工作的家长来园参与活动。
活动过程：
一、骨骼在哪里?
(1)幼儿自行或互相摸、捏身体各个部位，找出哪些部位有骨骼。(2)医务人员结合人体骨骼模型说出主要部位骨骼名称，幼儿指出相应的`位置。
二、骨骼本领大。
(1)医务人员介绍人体主要骨骼的作用：头骨保护大脑、四肢骨、脊椎骨支撑身体，胸骨、肋骨保护内脏。
(2)出示布袋木偶，引发幼儿讨论，如果人体没有骨骼的支撑会怎么样?(如果没有骨骼，身体就会像一个软软的袋子，什么事也做不成了。)
三、保护骨骼。
(1)幼儿自由讨论：怎么保护骨骼，使骨骼长得很结实、健壮?
(2)师幼共同保护骨骼的正确方法：坚持锻炼，多晒太阳，多吃含钙食品，姿势正确，不从高处往下跳。
活动建议：
(1)可以利用图片，让幼儿观察骨骼的形状和样子，主要分布在身体的什么位置。
(2)合理调配幼儿的膳食，保证幼儿生长所需要的营养量，及时提醒幼儿保持正确的坐、立、行姿势，并帮助幼儿纠正不正确的姿势。
幼儿园中班健康教案8
活动目标
1、练习肩上挥臂投掷动作，锻炼手臂力量
2、促进动作的准确性、协调性以及视觉运动能力的发展
3、培养幼儿团结协作、勇敢的品质
重点难点
重点：投掷距离上的要求（男孩4米、女孩3.5米）
难点：挥臂动作和转体动作技能的掌握
活动准备
1、经验准备：有过玩投沙包等投掷类游戏的经验
2、物质准备：围栏、投掷线、沙包、动物墙饰、轮胎等
活动过程
一、准备部分
1、幼儿按要求围成一个圆圈。
师：今天，老师要带你们去一个地方，路途很远，我们需要先活动一下筋骨，热热身再出发。
2、儿歌式热身活动引入
儿歌：动物园里动物多（动物造型），饲养员们干活忙（吃饭或者喂食造型）。拍拍手，跺跺脚，伸长脖子扭一扭。
甩甩手，甩甩脚，伸出胳膊摇一摇。捏捏手，捏捏脚，扩扩胸呀来喂食。
准备1、2、3、（空手肩上投掷动作复习），开始（老师叫号，叫到的号码跑，之后的号码追）
二、基本部分
1、在老师的带领下穿过树林、钻过山洞……到达“啪啪”动物园
2、练习喂食技能（用儿歌的方式讲解肩上投掷动作的要领）
师：看，我们到“啪啪”动物园了，为什么这个动物园有这么奇怪的名字呢？
师：因为这个动物园的喂食方式特别的特殊，需要我们投掷喂食，要我们小朋友有很大的力气，将食物仍到动物附近或者嘴巴里才可以，你们要加油喽。我们先来通过密语练一练。
儿歌：小小脚分分开，小小手放耳边。小胳膊架起来，退一步侧转身。
小食物手中拿，用力气往前仍。
3、老师带领幼儿徒手练习，引导幼儿掌握动作要领的同时注意快速转身和快速投掷。
4、幼儿随老师一同拿沙包，练习正确的肩上投掷动作。请投的远的幼儿示范说说：自己是如何投掷的？你发现怎样投才能投的远？比较出投的远的方法。
5、游戏：“啪啪”动物园
（1）师：我们刚刚学会了肩上挥臂投掷的本领，我们快去给动物喂食吧。
（2）介绍游戏规则：拿起食物，站在围栏外面，用最大的力气将食物仍出去。一定要投过线，动物们才能吃到。幼儿第一次先练习喂食物，之后可以进行两队比赛，看看哪一队喂的`多，数数食物的数量就知道哪队获胜。
（3）幼儿多次游戏中，老师随机指导，发现问题引导幼儿注意投掷的要点。
（4）根据幼儿的实际掌握情况分组练习
三、结束部分
1、幼儿小结：投掷的时候我们应该注意什么？
2、播放音乐《小星星》，幼儿互相捏捏腿、捶捶背，放松后活动结束。
四、活动延伸：难度升级，根据幼儿的实际掌握情况练习
距离上：将围栏向外侧移动，这样投掷的距离就会增加
瞄准上：将动物的投掷线改为投掷框或者轮胎等，练习肩上挥臂投掷的准确性
高度上：将投掷线抬高，要求喂食动物必须投掷过一定的高度
在分散活动中投放投掷类的玩具，引导幼儿在活动中练习
活动总结
“啪啪”动物园的选择，符合幼儿的年龄特点，贴近幼儿的生活实际，并以儿歌、游戏的方式开展投掷类的体育游戏，让孩子们对肩上挥臂投掷动作技能的掌握更加的灵活、深刻，更能激发幼儿的兴趣。打破传统的体育教学形式，使孩子在自由宽松的氛围中，体验游戏活动的快乐孩子们参与活动的热情十分的高涨。
活动的难点是幼儿对肩上挥臂投掷动作技能的掌握，这个动作主要是投掷爆发力的训练，主要控制在最快的速度转身和投掷出手，这个需要幼儿在练习中自己去一点一点的尝试、体会、探索，老师更多的是通过游戏化的方式来引导，多鼓励幼儿去练习。延伸活动从距离(由近到远)、准度（由大到小）、高度（由低到高、由
静到动）上进行尝试，让幼儿对投掷活动一直保持积极的态度，孩子们参与性较高。
幼儿园中班健康教案9
活动目标
1、了解鼻子的基本特征。
2、通过观察、感知，知道鼻子的基本特征和作用。
3、懂得要爱护我们的鼻子，了解保护鼻子的一些方法。
4、初步了解预防疾病的方法。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备
PPT、镜子。
活动过程
一、导入活动：
捏着和不捏鼻子与孩子们打招呼：孩子们，比较一下老师两次问好有什么不同呢?为什么听不清楚呢，我们今天一起去发现。
二、了解鼻子的基本特征。
1、孩子们，你看，老师画了一样东西，可是我要你们边看边猜，看看老师画的是什么?看谁猜的快哦。(ppt1：出示画的鼻子)是山吗?
2、对了我画的是鼻子，那你们刚刚看到的第一笔像山一样的其实画的是鼻子的哪儿?(鼻翼)鼻子的这些地方叫什么呢?(师指鼻孔、鼻尖、鼻梁、)
3、你有鼻子，我有鼻子，后面的老师也有鼻子。我们的鼻子都是一样的吗?老师为你们准备了镜子，请你们轻轻地从椅子下拿出镜子我们来照一照，也可以两个娃娃互相看看、比一比发现一下。你的鼻子和他的.比一比、你的和老师的比一比(师与幼儿共同照镜子比较，有意指导：你的鼻子好尖呀，你的好大呀，好圆、好长)。
请你们轻轻的把镜子放到椅子下。发现了什么，哪儿不一样?
哦，按形状分，有圆的，还有什么不同的?
按大小分，有大的有小的，谁有不同的意见?
按长短分，有长的有短的。观察的真仔细。
原来我们每个人的鼻子都是不同的，有的高、有的低、有的大、有的小、有的挺、有的扁。
师小结：我们按形状、大小给鼻子分了类，有鹰钩鼻、狮子鼻、蒜头鼻、塌鼻子、朝天鼻等。(Ppt2：各种鼻子：鹰钩鼻、狮子鼻、蒜头鼻、塌鼻子、朝天鼻)
4、我们每个人的鼻子虽然都不一样，但是都有几个鼻孔呢?哦，都有两个鼻孔。唉，我在想呀，如果有一个、三个、四个鼻孔会是什么样的呢?(Ppt3：展示一、三、四个)，像怪物，多可笑，多滑稽呀!老师告诉你们呀，我们生活中有人因为残疾，真的就只有一个鼻孔，但是我们不能嘲笑他哦。
5、请小朋友互相看看旁边的小朋友的鼻孔，两个鼻孔总是挨得很近呢?还是分得很开?(Ppt4：分开的鼻孔)这样子很奇怪是吧。两个鼻孔就像好朋友相亲相爱总是挨得很近。
幼儿园中班健康教案10
活动目标：
1。学习收拾整理房间的简单方法。
2。乐意自己收拾整理房间，保持环境的清洁整齐。
3。能在自己的学习和生活中注意保持环境的`整洁有序。
活动准备：
事先排练好两段幼儿在家游戏的情境表演。
活动过程：
（一）集体观看情境表演。
1。观看情境表演一。
明明在家里，看完书后随手往地上一扔，然后坐在地上玩汽车，接着把胶粒往桌上倒，弄得满桌满地都是。外面有人喊他出去玩，他扔下胶粒就跑出去了……
2。观看情境表演二。
伟伟在家里，看完书后把书放回书架，然后坐在地上玩汽车，把汽车放在橱里后，接着把墙角的胶粒桶放到桌上，用一个玩一个。外面有人喊他出去玩，他把胶粒放回桶里，把桶放回墙角再出去……
（二）引导幼儿讨论，知道整齐清洁的环境能使我们感到舒适。
教师：你喜欢谁的家？为什么？说说自己在家里是像明明还是伟伟。我们应该向谁学习？
（三）请幼儿说说应该怎样收拾整理房间。
教师：伟伟是怎样收拾整理房间的？这样收拾整理有什么好处？
（四）幼儿实践练习。
1。请1～2位幼儿帮助明明整理自己的房间。
2。请幼儿看看班上的玩具是如何摆放的，并说说这样摆放有什么好处。
3。游戏"送玩具"。
教师请幼儿仔细观察各种玩具在玩具柜中的位置，并记在心里。
活动延伸：
平时游戏结束后，及时提醒幼儿立即收拾、摆放好玩具。
幼儿园中班健康教案11
活动目标：
原地踏步走、齐步走、跑步走、立定、稍息等。
了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
了解多运动对身体有好处。
活动准备：
自制的遥控器、方向盘。
活动过程：
1、引题。
引导语：小朋友，我们一起玩"看谁是个木头人"的游戏。
师幼边念儿歌"看谁是个木头人，不许说话不许动"，边做游戏。
2、介绍玩法：
幼儿商量，确定一人当遥控师，一人当检验师，其余幼儿当机器人。游戏开始，"遥控师"手按遥控器，发出各种指令，如向前一步走、踏步走、倒走、立正、稍息等。"机器人"则按照"遥控师"的指令一步步行动，反应越快越好，反应太慢或做错动作，均视为出故障。"检验师"检查，发现故障马上喊"停"，并立即手持方向盘开着"汽车"上前"维修"（拍拍肩、摸摸头等）。然后交换角色，游戏重新开始。
3、交代规则。
"检验师"喊"停"时，所有"机器人"都不能动。
4、活动推进。
可根据幼儿游戏情况逐渐加快发送指令的速度。
5、放松活动。
组织幼儿模仿机器人的各种动作。
教学反思：
整个活动过程，思路比较清晰，教态自然，能够根据教案的流程来上课。但是整个活动过程的气氛有点沉，不能够体现幼儿对活动的`乐趣。
本文扩展阅读：机器人是自动控制机器（Robot）的俗称，自动控制机器包括一切模拟人类行为或思想与模拟其他生物的机械（如机器狗，机器猫等）。狭义上对机器人的定义还有很多分类法及争议，有些电脑程序甚至也被称为机器人。在当代工业中，机器人指能自动执行任务的人造机器装置，用以取代或协助人类工作。
幼儿园中班健康教案12
【活动目标】
1。学习在一定的距离间相互滚球、接球。
2。会与同伴合作完成胯下传球的游戏，体验合作游戏的乐趣。
3。通过观察图片，引导幼儿讲述图片内容。
4。感受运动的快乐，愉悦身心。
【活动准备】
1。每两人一个球。
2。贴有小狗、熊猫、小猴、小兔头像的皮球四个。
3。欢快、活泼的音乐磁带。
【活动过程】
一、随音乐《去郊游》进入活动场地。
二、听音乐《健康快乐动起来》做热身活动。
播放音乐，练习走、跑、跳等动作，活动身体的各部分关节，为游戏做好准备。
三、两人一组，学习滚球、接球。
（1）教师用游戏的口吻，引起幼儿玩球的兴趣。
师：我们中班的小朋友都非常热爱运动，所以，今天老师为小朋友准备了皮球，一会儿，就让我们和皮球一起运动起来吧。
（2）教师示意幼儿安静，做听声音的样子，引出四位动物宝宝。
师：小朋友，老师听到有说话的声音，让我来听听是谁？原来是小狗、熊猫、小猴、小兔四位动物球宝宝，它们听说小朋友要和球一起来运动，所以它们也起来要和我们一起来玩了。
（3）启发幼儿尝试练习滚球、接球。
师：刚才四位动物球宝宝对老师说，它们最喜欢玩滚来滚去的游戏了，今天，它们想和小朋友一起来玩这个游戏呢。
启发幼儿尝试练习，在幼儿练习的基础上，老师与一名幼儿示范。
（4）两人一组，练习相互将球滚向对方，教师随时鼓励能力强的幼儿扩大滚球间距。
四、游戏：接送宝宝。
（1）师：四位动物球宝宝上幼儿园的时间到了，小朋友们来给它们做爸爸妈妈来送它们上幼儿园吧。暗示小朋友送宝宝时动作要轻柔准确，体会妈妈爱护宝宝的情感。
（2）启发幼儿探索“爸爸妈妈”们怎样有秩序地排队送宝宝上“幼儿园”，并探索出送宝宝的方法。
引导幼儿分成四组，排成四队，间距合适。听到口令后，幼儿双腿分开，由排头开始，依次将球从双腿间滚向下一位幼儿，比比哪队动物宝宝最先安全到达“幼儿园”。
（3）以“球宝宝放学回家”再次玩游戏。
五、随音乐《我爱你》带领幼儿做放松活动。
六、带领动物球宝宝参观幼儿园。
七、活动结束。
【活动反思】
游戏《接送宝宝》是主题《了不起的我》中的一个教学内容，这个活动，主要是让幼儿学习在一定的距离间相互滚球、接球，会与同伴合作完成胯下传球的游戏；体验合作游戏的乐趣。在本次活动中，为了引起幼儿的兴趣，我用四个“动物球宝宝”贯穿了活动的'整个过程，从“动物球宝宝”喜欢玩“滚来滚去”的游戏，到接送“宝宝”上幼儿园，由于“动物球宝宝”的贯穿，也提高了幼儿的活动积极性。
在滚球、接球这一环节中，幼儿对基本的动作掌握较快，但是在扩大了幼儿的间距之后，有个别幼儿在用力及准确度方面掌握的不好，不是用力过小，球没滚到对面小朋友的手中，用力过大，球跑到了别的地方去，所以，在这里，就让小朋友们暂时停止了活动，先来讨论：球怎么样才能又安全又准确地到达对面小朋友的手里。讨论之后总结出：滚球时用力要适当，要看准对面小朋友的位置，球才能安全、准确地到达小朋友的手里。幼儿在掌握了方法之后，在滚球、接球时就容易了许多。在这一环节中，幼儿可能会出现碰撞的现象，所以，在游戏之前，提醒幼儿要注意安全。在探索如何送“宝宝”去幼儿园时，有个别幼儿提出从身体的一侧滚到下一个小朋友那里，因为我要急于强调“胯下传球”，所以否定了孩子的建议，这样会打消幼儿探索的积极性。幼儿在提出建议后，应先给予鼓励，然后再进行引导。在“接送宝宝上幼儿园”这一环节中，我忽视了后面的小细节，没有交待球滚到最后一名小朋友那儿时，这各小朋友要把“球宝宝”负责送到“幼儿园”里，导致球传到最后四处乱跑。所以，在“送宝宝回家”这一环节中，注意到了细节中的问题，并及时给予了引导。
在以后的教学中，还要更加地注重孩子探索能力的发展和教学细节的问题，要关注到每一个幼儿，每一个细节，上好每一堂课。
幼儿园中班健康教案13
活动目标
1、知道吃冷饮的危害，懂得夏天要多喝白开水。
2、能爱护自己的身体，提高自我保健的能力。
活动准备
1、《冰激凌小姑娘》教师教学资源、教学挂图、语言CD。
2、幼儿学习资源6第16~17页。
3、纸、笔若干。
活动过程
1、启发幼儿围绕“天气热了吃些什么会让自己凉快”展开讨论。
2、教师边讲故事边演示教师教学资源，帮助幼儿理解故事内容，知道贪吃冷饮对身体的.危害。
提问：这个小姑娘为什么叫冰激凌姑娘？最后小姑娘为什么感到肚子疼了？吃冰激凌应注意什么？
3、幼儿自主阅读书本第16~17页，进一步理解故事。
4、引导幼儿分组讨论并统计：夏天吃什么感到凉快而且不伤身体？
（1）请幼儿用图表统计。
（2）每组派一名代表，汇报统计结果，说说每种饮品的优缺点。
（3）小结：知道炎热的夏天可以吃一点冷饮，但是不可多吃，否则会伤肠胃，肚子疼。夏天要多吃新鲜的水果，多喝白开水，白开水是最好的饮品。
幼儿园中班健康教案14
活动目标
1.大胆运用高跷进行各种体育锻炼，发展创造力。
2.促进平衡、弹跳能力的进一步发展，提高动作的协调性和灵活性。
3.感受与他人共同游戏的快乐，培养合作意识。
4.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
5.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
活动准备
1.幼儿园器材高跷每人一副。
2.划出足够的场地，确保幼儿足够的活动空间。
活动过程
1.讲解玩法。
两只脚踩在高跷上，两手分别抓住固定在高跷上的绳子，双脚交替往前走。请个别走得稳的幼儿示范，引导其他幼儿发现并掌握动作要领：用脚底中心踩在高跷上，双手要拉直绳子，眼睛向前看。
2.自由玩高跷。
幼儿自由探索高跷的玩法，可以自己玩，也可以与几个小朋友一块玩，鼓励幼儿想出不同的玩法。创造出高跷的'多种玩法，教师还可以请个别幼儿演示，并鼓励其他幼儿尝试这种玩法。
教学反思：
教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。
幼儿园中班健康教案15
活动目标：
1、初步了解水与人们生活的关系。
2、尝试想出节约用水的方法。
3、教幼儿养成细心、认真的学习态度。
4、乐意大胆地把自己的想法告诉大家。
活动准备：
PPT课件
配套课件：
中班健康课件《节约用水》PPT课件
活动过程：
(一)导入部分
教师出示停水送水的照片，引导幼儿说一说：这里发生了什么事情?这些人在干什么?
中班健康教案《节约用水》含PPT课件
3、教师引导幼儿说一说，平时家里有没有出现停水的情况。
4、教师组织讨论：平时家里停水时，爸爸妈妈都是怎样处理的?
5、教师提示幼儿思考：如果幼儿园或家里停水了，我们可以怎么办?
(三)结束部分
看图片，教师组织幼儿分组讨论节约用水的方法。
活动延伸：
1、教师引导幼儿在日常生活中注意节约用水。
2、可尝试引导幼儿制作提示卡，张贴在用水处，提醒大家节约用水。
反思与推进：
班上的孩子都能说出几种常见的蔬菜名称，有的孩子认识的还不少，在活动中我通过让孩子观察触摸实物蔬菜让孩子观察里面，并通过让孩子闻出味道，梓轩小朋友说：洋葱的`味道不好闻，我不喜欢吃洋葱；西红柿有维生素，我喜欢吃；于是就组织孩子说说喜欢吃的蔬菜及都知道蔬菜都有哪些营养，但是他们对蔬菜的营养及对我们身体的好处还不是很了解，只是很笼统的回答蔬菜含有维生素，蔬菜所含的营养成分对幼儿来说确实难度很大，别说孩子，连我们老师都很难掌握，它是一个比较抽象的概念。
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