小班培养儿童良好睡眠健康教案

时间:2023-02-21 18:35:07 兴亮 幼儿教案 我要投稿

小班培养儿童良好睡眠健康教案(精选19篇)

  作为一位杰出的老师,时常会需要准备好教案,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。怎样写教案才更能起到其作用呢?下面是小编收集整理的小班培养儿童良好睡眠健康教案,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

小班培养儿童良好睡眠健康教案(精选19篇)

  小班培养儿童良好睡眠健康教案 篇1

  活动目标:

  1、幼儿能充分感受散文诗的宁静、恬美的意境。

  2、了解某些动物睡觉的习惯,学习动词:躺、钻、睁、站、停。

  3、理解散文诗的内容,想象力及语言表达能力得到发展。

  活动准备:

  1.课件散文诗《睡觉》。

  2.夜晚背景图一幅,小花猫、小白兔、小金鱼、小红鸟、小黄鹂睡觉的图片各一。

  活动过程:

  1.教师出示背景图:“夜静悄悄,风不吹,草不摇,妈妈唱起了摇篮曲,小宝宝怎么样了呢?现在就请小朋友闭上你的小眼睛,让我们来听一首散文诗,题目就叫《睡觉》。听一听你有什么感觉?”

  2.听配乐散文诗。

  师:听了这首散文诗你有什么感觉?

  (我觉得很安静,很舒服。)(感觉很美,我很喜欢。)(我觉得要睡着了。)师:你们喜欢这首散文诗吗?那我们再来听一遍,请你仔细地听一听,里面有谁在睡觉?他们是怎么睡觉的?

  3.再听配乐诗,引导幼儿再次欣赏,加强幼儿对散文诗内容的理解。

  师:你听到谁睡着了?

  (小白兔、小花猫、小金鱼、小黄鹂睡着了。(小鸟睡着了。淘气的风娃娃睡了。)(月亮、星星睡着了。)(待幼儿讲出动物名称即将小动物的图片放入背景中的相应位置。)

  师:“那么它们是怎么睡觉的呢?”

  (1)师:小花猫是怎样睡觉的?

  (小花猫躺在床上睡了。)

  师:那小朋友是怎么样睡的?

  (小朋友也是躺在床上睡觉的。)(引导幼儿学习动词:躺,并让幼儿学说整个句子)

  (2)师:小白兔是怎样睡觉的呢?

  (小白兔钻进洞里睡了)(学习动词:钻,学说整个句子)

  (3)师:那小金鱼是怎么睡觉的呢?

  (小金鱼睁着眼睛睡了。)师:那小金鱼为什么会睁着眼睛睡了?

  (小金鱼本来就是睁着眼睛睡觉的。)(因为小金鱼没有眼皮,只能睁着眼睛睡觉。)

  师:师鱼因为有眼睑所以不能闭起眼睛来睡觉,只能睁着眼睡觉。请幼儿闭上眼睛再睁开眼睛,体会动词“睁”的含义。

  (4)师:那么小红鸟又是怎样睡觉的呢?

  (小红鸟站在地上睡了)(学习动词:站,并学说整个句子)

  (5)师:小黄鹂是怎么睡的?

  (小黄鹂停在树上睡了)师:我们一起来学小黄鹂睡觉的样子。小黄鹂飞了一天,很累了,所以它就停下来在树上睡觉了。”

  (6)师:小动物们都安静地睡了,月儿和星星怎么样了呢?

  (月儿和星星怎么也睡不着。)(月儿和星星躺在小河的身上睡着了。)

  师:月儿和星星是真的落到了水里吗?

  (不是。)

  师:那么在水了的'是什么?

  (是它们的影子。)(是月儿和星星在水里的倒影。)

  (7)师:那淘气的风娃娃又是怎么睡的呢?

  (风娃娃在天空中也睡着了。)(风娃娃看大家都睡了,不声不响地睡了)师:连淘气的风娃娃也睡了,夜一下子变得静悄悄的,风不吹,草不要,天上的地上的都睡了,一切都睡了。

  这么好听的散文诗,你们愿意再来听一遍吗?你最喜欢散文诗里的哪一句?

  4.再听配乐散文诗。

  师:你最喜欢这首散文诗里的哪一句呢?

  (我喜欢小猫躺在床上睡了。)(我喜欢淘气的风娃娃看大家都睡了,不声不响地睡了。)(我每一句都喜欢。)

  师:这首散文诗里的每一句都很好听,我们跟着录音机一起来念好吗?

  小动物都睡了,一切都睡了,想一想我们应该用什么样的声音来念?

  (轻轻的。)

  5.在欣赏作品的基础上,发展幼儿的想象力,引导幼儿自由讲述。

  师:今天,我们一起欣赏了这首散文诗,知道了很多小动物是怎样睡觉的,那么你还知道那些小动物,它们又是怎样睡觉的呢?

  (猫头鹰是睁一只眼,闭一只眼睡的。)(马是站着睡的。)(狐狸是躺在它的大尾巴上睡觉的。)(小狗是趴在地上睡的。)

  6.结束部分。

  师:小朋友们知道得真多,还知道这么多小动物睡觉的样子,夜深了,散文诗里的小动物和你们知道的小动物都睡了,它们睡的真香啊,我们一起轻轻的离开这里,让它们在这里,做个美梦吧。记住了一定要轻轻的别把它们吵醒了。

  小班培养儿童良好睡眠健康教案 篇2

  活动背景:

  小班孩子拥有一个好的睡眠习惯是非常重要的,而温馨安全的氛围建立,对于孩子的睡眠有着良好的促进作用,睡衣给人一种放松温暖的感觉,有着家里的暖暖味道,于是本次活动开展了睡衣日的活动,每个孩子都穿着家里的睡衣来幼儿园,分享在家里的睡前温暖的记忆,同时孩子们穿着睡衣来幼儿园也带给他们一种有趣的新鲜感。

  目标:

  1、大胆分享睡前的故事,感受睡前的美好瞬间。

  2、通过参加各种睡衣游戏,感受睡衣活动的乐趣。

  过程:

  一、分享照片,导入活动

  1、分享睡前的`美好瞬间照片

  爸爸妈妈们拍了很多你们睡觉前的照片,我们一起来欣赏一下。

  2、谈话讨论

  提问:睡前你会和爸爸妈妈做什么事情呢?

  小结:睡前我们会和爸爸妈妈做很多事情,有的是讲故事、有的是玩游戏、有的是唱歌......睡前我们还会跟爸爸妈妈说晚安呢。

  二、睡衣派对

  1、睡衣走秀:幼儿穿上睡衣跟随音乐进行走秀活动。

  2、睡衣游戏:幼儿穿睡衣和小伙伴在小床上玩跳小床的游戏、被子里捉迷藏的游戏。

  三、温馨的睡眠日

  1、教师吟唱睡眠曲。

  2、教师讲述睡前故事。

  3、孩子伴随着轻柔的音乐和小伙伴互道晚安后进行午睡活动。

  小班培养儿童良好睡眠健康教案 篇3

  活动目标:

  1.了解睡觉时要注意的事项:不蒙头、不蹬被子、不趴着睡、不妨东西到嘴巴里等。

  2.了解良好的午睡习惯。

  3.学会在日常生活中保持乐观的情绪,逐渐养成乐观开朗的性格。

  4.锻炼幼儿的反应能力,提高他们动作的协调性。

  活动准备:

  ppt、布娃娃。

  活动过程:

  一、宝宝要睡觉

  1、出示小娃娃玩偶,与幼儿打招呼。

  教师:我们和小娃娃打声招呼吧。

  2、摇篮曲响起:宝宝要睡觉了,让我来抱着宝宝轻轻摇一摇。

  教师哼唱摇篮曲摇宝宝睡觉。

  教师:老师是怎么抱小宝宝睡觉的,请小朋友们来学一学。

  二、播放ppt,引导幼儿了解睡觉的注意事项教师:宝宝睡着了,我们应该怎么去照顾宝宝呢?

  1、幼儿开始讨论,如果幼儿回答不出,教师可以提示幼儿。

  教师:宝宝蒙头睡觉好吗?宝宝一边吃东西一边睡觉好吗?

  教师:为什么蒙头睡觉、边吃东西边睡觉都是不好的习惯呢?

  2、教师引导幼儿知道这些不良睡眠姿势带来的坏处。

  教师:睡觉蹬被子会使身体受凉;蒙头睡觉和趴着睡会使呼吸不通畅。

  教师:边吃东西边睡觉会呛到自己所以小朋友睡觉时要注意。

  三、学习儿歌

  1、播放pp这里有许多的宝宝在睡觉?他们睡得好吗?

  教师:老师带来一首儿歌,儿歌说的就是宝宝睡觉的事。

  教师:儿歌的名字叫《宝宝睡觉了》请小朋友听一听儿歌说了些什么?

  2、教师示范朗诵儿歌《宝宝睡觉了》

  教师:儿歌名字叫什么?儿歌里说了些什么?

  3、教师再次朗诵儿歌。

  4、教师带领幼儿学念儿歌。

  5、幼儿集体朗诵儿歌。

  课后反思:

  幼儿通过形象生动的'故事以及讨论明白了养成良好的睡眠习惯非常重要,了解了正确的睡眠姿势和习惯。对于有不良睡眠习惯的幼儿起到了教育意义。但是活动中幼儿亲身体验睡眠姿势的较少。

  幼儿良好的睡眠习惯不是一天、两天可以养成的,它需要老师细心、耐心的指导。纠正幼儿不良睡眠习惯更是需要时间,并要老师和家长共同来完成。因而今后我们这项工作要持之以恒坚持去做。

  小班培养儿童良好睡眠健康教案 篇4

  设计意图:

  幼儿良好行为习惯的培养非常重要,特别是针对小班幼儿尤为重要。这些小班新入园的幼儿,好多大哭大闹,来自各个不同的家庭,在家中养成了各种各样的睡眠习惯。通过观察,有的幼儿习惯比较好,有的幼儿习惯睡觉时吃奶嘴的,有的幼儿睡觉时要妈妈或其他人搂着睡的,有的幼儿晚上睡的晚、白天起得晚的,还有的幼儿有特别睡眠习惯的,针对这一现象,我们设计了这一活动,让幼儿明白养成良好的睡眠习惯非常重要,并了解正确的睡眠姿势和习惯。

  活动目标:

  1、明白养成良好的睡眠习惯非常重要。

  2、了解正确的睡眠姿势和习惯。

  3、引导幼儿初步养成早睡早起的.生活习惯。

  4、引导幼儿乐于交流,激发幼儿的想象力,培养幼儿的安全意识。

  活动准备:

  课件或小猪、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一个,幼儿每人一个玩具娃娃,摇篮曲音乐。

  活动过程:

  1、出示木偶,引起幼儿兴趣,教师讲述故事。

  2、大象裁判请小朋友帮助评选火炬手。(讨论)提问:你认为谁是形象最美的火炬手?。为什么?

  (提示:小鹿是黑眼圈、小老虎是翘嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇)讨论:

  ①他们今天的形象是怎样的?

  ②小鹿是黑眼圈、小老虎是翘嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么原因?(先请幼儿猜想,后请小动物自己分析、讲一讲)

  3、小结:小鹿闹闹昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮;小老虎皮皮睡觉爱要奶嘴是翘嘴巴不漂亮;小狗豆豆睡觉爱趴着是青紫色的嘴唇不漂亮。只有小猪睡觉姿势正确,还能做到早睡早起,形象最好、最漂亮,小猪白白就是这次森林运动会的火炬手了大家鼓掌表示祝贺。

  4、讨论:睡觉应该注意什么。请小猪拜拜讲一讲正确的睡眠习惯。(睡觉时应右侧卧,并养成早睡早起的好习惯)

  5、请小朋友哄小宝宝睡觉。(小朋友要将小宝宝背对自己,举起小宝宝拿勺子的小手以区分左右。随着音乐唱起摇篮曲)

  课后反思:

  幼儿通过形象生动的故事以及讨论明白了养成良好的睡眠习惯非常重要,了解了正确的睡眠姿势和习惯。对于有不良睡眠习惯的幼儿起到了教育意义。但是活动中幼儿亲身体验睡眠姿势的较少。

  幼儿良好的睡眠习惯不是一天、两天可以养成的,它需要老师细心、耐心的指导。纠正幼儿不良睡眠习惯更是需要时间,并要老师和家长共同来完成。因而今后我们这项工作要持之以恒坚持去做。

  小班培养儿童良好睡眠健康教案 篇5

  活动来源

  大班孩子接触一些优美的文学作品,有助于提高审美情趣。在选择的过程中,我觉得这首散文诗的意境很美,里面小动物各种各样睡觉的习惯也非常吸引孩子,在引导幼儿静静的欣赏过程中能加强孩子倾听能力。

  活动目标

  1.幼儿能充分感受散文诗的宁静、恬美的意境。

  2.理解散文诗的内容,了解某些动物睡觉的习惯。

  3.发展想象力及语言表达能力。

  活动过程

  1.教师出示背景图:“夜静悄悄,风不吹,草不摇,妈妈唱起了摇篮曲,小宝宝怎么样了呢?现在就请小朋友闭上你的小眼睛,让我们一起欣赏一首散文诗《睡觉》。听一听你有什么感觉?”

  评析:创设环境,让幼儿感受散文诗宁静、恬美的意境。①背景的创设;②背景音乐的提供;③教师的投入引导。使幼儿对欣赏内容产生浓厚的兴趣:幽静的环境,闪烁的星星,弯弯的月亮,美丽的.天空,配上优美的配乐散文诗……无一不将幼儿带入一个宁静、恬美的意境。

  2.听配乐散文诗(第一遍)。

  ①师:好,听了这首散文诗你有什么感觉?

  ②师:你们喜欢这首散文诗吗?那我们再来听一遍,请你仔细地听一听,诗里面有谁在睡觉?是怎么睡的?

  3.再听配乐诗(第二遍),引导幼儿再次欣赏,加强幼儿对散文诗内容的理解。(运用多媒体课件)

  ①师:你听到谁睡着了?

  ②师:“那么它们是怎么睡觉的呢?”我们一起来学学它们睡觉的样子吧!

  ③师:小动物们都安静地睡了,月儿和星星怎么样了呢?

  ④师:那淘气的风娃娃又是怎么睡的呢?

  ⑤这么好听的散文诗,你们愿意再来听一遍吗?听一听,你最喜欢散文诗里的哪一句?

  评析:运用多媒体课件,能同时呈现文字、动画、声音等,做到视听结合,以全方位的立体方式传输信息。这样不仅能调节活动气氛,创设学习情境,还能充分调动幼儿的各种感官,提高他们的学习兴趣,激发其求知欲。

  4.再听配乐散文诗(第三遍)。

  ①师:你最喜欢这首散文诗里的哪一句呢?

  ②师:这首散文诗里的每一句都很好听,我们跟着录音机一起来念好吗(第四遍)?

  ③师:现在我们一起来遍念边学学小动物睡觉的样子。(第五遍)

  评析:运用了游戏中学习的方法。在欣赏完第二遍散文诗后,我打破了“让幼儿静静地坐在那里听”的传统观念,为幼儿创设了轻松愉快,毫无压抑感的环境。通过肢体语言来了解掌握一些动词的含义,在感受散文诗的过程中,我通过让孩子学学小动物睡觉的样子来了解动词的含义,师生互动,动静结合,幼儿积极性很高,气氛活跃。

  5.在欣赏作品的基础上,发展幼儿的想象力,引导幼儿自由讲述。

  师:今天,我们一起欣赏了这首散文诗,知道了很多小动物是怎样睡觉的,那么你还知道那些小动物,它们又是怎样睡觉的呢?

  评析:作为延伸活动,讲述小朋友知道的其它小动物睡觉的习惯,鼓励幼儿勇于探索讲述,进一步激发幼儿的求知欲,也为第二课时的创编散文诗作好铺垫。

  6.结束部分。

  师:

  小朋友们知道得真多,还知道这么多小动物睡觉的样子,夜深了,散文诗里的小动物和你们知道的小动物都睡了,它们睡的真香啊,我们一起轻轻的离开这里,让它们在这里,做个美梦吧。记住了一定要轻轻的,别把它们吵醒了。

  活动反思:

  整个教学活动中,我以肯定的目光,微笑的神态、赞许的语言,鼓励幼儿探索、表现。在理解动词蜷、睁、停的时候,师生互动,拉近了师生间的距离,使幼儿在平等、和谐的氛围中理解了动词的含义,真正成为学习的主人。幼儿知识积累很重要,活动前孩子对动物睡觉的习惯已有所了解,知道许多动物睡觉的习惯,因此在最后一个讲述环节中,幼儿能大胆讲述、表现,情绪及活动气氛达到高潮。这个环节也为幼儿在第二课时创编散文诗做下了铺垫。

  小班培养儿童良好睡眠健康教案 篇6

  活动目标:

  1、在睡午觉时,能把脱下的衣裤鞋子,较整齐地放在固定处。并学习何钻被窝入睡,加强保暖。

  2、逐步养成良好的午睡习惯。

  重点与难点:

  重点:让幼儿懂得怎样午睡好;学习一些正确的午睡方法,逐步养成良好的午睡习惯。

  难点:在日常生活中基本能做到不大喊大叫。

  活动准备:

  1、寝室环境布置“怎样午睡好”

  2、布娃娃一个。

  活动流程:

  (一)情景感知:

  情景表演,让幼儿形象地感知怎样午睡好。让幼儿在感知“娃娃”的午睡过程中,形象地理解以下两点:

  (1)为了避免起床时不受冻,能赶快穿上自己的衣、裤、鞋、袜,就应该把这些东西整齐地放在固定处。

  (2)为使在睡觉时不受凉,就要盖好小棉被,学习钻被窝入睡。

  (二)方法传受

  1、边表演边念儿歌《午睡》通过生动、有趣的形式,提高幼儿练习的兴趣,帮助幼儿掌握正确的`方法。让幼儿边听边做,将脱下的衣物等放在固定处。

  脱下鞋子和外衣,端端正正放整齐。

  铺好被子上床去,小被暖和盖身体。

  闭上眼睛手放好,不吵不闹睡午觉。

  房间里面静悄悄,一觉醒来精神好。

  2、教幼儿把小鞋子放整齐。教师边念儿歌《小船靠岸》边引导幼儿把鞋子放整齐。

  小鞋小鞋像小船,离开小脚要靠岸。

  快快划呀快快划,谁的小船先靠岸?谁的小船靠得好。

  3、启发幼儿将脱下来的衣服叠整齐,教师边念儿歌《折叠衣》边教孩子叠衣服。放平衣服对整齐,先将“两袖”向前抱,再把“腰儿”弯一弯,看看是否叠好了。

  裤腰对裤腰,裤脚对裤脚,

  中间折一折,裤子就折好。

  找呀找,找呀找,

  袜头、袜口找朋友,

  找到朋友反跟斗。

  4、学钻被,盖被。可让个别幼儿示范正确方法:掀开一侧被子,躺下后双脚伸直,将掀起的被子盖在身上,盖好被边、被角。教师念儿歌幼儿跟儿歌《钻被窝》做动作。

  先开一扇门,躺下把脚伸,

  小门关关紧,闭上小眼睛。

  (三)巩固幼儿的良好行为习惯。

  (1)开展“赛一赛”的游戏,并进行鼓励和表扬。

  (2)在活动之余继续进行练习,让幼儿逐渐熟悉并巩固这些方法。

  小班培养儿童良好睡眠健康教案 篇7

  活动目标

  1、了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。

  2、懂得保护身体,知道睡眠的重要性以及避免做噩梦的基本方法。

  活动准备

  白板课件《我们的睡眠》。

  活动过程

  一、欣赏课件,引出“睡觉”话题。“它是谁?它呢?这个呢(黑屏)这些小动物们怎么了?(睡觉了)你知道它们是怎样睡觉的吗?你是不是以为它们是这样睡觉的?”幼儿自由发言,教师略作点评,尽量让他们说出全部的动物。小结:“小动物们睡觉的时间不一样,有的白天睡有的晚上睡;它们睡觉的姿势也各种各样,有的睁着眼睛睡、有的边飞边睡还有的站着睡。那我们平时是怎样睡觉的'呢?(躺在床上睡觉)。”

  二、运用已有生活经验,感知睡觉姿势,并了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。出示床和人的图片,幼儿根据已有经验将4种基本睡觉的姿势展示出来。“谁愿意来放一放图片,告诉我们你平时是怎样睡觉的?除了仰着睡,还可以怎么睡?还有没有不一样的?”(4种基本的睡姿全部由幼儿摆出、说出)小结:“我们有时会仰着睡、有时会伏着睡,有时会左侧卧睡,还有时会右侧卧睡,你们觉得哪些睡姿是正确的?为什么?”小结:“原来仰着睡时,呼吸能畅通,身体能放松,起床以后有精神;右侧卧睡时,呼吸能畅通,也不会压迫心脏,这样才能美美地睡一觉。看一看这个小朋友,他睡觉的姿势对吗?为什么?用被子蒙着头睡觉会影响呼吸,对身体有害,所以这种睡姿也不可取!”

  三、知道睡觉时会做梦,通过讨论得出避免做恶梦的基本方法。出示噩梦图,“他怎么了?他为什么会做恶梦呢?现在请4个小朋友一组,讨论一下为什么他会做恶梦?做哪些事情比较容易做噩梦呢?他可能看到了什么会做恶梦?他可能在睡觉前和小伙伴干什么了会做恶梦?睡得很舒服会做噩梦吗?那他可能怎么了才会做噩梦?”小结:“所以我们小朋友不能看太刺激的东西,睡前也不能太兴奋,还要注意选择正确的睡姿,才能睡个好觉!”

  四、集体讨论:不睡觉,可以吗?“睡上一觉,精神很好!那不睡觉会怎样呢?小结:睡眠真的很重要!”

  五、拼图游戏:人在睡觉时会干什么?“人在睡觉时,除了做梦、说梦话,还会干什么呢?请你们根据这些图片拼一拼,说一说。”

  六、总结:今天我们知道了很多关于睡觉的知识,回到班上以后我们也要和其他的小伙伴们一同分享分享!和老师们说再见吧!

  小班培养儿童良好睡眠健康教案 篇8

  活动目标:

  1 .了解动物不同的睡觉方式,初步懂得动物睡觉方式的原因。

  2.能大胆讲述观察的结果,体验游戏的快乐。

  3.热爱大自然,有了解动物的兴趣和愿望。

  活动准备:

  1.绘本:《一本讲述睡觉的书》、ppt课件。

  2.动物睡觉知识课前调查。

  3.动物图片、记录表。

  活动过程:

  一、参观交流,引起兴趣。

  教师:上次请大家完成一个很重要的任务,收集小动物睡觉的'秘密,你收集了吗?让我们一起去参观一下吧。

  二、交流调查情况,了解不同的睡觉姿势。

  教师:你收集的是什么小动物?它睡觉的姿势是什么样的?

  教师小结:小动物睡觉的姿势各不相同。有的站的睡,有的躺着睡,有的蜷着睡,还有的倒挂着睡。

  三、绘本阅读,了解多种动物的睡觉方式。

  教师:老师也带来了《一本讲述睡觉的书》,里面有许多动物睡觉的秘密,请大家看一看,说一说。

  教师:你看到了谁?它是怎么睡觉的?

  教师小结:动物睡觉的姿势、睡觉的时间和睡觉的地点都不同,那是因为它们长得不一样,生活的地方和生活的习惯不一样。

  四、巩固游戏,体验快乐。

  1.问答游戏。

  2.模仿体验。

  五、拓展延伸,了解其他动物睡觉的方式。

  教师:你还知道哪些动物睡觉的秘密?

  小班培养儿童良好睡眠健康教案 篇9

  教学目标

  1、初次尝试阅读活动,能感受阅读的乐趣。

  2、理解故事内容,能根据图画合理推测故事发展,大胆表达对图画的理解。

  3、了解书本的一些简单的.结构。

  教学准备

  大书一本、对话框、报纸、娃娃。

  教学过程

  一、导入活动。

  师带幼儿以坐交通工具的形式进入。

  二、阅读大书。

  1、动物园到了,老师还发现了一样奇怪的东西,看看是什么?(出示封面一张吊床)这里怎么会有一张吊床呢,干什么用的?忽然听到"砰"的一声,发生什么事了?(出示封底床倒塌了)到底发生什么事了呢?(幼儿自由发挥想象)

  2、介绍书本:封面、题目、封底。

  3、这个秘密就藏在这本书里,小动物们看到这张吊床都想去睡觉,哪个小动物会先看到呢?(幼儿猜测)

  4、第一页:看看谁来了,(小蛇)小蛇是怎么上去的,(扭啊扭)介绍对话框:"哈哈睡在这里真舒服"。下面还会有哪个小动物来呢?

  5、第二页:看看谁来了,(小猴)小猴是怎么上去的,(爬上去)出示对话框:"哈哈睡在这里真舒服",小猴睡上去后吊床有什么变化?(吊床有点塌下去了)下面还会有谁来呢?(狮子)

  6、第三页:狮子是怎么上去的?(窜上去)出示对话框:"哈哈睡在这里真舒服",狮子睡上去后吊床又有什么变化呢?(吊床又塌下去了)下面还会有谁来呢?(大象)

  7、第四页:大象来了,小动物们是什么样的表情啊?(惊讶)如果你是小动物会怎么跟大象说呢?(幼儿自由发挥),大象最终有没有上去呢?

  8、第五页:发生什么事了?(吊床倒塌了)是啊,大象还是没有听小动物们的劝告,一脚踏上去了。

  三、总结分享。

  1、"这个故事有趣吗?让我们再来看一遍,体会故事的趣味。平时小朋友也要注意安全,不要很多人挤在一起,这样很危险。"

  2、"给小动物想个好办法,怎样才能让每个小动物都睡好觉。"

  四、结束活动。

  两个小朋友一组拿吊床让小动物睡在吊床上,唱摇啊摇出活动室。

  小班培养儿童良好睡眠健康教案 篇10

  设计意图:

  上午学习活动的时候,发现涛涛一直在打哈欠,一副没精打采的样子。我问涛涛,昨晚几点睡的,他说十点半。怪不得,这么晚,我都吃不消。其实最近不只是涛涛,其他小朋友也出现了跟涛涛类似的情况,有的孩子甚至一连几天都上学迟到。问孩子们,他们都说是因为晚上睡得晚了。大班下学期的孩子,马上就要去小学学习。而提高白天的学习效率,孩子就一定要养成早睡早起的'好习惯,所以我安排了这个活动,让孩子在感受故事的童趣时,也能理解故事,并能受到启发。

  活动目的:

  1、理解故事内容,并能从中受到启发,懂得要养成早睡早起的好习惯。

  2、了解小学生活,并向往成为一名小学生。

  活动过程:

  一、引出话题:

  1、师生交流:你每天晚上几点睡觉?早上几点起床?睡觉前都会做些什么事?

  2、讨论:晚上睡得很晚,好不好?为什么?

  经验提升:一名合格的小学生,是不应该上课迟到的,所以每天晚上一定要按时睡觉,养成早睡早起的好习惯,这样白天才会有精神去学习本领。

  二、欣赏故事《小鳄鱼上学》

  有一只小鄂鱼,每天晚上很晚睡觉,白天上课天天迟到,还打瞌睡,可是后来小鳄鱼变了,上课不再迟到了,也不再打瞌睡了,他是用什么方法来把坏习惯改掉的呢?

  幼儿观看演示PPT《小鳄鱼睡觉》

  提问:

  1、小鄂鱼它每天都睡的很晚,早上也起不来,这给小鄂鱼的学习带来什么影响?

  3、最后小鄂鱼有没有把坏习惯改掉,鄂鱼爸爸用了什么方法?最后成功了吗?

  三、交流讨论:

  你有什么好方法,可以来帮助那些晚上睡不着的小朋友,让他们晚上早些睡觉呢?

  活动反思:

  在活动过程中,孩子的主动性还是挺高的,思维比较活跃,能够积极回答,发挥想象这是好事,但是一些孩子给的答案太过于脱离实际,而且也偏离了"早睡早起"的主题。我想,在这个活动之后,我可以拓展些这方面的内容,加深这个活动。比如有孩子提出:"老师,我晚上要学很多的东西,不能睡得太早,不然学不成东西。"这的确是个挺矛盾的事情,因为有的家长给孩子的压力是挺大的。而且这个问题也不是孩子能解决的。于是我让孩子们把这个问题带回去思考。也许通过跟爸爸妈妈的一起交流以后再来讨论,效果会比较好。

  小班培养儿童良好睡眠健康教案 篇11

  活动目标:

  1. 自主阅读,了解动物的不同睡眠方式。

  2. 乐意与同伴交流经验,尝试合作分类。

  3. 萌发探究动物奥秘的兴趣,养成良好的阅读习惯。

  活动准备:

  分类表,操作图卡,ppt

  活动过程:

  1.封面导入,回顾经验

  还记得这本书吗?这是一本关于什么的书?(睡觉)现在就让我们来一个“睡觉知识大抢答”,准备,开始——

  (1)无论是谁,男的、女的、老的、小的,都要睡觉,对还是错?

  (2)睡觉的时候我们什么事情都不做,对还是错?

  (3)人在睡觉的时候会做什么事情?(做梦、翻滚身子、说话、挠痒痒……)

  (4)人在睡觉的时候身体是不是都在休息?(内脏器官都在工作)

  (5)人一天需要睡多少时间?小朋友呢?

  (6)晚上不好好睡觉,白天会怎样?

  2.合作探索,积累新知

  (1)交流已有经验

  真棒,你们真像是研究“睡觉”的专家呀!看,今天我们要去寻找关于谁睡觉的秘密啊?(动物)

  你知道哪些动物睡觉的方式?(经验交流)

  (2)阅读绘本,出示相应的标记

  这本书的第18页开始就给我们大家讲述了许多关于动物睡觉的知识,请你仔细看一看吧!轻轻地从后面的书袋里拿出书本,当音乐停止的时候记得轻轻放回书袋。

  幼儿自主阅读。

  你看到了哪个动物的.睡觉方式?

  a.蚂蚁:哪些蚂蚁在睡觉啊?关于蚂蚁睡觉你还知道什么?其实蚂蚁睡觉还有一个秘密呢,让我们一起来听一听吧!(播放音频,蚂蚁睡觉)

  b.鱼:鱼睡觉的时候眼睛是什么样的?为什么?你知道的动物睡觉的时候眼睛时什么样的?分别出示“一开一闭、两眼睁开、两眼闭着”示意图。(播放音频:一开一闭)

  c.长颈鹿等:他们是怎么睡觉的?还有谁也这样睡觉?为什么要这样睡觉?动物们还有哪些睡觉的姿势呢?(分别出示“倒挂、趴着、飞着、游着”示意图)

  d.鸟:鸟在哪儿睡觉?(分别出示“洞、天空、水里、草地、树”的示意图)动物们还会在哪儿睡觉呢?

  e.猫头鹰等:它是什么时候睡觉的?分别出示“白天和黑夜”的示意图,还有谁也是白天睡觉,黑夜活动的?为什么呢?

  总结:你们真棒,自己看书就读出了那么多动物睡觉的方式,动物们睡觉的方式真是千奇百怪,瞧,他们睡觉的姿势、时间、地点和眼睛的开闭都各不相同。

  (3)小组操作,积累新知

  现在就请你们4人一组合作完成统计表,想想动物是如何睡觉的并选择贴纸贴在相应的睡觉方式一栏中。做完后贴到黑板上来。

  (4)分类张贴,对比验证

  你们分的都一样吗?有什么不同的地方?”

  (5)提升经验

  动物们睡觉的方式真是千奇百怪,可是他们为什么要这样睡觉呢?

  总结:动物的睡眠方式是和它们的外形特征、生活习惯以及生活环境有着密切联系的,目的是为了更好地生存,更好地保护自己。

  3.参与游戏,体验快乐

  模拟动物活动及睡觉姿势。

  “现在我们玩一个“动物怎样睡”的游戏,请你看图片做出动物们睡觉或者活动的姿势吧!

  4.阅读封底,养成习惯

  好,休息一下!我们一起来看看书的封底,在书的封底还给留下了这么一句话:俗话说:睡得好的孩子长得壮,所以要好好睡觉哦!祝愿我们每个人都能睡得香、长得壮!

  小班培养儿童良好睡眠健康教案 篇12

  活动目标

  1、知道自己长大了,应该学会独自一人睡觉。

  2、能够大方地在集体前发言,表述自己的想法。

  3、培养独立能力和勇敢的品质。

  4、积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。

  5、教会幼儿做个胆大的孩子。

  活动准备

  幼儿用书人手一册;红色笔人手一支;红花若干。

  活动过程

  1、教师讲述故事《乖乖睡觉》。

  乖乖是个小女孩,她很聪明也很能干,就是胆小,每次睡觉都要妈妈陪。一天,妈妈出门去了,乖乖一个人躺在床上,她哭起来:妈妈来拍乖乖睡觉住在山那边的熊妈妈听到了,赶过来一看,原来是乖乖不愿一个人睡觉。熊妈妈说:乖乖,我来拍你睡觉吧。熊妈妈就伸出大手,啪啪,啪啪地拍了起来,可是只听到嘶啦----一声,被子被熊妈妈拍破啦。熊妈妈难过地说:唉,我的小熊宝宝从来不要我拍,都是自己睡觉的。乖乖听了,很不好意思地红了脸。她对熊妈妈说:我也长大了,我也会自己睡觉,我不要妈妈拍了。

  2、提出问题,引导幼儿讨论。

  教师:乖乖原来是怎么睡觉的?她这样哭闹对吗?为什么?

  让幼儿知道自己长大了,应该自己睡觉,只有胆小、不懂事的孩子才会要妈妈陪,这样会影响妈妈做事,而且和大人一起睡觉,呼吸的人多,空气不好。

  教师:熊宝宝是怎么睡觉的?这样好吗?为什么?后来,乖乖怎么对熊妈妈说的?让幼儿知道要向熊宝宝学习,独自一个睡觉。

  3、通过讨论,让幼儿明白独自睡觉的好处。

  教师:你在家里独自一个睡觉吗?你独自一人睡觉感觉怎么样?你喜欢一个人睡觉吗?为什么?

  讨论:一个人睡觉好,还是和爸爸妈妈一起睡觉好?

  4、阅读幼儿用书《我会自己睡觉》。

  引导幼儿看图说说:图上的`小朋友是怎样睡觉的?为什么?请你给会一个人睡觉的小朋友送上一朵红花。

  5、评红花活动。

  给独自睡觉的幼儿发红花给予表扬。鼓励其他幼儿回家学习一个人睡觉,做个懂事、勇敢的好孩子。

  活动反思

  孩子们对于这个活动的兴趣是很充足的,孩子们能够从头到尾都跟着老师的思路来走,感受对于黑夜的害怕,体验从害怕到不害怕的情感迁移。当然,这只是大多数孩子一个思想上的转变,对于个别孩子的真正的不害怕还是有一段距离的。因此,我认为,在平常就可以多多跟孩子交涉此类问题,让孩子知道我已经长大了,可以一个人睡觉不害怕了,成为勇敢的孩子了。只有这样,孩子的进步才能够直接凸显出来。

  小班培养儿童良好睡眠健康教案 篇13

  教学目标:

  1.了解几种动物睡觉的方式,对动物产生探究兴趣。

  2.尝试用动作表现不同的动物的睡觉方式。

  教学准备:

  1.经验准备:请家长和幼儿一起查阅有关动物睡觉的图书、录像等资料。

  2.动物睡觉方式调查表、动物图片、课件、泡沫垫等。

  教学过程:

  1.激发兴趣:歌曲《我爱我的小动物》(或相关的其他歌曲),说说你喜欢哪些小动物,为什么?你知道它们有什么秘密吗?(引出动物的睡觉方式)。

  2.出示幼儿的动物调查表(提前一天发给家长,在家长帮助下完成的调查表)。

  昨天和爸爸妈妈了解了哪些小动物。能说说它们是怎么睡觉的吗?

  3.出示教师的动物分类表,引导幼儿对动物不同的`方式进行分类。请你选一个你喜欢的动物,想想它是怎么睡觉的?把它送到自己的家里。

  4.观看课件,正确了解动物不同的睡眠方式。

  小动物找到自己的家了吗?我们来看看电视里是怎么说的。

  5.提升动物四种不同的睡觉方式。验证幼儿分类的结果。

  6.游戏:看谁学得像

  (1)请幼儿说己喜欢的动物睡觉的样子并模仿,看谁学得像。

  (2)请同伴做裁判并说出动物的名字,幼儿模仿,看谁学得像。

  (3)教师做裁判并说出动物的'名字,请幼儿模仿,看谁学得像。

  7.迁移教学:我们怎样睡觉

  师:小动物为了保护自己都有不同的睡觉的方式,我们是怎样睡觉的呢?

  师:怎样睡对我们的身体最好?为什么?

  8.结束教学:学一学正确的睡姿,对睡觉分不清左右的孩子予以指导。

  小班培养儿童良好睡眠健康教案 篇14

  活动目标:

  1.引导幼儿掌握基本句式“xx去”。

  2.引导幼儿观察图画中呈现的细节,来推测相关情节,学习如何利用图画线索读图。

  3.能够感受故事幽默的结局,喜欢阅读这本书。

  活动准备:

  小动物的图片及文字、PPT

  活动过程:

  一、以小图形式分析动物的主要特征

  教师逐个出示小蛇、狮子、斑马、河马、大象的图片,并配以文字,引导幼儿观察动物的'主要特征。

  师:今天,老师给小朋片,你们想知道他们是谁?

  提问:谁来了?对,是小蛇游的动作。

  二、观察分析大书画面

  1.以故事的形式引出主题。友带来了一些动物的图吗?我们一起来看看吧!小蛇。我们一起来学一学马、河马、大象出示如上)

  师:今天呀,这些动物们都去参加了动物王国开展的一场运动会,动物们都好累啊!他们要回去睡觉了。看,这就是动物们睡的床。

  提问:这个床跟我们小朋友睡的床有什么不一样呢?

  总结:这个是这个是用一块很大的布,把布的两端吊在两颗椰子树的上面,这样就变成了一张吊床。

  2.引导幼儿逐页分析画面。

  ⑴出示第一页,师:谁第一个上床去睡觉?(小蛇)床上还有些什么呢?它会睡在床的哪个位置?为什么?

  ⑵出示第二页,师:小蛇睡在了哪个位置?又有谁上床去谁觉?(狮子)你们觉得狮子应该睡在哪里呢?为什么?猜一猜,接下来谁会上床去睡觉?

  ⑶出示第三页,师:狮子睡在了哪个位置?现在谁来了啊?(斑马)上床去睡觉了,小蛇和狮子看到斑马上床来睡觉,它们是什么表情呢?为什么?它会睡在哪个位置?

  ⑷出示第四页,师:谁又来睡觉了?(河马)它是什么表情?它会睡在哪个位置?现在还剩下几个枕头?为什么小蛇没有枕头?

  师:河马这么重,上床睡觉后吊床会变的怎么样呢?还会有小动物上床睡觉吗?它可能是谁?

  ⑸出示第五页,师:最后谁会来睡觉?(大象)哎呀,大象也来睡觉了,动物们欢迎它来吗?你从那里看出它们不欢迎的?为什么?如果大象也睡到了床上,可能会发生什么事?

  ⑹出示第六页,师:那我们一起来看看到底发生什么事了呢?砰,吊床它们都动物们好害怕、好紧张,我们一起来学一学动物摔下来害怕的样子。

  师:动物们摔下来以后会怎样呢?

  ⑺出示第七页,师:动物都怎么啦?你怎么知道这里是医院?它们哪里受伤了?

  三、总结分享:

  1.请幼儿回忆故事中有哪些小动物到吊床上睡觉。幼儿说出一种动物,教师就把相应的动物图片粘贴到黑板上。再请幼儿回忆这些小动物上床睡觉的顺序,教师根据幼儿的回答在黑板上排列动物图片。

  2.然后请幼儿根据排列好的`图片发现小动物身材和体重的变化规律。

  3.最后请幼儿说说故事的结果及造成这个结果的原因。

  小班培养儿童良好睡眠健康教案 篇15

  教学形式:

  团体或小组教学

  活动目标:

  1、培养幼儿良好的睡眠习惯,知道按时睡眠有益身体健康。

  2、会安排自己的作息时间。

  活动准备:

  舒缓的音乐录音带

  基本过程:

  (一)导入活动

  通过谈话的`形式导入活动

  教师:”我们班的某某小朋友每天都能按时来幼儿园,从来不迟到。我们为他鼓鼓掌,好吗?”

  教师:”小朋友,请你想一想怎样才能按时来园?”(每天晚上早休息,第二天早上才能早早起,按时到园。)

  (二)关键步骤

  1、请第个幼儿说一说自己每天都是几点睡觉和起床的。

  2、和幼儿讨论为什么要按时休息,不按时休息会怎样?

  3、和幼儿讨论晚上什么时间睡觉比较合适,早上什么时间起床比较合适。

  4、请幼儿说一说睡觉对人的身休健康起什么作用。(睡觉可以增强身休的免疫力,不容易生病,同时有利于美容。)

  5、最后请幼儿说一说睡觉前后要做哪些准备?(睡觉前要刷牙,洗脸,洗脚等。)

  (三)1、教师播放舒缓的音乐作背景,朗诵儿歌<睡觉觉>,幼儿可闭上眼睛欣赏儿歌。

  2、幼儿跟随教师一起说几遍儿歌,活动自然结束

  活动延伸:

  1、生活活动

  请家长每天要做到按时睡觉和起床,为幼儿树立榜样。

  家长协助幼儿每天记录自己晚上睡觉和早晨起床的时间,并对孩子适当进行鼓励。

  2、评比活动

  每月评选”全勤好宝宝”,并为全勤宝宝颁发奖状,以鼓励幼儿养成每天早晨早起的习惯。

  小班培养儿童良好睡眠健康教案 篇16

  教学目的:

  1.了解睡眠时要注意的事项(不蒙头、不蹬被子、不趴着睡、不放东西到嘴巴里等)。

  2.培养按时睡觉和使用正确睡姿睡觉的好习惯。

  3.培养幼儿的尝试精神。

  4.幼儿能积极的回答问题,增强幼儿的口头表达能力。

  教学准备:

  1.摇篮曲音乐。

  2.幼儿用书。

  3."娃娃家"游戏玩具若干组。

  教学过程:

  1、教师带领幼儿在摇篮曲的音乐声中做动作进入活动。

  (1)教师:听,宝宝要睡觉了,让我们抱着宝宝轻轻摇一摇吧!

  (2)幼儿抱着娃娃跟着教师一起做摇宝宝睡觉的动作。

  2、与幼儿谈论睡觉时应该注意的事项。

  (1)教师:宝宝睡着了,我们应该怎样去照顾宝宝呢?

  (2)幼儿开始讨论,如果幼儿回答不出,教师可以提示幼儿:宝宝蒙着头睡觉好吗?宝宝一边吃东西,一边睡觉好吗?

  (3)教师:为什么蒙头睡觉、边吃东西边睡觉都是不好的睡姿呢?

  (4)教师引导幼儿知道这些不良。睡眠姿势带来的坏处:睡觉时j蹬被子会使身体受凉;蒙头睡觉和趴着睡会使呼吸不通畅;一边吃东西,一边睡觉会呛到自己。所以小朋友在睡觉时一定要注意哦!

  3、幼儿看书,带领幼儿朗读并学习儿歌。

  (1)教师:书上有一首儿歌,让我们来听一听吧。

  (2)教师朗读儿歌后,就书中的内容对幼儿进行简单的.提问。

  (3)师生一起朗读儿歌,并鼓励幼儿自己念一念。

  (4)教师:这首儿歌告诉我僻保持正确睡眠姿势的重要性。其实,按时睡觉对我们来说也是很重要的,小朋友晚上要在9:00以前睡觉,这样第二天才会有精神。

  4、幼儿玩"娃娃家"的游戏,在照顾娃娃的过程中加深对正确睡姿的印象。

  (1)教师:现在我们来玩"娃娃家"游戏吧!我们来比一比,看谁家的娃娃被照顾的最好。

  (2)教师组织幼儿分成若干组玩"娃娃家"游戏,并在巡视的过程中对游戏进行指导。

  小班培养儿童良好睡眠健康教案 篇17

  目标:

  1.欣赏儿歌,学习富有感情地朗诵儿歌。

  2.在对比观察画面、学习儿歌的过程中,理解儿歌静溢的意境和关爱他人的情感。

  3.根据原儿歌的结构进行简单替换。

  准备:

  1.安静海面图、树林图、蓝天图与之相反意境的图各一幅(共六幅)。

  2.自编情境一个。

  3.可移动的风、浪、船、树、鸟、云宝宝图片各一或三张。

  过程:

  1.故事情境导入活动,激发兴趣。

  师:大自然里每天都会发生许多故事,今天又有什么故事呢?今天啊,大自然真热闹,看——画面上有什么?它们在干什么?人在活动啊?

  2.在对比中观察画面,理解静溢的意境,体会关爱他人的情感。

  A①出示图:热闹的海面,幼儿观察并回答。

  教师出示张大嘴吹的图“风”,演示浪花在海面上翻滚,小船在猛烈地摇。

  幼儿观察并回答画面场景,帮助幼儿总结:风在吹,浪很高,船在摇。

  ②出示图二:热闹的树林

  老师出示“风在吹”,演示树在摇,小鸟在飞,老师嘴里模仿鸟叫,请幼儿观察并讲述场景内容。总结:风在吹,树在摇,鸟在飞在叫。

  ③教师出示图三:热闹的蓝天

  教师出示“风在吹”,演示云在飘,蓝色的天空。

  请幼儿观察讲述场景内容,总结:风在吹,云在飘……

  B教师进行情境转变,以神秘的语气公布:“突然,大自然一下子变得安静下来了,看——

  而后依次出示安静的海面图、树林图、蓝天图,请幼儿观察并讲述,教师进行提炼。(每幅图上的物体根据儿歌内容,设计为静止的。宝宝睡觉卡片最后出示摆上去。)

  ①提问:现在的风怎样?浪怎样?船儿怎样?……

  后两幅依次类推。

  重点学习:轻轻摇,不飞也不叫,静悄悄等词语,辅以动作的.学习。

  ②提问:现在的大自然还热闹吗?变得怎样了?为什么要变得这么安静?

  鼓励幼儿大胆想象,进行肯定。最后出示并贴上小宝宝睡觉图,启发幼儿说出:原来小宝宝啊要睡觉。为什么大家要安静呢?这说明大自然对小宝宝怎样?

  ③移情:你睡觉时怎样?别人睡觉是你是怎么做的?

  3.学习儿歌

  ①听一听,欣赏儿歌

  A师:大自然安静下来让小朋友听——

  教师富有感情地朗诵儿歌《小宝宝要睡觉》提问儿歌的题目。

  B倾听第二遍,提问:老师用什么样的声音朗诵儿歌的?为什么要这样?

  ②学一学,朗诵儿歌

  教师手指三幅图,与幼儿一起看着图学一学。两遍。

  根据幼儿朗诵情况逐步提出要求:富有感情地朗诵。

  集体朗诵两遍,分组朗诵一遍。

  4.替换儿歌中的船、大海、树林、蓝天里的小鸟。

  师:大自然真是了不起,除了船、小鸟、云不想吵醒宝宝,还有谁也不想吵醒宝宝呢?

  根据幼儿的回答,分别画出简单的形象,将这些形象名称编入儿歌,教师示范朗诵,幼儿集体朗诵。

  5.游戏“小宝宝,要睡觉“

  ①分别请幼儿分组扮演朗诵者,活动:风、浪、船、树、云等。

  师:宝宝啊,要睡觉。

  教师说到哪一句,相应那一句的形象就静止或做轻微的动物,如船。

  ②每个形象请个别幼儿扮演,其他大多数幼儿与老师一起朗诵。

  活动结束。

  小班培养儿童良好睡眠健康教案 篇18

  活动目标

  1、了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。

  2、懂得保护身体,知道睡眠的重要性以及避免做噩梦的基本方法。

  活动准备

  白板课件《我们的睡眠》。

  活动过程

  一、欣赏课件,引出“睡觉”话题。

  “它是谁?它呢?这个呢(黑屏)这些小动物们怎么了?(睡觉了)你知道它们是怎样睡觉的吗?你是不是以为它们是这样睡觉的?”幼儿自由发言,教师略作点评,尽量让他们说出全部的动物。

  “小动物们睡觉的'时间不一样,有的白天睡有的晚上睡;它们睡觉的姿势也各种各样,有的睁着眼睛睡、有的边飞边睡还有的站着睡。那我们平时是怎样睡觉的呢?(躺在床上睡觉)”

  二、运用已有生活经验,感知睡觉姿势,并了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。

  出示床和人的图片,幼儿根据已有经验将4种基本睡觉的姿势展示出来。

  “谁愿意来放一放图片,告诉我们你平时是怎样睡觉的?除了仰着睡,还可以怎么睡?还有没有不一样的?”(4种基本的睡姿全部由幼儿摆出、说出)

  “我们有时会仰着睡、有时会伏着睡,有时会左侧卧睡,还有时会右侧卧睡,你们觉得哪些睡姿是正确的?为什么?”

  “原来仰着睡时,呼吸能畅通,身体能放松,起床以后有;右侧卧睡时,呼吸能畅通,也不会压迫心脏,这样才能美美地睡一觉。看一看这个小朋友,他睡觉的姿势对吗?为什么?用被子蒙着头睡觉会影响呼吸,对身体有害,所以这种睡姿也不可取!”

  三、知道睡觉时会做梦,通过讨论得出避免做恶梦的基本方法。

  出示噩梦图,“他怎么了?他为什么会做恶梦呢?现在请4个小朋友一组,讨论一下为什么他会做恶梦?做哪些事情比较容易做噩梦呢?他可能看到了什么会做恶梦?他可能在睡觉前和小伙伴干什么了会做恶梦?睡得很舒服会做噩梦吗?那他可能怎么了才会做噩梦?”

  “所以我们小朋友不能看太刺激的东西,睡前也不能太兴奋,还要注意选择正确的睡姿,才能睡个好觉!”

  四、集体讨论:不睡觉,可以吗?“睡上一觉,很好!那不睡觉会怎样呢?

  睡眠真的很重要!”

  五、拼图游戏:人在睡觉时会干什么?

  “人在睡觉时,除了做梦、说梦话,还会干什么呢?请你们根据这些图片拼一拼,说一说。”

  小班培养儿童良好睡眠健康教案 篇19

  活动目标

  1、激发幼儿进一步了解动物的愿望,愿意亲近小动物,加深对小动物的关爱。

  2、培养幼儿观察探索的兴趣。

  3、知道小猴、狐狸、小猫等动物有不同的睡眠方式,初步了解他们的习性。

  活动准备

  1、提前请家长协助搜集有关动物睡眠的资料

  2、故事挂图、音乐磁带和各种动物头饰

  活动重难点

  重点:了解几种小动物的睡眠方式。

  难点:能用完整的语句叙述几种小动物的睡眠方式。

  活动方法:

  讲解法、探索发现法游戏法

  活动过程:

  1、小朋友今天中午睡觉了吗?为什么要睡觉呢?(活动时间长了,适当休息,消除疲劳,保护自己的身体健康)人们累了就会睡觉休息休息,那么动物们累了会睡觉吗?出示头饰图片(鸡、狗、猫、牛、羊)让幼儿说出动物的名称、动物的.叫声、睡觉的样子。

  2、请幼儿模仿自己喜欢的小动物的叫声,并做动作,说一说他们睡觉的样子。(加深对动物特征的了解)

  3、讲故事《猴小弟学睡觉》,了解小动物的睡眠方式⑴教师提问:

  ①故事里都有谁?

  ②他们是怎样睡觉的?

  ③你能模仿一下小动物是怎样睡觉的吗?

  ⑵加深活动:

  你还知道哪些小动物的睡眠方式?

  你能模仿他们睡觉的方式吗?

  你是怎么知道这么多的知识的?

  ⑶还有很多小动物他们是这样睡觉的:小鸟用爪子紧紧抓住树干,在树枝上睡觉;老虎、狮子都是趴在地上睡觉;鱼没有眼睑(眼皮),睁着眼睛睡觉;猫头鹰晚上捉田鼠,白天睡觉,睡觉的时候睁一只眼闭一只眼;青蛙在夏天的时候很少睡觉,

  夏天的晚上青蛙“鬼呱鬼呱”的叫个不停,一入秋,青蛙就开始缩进池塘和田间的泥窝里睡大觉,一直睡到第二年春天,整整一个冬天,不吃也不喝;长颈鹿的脖子太长了,要将脖子放在背上睡觉。

  4、教师出示小动物的头饰,请幼儿选择,通过游戏巩固所学知识。音乐游戏《饿肚子的大老虎》

  教师扮演老虎,全体幼儿带动物头饰,听音乐,来模仿小动物的叫声。音乐一停,“小动物们马上睡觉”,不能动,谁做错了动作,或者动了,就要被大老虎“拖”进老虎洞。游戏进行两次。

  5、收头饰,做小结。小动物们都要去睡觉了,它们睡觉的时候我们不要去打扰它,让它们安静的睡觉。小朋友们会睡觉了吗?说说自己是怎样睡觉的。(引导幼儿学习证确的睡眠方法,使其养成良好的睡眠习惯)

  活动反思:

  这节课,活动起来非常有意思,不但孩子们懂得了很多关于动物睡觉的知识,就连老师在准备活动方案的过程中也感觉懂得了很多知识。我们人一生中有三分之一的时间在睡觉,养成一个良好的睡眠习惯非常重要,所以,我在活动中不但让孩子们知道小动物需要休息,需要睡眠,人同样需要休息。在活动中有一个很有趣的环节:小朋友在戴上头饰模仿动物睡觉时,有一条小鱼闭上眼睛了,我立即用纳闷的口吻说:“这条小鱼是怎么了,怎么闭上眼睛睡觉了呢?真奇怪啊”,那个小朋友立即把眼睛睁开了,把所有听课的老师都惹笑了。这节课,我觉得最后是很成功的。

【小班培养儿童良好睡眠健康教案】相关文章:

小班培养儿童良好睡眠健康教案02-12

培养儿童良好睡眠健康教案12-29

培养儿童良好睡眠健康教案6篇12-29

培养儿童良好的睡眠小班教案(14篇)12-29

培养儿童良好的睡眠小班教案14篇12-29

培养儿童良好的睡眠小班教案(通用20篇)12-30

培养儿童良好的睡眠教案(精选14篇)12-29

培养小班幼儿良好睡眠习惯教案03-28

培养幼儿良好的睡眠教案12-29