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工作中如何提升气质
一个人的容貌大多是先天条件决定的，然而女生的气质却可以人为地加以改进和增强。 学姐认为，一个人的气质是内在的不自觉地外漏，要想提升气质，就要不断提高自己的知识，不断丰富自己！下面jy135小编为大家收集整理了工作中提升职场气质的方法，希望能为大家提供帮助！
女生如何提升气质?
1、拥有丰富的学识和独立能力
多读书，读好书，在碎片化知识的今天，要更注重知识的选择和吸收。
2、培养良好的兴趣爱好
才艺也是吸引人的一个部分，大家可以培养一些这类的爱好。如学习喜欢的琴，也可以自己下棋，还有书画，多了解和喜欢的就可以了。
3、行走姿势
有气质的女生行走都有一个统一的特征，就是背部崩的直溜溜的，头部稍微抬高些，表现出来的是自信。方法很简单，自己在家里练习的时候头部顶本书来练习，记得一定要坚持，不是有空就练练。养成习惯后你就会很有气质。
4、微笑
记得是微笑。最重要的就是你的眼睛，听别人说话，或者跟人说话时一定要正视着人家，不要左顾右盼的，记得有本书上说女人的眼睛是她心的一道闸门，那就好好地利用这道闸门，把你的自信表现出来。
5、不要忽视仪表，着装要品味
作为女性，在社交场合，必须注意仪表的端庄整洁。在社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。切忌疲疲沓沓，不修边幅。
6、对别人信任和关心
热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅，将会获得相同的回报。别人将会为此种气质而折服。
7、言谈轻柔，语速放慢
与人谈话时应保持专心、尊重的态度，良好的沟通绝大部分比重就是倾听，轻易打断别人的话和自己的滔滔不绝都要不得。
一个人的一举一动表现出来的都是一个人的素质，好的言谈举止是礼貌，尊重，给人安心的，开心的感觉。
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提升气质的方法
1、一个人的气质是内部修养，包括外在的行为谈吐、待人接物的方式态度等。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉。
2、气质不是学来的，而是培养出来。做为女人不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。(不是看8挂杂志)没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。还要多学学交际，多听听有助于自己的沙龙讲座。
3、 品味决定气质，所谓"近朱者赤，近墨者黑"很有道理的，你可以接近一些气质好的人，你就会不知不觉得改变一些。
4、 多看书，多思考，气质不是一个月两个月可以改变的，是需要一年、两年甚至更长的时间。 很多人读完大学，很久没见的人都说她变了一个样，其实就是校园生活熏陶出来的。多读书总有好处、 还有一点，想成为什么人，就和什么人做朋友，亲君子，远小人。时间长了，气质就自然而然地流露出来了。
5、 读书是最基本的，书读得少的话其他练的再多，也还是没有内涵啊。再说，读多点书眼睛会更明亮哦，眼睛里面毕竟是化不了妆的，有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物，满悲哀的！
6、练芭蕾舞瑜伽什么的，赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的哦。
7、要一个好的生活环境，好的心态，才能培养出好的气质。
8、气质，是内在散发出来的一种魅力。化妆虽能改变容貌，但是气质这东西就遈要靠内在修养。如果要将气质用外在的东西表现出来，那就是做作。
9、从小不一样的环境会造就不一样的人，一个人的阅历，学识，对自己的了解程度都会对气质有一定的影响。
10、 气质也是分很多种类的，比如张扬、灵性清秀、妩媚，还有一种就是更难达到的高贵。气质从外表基本表现就在穿衣打扮、言行举止。有些气质真是天生的，如果没有天生的就只以能是后天培养，首先了解自己是哪种类型，然后有自己的主张，为自己创造后天的完美气质啊！
11、气质确实有天生影响的，有后天教育培养的，不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下，你可以试着培养自信！有自信的人才会美丽，但不能失去谦虚！这里介绍一个女孩走路的小窍门，挺胸收腹等自是不必说，其次开始练时可以在两腋下夹两本不厚的书，保证走路时上臂不要摆动，注意肩膀不要晃来晃去的(那样很不雅)，练多了就可以把腋下的书撤掉，而放在头顶，两臂则放在人体中缝的后侧(据本人理解，这样会使肩的线条更加美丽)走路时不要刻意走一字，两脚迈。
12、谁说气质是天生的不可以后天培养！心里经常提醒自己：我是最美的、最有气质的，最主要的就是要有自信。
13、女子的气质美，是女子美的全部表现。气质美，会使男士们忽视其貌而永存其美。
气质美的女孩，即使丑点，人们根本不会说她丑。无知的美在外表，其实很难在男士们的心底烙上美印。前者高雅，后者俗气。
提升气质六要点
一：沉稳
（1）不要随便显露你的情绪。
（2）不要逢人就诉说你的困难和遭 遇。
（3）在征询别人的意见之前，自己 先思考，但不要先讲。
（4）不要一有机会就唠叨你的不满 。
（5）重要的决定尽量有别人商量， 最好隔一天再发布。
（6）讲话不要有任何的慌张，走路 也是。
二：细心
（1）对身边发生的事情，常思考它 们的因果关系。
（2）对做不到位的执行问题，要发 掘它们的根本症结。
（3）对习以为常的做事方法，要有 改进或优化的建议。
（4）做什么事情都要养成有条不紊 和井然有序的习惯。
（5）经常去找几个别人看不出来的 毛病或弊端。
（6）自己要随时随地对有所不足的 地方补位。
三：胆识
（1）不要常用缺乏自信的词句
（2）不要常常反悔，轻易推翻已经 决定的事。
（3）在众人争执不休时，不要没有 主见。
（4）整体氛围低落时，你要乐观、 阳光。
（5）做任何事情都要用心，因为有 人在看着你。
（6）事情不顺的时候，歇口气，重 新寻找突破口，就结束也要干净利落。
四：大度
（1）不要刻意把有可能是伙伴的人 变成对手。
（2）对别人的小过失、小错误不要 斤斤计较。
（3）在金钱上要大方，学习三施（ 财施、法施、无畏施）
（4）不要有权力的傲慢和知识的偏 见。
（5）任何成果和成就都应和别人分 享。
（6）必须有人牺牲或奉献的时候， 自己走在前面。
五：诚信
（1）做不到的事情不要说，说了就 努力做到。
（2）虚的口号或标语不要常挂嘴上 。
（3）针对客户提出的“不诚信”问题 ，拿出改善的方法。
（4）停止一切“不道德”的手段。
（5）耍弄小聪明，要不得！
（6）计算一下产品或服务的诚信代 价，那就是品牌成本。
六：担当
（1）检讨任何过失的时候，先从自 身或自己人开始反省。
（2）事项结束后，先审查过错，再 列述功劳。
（3）认错从上级开始，表功从下级 启动。
（4）着手一个计划，先将权责界定 清楚，而且分配得当。
（5）对“怕事”的人或组织要挑明了说。
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