穿运动鞋脚臭应该怎么办

穿运动鞋脚臭应该怎么办

　　导语：很多人在运动完之后都会发现自己的脚的异味还想比较的重，很多人想知道自己是不是患上了脚气的疾病。其实有些人在运动的时候，脚部是会渗出很多的汗液。很多人觉得这个是自己脚气的原因，其实不是的，这个也是比较常见的。只要懂得一些小方法就可以帮助去除这个异味了。

　　穿运动鞋脚臭是很常见的，大家不要觉得自己的患上了脚气的疾病，将你常穿的运动鞋清洗一下，并且按照下面的小方法帮助一下自己，你会发现脚上的异味会消失的很快了。

　　1、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。

　　2、葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日一次，连续一周后，可除去脚汗引起的脚臭。

　　3、新买回的胶、球鞋，在其海绵底上均匀地喷足白酒(直至海绵底不能吸收为止)，待其晾干后，穿起来就不会产生臭味了(如是旧胶、球鞋，将其洗净后亦可同法处理)。

　　4、洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。

　　5、洗脚时，在热水里加50克白矾，浸泡10分钟左右，可去除脚臭。

　　6、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

　　7、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。

　　8、袜子也很容易有臭味，在洗袜子的水里倒入少许白醋，泡一会儿，再用清水洗净，这样不但可以除去臭味，还能起到杀菌的作用。

　　上面是和大家介绍了关于穿运动鞋脚臭怎么办的知识，相信大家看完之后也是会运用上面的方法的，不要质疑有没有效果，你要使用过之后才知道有没有效。还有大家要注意自己的足部的卫生情况，袜子的要勤洗勤换，保持足部的干爽。