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个人学习计划

时间：2023-04-11 08:33:49 学习计划我要投稿

关于个人学习计划合集9篇

　　时间流逝得如此之快，我们的工作又迈入新的阶段，让我们对今后的工作做个计划吧。那么你真正懂得怎么制定计划吗？下面是小编为大家整理的个人学习计划9篇，欢迎阅读与收藏。

关于个人学习计划合集9篇

个人学习计划篇1

　　假期马上就要结束了，我已经五年级了，讲一个崭新的面貌进入这下学期，在这半年里，我要做到积极向上，更进一步。为了提高我的学习成绩，在新学期初，我要给我这半学期制定一个学习计划。我要珍惜每分每秒。当遇到自己不能够决的问题时，虚心请教同学或请教老师。我有很多不足：老师讲的不是不会，但却总是出错，一到考试的时候就粗心、马虎。而且对一些难的题，很少出错，反而简单的一些题，却经常出错，有时，就连英语听力也犯错。

　　于是，我根据自己的不足，制定了几个学习计划：

　　1、认真专心致志的完成作业，以端正求学的态度对待每一门功课。

　　2、没填写完成作业后，复习当天的学习的内容，将当天的学习内容牢牢记住，并预习第二天的上课内容，为第二天的积极发言做准备。

　　3、但遇到自己不会的，不懂的问题时，要及时的请教老师，知道自己将这个问题弄明白的时才能够罢休，坚决不能不懂装懂。

　　4、每天晚上睡觉前听30分钟的'英语，训练自己的听力。

　　5、在考试的时候，认真对待每一道题，简单题也要重视，难的题腰包提读懂，不能够轻易放任何一道不懂的题。

　　6、要做到上课时认真听讲，积极发言，不做小动作。争取将老师上课讲的内容全部消化掉，思想要与老师的思想同步。每天按时整理课堂笔记，丹田内容当天复习，当天掌握。现将基础知识做好，弄明白，之后在基础知识好的情况不做一些专项训练。重点的学习内容由难到易逐一解决。

　　7、每天按时朗读三篇作文，增加词汇和多学习一些好句和好段，以防在考试当中应频凡而扣分。

　　在学习中，确定学习目标，也很重要，制定学习目标就是做了一个努力的方向，正确的学习目标，能够激励着人前进，没有学习目标，就是对事件的极大浪费。我暂时的目标是进入全班前5名。

　　定了学习计划，就一定要执行。想完全做事也并非容易之事。我只要努力在努力，勤奋再勤奋，争取向最高的境界奋斗。

个人学习计划篇2

　　学习是漫长的过程，但学习的阶段却的短暂的让人不舍。很快，初中阶段最后的学期马上就要开始了！面对初三下去的学习任务，以及紧随其后的毕业中考，这些对我而言都是当前最需要注意的目标！

　　为了能在本学期这个最后的冲刺阶段，积极利用好自己的每一分钟的时间，为从初中阶段的学习画上一个圆满的句号！以下是我初三下学期的学习计划：

　　一、自身学习态度

　　面对初中学习的`最后阶段，冲刺的道路其实早已经开始了！为了能全面发挥这个学期的学习效率，我必须在思想和态度上严格的要求自己，再不能让自己有一丝一毫的懈怠！

　　为此，在接下来的时间里，我要在思想上严格、严谨的要求并管理自己，在学习上要有明确的自我认识和学习目标的树立！保证自己能带着积极、热情的态度，有效完成自己的学习，完善的补充并巩固自身的学习！

　　二、课程学习计划

　　本学期时间有限，为此我要积极提高自己的预习效率，将课程提前学习、准备，并针对重点进行学习和提高。在课堂上要紧随老师的思路和进度，积极的配合老师的教导速度。

　　当然，压缩过的课堂学习到底只是基础，我自身还要在课后进行进一步的巩固和认识，扩展自身在学习上的掌握。

　　三、复习巩固计划

　　本学期的复习是关键的重点，因为要针对之前所有的学习进行复习，所以应该很快就会展开，并且在复习的速度的上也应该会很快，我要提前做好准备。

　　1、提前做好个人复习任务

　　本学期开始后我要积极的开始自主的复习，利用晚自习对之前年级和学期的知识点进快速复习，分析并记录下自己在学习上不理解的地方。做好错题集，并进一步分析其中的重点问题。

　　2、配合老师的复习安排

　　在复习阶段我要打起十二分的精神，并配合之前的错题集，在老师讲解到相应环节的时候更加仔细的听讲，对于没有被复习到的问题，要及时在老师的复习阶段中提出问题，保证自身能完善、全面的复习好各科知识。

　　当然，在学习过后，我更要多加练习和巩固，保证自身能充分掌握知识，了解知识的关键点。

　　时间不等人，只有追上时间的人才能在学习和人生中取得最大的收获！我也会在这个学期里，珍惜时间，用自己的努力，结束这三年最后的冲刺！

个人学习计划篇3

　　经过高考，才感觉到自身身上的不足。为了日后能更好的在社会上立足，我要通过在大学期间的学习学到更多的本领，提高自身认识事物判断事物的能力。这是我在大学期间的主要目的和任务。

　　大学的生活不比在家，在大学什么都要靠自身，这也是在锻炼我的生存能力，我会把自身的生活作的井井有条，作的简单而充实，培养自身的生活习惯，锻炼自身的生活意志，提高自身的生活自理能力。大学院园是个大课堂，里面有来自各各省市的同学教师和各种性格的人，来到这我会尽可能的改去自身的缺点，用最短的时间与同学和教师们相处好，处理好自身的人际关系，要在寂寞之时耐得住寂寞，激情之时把握住分寸。

　　大学，是我在进入社会前的最重要的一站，更好的适应这里也是为更好的适应社会的前提，在这里不仅我要努力学习专业课同时也好学好文化课，例如英语，掌握英语是现代人不可或缺的一项能力，它能够提高自身素养和语言能力同时也可以扩大交流范围，是立足于社会的重要能力，虽然我英语差，但在大学期间我会努力提高自身的英语能力，力争顺利通过英语四六级考试，提高自身的口语能力，突破语言难关。这是我大一最主要的任务。

　　大一除学好英语外，还要学好基础课，增加各种兴趣和爱好!积极参加各种活动。专业是我们日后谋生的重要手段，是我们找到工作的重要技能，在今后的学习中我会加强与教师同学的交流，平日里认真研究练习，从各个渠道获取最新的技能知识，我要在大学这四年的学习中学到一身好本领，我步入社会寻找工作增加自身的筹码。关于考试我一定遵守学院的规定。还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松，要力争每门功课都考到我所能达到的'最高分数。关于考研，从大一做起,时刻把考研作为目标。大三时，放弃一切可以放弃的全力投入到考研的学习上。

　　在大学期间，我要做到爱自身，珍惜自身所做过的努力，充分发挥自身的长处，树立对自身的绝对的信心，同时也希望学院，教师，同学家长都会支持我，鼓励我，帮助我，但最关键的还是要依靠我自身的努力，忘掉过去的遗憾，抖擞精神，从今迈步从头越。

　　学习是个积累的过程，既不能放松，也不能急于求成。为了学习我会警惕各种事情的影响。始终坚持自身学习第一的原则。

个人学习计划篇4

　　1.收心!就是端正学习态度，克制自己。

　　少上网!一定要有恒心!因为初二是很重要的一年，一定要下定决心!

　　少出门!周末不要在和朋友出去玩了，若担心得罪他们的话，就邀请他们和你一块学吧!

　　少睡觉(指的是懒觉哦)!

　　2.狂学!就是抓紧时间，学习!

　　买一些适合自己的资料书自己提前学。我该上初三了，向你推荐一些好用的资料书：语文(陕西人民出版社《中学教材全解八年级语文(上)》)数学(轻巧夺冠)物理(北京教育出版社倍速学习法.八年级数学)英语(郑州大学出版社魔法英语同步新课堂八年级(上))或者龙门书局的双色笔记等。

　　通过结合资料书的预习，认真学习，认真作业，一定会学好的!不懂的一定要学会多问哦!

　　3.专心!

　　做作业一定要用心，做作业之前先复习今天所上的内容。认真独立完成!

　　4.专业!

　　对各科的.学习要用不同的方法，学数学，要的是多做题;学语文，要的是记忆;学英语，要的是记单词;学物理，要的是多思考!

　　5.祝自己取得好成绩!

　　学习时间安排如下：

　　5:40 起床，听英语，直到6:10

　　6:20 打羽毛球、乒乓球，调节视力

　　7:00 上学(路上背《增广贤文》)

　　7:20 到校预习数学、物理

　　7:40 早读英语、语文

　　8:10——11:35 上课 (课间调节视力、做作业、做练习)

　　11:40 回家(路上背课文)

　　12:00 练字(汉字、英文)

　　1:20 上学

　　2:10——4:35 上课(课间听英语带、写作业、看书)

　　第八节课 1、做完作业

　　2、复习当日所学、做练习

　　3、活动

　　晚修

　　1、做当日所学的有关练习

　　2、预习物理、数学

　　3、默写文段、单词、诗词

　　4、复习其他科目

　　5、看课外书

　　6、作文、随笔

　　临睡前听录音带

　　口号：只有坚持不懈地努力，才会有想做出的优秀成绩。

个人学习计划篇5

　　工作计划]光阴似箭，转瞬即逝，怎样把握这一年短暂的时光，这需要同学们仔细思索、认真考虑，个人学习工作计划。作为学习委员，更应该以身作则，担负起抓好同学们的学习成绩、搞好班上的学习氛围、做好同学们的思想工作。在班上起带头作用，希望同学们支持、理解。在今后的学习和工作中，我们将围绕以下几点展开学习和工作计划：

　　第一：纪律是搞好学习的重要基础、是学习的保障。

　　同学们一定要处理好学习与遵守纪律的关系，人若没有纪律的约束，就像断了线的风筝，会任意放纵自己，所影响的不仅仅是自己的学业，更重要的是破环了整个班级。真正有所作为的人，必定是严格按照纪律来约束自己。有人说：“纪律是执行路线唯一的保证。”在我们集体中，纪律的维护是我们大家共同的`责任与义务，严格要求自己，以此来变更班级的班风、学风。

　　第二：激发学习斗志。

　　斗志是一种积极的情绪，也是一种有待开发的潜能，一旦引爆，就表现为强劲的力量。在一这年中，我们一定要高喊：“做学的主人，做读的卓越者，我最踏实，我一定成功。”的口号，把满腔热血带进学习中，将自己带进良好的学习情境里。谁都知道引擎冒烟不是什么好兆头，但往往只有训练有素的技师能帮我们解决这个麻烦，这就告诉我们不但要愿意学，还要学懂、学透，个人工作计划

　　第三：培养良好的学习兴趣。

　　俗话说：兴趣是最好的老师。培养同学们的学习兴趣，我认为，关键是积极的学习、主动的学习。渐渐把自己带进书的海洋中，这样，才能潜移默化地使自己爱上学习。古人说：学为立世之本，学可以立德，学可以增智，学可以致用。学习是成就事业的基础，是人生的出发点，也是人生的极致。在这世间，任何事都讲究公平，公平，人心就平，心平了就和，和谐安乐由之生焉。学习也是如此，你爱它，它也会回馈于你。

　　第四：制定人生目标，树立崇高理想。

　　在我们中间的许多人，为什么有很多人贪婪、懒惰，那是因为在我们内心世界中，没有明确的目标在指引，没有崇高理想在驱动，没有坚定的信仰在支撑，甚至没有道德去约束，所以，我们确定目标、理想之后，要勇往直前、永不放弃。有人说：任何一个方向的努力都可以取得成功，关键的是在于人品，重要的是能否坚持!

　　第五：明确学习态度

　　对学习、对人生充满信心。只有明确了学习态度，才能为成功铺平道路。孔子曾说：高言微行，所以广知，恭俭谦约，所以自守。所以，只有良好的学习态度，才能学有所成。信心，对我们的学习、人生也是至关重要的，做任何事情，只要我们尽全力付出了，不论成就大小，至少无愧于心。所以，我们为人处事要像水一样，能屈能伸，既要全力适应环境，更要保持本色，活出自我。我们绝不为失败、挫折绊倒。坚信：我能行!树立自信，尽快走出失败的阴影。人们常说：自信是成功的第一秘诀。对自己充满信心，这样的人生才是充实、美好的! 最后，祝大家活的精彩，活得漂亮，顺利结业。

个人学习计划篇6

　　随着教育改革大形势的深化，学校的发展也随之突飞猛进，工作要求、工作节奏将越来越高、越来越快。而学校师资问题将是影响、阻碍学校进一步发展、提升的关键所在，因此，教师个人自身的发展就显得尤其的重要，进行自我剖析，制定今后三年的个人发展规划是当务之急、势在必行、刻不容缓的大事。鉴于自身情况，特制定个人三年发展规划，为自己今后的发展指明方向。

　　一、个人三年发展规划

　　1、认真学习新的教育理念，提高自身素质。

　　2、教学常规与教学科研一起发展，往科研型教师方向发展。

　　3、加强本学科专业理论知识的学习和课堂实践能力，一学年开设1—2堂研究课

　　4、利用课余时间进行本科自考的进修，积极参加继续教育培训。

　　5、巧练课堂教学基本功，确保教育教学质量稳步地向前发展。

　　6、申报科研型教师，努力成为科研型教师。

　　7、继续加强本学科专业理论知识的学习和课堂实践能力，

　　8、争取今年本科毕业，取得本科文凭。积极参加继续教育

　　9、积极推进素质教育，学生形成乐学、善学的局面。

　　10、继续加强本学科专业理论知识的学习和课堂实践能力，提升理论水平和实践能力。更新知识结构。

　　11、加大课堂改革力度，优化课堂教学过程，探索适合新时期教学模式。

　　12、认真研究、实践教研组工作的经验和规律，在学校领导和教导处的具体指导下，力争摸索出一套适合我校的数学教研组的发展之路。

　　二、具体措施

　　1、认真备课，不但备学生而且备教材备教法，根据教材内容及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的记录，认真写好教案。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，并制作各种利于吸引学生注意力的有趣教具，课后及时对该课作出总结，写好教学后记。

　　2、增强上课技能，提高教学质量，使讲解清晰化，条理化，准确化，条理化，准确化，情感化，生动化，做到线索清晰，层次分明，言简意赅，深入浅出。在课堂上特别注意调动学生的.积极性，加强师生交流，充分体现学生的主体作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快；注意精讲精练，在课堂上老师讲得尽量少，学生动口动手动脑尽量多；同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力，让各个层次的学生都得到提高。

　　3、虚心请教其他老师。在教学上，有疑必问。在各个章节的学习上都积极征求其他老师的意见，学习他们的方法，同时，多听老师的课，做到边听边想，学习别人的优点，克服自己的不足，并常常邀请其他老师来听课，征求他们的意见，改进工作。

　　4、认真批改作业：布置作业做到精读精练。

　　5、做好课后辅导工作，注意分层教学。

　　6、一步学习数学学科专业理论知识，提升自我的专业水平和处理教育、教学实际问题的能力。

　　7、增强科研意识，为专业化发展提供强大源动力。广泛收集阅读教科研信息。

　　8、勤写教学札记、读书笔记，不断提升自己的理论水平。

个人学习计划篇7

　　阳春三月，我带着期待、激动的心情参加了骨干教师培训班的学习，在短短一个月的过程中我就时时被钻研而不失活力的学风所吸引所感染。有人说“学习是一种领衔，是为自己心灵存款”，那么在短暂而厚重的培训班学习中，我将通过循进的学习踏实心态、丰实内涵。

　　一、分析现状

　　我于XX年参加工作，成为一名年轻的幼儿教师，虽然在幼教一线工作XX年有余，但辩证地说，这XX年多，是边工作边犯错误，边反思边学习提高，边鼓劲边向前进的XX年。在这期间，园所为我搭建了良好的平台，在挑战和机遇中自己得到了锻炼，成长得很快，工作得到了广泛认可，初步形成了自己的教育特色，并能够独立承担一些科研活动。但静下心来我也常会自检，剖析自己的不足，比如在日常学习上不够透彻，学习意识有待强化等，这都说明我在学习上将永远是一个“新人”，那么我想我会紧跟发展的需要以特色学习带动全面的发展，内化学风，促己提升。

　　二、整体规划

　　以第三周期骨干教师培训班培训方案为指导，全面贯彻培训学习计划，在培训过程中，通过学习提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴；工作中，积极投身教育科研的`改革与实践，做到课堂教学有质量；实践中，不断探求、感悟、反思，时刻提醒自己用脑子工作。通过自己的努力，力争成为教坛名师和培训班的姐妹们一起攀登更新的宏伟目标。

　　三、主攻方向

　　1、以培训班集中学习为动力，把工作着眼点放在自身素质提高上，把落脚点放在教育理念的内化上，积极学习前沿知识，提高教学技能，为今后的发展储备隐形能量。

　　2、以小组研修为平台，在不断储备知识和能力，提高自身素质的同时，把工作重心逐渐转到工作实践反思和提升上来，在教育教学活动中，积极探讨幼儿自理能力的有关特点，结合典型案例，进行分析汇总，形成专业分析理论。

　　3、以图书漂流为契机，在日常学习中吸收相关理论，在教学实践中积累相关经验，积极参加教研活动，钻研优势学科的教学技巧，推出具有自己风格的教学策略，并能够在此学科领域起到推动作用。

　　四、实施策略

　　（一）立足学习，更新理念。

　　1、认真学习有关专家引领的先进教育理念，提高自身教育素养，用前沿信息指导自身工作，定期撰写感悟体会，提高文化层次，注重在培训中锤炼自己；

　　2、积极分享不同种图书的精华，加强业务学习、涉猎不同领域内容，拓展视野，提升自我学习力和践行力。撰写读书笔记，用理论指导实践，用实践升华理论，形成有特色的教育经验与论文；

　　3、以网络交流为媒介，发表博文，分享经验，规范自己的教育行为，张扬自己的教育特色。

　　（二）立足专题，促己提升

　　1、坚持以日省的方式，学习有关有关幼儿自理能力培养方面的理论依据，形成学习笔记网络，为今后的小组研修提供支持。

　　2、坚持以月写的途径，将工作心得上升为理论，争取在专题研究报告上有所显现。

　　3、在教育教学中，将自理能力方面的原理性理论与典型案例相结合，以观察和分析的途径，积累教学经验，形成专业的视角和观点。

　　4、汇总小组成员的的经验案例，形成代表性、针对性、推广性的研究报告。

　　（三）立足服务，放大影响

　　以主人翁的姿态大胆承担小组组长任务，明确职责，勇于担当，做好服务：

　　1、在小组活动活动中做好研修的组织和服务工作

　　2、承担资料收集，案例和论文撰写；

　　3、进行小组专题研究方案、研究报告的执笔撰写工作

个人学习计划篇8

　　今年我参加了陕西省中小学教师信息技术应用能力提升培训的远程学习。为了更好地完成学习任务，特制定个人信息技术应用能力远程学习研修计划:

　　一、总体目标

　　认真学习领会教育教学改革的新思想，提高自己的信息技术应用能力，结合所任学科的专业特点，积极使用现代信息技术，做到学科知识与信息技术的科学整合，形成自己的教学风格。

　　二、具体措施

　　1、提高专业水平。

　　(1)学习新的教育理论，在理性认识中丰富自我。通过体会新课程的性质、价值、理念，提高自己的业务能力。了解当前的教改动态，这些对自己今后的教育教学工作都具有指导意义。

　　(2)提高专业素质，在汲纳中充实自我。认真学习不断完善自我，促进个人专业知识的提升，让自己与新课程同成长。

　　(3)提高师德水平。通过学习优秀教师的事迹；不断提高修养，努力成为一个师德高尚的教师

　　2、认真完成学时，积极参与各项学习活动，完成各项作业。

　　3、勤于反思，完善自我。学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为自己的个人的.行为等；从反思中提升教学研究水平。每节课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足，在总结经验中完善自我。

　　4、利用信息技术手段辅助教学，充分利用网络优势，学习教育教学方面的新思想；掌握新方式，运用新理论，提高教学效果。善于利用网络资源，下载优秀文摘提升自己的专业知识。

　　“冰冻三尺，非一日之寒”。要想成为一名合格、优秀的小学教师，我要学习的还有很多。我相信经过自己的努力，会逐渐朝着理想的目标一步步迈进，争取成为学生、家长、领导信任的优秀教师。

个人学习计划篇9

　　为了使大学学习与职业发展更好地衔接，大学生在大学学习期间应该以职业发展为目标制订合理的专业学习计划，注重能力的自我培养和身心素养的提升，大学生职业综合素质的培养十分重要。我将从以下几个方面提升自身的职业综合素质。

　　一、制订合理的计划打下扎实的基础

　　有明确的专业学习目标，通过专业学习达到预期的结果。在专业基本理论、基本知识和基本技能方面达到较高的水平，在专业能力方面和实际应用方面达到较高的目标。随着科学技术的迅速发展，社会化大生产不断壮大，现代职业对从业人员的专业基础的要求越来越高，专业化的倾向越来越明显。大学毕业生应该拥有宽厚扎实的基础知识和广博精深专业知识。基础知识、基本理论是知识结构的根基。拥有宽厚扎实的基础知识，才能有持续学习和发展的基础和动力。专业知识是知识结构的核心部分，大学生要对自身所从事专业的知识和技术精益求精，对学科的历史、现状和发展趋势有较深的认识和系统的了解，并善于将其所学的专业和其他相关知识领域紧密联系起来。

　　二、能力的自我培养

　　大学生在大学应基本上具备工作岗位所要求的能力，大学生在大学期间就应注重能力的自我培养。大学生自我培养能力的途径主要有：

　　（1）积累知识

　　知识是能力的基础，勤奋是成功的钥匙。知识的积累要靠勤奋的学习来实现。在校期间，我要掌握已学书本上的知识和技能，而且要掌握学习的方法，学会学习，养成自学的习惯，树立终身学习的意识。

　　（2）勤于实践

　　实践是培养和提高能力的重要途径，是检验学生是否学到知识以及能否灵活运用知识的标准。因此在校期间，我会主动积极参加各种校园文化活动，认真参加社会调查活动，热心各种公益活动，积极参与校内外相结合的科学研究、科技协作、科技服务活动，参加学校举办的各种类型的学习班、讲学班；利用寒暑假期，到工地现场跟随工程师实习。

　　（3）发展兴趣

　　兴趣包括直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣是事物本身引起的兴趣。间接兴趣是对能给个体带来愉快或益处的活动结果发生的兴趣，人的意志在其中起着积极的促进作用。我会重点培养对学习间接兴趣，以提高自身能力为目标鼓励自身学习。不仅要对本专业的学习产生兴趣，还要对其他可以提升自我技能的专业知识的学习产生兴趣。

　　（4）超越自我

　　作为一名大学生，我会注意发展自身的优势能力，但任何优势能力是不够的，所以我会对已经具备的能力有所拓展，不管其发展程度如何，这是我今后生存的需要，也是发展的需要。现代社会需求的是全能型人才，我会在学好本专业知识的基础上，对其他的技能进行系统的学习。

　　（5）学习能力

　　现代社会科学技术飞速发展，一日千里。只有基础牢，会学习，善于汲取新知识、新经验，不断在各方面完善自身，才能跟上时代的步伐。因此在学习生活当中，我会总结学习方法，并将课堂学习方法与实际学习方法紧密结合起来，让学习不只是局限于专业知识，还要拓展到人际交往等各方面去。

　　（6）人际交往能力和团队合作精神

　　就是与人相处的能力。随着社会分工日益精细以及个人能力的限制，单打独斗已经很难完成工作任务，人际间的合作与沟通已必不可少。我会学习积极主动地参与人际交往，做到诚实守信、以诚待人，尊重他人的权利，用心与人交流，同时努力培养团队协作精神，逐步提高自身的人际交往能力。

　　三、身心素质培养

　　身体素质和心理素质合称为身心素质。身心素质对大学生成才有着重大影响，不断提升身心素质显得尤为重要。现代社会生活节奏快，工作压力大，没有健康的体魄很难适应。身体有疾病的员工不但会耽误自身的工作，还有可能对单位的其他同事造成影响。如果身体不健康，即使其他方面非常优秀，也会被拒之门外。因此，我计划从以下四个方面提升自身的身心素质。

　　（1）健康的心理

　　健康的心理是一个人事业能否取得成功的关键，它是指自我意识的健全，情绪控制的适度，人际关系的和谐和对挫折的承受能力。心理素质好的.人能以旺盛的精力、积极乐观的心态处理好各种关系，主动适应环境变化；心理素质差的人则经常处于忧愁困苦中，不能很好地适应环境，最终影响了工作甚至带来身体上的疾病。在大学期间，我会借阅与心理学相关的书籍，健全自身的人格。如若在心理上有任何疑惑，我会向学校的心理辅导中心求助，解决困惑。并主动为其他有心理障碍的同学解决问题，疏导他们。

　　（2）正确认识并悦纳自身

　　良好的自我意识要求做到自知、自爱，其具体内涵是自尊、自信、自强、自制。自信、自强的人对自身的动机、目的行明确的了解，对自身的能力能做出比较客观的估价。无论是在心情低潮时期还是亢奋时期，我都要学习正确认识自身的处境以及分析具体情况，做出自我调整以适应接下来的生活学习和工作。

　　（3）自觉控制和调节情绪

　　疾病都与情绪有关，长期的思虑忧郁，过度的气愤、苫闷，都可能导致疾病的发生。所以我会经常保持乐观的情绪，如果因为在学习、生活或者工作遇到问题而产生不良情绪，我会用正确的方式及时化解，不让消极的情绪控制自身。

　　（4）提高克服挫折的能力

　　面对挫折，我们只能选择战胜或适应它。所以当我遇到挫折．会冷静分析原因，找出问题的症结，充分发挥主观能动性，想办法战胜它。如果主客观差距太大，虽然经过努力，也无法战胜，就接受它，适应它，或者另辟路径，以便再战。同时在此过程中不断提升自身的抗挫能力，增强心理抗压能力。

　　四、思想道德素质的培养

　　思想是行动的先导，而道德是立身之本，很难想象一个思想道德素质差的人能够在工作中赢得别人充分的信任和良好的合作。人毕竟是在社会中活动，一个人的思想道德素质会影响他人对自身看法，从某些层面上讲它决定一个人的成败。

　　所以在大学期间，我会多多阅读优秀的文学作品，提高自我修养，向品德优秀有口碑的同学学习，让自身在思想上有质的飞跃。

　　五、事业心和责任感的培养

　　事业心是指干一番事业的决心。有事业心的人目光远大、心胸开阔，能克服常人难以克服的困难，因而成为社会上的佼佼者。责任感就是要求把个人利益同国家和社会的发展紧密联系起来，树立强烈的历史使命感和社会责任感。拥有较强的事业心和责任感的大学生才能与单位同甘共苦、共患难，才能将自身的知识和才能充分发挥出来，从而创造出效益。

　　因此，我会通过大学期间学生组织的工作不断加强自身责任感以及树立正确的职业观价值观，做到让朋友让同学让老师信得过，敢嘱托的人。

　　六、职业道德的培养

　　具体来说，就是热爱本职工作，恪尽职守，讲究职业信誉，刻苦钻研本职业务，对技术和专业精益求精。不计较个人得失、全心全意为人民服务、勤奋开拓、求实创新等，都是新时代对大学毕业生职业道德要求。缺乏职业道德的大学生不可能在工作中尽心尽力，更谈不上有所作为。

　　首先，我会明确自身将来从事职业的要求，并以此为准完成自身日常的工作；其次，将自身在生活中正确的人际处理方式运用到工作中，形成属于自身的一套做人准则。

　　七、吃苦精神的培养

　　现在的大学生最大的弱点是怕吃苦，缺乏实干的奋斗精神。大凡有所成就的人，无一不是通过艰苦创业而成才的。作为当代大学生，我要从平时小事做起，努力培养吃苦耐劳的创业精神。

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