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暑假高一学习计划

时间：2023-04-05 12:12:15 学习计划我要投稿

暑假高一学习计划汇总十篇

　　时间过得太快，让人猝不及防，又将迎来新的工作，新的挑战，该为接下来的学习制定一个计划了。相信大家又在为写计划犯愁了吧？下面是小编整理的暑假高一学习计划10篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

暑假高一学习计划汇总十篇

暑假高一学习计划篇1

　　高中每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。

　　每个同学的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，本人在制定计划之时，主要注意以下这些：

　　一、黄金时间来记忆

　　应该抓住记忆效果最佳的`时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30—50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7—8小时睡眠，记忆效果也会降低。

　　二、尊重自己生物钟

　　由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。

　　三、学习要有时间限制

　　为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。

　　四、对照计划反省

　　计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可*作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。

暑假高一学习计划篇2

　　1、认真踏实地完成老师布置的每一项作业，认真上好每一堂课，认真过好每一天。掌握好所需的知识，认真对待每一场考试。

　　2、利用下半学期阅读一本有意义的书籍，并且完成一份读后感。

　　3、关心时事政治和新闻热点，可以对时事进行简单的评论，有自己的看法。

　　4、对自己的归纳本等进行整理。

　　5、根据自己的实际情况一步一步不断地提高学习成绩，每隔一段时间对自己这段时间的学习进行总结，必要时，可以找班主任老师或者相关的任课老师，听取他们对自己学习的意见并采取能够进一步提高的措施。

　　二期工程(高二)第三阶段

　　高二学年的寒假是一个关键的阶段，面对即将来临的高二下半学期，作业量有所增加，学生焦虑情绪有所加重。这一阶段部分学生会选择在完成学校作业的基础上利用假期多上补习班提高班。部分学生会因为下一个暑假要进入高三学业会更加繁忙从而产生必须好好享受这一假期从而在这一阶段放松对自己的要求。部分学生会因为学业压力加重产生紧迫感盲目而整天埋头学习，忽略志愿者服务。过于放松和投生题海都是不可取的，更多学生愿意劳逸结合利用好这一段时间查漏补短从而在新学期一步。

　　阶段目标：

　　1、制定寒假计划，做到劳逸结合，为高二下半学期的学习生活作好生理心理准备。

　　2、保质完成寒假作业，提高自身薄弱环节，有针对性地做好预习复习工作。

　　3、参加各类社会实践活动。

　　学习计划：

　　1、语文：作业适量，会有少量文言文、现代文练习卷与若干篇作文，要求作好文言知识整理，作文素材积累。

　　2、数学：以书面作业为主，要求在保质完成的基础上回顾以往知识进行针对性梳理。

　　3、外语：作业要求巩固语法、阅读、翻译，加强听力练习，要做好知识梳理，继续背诵高考词汇。

　　4、物理化学：以书面作业为主，应学会对以往知识进行总结整理，更不可因为选课意向已定而有所偏废。

　　5、其它学科基本没有作业，但政治、生物、地理将在高二下半学期进行会考，有精力的.话应当适当翻阅教材进行复习。

　　6、本阶段会有“四地”征文赛，开学还会有时政竞赛等各竞赛活动，有所特长的同学应积极参与及准备。

　　社会实践：

　　1、本阶段部分社团将在假期中继续开展精彩的活动，可丰富课余生活，锻炼提高自身能力。

　　2、本阶段爱心之旅、党建带团建、扬帆之旅等都会继续开展。

　　作业安排

　　1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是基础呀。

　　2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。

　　3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的学习呀!

　　4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

　　5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

　　6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。

　　7、读一篇好的小文章，写一份日记，不少于300字。

暑假高一学习计划篇3

　　一、英语

　　1、英语词汇量。

　　早上起床后，至少自己听写10--20个课本上的单词。

　　每天坚持。

　　2语感。

　　做题，语感也是很重要的'。

　　每天上午读英语书，或者是英语重点短语。

　　3阅读理解和完型填空。

　　每天花上20分钟做几篇阅读理解和完形填空。

　　提高你的阅读能力。

　　因为阅读理解和完形填空占的分值很重。

　　(可以买本练习)

　　4训练作文。

　　每天自己写一篇英语作文。

　　5语法。

　　可以买些练习来做。

　　二:

　　历史政治:背。

　　(当然，不要死记硬背，可以针对一些热点题目进行理解背诵。)

　　一定要抽时间努力的背。

　　只有背了，才有高分了。

　　(最好是利用早上时间,早上记忆力较好。)

　　三:

　　数学:多做，多练(掌握一些基本题的做法。)

　　晚上:十九点--22点(交换着做数学，物理，化学的练习)

　　周末可以适当做些运动，玩玩电脑。

　　看看电视。

　　注意劳逸结合。

暑假高一学习计划篇4

　　一、目标

　　列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求咱们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成

　　二、知己

　　作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，咱们就可以制定计划了。

　　三、要求

　　列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

　　首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。咱们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划；但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但非常快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。

　　其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间，如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费了。非常多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。

　　四、注意

　　①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是非常难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

　　②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。。

　　③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的'尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，非常快就会适应这种方法。

　　④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

　　⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，非常易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有非常大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持！坚持一定能产生奇迹。

　　五、好处

　　严格遵守学习计划有非常多好处：

　　1、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。

　　2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习，那么学习便不会给你带来太大的压力。

　　3、学习计划表可以确保你不会浪费时间，使你有时间做其他该做的事。

　　4、学习计划表可以使你了解自己的学习进度，让你清楚地知道哪些事等着做, 又可以帮助自己对先前的学习做个评价。

　　六、努力养成以下几个好习惯：

　　1、按计划学习的习惯

　　2、专时专用、讲求效益的习惯

　　3、独立钻研、务求甚解的习惯

　　4、善于请教的习惯

　　5、查阅工具书和资料的习惯

暑假高一学习计划篇5

　　语文

　　语文是一门需要日积月累才能学好的科目，有人认为学习语文很容易，不用过于认真的对待。其实不然，语文虽然不是一门难学的科目，但也绝对不是一门好提高成绩的科目。

　　首先，自己要想提高语文成绩，就必须提高对基础知识的积累，平时我会多掌握一些词汇的读音和字型。

　　然后，课本上必背的诗句一定背过，多读一些文言文和散文，提高自己的阅读理解能力。

　　最好，好好写blog，嘿嘿！锻炼自己的写作的能力。

　　高考目标：100分以上

　　数学

　　其实初中时的数学成绩还算ok了，中考时还考了100多分，不过初中时的函数就学的不太好，以至于高中的数学成绩会直线下滑，高中数学函数知识应用的'比例很大，所以自己在很多章节里学习都很吃力。

　　今后我上课时一定好好听讲，课下多做一些针对性的练习，将函数这一部分的内容弄懂、弄透，并且在最后的系统复习里，抓住重点，让自己的数学成绩有一次飞跃般的提高。

　　高考目标：80分以上

　　英语

　　英语一直就是一门很让我头痛的科目，不过自觉得还是一门很好学的科目，只不过成绩一直不理想罢了。初中时的英语糟糕透了，中考竟然还不到50分，其实初中时在英语上花的财力和精力很多，只不过自己不喜欢背东西。从初2起，我就经常请home teacher上课，毕业的那个暑假里，更是天天看英语，用2、3个月的时间搞定了那6本english，不过高中的英语学起来还是那么吃力，但我明白最根本的问题就是不背单词。

　　高考目标：80分以上

　　地理

　　可以说是我认为最好学的一门课，上课不曾认真听过，考试也都会，成绩也不差。不过话说回来，这种学习态度可不好。

　　今后在地理课上认真听讲，课下认真复习，多做题，将题与图结合起来，用思维在大脑里编制一个地球，便于自己更好的学习地理。

　　高考目标：90分以上

　　历史

　　我对古代史和外国近代史的学习还算ok，只不过对中国近代史的学习还不够透彻，大脑里没有一个系统的结构，对中国近代史的理解很理解很混乱。而且自己在材料题和简答题上丢分很多，主要是课本上需要背的东西总是记得不牢固。

　　今后着重对中国近代史进行系统的复习，课本上需要背诵的知识点一定记住。

　　高考目标：80分以上

　　政治

　　在政治的学习上所遇到的问题和在历史上的问题很相识，都是上课不认真听讲、课下不背。在考试时尤其在客观题上，丢分很多。

　　今后自己上课要认真听讲，课下多背书。而且要多做客观题，将学过的知识点和材料结合起来答题。

　　高考目标：80分以上

暑假高一学习计划篇6

　　首先需要明确一下暑假到底应该做些什么：科目补课计划、考前复习计划、假期自学计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。虽然计划可能赶不上变化，但是有计划的生活，不仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨练自己的意志，养成良好的学习习惯。

　　1、学习目标

　　对于初三升高一的同学来说，应把重点放在课本上、课堂内。“课内知识课外考”的测试方式是高考最常见的，这就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，把重点放在课本上，仍然需要大量课外阅读，而现在，正是拥有大量的时间和精力可以做课外阅读的时间，可以通过课外阅读中巩固，融会贯通。

　　2、了解自己

　　学习之前必须要知道自己学的真实情况，只有这样，才能制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“了解自己”，明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，正确地估计自己的.能力。之后，我们就可以制定计划了。

　　3、计划要求

　　抓住两个关键词——“详细、落实”就足够了。

　　制定计划，是为了做时间的主人，所以首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排、计划。一份计划上只出现时间和科目是不够的，还必须要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记等等。

　　其次，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。大多数人容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。这样过高过紧的学习计划，常常完不成，反而会造成反效果，欲速则不达，而且时间一久也就会对列计划失去信心了。

　　一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。做自己时间的主人，学习的主人，主宰你的高中生活!

　　4、注意

　　1、必须强调的是，计划必须因人而异，不可照搬照抄。

　　2、列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划。

　　3、“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很容易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。所以注意切莫半途而废!

　　学习计划最关键的在于执行，希望各位高中生能够严格地按照自己制定的学习计划执行。希望学习计划最终能督促大家渡过一个美好的假期。

暑假高一学习计划篇7

　　1.每天7：30起床，进行早锻炼。时间一般在1～1.5小时。

　　2.早餐。

　　3.8：30-9：30，练字时间。练习毛笔字或硬笔，认认真真练习一个小时。

　　4.9：30-10：30，读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸，在书刊报纸上选择好的文章内容，分类整理。这是每天都必须完成的。(注意：剪报内容要广泛，不要局限于优美的文章。报纸新闻中的社会新闻，奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。)

　　5.10：30-11:30，自由时间。

　　6.11：30-12：00，午餐时间。

　　7.12:30-14：30，午睡。

　　8.15：00-16：00，阅读书籍。(读书的时候，心要静。自己在房间里静静地阅读，做笔记。老师都是这么做的，相信你们也可以。)

　　9.16:00-17:30，这段时间里，你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的有趣或者难忘的'事件。

　　有时即便只是小事，也是很值得记录的。平时小本子里记着，再选择其中一天的这个时段认真地进行周记创作。注意要认真按照老师的要求完成好!

　　17:30-18：30，晚饭时间。

　　18：30-19：00，每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。

　　19：00-20：00，娱乐时间，看电视关注新闻时事。

　　20：00-21：30，学习时间，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。

　　22:00，为了迎接新的一天，这是进入梦乡。

暑假高一学习计划篇8

　　学校已经开始放假了，成绩单也已经拿到手了。这次期末考试我的成绩还算不错，但我认为我还有进步的空间。这是我进入高中以来的第一个暑假，我认为我应该要好好计划一下。之前的暑假我都是玩半天写半天的作业这样过来的，但既然我现在已经上高中了，就不能像之前那样了。所以我制定一个暑假的学习计划，具体如下：

　　一、语文

　　这次的语文成绩还算不错，跟期中考试的成绩差不多，我的语文成绩一直还算稳定。根据我以往的考试失分的情况来看，这次考试扣分的地方还是阅读理解、作文和文化常识部分。所以这个暑假我要在这三个方面多下功夫，争取下个学期语文成绩可以提高一点。阅读理解我准备多刷题，老师在上课的时候讲了阅读理解解题的模板，但我一直记不住。所以在这个暑假一边刷题练习解题的手感，一边记住答题模板。作文就是多积累一些素材，我平时都写议论文，所以积累素材很有必要。文化常识就要靠多积累，多记。

　　二、数学

　　数学我准备预习一下高二上学期的部分比较难的知识，这样在老师讲课的时候我可以重点听我不懂的地方，学得更好。高一也有一些地方我没有学懂，扣分的地方就在这里，所以暑假还有一个任务就是把之前没有学懂的学懂。

　　三、物理

　　自从进入高中以来，物理就成为了我的弱科之一。初中我的物理成绩还是挺好的，但在上了高中之后，物理成绩可以说是一落千丈。所以这个暑假我决定把大部分时间都放在物理的'学习上，把物理成绩提高上去。我买了一套试卷，还有辅导书，准备边看边做。我留了我们班一个物理成绩特别好的同学的联系方式，有什么学不会的地方就问他。

　　四、化学、生物

　　自从化学出现在我的课程表上之后，它就成为了我最喜欢的学科，我的化学成绩也是所有学科中成绩最好的，暑假除了写暑假作业，我不打算花时间在化学上。生物是我第二喜欢的学科，所以成绩也比较的好，跟化学一样，我不打算花太多的时间。

　　五、政治、历史、地理

　　这三门只要多记，进行理解记忆，就能够考好，所以也不需要花太多的时间。但我一直都比较的懒得记，所以还有进步的空间，在下学期希望我能够有改变。

　　六、暑假作业

　　这个假期最重要的就是要完成假期作业了，我会另外制定一个暑假作业安排表，每天有计划的完成我的暑假作业。

　　这个假期我会按照我制定的学习计划来学习，希望在开学的时候，能够提高我的成绩。

暑假高一学习计划篇9

　　■案例姓名：赵一凡57中毕业即将升入青岛2中

　　对于刚刚从青岛 57中毕业即将升入青岛二中的赵一凡来说，这个暑假几乎没有什么负担，不过她可没有要把暑假玩过去的想法。

　　暑假计划(按时间段)：

　　一、6月中旬到7月末：

　　上午：7点起床吃早饭，收拾东西去游泳。游泳时间10:00到11:00左右。

　　中午：回家自己做饭吃或者在外吃饭，帮助父母收拾家。

　　下午：3:30到4:30，打一个小时网球，回家洗澡休息看会儿电视。

　　晚上：7点左右读半个小时英语，其余时间看电视、和同学聊qq等。

　　周末：家里办了崂山家庭年卡，每个周末和父母一起去爬山。

　　备注：中考结束后一周和同学聚会比较多，空闲时间预习借来的高中课本，平日里也会和同学一起逛街看电影。

　　二、7月之后回莱阳老家待至少两周：

　　1、跟着哥哥姐姐学习高中的知识，这个是非常重要的，此前初中也跟着哥哥姐姐预习过。

　　2、在老家维持读英语等习惯，保持学习之外，还会帮着亲戚朋友干点力所能及的活。

　　三、八月份后出游

　　1、妈妈计划带她去香港游玩，会去看一些名校，一方面为了鼓励自己，另一方面也是为了增长见识。

　　2、会看一些名著和小说，适当翻翻高中的课本，为开学做准备。

　　●专家点评

　　青岛科技大学马克思主义学院教授曹胜：赵一凡同学作为一个即将进入高中阶段学习的中学生，没有盲从很多同学参加课程辅导班的行为，对自己的暑期做了周密细致的安排，十分全面，且符合实际，同时体现了自己的`特色。

　　该生的计划体现了德智体美劳全面发展的素质要求。游泳、网球、爬山等运动既锻炼了身体，又磨练了意志;自学英语，自学或跟哥哥姐姐学习高中课本知识，为进入高中阶段学习打好了良好的基础，使自己能够迅速完成初中阶段到高中阶段的过渡期;阅读名著或小说，有利于提高自身文学素养;参加劳动和香港游学，有利于扩大知识，提高实践的本领。

　　建议：在力所能及的范围内参加志愿服务活动，参加部分科技创新活动。根据自己的经历，写一下游记、感悟，把自己的生活历练上升到自身素质的提高、能力的提升和思想的凝练。