妈妈胎教的方法有哪些

妈妈胎教的方法有哪些

　　每一个父母都非常紧张孩子的教育，在怀孕时期，父母就开始为孩子进行胎教。下面是小编整理的妈妈胎教的方法有哪些，欢迎参考。

　　妈妈胎教的方法有哪些1

　　1.音乐胎教

　　音乐胎教不仅能够很好的培养母婴之间的关系、改善双方的情绪状态，同时能够起到提升乐感、陶冶情操的作用。

　　2.抚摸胎教

　　不仅有利于促进胎儿的生长发育，而且对于增进亲子之间的情感也有重要的作用。

　　3.光照胎教

　　光照胎教对于胎儿的视觉发育有重要的作用，这是因为光照胎教能够给胎儿一定的视觉刺激，有助于其眼部神经的生长发育。

　　4.运动胎教

　　通过适当的运动进行胎教，不仅可以给予胎儿各方面的感官刺激，而且特别有利于分娩的顺利进行。

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　　1、抚摸腹部：

　　孕初期孕妇没事的时候可以抚摸一下肚子，胎儿一般是能感觉到触觉剌激的，这有利于胎儿的大脑发育。

　　2、声音胎教：

　　孕妇可以对照肚子和胎儿说说话，虽然胎儿听不懂，但是胎儿能从孕妇的语气中去体会孕妇的心情，能让胎儿舒服和愉快。

　　3、体操胎教：

　　孕妇感受到胎动时，就可以进行体操胎教了，这是孕妇要平躺着，放松身心，双手放在肚子上轻轻的抚摸肚子，轻轻的按压一下，然后再静静的等着胎儿的回应。当胎儿有反应时，就可以和胎儿进行互动了。比如拍下腹部，既能增强胎儿的反应速度，还能增进感情。

　　4、光照胎教：

　　到了孕晚期孕妇可以进行光照胎教，拿着手电筒照一下腹部，当胎儿看到有光的地方就会转头去看，也可能会躲避光照。这时宝宝的心率会稍微有些增加。

　　孕妇的科学胎教有啥样的禁忌呢

　　1、科学胎教忌不合理的语言教育：语言教育时，孕妇可用以中度音量向腹内的胎儿亲切授话，或吟读诗歌，或哼唱小调，或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆，切忌大声粗暴地训话，这样会造成胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后，会变得十分神经质，以至对语言有一种反感和敌视态度。

　　2、科学胎教忌不良情绪：孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张，大喜大悲，情绪不定，使母体内的激素分泌异常，造成对胎儿大脑发育的危害。因此，孕妇要格外注意精神卫生，使自己精神愉快，心情舒畅，对生活充满希望。

　　3、科学胎教忌噪声：噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱，从而使脑垂体分泌的催产激素过剩，引起子宫强烈收缩，导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响，因此，孕妇要警惕身边的噪音，不要受噪音影响，更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。

　　4、科学胎教忌不合理的运动教育：运动是很有效的一种胎教方式方法，但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时，要轻轻抚摩胎儿，每天2～4次为宜。有时胎儿也会不遵母命，此时就要耐心等待，不要急于求成。且做运动胎教时，动作不宜过猛。

　　其实我们都会说胎教是很关键的一个步骤，尤其是能够让胎儿在母亲的肚子里面呢，就能够很好的做好教育，其实胎教呢也是有一些禁忌的，特别是有的宝宝呢为什么会发育的很好的，有的胎儿发育的不是很好呢，其实也是和胎教有着很大的关系的，所以平时要注意科学胎教的一些禁忌症，注意这样的事情才能够好好的教育胎儿。

　　这几种胎教方法 孕妈不容错过

　　1.轻声细语

　　宝宝所在的子宫是一个封闭的环境，在这样的条件下，他们喜欢轻缓的语言节奏，所以常常轻声细语地跟宝宝聊聊天，有助于宝宝的语言发育。没有什么特定的主题，想到什么就说什么，或是给宝宝介绍一下外面的世界，或是分享一件有趣的事情，或就是轻唤几声：“宝宝!宝宝!”都能起到帮助宝宝大脑语言区域的发育。

　　2.温柔抚摸

　　心里漾起无限温柔和爱意，手轻轻放在高高凸起的腹部轻轻抚摸，对孩子轻声细语地说：“宝宝!妈咪在拍你的小屁股噢!你乖不乖啊!”老人家说母子连心，妈咪心中所想的，宝宝能感应得到。在温柔的抚摸下，宝宝感受到了来自妈咪的无限的爱，在这样子的状态下宝宝的心情特别地愉快，生长发育也就更快了。

　　3.父子沟通

　　宝宝在妈妈的肚子里，每天接触到最多的人就是妈妈，那作为爸爸是不是也要跟宝宝有沟通和交流呢?当然得有，不然宝宝跟爸爸的感情怎么建立起来。爸爸轻轻地将耳朵贴在妈妈的肚皮上，听听宝宝的心率，摸着宝宝轻轻说：“宝宝!我是爸爸，你长得像不像我啊?是不是个小调皮?”爸爸也要每天拿出固定的时间和宝宝做亲子交流。

　　胎教会对胎儿产生哪些积极影响

　　狭义的胎教是指根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况，科学地提供视觉、听觉、触觉等方面的刺激，如光照、音乐、对话、拍打、抚摸等，以最大限度地发掘胎儿的智力潜能，达到提高人类素质的目的。而广义的胎教则是指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，同时确保顺利地度过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。

　　胎教所能产生的作用是非常明显的，比照经过胎教和未经过胎教的新生儿，就会发现：

　　胎教过的宝宝不爱哭。虽然宝宝在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭，但得到满足之后啼哭便会停止。

　　胎教过的宝宝容易养成规律的作息。受过胎教的宝宝感音能力较好，每当听到妈咪的脚步声、说话声时就会停止啼哭。这样的宝宝比较容易养成正常的生活规律。比如在睡前播放胎教音乐或妈咪哼唱一段催眠曲，宝宝就能很快入睡，满月后就能养成白天醒、晚上睡的好习惯。

　　胎教过的宝宝能够较早地与人交往，学习语言的能力也更强。胎教的宝宝能够较早地学会发音。受过胎教的宝宝2个月时会发几个元音，4个月会发几个辅音，5～6个月发出的声音能表达一定的意思……

　　小提示：

　　胎教的真谛在于激发胎儿内部的潜力，是为了宝宝一生的幸福.并不是追求培养神童或天才。胎教虽然能够有效地改善胎儿的素质，提高人口质量，但并不能够使宝宝出生后都成为智慧超常的儿童或小天才。

　　音乐胎教的原则及时间的掌握

　　在各种促进胎儿感官发育的胎教中，音乐胎教是一种从孕早期就可以进行，效果明显且没有任何副作用的胎教形式。音乐胎教不仅可以带来情绪上的稳定，对胎儿的先天智能启发和性格养成也有积极影响。

　　音乐胎教的原则

　　音乐胎教是一种很容易被孕妇接受的胎教形式。接受音乐胎教的胎儿，长大后的灵敏度和集中注意力更高，负责语言功能的右脑更发达，因此学说话也快。柔和的古典音乐都很适合胎教，但也没有硬性规定的曲目，只要是孕妇喜欢的音乐就可以。流行歌曲、儿歌歌谣、民乐……凡是能令孕妇身心愉悦的音乐都可用于胎教。妈妈直接给胎儿唱歌、随着音乐跳舞，或是亲自演奏乐器也都属于音乐胎教。

　　何时开始

　　怀孕3个月时胎儿的耳朵已基本形成后，就可以开始音乐胎教了。到了怀孕6个月时，胎儿的听觉也基本完成发育，大脑负责记忆的部位也开始发挥功能。胎儿可以区分并记住高低长短等多种多样的声音。这时多给胎儿播放一些好听的音乐，让他保持美好的心情和幸福的记忆吧。

　　一天几个小时为好

　　整天听古典音乐，胎教效果并不好。音乐胎教应该周期性、体系性、反复性地进行。不必长时间地听音乐，每天固定一个时间段，以同样的音乐，反复听20分钟效果更好。进行音乐胎教前还要考感到胎儿的生活规律。不要在胎儿睡觉的时候听激烈刺激的音乐。可以在出现胎动时播放一些欢快的音乐，在胎儿睡觉时播放安静柔和的乐曲。

　　胎教应该循序渐进

　　胎教不是制造神童，胎教是在产前、在胎儿大脑发育过程中给予胎儿应有的营养促进和环境促进。一般强调在怀孕6个月以前主要注意营养，6个月后强调环境促进。营养要注意荤素搭配、粗细搭配。环境要注意音乐刺激、语言刺激、抚摸刺激、光照刺激全面发展。

　　正规的胎教程序是，孕妇起床后对孩子抚摸、说话，每次5分钟～10分钟。接下来听听音乐，放松心情，进食富含营养的早餐，营养是胎教的重要组成部分。不要忘记，胎教需要父母共同参与。还需用手电光刺激胎儿视觉，每天1～2次，每次1分钟。光照的时候应该有一个舒缓的背景音乐。

　　有的孕妇诉说在抚摸肚子里的孩子时，孩子就不停地动，不知该怎么办。专家指出，开始孩子会不适应，有很强烈的反抗动作，有时候蹬腿蹬得母亲很不舒服，这时候就应该停止，等到第二天继续做，总有一天孩子会适应的。孩子适应后孕妇会感到有很柔和的胎动。胎教应该每天有规律进行，而且要在有胎动的时候做。

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