如何选择胎教音乐

如何选择胎教音乐

　　胎教音乐，可起到舒缓孕妇情绪，平和孕妇心境，促进胎儿发育的作用。不同的怀孕阶段，胎教音乐的作用和选择也是不同的，这样更有针对性。所以孕妈妈不必一种类型的音乐从孕早期听到孕晚期。

　　胎教音乐如何选择

　　孕早期，孕妈妈怀孕不久，难以适应角色的转变和一些不适的妊娠反应，这时候会有焦虑、紧张、低落等不良情绪，所以这个阶段选择轻松、愉快、诙谐、有趣、优美、动听的音乐，可以使孕妇感到舒心，有效调和孕妇的心境。《春江花月夜》、《假日的海滩》、《锦上添花》等轻松优美的曲子适合孕早期准妈妈聆听。

　　孕中期，胎儿开始有听觉能力，所以这时候的胎教音乐应该趋向多样性和丰富化。一些大提琴独奏曲、低音歌声或乐曲之类比较适合，可全面促进胎儿的发育。比如柴可夫斯基的《B 小调第一钢琴协奏曲》，曲调中充满了青春与温暖的气息，表达了对光明的向往和对生活的热爱，值得准妈妈反复听。

　　到了妊娠晚期，孕妈妈肚子已经很大了，且行动不便，容易感到疲累，同时也会有产前焦虑和害怕的心理，这时候播放的胎教音乐宜轻缓，音色上要柔和一些、欢快一些，这样可以增强孕妇战胜困难的信心，由衷地产生一种即将做母亲的幸福感和胜利感，并把这种愉快的感觉传给胎儿，这样对母婴都有良好的作用。如舒曼的钢琴套曲《童年情景》中的13首曲子，尤其以当中比较脍炙人口的《梦幻曲》为宜。

　　妊娠周期不同，胎教音乐的需求不同，孕妈妈应灵活选择，提高胎教的效果。

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