寒假优秀学习计划
时间的脚步是无声的,它在不经意间流逝,我们的工作同时也在不断更新迭代中,我们要好好计划今后的学习,制定一份计划了。可是到底什么样的计划才是适合自己的呢?以下是小编精心整理的寒假优秀学习计划,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
寒假优秀学习计划1
学霸作息时间表
6:00—7:30
一日之计在于晨,睡懒觉是和自己无关的事情了,这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间,也是学习和锻炼的黄金时间,这个时间适合安排功课的复习,尤其是记忆力的课程比如英语单词、背课文等的'复习。
7:30—8:00
早餐时间,专心吃早餐,只需要半个小时就可以了。
8:00—9:00
实验结果表明,这个时候人的耐力是的,是可以接受一些“考验”,所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如物理。
9:00—11:00
这个时间段的短期记忆力效果比较好,对于即将要考核的东西可以进行“突击”,可达到事半功倍的效果!
供参考,你可根据孩子自身的实际情况调整。
11:00—12:00
接近午饭时间,一上午的学习容易产生疲劳,这个时间可以进行一些常规的练习、复习,达到巩固的目的。
12:00—13:00
午饭时间,可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经,让脑子进行一定的休息。
13:00—14:00
这个时间段容易出现饭后疲劳,所以建议稍作休息调整下,如果要午睡的话,半小时就差不多了。
14:00—16:00
这个时间段的长期记忆效果,可安排记忆一些需要永久记忆的东西。
16:00—18:00
这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。
18:00—19:00
晚饭及休息时间,让脑子得到休息。
19:00之后
晚饭后,可根据个人情况安排复习,可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉,必须赶在晚上11点之前休息,养成一个好习惯,晚上充足的睡眠,才能保证第二天的充沛精力和状态。
因为你以前没有好好学,落后了,别人以前比你用功,所以学得比你好,你要迎头赶上,就必须把一年当作三年用,这样对你很公平,对别人也很公平。
时间对每个人都是公平的,一天24个小时,要学习、要吃饭、要睡觉,也要适当地休息。
如何安排就是个技术活,愿上面的时间表可以给孩子参考借鉴,找到适合自己的那条路!
寒假优秀学习计划2
一、时间计划
1、制定合理的作息时间表
起床:6:00晨练:6:20—7:00
学习:7:00—7:50英语
早饭:7:50—8:20
学习:8:30—10:30数学、物理、化学
休息:10:30—14:30(上网或看电视)
学习:14:30—16:30语文、英语(历史或地理、政治)休息:16:30—19:30(看小说)
学习:19:30—21:00复习总结一天所学知识,写日记。
星期日全天休息。
2、严格执行所制定的作息计划,决不因其他事情而不按计划行事。如果有特殊情况占用了学习时间,必须加倍弥补。
二、学习计划
1、预习下学期所学新课,制定严格的预习计划,然后坚决实行之。计划的落实以自学为主,需要尽量地自己看懂;不会的要做出标记,等之后解决,或询问他人马上解决。预习新课要尽量多预习,争取预习下学期新课的三分之一以上。
2、复习旧课,对以前学过的旧知识必须时常复习,要用10天左右的时间来复习旧知识,复习的时候尽量采用目录回顾法,对不会的知识尽量摘录下来,留待以后在复习时作重点复习用。
3、自觉写10篇以上语文作文和英语作文,养成自觉修改文章的好习惯。
4、看几部中国古典名著,并做好笔记摘抄。
5、加强英语口语及听力,看几部英文原版片。
6、坚持练字。每一天学习累了的时候,要仿照一本好的字帖去练字。
三、提高自己的综合素质
1、学习累了之后,要干力所能及的活,如:打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的其它事情、社会调查等。
2、提高思想认知水平和道德素质,不断完善自己,读些励志的书籍。
3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制;养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。
4、制定几个旅游计划,体验大自然的美好和其它想探索的世界。
早上7:30起床之后,刷牙漱口洗脸吃早饭
早上8:00作寒假作业,先做数学〈由于早上头脑是最清醒的,数学逻辑思维比较强,因此先做数学的`作业〉
早上九点半开始休息半个小时,〈学了一个半小时也该舒展舒展筋骨了,因此利用这半个小时的时间充分休息,也活动活动。早上10;00开始学习英语〈尽量大声地读英语单词课文〉中午12;00吃饭中午午休1个小时
下午1:00开始学习语文学习语文的时间可以比较自由,依靠自己的劳逸程度,充分分配自己的时间。实在累了,可以阅读一些课外书籍,这样也可以扩充自己的知识面,为写作积累材料。
1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是基础呀。
2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。
3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!
4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。
6、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻。
寒假优秀学习计划3
一、寒假学习总体安排 :
起床: 7:30
上午: 8:30———9:30 作寒假作业(语文、语文交替)
10:00———11:00 读书、读报、摘抄优美词句
午休: 12:00———14:00
下午: 2:30———3:30 作寒假作业(语文、语文交替)
4:00———5:00 作语文寒假合刊、抄写计算口算
晚上: 8:00———9:00 读书、读报、看少儿节目等
9:30 睡觉
二、基本要求和目标:
1、语文
(1)每一天积累三条成语 ,并能解释该成语的含义 。
(2)每一天读书1小时,写出一篇读后感,记好读书单。
(3)以除夕夜、春节、元宵节和做家务为素材写4篇日记。
(4)每一天积累三个优美句子,抄在本子上。
(5)每一天做寒假作业2页。
2、语文
(1)每一天做寒假作业2页。
(2)每一天读、做语文寒假合刊2页。
(3)每一天抄做口算20道(连续20天,前10天加减,后10天乘除)。
(4)抄、做期末考试试卷1次 。
3、其他
(1)每两天听读英语磁带两课3遍 。
(2)从这个寒假开始学会自己的事情自己做,并帮助大人做适当的家务活 。
我在寒假里要把所学过的`知识再复习一遍,巩固那些掌握不牢的知识,还要多读书,把优美的词句都抄下来,为以后写作打下一个良好的基础。我还要帮助爸爸妈妈做一些家务活,如整理房间,洗碗等,我要度过一个快乐有意义的寒假,爸爸妈妈为我加油吧,我不会让你们失望的!
寒假优秀学习计划4
寒假就要开始了,为了能过一个有意义、充实的寒假,我制定了如下的学习计划:
第一条:每一天早上6:00起床,晚上9:00睡觉。
第二条:起床跑半个小时的步,然后每一天坚持户外活动两个小时。
第三条:每一天背诵一篇作文范文;
第四条: 每周1篇命题作文;周记一周一篇,完成时间自选。
第五条:电脑中学习新概念英语第一册半小时/天;
第六条:每周跟爸爸妈妈出去活动一次,活动形式含逛商场,野炊,爬山,游公园等;一周可选择性观看自己喜欢的电视节目2小时。
第七条:语文、数学寒假要同步进行。
第七条:每一天写一篇小字,如果时间宽松,再练毛笔字每一天一张。
另外,对于我的.压岁钱,我要拿出20%作“流动资金”,30%交学费。”50%捐给希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就给自己做很多的计划,这样我就能成为一个很优秀的学生。
寒假优秀学习计划5
一、制定寒假活动计划表
首先就是要把大家寒假刚开始的各种寒假安排的想法落实到纸面上,自己制定一个寒假生活安排计划表。这样,就能把大家头脑中一闪而过的好想法记录下来,而且也利于大家对寒假活动安排的条理性和次序性。
大家可以把自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。比如,帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。大家可以把大家认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配,因为大家都知道长时间做一个活动,容易身心疲劳。比如,你可以让自己每天练字半个小时,然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目,接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。
你可以做每天的活动时间安排,你也可以做寒假活动的计划表,最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结,这都由你自己来安排,但是我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来,这样大家才能对自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的学习活动
寒假期间,老师要求同学们完成寒假作业,按章节复习课本知识。这是大家寒假里必须要完成的,大家要在活动计划时首先考虑进去,比如大家可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容,保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完,期盼着寒假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动,刚开始几天的过度学习,知识来不及消化和理解,囫囵吞枣,大家学得一知半解,不够扎实。几天学完之后,就疯玩再不复习了,这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律,遗忘有先快后慢的规律特点,刚学过的新知识,遗忘最快,所以新知识需要及时复习,大家最好每天都留有一段学习的时间。
三、做一些自己想做的事情
每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣,也有很多同学想利用寒假时间学习一些新技能,比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以,大家可以每天把学习这些内容的时间安排进去,这样就能保证每天能按照学习进度学习,保证学习的效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物,比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快的,大家可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。
四、睡眠、运动和饮食
寒假期间,因为是自己自由在家,没有学校作息时间的约束,容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象,所以寒假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多,一般每天不要超过10小时,有的同学觉得反正没什么事情可干,还不如睡觉,这是没有提前制定寒假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是,不要觉得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数,这样长期的昼夜颠倒睡眠,会打乱身体固有的睡眠节律,严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以大家要养成早睡的习惯和午睡的习惯。
当然寒假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间,或者每天晚饭后外出散散步也好,总之,不要寒假整天待在家里不动,适当出门伸伸胳膊,活动一下腿脚,呼吸一下室外空气对身体有好处。
饮食也是大家要注意的,要按时吃饭。大家的.同学由于自由在家,所以吃饭也不按时吃了,中午父母不回来吃饭,就干脆不吃,找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净,吃东西无所节制,这样也是不行的。开学的时候,大家会发现有的同学感觉一下子瘦了下来,有的同学感觉突然胖了一大圈,多半就是这个原因。
五、旅游外出
有的同学要在寒假期间安排旅游外出。其实旅游外出大家可以学到很多书本上学不到的东西,所以大家旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游,大家一般可以看到平时看不到的自然风貌,可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化,了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中,大家要细心观察,亲身感受。旅游回来后,也可以写写此行的感受,这同样可以锻炼自己的写作能力。很多同学总是写作文时不知道写什么,其实,这些写作的素材是源于大家的日常生活中,平时多想多写,积攒多了,就不会为无事无人可写而发愁了。
寒假优秀学习计划6
寒假即将到来了,寒假期间我要坚持学习,下面是我制定的寒假学习计划:
1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语是一门重要的学科。
2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。
3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!
4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。
6、晚上是自由活动的'时间,但要看看新闻。
7、读一篇好的小文章,写一份日记,不少于300字。
8、有可能的话,每一天读一读《三国演义》每一天读两回,写一写自己读后的感想,字数可多可少,但不能不写。
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