准爸爸胎教方法

准爸爸胎教方法

　　准爸爸参与胎教能让准妈妈感觉受到重视与疼爱，胎儿也能感受到愉快的心情，使得胎儿日后成为一个快乐的孩子，因此准爸爸在胎教中所扮演的角色非常重要。下面是小编整理的准爸爸胎教方法，欢迎参考。

　　准爸爸胎教方法1

　　当好“后勤部长”：怀孕的妻子一个人要负担两个人的营养及生活非常劳累。如果营养不足或食欲不佳，不仅使妻子体力不支，而且严重地影响胎儿的智力发育。因为，宝宝的智力形成的物质基础，有2/3是在胚胎期形成的。所以丈夫要关心妻子孕期的营养问题，尽心尽力当好妻子和胎儿的“后勤部长”。

　　丰富生活情趣：早晨陪妻子一起到环境清新的公园、树林或田野中去散步，做做早操，嘱咐妻子白天晒晒太阳。妻子感到丈夫温馨的体贴，心情舒畅惬意，对胎儿的发育也有好处。

　　风趣幽默处事：妻子由于妊娠后体内激素分泌变化大，产生种种令人不适的妊娠反应，因而情绪不太稳定，因此，特别需要向丈夫倾诉。这时，丈夫要用风趣的语言以及幽默的`笑话宽慰和开导妻子，这是稳定妻子情绪的良方。

　　协助妻子胎教：丈夫对妻子的体贴与关心，爸爸对胎儿的抚摸与“交谈”，都是生动有效的情绪胎教。

　　准爸爸胎教方法2

　　语言胎教

　　胎宝宝不仅仅喜欢妈妈温柔、甜美的声音，同时对准爸爸低沉、宽厚的嗓音也非常的欢迎。

　　准爸爸每天固定时间摸着准妈妈的肚子和宝宝打招呼、说童话故事或念儿歌给他（她）听，或者跟胎宝宝讲讲这天发生的有趣事情等等，这些都对胎宝宝脑部发育有很大的帮助。

　　怀孕时期，准爸妈温柔的说话声，可以刺激胎儿的听觉发育，也可以增强胎儿的舒适和安定感，使胎儿有“被爱”的`感觉。

　　抚磨胎教

　　对胎儿的抚摸“训练”宜在傍晚胎动比较频繁时进行，孕妈妈平卧在床上或者坐在较宽大的椅子上，全身放松。准爸爸将双手手指放在腹部，以从上到下、从左到右的顺序随着音乐轻轻触摸胎儿，每次5分钟~10分钟。准爸爸边抚摩时，还可进行语言胎教。

　　音乐胎教

　　为胎宝宝选择一些优美的音乐，能帮助刺激胎儿的脑部发育，营造准妈妈良好的心境，引发体内良性荷尔蒙的分泌，强化胎宝宝与准爸爸、准妈妈之间的亲密感觉。播放音乐时，节奏不要过快、音量不要太高、不要有突然的巨响，别让胎儿受到惊吓。

　　准爸爸胎教方法3

　　触觉

　　每天抚摸2—4次

　　简而言之就是“抚摸胎教”，大约在16周以后，孕妇能感到胎动，就可以开始做了，这样能够促进胎儿神经系统发育，也是在晚上8—10点钟之间进行。

　　当然如果早上醒来，准妈妈感觉到胎动，也可以及时地抚摸胎儿并可和语言胎教相结合，每天做2—4次，每次5分钟。

　　视觉

　　每日用手电筒照5分钟

　　从视觉上丰富宝宝的环境，简而言之就是“视觉胎教”，时下流行的说法也叫“光照胎教”。因为胎儿的眼睛在看到不同于羊水色彩的时候，大脑就会做出反应。

　　一般从6个月以后，每天用手电筒（4节1号电池的手电筒）紧贴孕妇腹壁照射胎头部位，每次持续5分钟左右，进行的时间在晚上8—10点钟胎动活跃时。

　　听觉

　　宝宝“听”音乐别超12分钟

　　音乐胎教的作用是通过两个渠道来实现的：一个是直接给准妈妈听音乐，通过改善准妈妈的情绪使其有个愉悦的.心态来给胎儿一个良好的影响；另外一个途径是直接给胎儿听音乐。

　　在胎儿满24周后就可以听了，每天听音乐的具体时间安排在有胎动的时候，一般每天至少要听一次，可以在晚上8—10点钟之间进行。

　　为了使音乐能够更好地传到宫内，避免声音在空气中传播的衰减，所以就有了传声器。在选择传声器的过程中，一定要选择正规厂家生产的。

　　在胎儿满6个月后，一般将调整好音量的传声器扣在宫底下2—3横指处，播放音乐就可以。听的时间刚开始以3—5分钟为好，随着胎儿逐渐适应和习惯可以将听音乐的时间延长到7—8分钟，不要超过12分钟。

　　“对话”宝宝准爸爸更适宜

　　孕后期胎儿已具备了听力等感觉能力，虽然他听不懂父母的话，但声音会在脑海里留下粗浅的痕迹，出生后他们会感觉这些声音很亲切、很熟悉。

　　准爸爸更适宜给胎儿做语言胎教，因为准爸爸的声音大都属于有磁性的男中音或男低音，更容易被胎儿听到。语言胎教也是从满24周后开始，孕妇一般可采取坐式或者卧式。语言的内容不要太复杂，简单明了为好。

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