- 相关推荐
跑步为什么会肚子疼
很多缺乏运动的人突然跑步是会导致肚子疼的，引起跑步肚子疼的原因有很多种。那么跑步为什么会肚子疼呢?下面就让jy135小编来告诉大家吧，欢迎阅读。
跑步为什么会肚子疼
1、胃肠痉挛
空腹跑步或餐后跑步，运动前吃得过饱或饮水过多(尤其是食冷饮过多)，均可引起胃肠功能紊乱，导致胃肠痉挛产生腹痛。
运动前进食过快、多食或食入难以消化的食物，产气过多，加之剧烈运动，腹压升高，腹膜受到牵拉引起腹痛，此时，腹部着冷或宿便、蛔虫刺激等均可引起肠痉挛而产生腹痛。
2、腹直肌痉挛
夏季进行剧烈运动时，由于大量排汗，机体失盐失水，未能及时补充而发生水、电解质代谢紊乱，加之疲劳，易导致腹直肌痉挛。这种腹痛多发生在运动后期。
3、运动血供不足
运动时骨骼肌的血供增加，增加的血量主要是从内脏器官抽调来的，因此支配内脏器官的血管收缩，血液供应不足，于是引起胃肠平滑肌痉挛性收缩而致腹痛。
4、缺乏锻炼
右上腹痛多半是由于平时缺乏锻炼引起的。缺乏锻炼的.人运动时比训练有素的运动员需氧量多，因此呼吸急促。
人在正常情况下吸气时胸腔的负压升高，有利于肝静脉等处的血液回流，当呼吸急促时胸腔压变小，肝脏血液回流受阻，以致肝脏淤血，引起肝痛。
5、慢性疾病
患慢性肝炎、胆囊炎、胃溃疡或慢性阑尾炎的患者，参加剧烈运动时，由于病变部位受到牵扯、震动等刺激，也会发生疼痛。
6、胃道逆流
随着运动吞咽了大量的空气，使胃更加扩张，容易产生胃食道逆流，出现嗳气、烧心或反胃，因而发生上腹胀痛。
【跑步为什么会肚子疼】相关文章：
为什么会肚子疼教案03-18
为什么会肚子疼中班教案05-17
小班教案：他为什么肚子疼02-24
夏天为什么会感冒03-28
皮肤为什么会变黑04-12
电鳗为什么会放电04-05
ipad为什么会死机07-21
运动会跑步加油稿04-22
运动会跑步加油稿04-02
运动会跑步加油稿04-24