幸福感心得体会(通用)
当我们经过反思,对生活有了新的看法时,将其记录在心得体会里,让自己铭记于心,这样我们就可以提高对思维的训练。怎样写好心得体会呢?下面是小编整理的幸福感心得体会,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
幸福感心得体会1
幸福犹如一抹浅浅的雾,淡淡的飘在天际,飘在穿插的十字路口,飘在我生活的每一个空间,慢慢充满我的心窝。
幸福就是奶奶做的饭菜的香气,味道平凡,却又真实。有些人会在我的世界留下损害或爱然后离开,唯有奶奶始终在我的身边悄悄陪伴,无论我多么疲乏不堪,只要尝一下奶奶做的饭,就会感受到幸福的甜美。
幸福就是妈妈为我端来的那杯提神茶。劳碌的生活中,妈妈始终是我前行的动力。当我复习到深夜时,她总不忘为我送上一杯茶,然后对我说:“儿子,加油,复习完早点休息。”品尝着茶,幸福的味道也就跟着出来了,淡雅,苦醇。
幸福就是生病时好朋友为你递到嘴边的药。药虽苦,但有了好朋友的关心,生病一点也不难过,俗话说:“良药苦口利于病”。药也能让我感受到幸福的味道,苦涩中包含着一种温馨。
幸福就在身边,无需苦苦寻找,只要专心,很快就能捡拾得到。
炎热时,和好朋友一起共享冰激淋有幸福的味道;饥饿时,一块家人递来的甜点有幸福的.味道;不慎摔倒时,路人的帮扶有幸福的味道;以自己微薄之力,帮忙了需要帮忙的人也有幸福的味道……
单一的颜色是永久反映不诞生活的乐趣,内向的性格,是永久体会不到与朋友玩耍的乐趣。让我们共同专心去感受生活,捡拾已经拥有的幸福,感受那份真谛的爱。
点评:央视之前做过一个街头采访,询问路人:“你幸福吗?”得到了各式各样稀奇奇怪的答案。那么,在小作家笔下,幸福是什么呢?幸福不是空泛的概念,而是亲人的陪伴,偶然的感动,共享的幸福,付出的收获。其实,幸福就是生活的一点一滴。
幸福感心得体会2
幸福,是生活中最温暖的感受。人们在追求金钱和物质的过程中,往往忽略了内心的感受,陷入了无止境的追求中。但幸福感受又是什么?在自己的生活中,我体验到了很多幸福感受,做一个简单的总结和分享。
第一段:社交交往的幸福感受。
在人生路上,我们总要与人交往。社交不仅能够扩展我们的生活圈,更重要的是能够带给我们无限的幸福感受。在与亲友的交流中,我们不仅能够获得温暖和亲密感,还能够感受到他人的理解和尊重。在与陌生人的接触中,我们会获得新鲜的视野和生活经验,敞开自己的心扉与他人分享感受,也会让自己获得一份“交友”的幸福。
第二段:工作成功的幸福感受。
我们人生中的幸福并不是只来自生活中的某一方面,其中工作也是一个重要的方面。在工作中取得成功,达成自己的目标也会给人带来幸福感受。比如,在完成一项重要任务后,我们会有一种成就感和荣耀感。在获得别人的认可和表扬时,我们会得到一份认可和鼓励的幸福感受。无论是何种工作成果,能够从自我感受到成就,便是我们工作中幸福的来源。
第三段:自我关爱的幸福感受。
在生活中,我们也要注意自我关爱。抽出时间关注自己,关心自己的身心健康和内在感受,是自我关爱的重要表现。不论是通过锻炼身体来放松、减压,还是通过享受美食来感受生命的美好,或者是与自己独处来静思,都会让我们获得一份自我关爱的幸福感受。关注自己,即使只是在平凡的生活中找到一点微小的幸福,也是生命中值得珍视的事情。
第四段:社会公益的幸福感受。
做好事,能给人带来一份幸福感受。为社会贡献的过程,不仅可以为别人提供帮助和支持,也能感受到自己的成长和提升。通过为弱势群体服务,我们能感受到一份深刻的内心满足感;在做好事的过程中,我们会感受到一种被需要和重要的感觉。这种幸福感受是没有金钱和物质能够代替的。
第五段:家庭关系的幸福感受。
幸福还时时刻刻围绕在我们的亲人中。在与家人的相处中,我们可以感受到家庭的`温馨、关爱与尊重。家庭并不一定是完美的,但在体验家庭生活的过程中,我们可以获得最深刻的情感回报。在家人关心照顾的事情中,我们可以找到一份安稳和快乐,即使是表达一份感谢和关爱,便足以让家庭的生活变得更加美好幸福。
结尾:
总体而言,幸福是从人际之间的交往和自身的体验中产生的一种正面情感。我们应该学会认可生活中的美好之处,从小的事情中汲取幸福的养分,用心去体验自己和人际关系之间的内在感受,始终保持心灵的渗透和宁静。这样我们才能在日积月累中汇聚出一份最终的幸福感受。
幸福感心得体会3
幸福是什么?确切地说幸福与人的主观认识有很大的关系,譬如爬山,悲观者总觉得山太高,爬一步看一步,总觉得山顶还离得很远,累得气喘吁吁也没能爬到顶点;乐观者每爬一步,就觉得离山顶又近了一步,还不时欣赏一下两边的风景,最后轻松到达了顶峰。又如杯水效应,桌上有半杯水,心情好的人会说:“太好了,还有半杯水解渴”;心情不好的人会说:“太惨了,就剩这点水了”。对于一朵玫瑰花,乐观的人看到的是美丽的花朵,悲观的人却只看到它的刺。有两个词,是“屡败屡战”还是“屡战屡败”这几乎成为判断一个人性格特征的衡量指标。看来,幸福不幸福,确实与人的心理因素有关。积极心理学认为:“认知决定情绪,情绪决定幸福”,这确实是有它的道理。
我们教师的幸福在哪里?
教师这一职业,社会现实与公众印象存在一定差异。公众对于教师工作的组成、薪资以及工作条件缺乏了解,所以公众往往会误认为教师从事的是一份“上班时间短”却又“假期漫长”的工作。 目前的教师评价制度,课程改革导致的理念更新,教师的评聘制度,超负荷的工作量,收入与工作的付出不成比例,家庭的生存与发展等等,都给我们带来了沉甸甸的压力。随着教育对象的复杂化,社会对学校教育的关注度普遍提高,教师的压力逐渐增大,教师“亚健康”现象越来越突出。
有老师说,现今的老师,不仅要承受来自社会、学校、家庭的压力,各级各类的检查验收,还要承受学校内部各项指标的量化考核,在学校每天像个上了弦的陀螺,钻研教材,备课、上课,改作业,补差,光是这些就弄得你头晕脑花,手忙脚乱,回到家又忙着照顾家庭,哪有什么快乐和幸福可言!
教师的幸福是关涉到学校发展的一个核心话题,其幸福指数的高低凸显出教师生存状态的好坏。教育服务时代,工作遭遇越来越多的挑战,职业面临激烈的生存竞争,教师的幸福归宿在哪儿,究竟还有没有,这让教师们日渐迷茫。近年来,虽然教师的待遇有了很大的提高,但随着生活节奏加快、教师承担社会责任加大和社会固有竞争的加剧,教师付出的劳动强度已成倍增加。老师们在忙忙碌碌中,有时都找不到北了,更不用说去理性地思考一下自己的幸福感了。应该如何在繁杂的事务中寻求到一种微妙的平衡,认识并创造我们的“幸福人生”,在漫长的职业生涯中寻求到那份幸福感?
国学大师王国维用宋词表达的人生三境:从“昨夜西风凋碧树,独上高楼,望断天涯路”式的明确方向,到“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴”式的执着追求,最后到“众里寻她千百度,蓦然回首,那人却在灯火爛珊处”的终有所获,其实也就是追求做一个幸福教师,追求幸福教育过程的三种境界。 老师们,我们是有生命意义的人,我们应该学会生活,追求属于我们的幸福:
一、做幸福的教师,要树立教师的职业幸福感
“想做老师吗?想清楚了!你不会成为富商巨贾,也不能闲云野鹤,你可能会天天忙得团团转,可是幸福也会追着你团团转,你可能不会成为最可爱的人,但你肯定是最幸福的人,这就是传说中的老师!” 泰戈尔说:“花的事业是尊贵的,果实的事业是甜美的,让我们做叶的事业吧,因为叶是专注地垂着绿荫的。”教师,就像那默默奉献的绿叶,时时刻刻映衬着鲜花的娇艳和硕果的丰盈。作为教师,我们注定了与鲜花和掌声无缘,但是,我们可以用琴棋书画打造生命的亮色,用丰厚的学识构建生命的课堂,用爱和责任营造班级的温馨,在平淡平凡的工作中我们同样可以享受教书育人带来的快乐和幸福。我们天天面对的不是默默无语的机器,而是一群富有朝气的、将来要服务于社会的学生。教师通过每天的言传身教,潜移默化地启发学生智慧、感召学生心灵、促进学生个性健康成长,使他们一个个学有所成、青出于蓝而胜于蓝,此时每一个教师都会有莫大的成就感。“得天下英才而教育之”是教师独有的职业幸福感。
二、做幸福的教师,要饱读经典书籍
文化一旦在心灵安顿之后,就成为了一生幸福的储蓄。教师要想发展起来,就要给自己的心灵留下一个阅读经典的空间,从而使自己的教学登上“会当凌绝顶”的境地。通过“文化存款”才能获得持久的幸福。所谓“文化存款”就是阅读经典!在这个竞争日益激烈的社会里,如何提升自己的文化品位并且做一个幸福的教师?那就是读书,读好书,读世界经典之书。所以,我认为即使我们再忙碌,每天都要有阅读的时间,要有思考的时间。阅读,让我们归于平静,与伟人、名人对话;思考,让我们穿越岁月的迷雾,锤炼教育的智慧。我们要把读书当作第一要务,养成终生学习的良好习惯。读专业书、读文学书、读经典书,使自己的知识面广博起来,才能开阔自己的专业领域,才能开拓自己的`视野,才能为自己积蓄能量。
三、做幸福的教师,不要盲目攀比
适当的生活预期,可以激发人们的潜力、斗志,最终体会到来之不易的幸福。但盲目的攀比,则会使人因达不到目标而产生挫败感,最终远离幸福。其实,从幸福感的角度讲,幸福与收入、地位并不十分相关,被攀比者尽管看起来收入高、地位高,但他未必比攀比者幸福。我们经常设想,说别人家如何如何幸福。有谁能体会到他们的真正感受呢?幸福只能是主观评价。
当老师应该也是如此,我们没有必要比谁挣的钱多、谁挣的钱少,谁取得的荣誉多、谁取得的荣誉少。眼红没用,发“无名火”更是没有意义。人的能力有大有小,只要你努力了,发挥最大力量了,你应该无憾了。
四、做幸福的教师,要拥有一颗宽容的心
用一个爱人的心,一双智慧的眼睛, 一种宽容的心态, 去营造一个富有诗意的课堂,让学生们学会感恩,好好学习,天天向上,这是多么一件幸福的事啊!
有人说,宽容是深藏爱心的体谅,是一种智慧和力量。在生活中我们要宽容我们的家人,宽容我们的同事,宽容伤害过我们的人。记得随笔《让痛苦之盐融化在宽容的湖水中》曾写道:“只有做到宽容,人才会活得轻松、过得快乐,而我们收获的一定是温馨、友好与和谐。”我们做教师的,每天面对的是学生,对学生的细小错误,我们也要做到宽容。有人说得好:如今我们身上的全部长处都是以前老师曾经夸奖过的地方,我们身上的大部分缺点也是当年老师曾经批评过的地方。所以一个教师,就要有一颗宽容的心,能够成为学生的良师益友,要学会赏识学生。在评价学生中,要能保持鼓励性的倾向,使学生时刻感到自信,能激发学生的学习欲望和兴趣;学生犯错时,能给学生一个台阶下;当学生取得成绩时,别忘了给学生送上一片掌声;学生有疑难时,是学生最好的心理医生和真诚的朋友;当学生大胆表现自己时,是最好的欣赏者。教师潜在的人格魅力会深深地感染学生,在真诚的赞美、友善的态度中时刻不忘对学生有一颗宽容的心。
五、做幸福的教师,要积累积极情绪
幸福是人的心灵体验,幸福是可以感受的,幸福是可以积累的。幸福的积累还与情绪有关:心情好的时候,你会觉得什么都顺;心情不好的时候,有时觉得喝水都塞牙缝。这时您一定得摆正自己的心态,多往好的事情想,学会知足。常言道,知足者常乐;古人云,“知足之足,常足矣”,这都在说明如果你心情好了,知足了,这个世界就是彩色的,否则可能是暗淡的或灰色的。
作为教师,我们应多看到学生的长处,多看到学生取得的成绩,满面春风地去面对学生,让明媚的阳光照到学生心坎上。这样,即使是问题学生、给您怄气的“坏孩子”,也会浪子回头金不换,成为时代的俊杰。学生进步了,您也快乐了,学生和您的幸福指数都提高了,何乐而不为呢!相反,您如果板着一副严肃的面孔,或者将自己不愉快的东西,转嫁到同学身上,那学生们当然会不领情,您自己也会觉得不爽,教学效果和师生感情都会大打折扣。
六、做幸福的教师,要善于营造富有情趣的课堂
新的课程标准要求我们必须树立以人为本的教育理念,一个好教师一定会给学生营造一个富有情趣的课堂。要创设富有情趣的精彩课堂,有人给我们指明了一个方向:读书。知识关乎事物,智慧关乎人生。如果只有知识,那你看到一块石头就是一块石头,看到一粒沙子仅是一粒沙子而已。但是一旦拥有了智慧,就可以从一块石头里发现一道风景,从一粒沙子中感悟灵魂的律动。“读书破万卷,教学如有神”,教学与读书相得益彰,才能享受自己的课堂,使自己乐教,学生乐学,使每次课堂都迸发出火花,这样学生才能亲其师信其道。在平时的教学中,要创造性地使用教材,精心设计每一个教学环节,合理创设情境,构建民主和谐的课堂氛围,点燃学生心灵的火花,启发学生思维的阀门,陪伴着学生在欢声笑语中体验学习的快乐,提升思想境界,尽力用知识和教育智慧营造富有情趣的课堂。
七、做幸福的教师,要合理分摊压力
从压力的来源来说,除了单位、集体给您分担一部分以外,更重要的是家庭如何吸收一部分,朋友如何替你担当一部分,自己如何释放一部分。如果一个人亲情度和友情度高,社会支持强,则这个人很容易转苦为乐,转忧为喜,从不幸转为幸福。我们要有的放矢,有所为、有所不为;要善于掌控自己的情绪,学会拿得起、放得下,尽量不招来不必要的烦恼;适当时候,也可以考虑换位思考,使自己尽快从烦恼、困惑中解脱出来。
作为教师来说,相对其他人员来说,有比较自由的支配时间。此时,可适当增加运动时间来减轻压力,周末或节假日也不妨做一下逍遥游,与家人或朋友一起到户外去转转、看看。女同志的话,逛逛商店也不失为减负的一种方式;男同志偶尔享受一顿美食大餐、或与几个志同道合的朋友小饮一盏也不失为过。总之,人总不能把烦恼憋在心里,适当的劳逸结合、休闲娱乐,会增加您的工作效率,促进您的身心健康,进而增加你的幸福感,更好地为教育事业工作。
八、做幸福的教师,要保持良好的心态
“生活是一面镜子,你对它笑,它就对你笑。”作为一名教师,在社会大舞台上面对着太多的角色:领导、同事、学生、家长,如何在这张“角色网”中寻找职业幸福,归结到底,源于自身的心态。叔本华在《人生的智慧》一书中写道,“使我们幸福或不幸福的,并非客观事件,而是那些事件给予我们的影响,和我们对它的看法。”对大多数人来说,真正的幸福之源就在我们自身,我们需要拥有阳光般的心态——平常、豁达、积极、感恩,一颗幸福着的心情,望见太阳,感觉生命给予的幸福;看到秋天,感觉耕作给予的幸福;望见学生的成功,感觉博爱给予的幸福正确地认识幸福,积极地感受幸福,不断提高创造幸福生活的能力是享受幸福的前提。
有时候,教师由于家庭的重负、工作的压力,心里特别烦躁。有人说:“你改变不了环境,但可以改变自己;你改变不了事实,但可以改变态度;你改变不了过去,但可以改变现在;你不能控制他人,但可以掌握自己;你不能预知明天,但可以把握今天;你不能样样顺利,但可以事事尽心;你不能延伸生命长度,但可以决定生命宽度;你不能左右天气,但可以改变心情;你不能选择容貌,但可以展现笑容。”教师要学会保持良好的心态,优化自己的情绪。要正确地看待工作和人际交往中出现的一些问题,对荣辱得失要看得淡一些。要对自己保持一种期待花开的心态,等待着自己自然成熟、自然绽放,不要浮躁。对安排的一些工作任务要抱着一种肯定的态度,不牢骚、不埋怨、不怨天尤人,因为那是对自己的工作能力和修养的一种磨砺。 有了平和的心态,有了优化情绪的能力,即使人生的风雪袭来也能从容应对,处变不惊。人的一生不可能永远一帆风顺,总会有起起落落,我们要用平常心看待人生,用和谐心境对待世界,得意时不大喜,失意时不大悲,凡事皆视之自然。参透人生,心道一体,方能真正做到宠辱不惊看世间花开花落,生死不惧望晴空云卷云舒。
九、做幸福的教师,要多献爱心
幸福不仅是得到爱和关怀,更是要用爱心去关爱他人,并从他人处去获得幸福。所谓“赠人玫瑰,手有余香”。世界上什么东西越分给别人,它不但不减少,反而越分越多——它就是爱心!多献爱心、多做善事,会使自己的幸福感增加;多献爱心、多做好事,会使我们的社会更加温暖。
十、做幸福的教师,要学会享受过程
对于幸福的教师来说,教育不是牺牲,而是享受;教育不是重复,而是创造;教育不是岁月的消耗,而是生命的延续;教育不是谋生的手段,而是生活的本身。在平淡中享受教育的幸福,在工作中体验不期而至的快乐,在课堂上感受智慧的魅力和精神的愉悦我想这才是为师者实实在在的幸福。
老师们,其实你完全不必关心你最后取得了什么成绩、什么荣誉,你把平时每一步做好了,最终结果是自有公论的。如果我们对每一堂课进行精心准备,并不时地在公式中找找它的数学美,在板书中找找它的字体美,在复杂的演绎中找找它的逻辑美,与学生提问和交流中找找它的心灵美,课余饭前与同学们一起在操场找找它的运动美,如此这般,你会感到当教师实在太幸福了,你还会找到逝去的青春,就让我们珍惜现在,快乐当下,做一个充满幸福感的教师吧!
幸福感心得体会4
在这灿烂的秋日午后,无论是在校园中行走,还是在教室里讲课,都会让人感受到无限美好。同事们动人的身影,孩子们纯真的笑脸,都让人动容,我禁不住想起英国著名作家狄更斯的话:“那是最美好的时代。”
一百多年过去了,或许我们今天的教育正遭遇狄更斯所说的时代——“最美好”,说它好是因为我们的经济高度发展,教育投入高得史无前例。但也有遗憾,遗憾的是教师承受的来自社会各界的压力、责难、枷锁是前所未有的沉重,沉重到我们这些工作了数十年的老教师都备感茫然,更不要说刚参加工作的青年教师了。这些青年教师,当他们还是中小学生的那个年代,教师还是比较容易得到学生、家长和社会的礼敬的。而等他们刚转身成为教师时,却发现他们面对的中小学生已经大非他们童年少年时的温驯模样,甚至社会对教师的指责与规训也是出乎他们想象的。
在这样的时代,当教师真的不容易,当个好教师更难,而当一个内心充满了幸福感的好教师则难乎其难。然而再难,它不是遥不可及的彼岸,它依然是可以抵达并实现的,只要我们不断研修、提升自己。我非常喜欢华东师范大学出版社今年教师节给我发来的'节日问候:“人可以把书带到任何地方,书也能把人带到任何地方。”我相信,阅读与思考,可以帮助我们成为一个“内心充满了幸福感的好教师”。
我会常常向自己发问:我有什么是可以传授给青年教师的呢?年龄并不是优势,经验也不一定产生智慧。但是,德国哲学家雅斯贝尔斯曾经说过:“真正的教育是一棵树摇动另一棵树,一朵云推动另一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂。”那么,我愿意是那棵树,那朵云,那个灵魂,跟校园里青葱的树木、灿烂的云霞、可爱的精灵们一起行走,一起成长,一起过上幸福的教育生活。?
(摘自《师道》情智版20xx年第10期)
幸福感心得体会5
幸福是一个让人感到温暖、满足和愉悦的情感,很多人在追求幸福的过程中,往往忽略了自身的体验和感受。人生是一个不断成长和进步的过程,而心态和心境是影响幸福的重要因素。在不断探索和实践中,我发现有一些方法和策略可以有效地提升幸福感,让自己成为更加快乐和满足的人。
正向思考带来幸福。
正向思考的意义在于让我们总是看到事物的积极面,并把注意力放在好的方面。如果我们总是抱怨、焦虑和抑郁,我们的幸福感就会受到严重的影响。与此相反,积极、阳光的态度和思考方式能够改善我们的情绪和心境。当我们从更积极的角度去看待自己和周围的`环境,我们会变得更加宽容、开朗和自信,从而增强幸福感。
自我认知带来自信和自我价值。
自我认知是指认识和了解自己的性格、优点、缺点和能力。认清自己,承认自己的缺点和错误是人成长和进步的重要前提。我们也需要经常审视自己,发现自己的优点并加以强化。当我们对自己有一个清晰的认识,我们就可以更好地了解自己的优势和长处,从而提升自信心和自我价值感,从而感受到更多的幸福。
孝顺和感恩带来家庭幸福。
家庭是一个人生命中最重要的组成部分之一,对于家庭中的父母、伴侣和孩子都要尽到自己作为一份子的责任和义务。孝顺父母、关心家人和照顾孩子有助于建立更加紧密的亲情关系,同时也能增强自己的归属感和幸福感。我们应该懂得感恩,在平凡的生活中发现幸福的源头,感悟亲情的珍贵和重要。
工作与生活平衡带来幸福。
工作是我们人生中不可或缺的部分,但是只有维持着一个健康而良好的工作生活平衡,我们才能保持健康、积极、充实和快乐的心态。在工作之余,我们可以尝试去修身、养性,学一门新的技能或者尝试做一些自己喜欢的事情。当我们来回切换工作和生活的节奏,让自己感受到生活的多彩和活力,我们就能够切实体会到幸福的感受。
与人为善带来满足和幸福。
与人为善是一种让自己和他人都能受益的行为,也是一种能够让自己感到内心满足和快乐的方式。当我们用善良和包容的心态去面对身边的人和事,我们不仅能够形成良好的人际关系,还能从中获得更多的支持和帮助。与人为善也能够让我们成为一个更加优秀、自信和有责任感的人,从而体验到更加深刻和真实的幸福感。
总之,幸福是一种心态、一种感觉,是在平凡的生活中感受到的。我们可以积极地去寻找和创造幸福,通过正向思维、自我认知、关爱家人、生活平衡和与人为善等方式,让自己生活得更加幸福。同时,我们也应该在寻找幸福的过程中坚定信念、懂得自我调节,从而成为一个更加快乐和成功的人。
幸福感心得体会6
今天我学习了教师职业道德与教师的职业幸福感的资料,通过学习,认识到教师职业幸福感指数低是介于,物质追求与其他行业相比导致心理失衡,其实换一个角度来看作为教师有一种职业幸福感,这种幸福不是其他任何职业所能享受得到的。
1、能感受到学生的人生价值观是幸福的。这种幸福的感觉来源于对学生作文的批改。批改学生的作文其实是阅读学生的心灵,天底下还有比这更幸福的事吗?记得曾经有个学生写过一篇文章《像耕牛一样生活》,孩子写成议论文的形式,语言朴实,观点明确,论据确凿。姑且不说孩子文章的特点,就文章中表现出的那种生活态度就令人叹服。孩子认为,像耕牛那样生活,因为生活有目标,人生有追求,那么就不在乎外在的生活条件,因为幸福和快乐已经在实现目标的过程中了。一个孩子都有这样的人生境界,难道不可以做我们的老师吗?为着这样的孩子,围着孩子有这样淳朴的意识,教师应该会感觉到一种幸福。
2、课堂上与学生情投意合的交流是幸福的。作为新世纪的生物,能在课堂上与学生一起对文本进行探讨,交流认识,意见一致时师生眼神、表情均处在兴奋状态,可谓意气奋发,师生高度默契,这种状态下的情投意合,绝对的是一种心里享受。
3、能做学生的知心朋友是幸福的。每个班级都有那么几个孩子乐意向你敞开心扉,向你倾吐他的喜怒哀乐。我从与孩子的`日记或语言交流中,知道了几个当代歌星、球星,知道了孩子为何追星,也知道了孩子与家长之间的暂时隔阂,知道了同学之间的是是非非,了解到这些情况,能站在孩子的角度替他去考虑,替他想解决问题的办法,在征得孩子同意的情况下适当的当个调解员,这种成就的幸福感也是无可比拟的。
4、望着学生渴求知识的眼神是幸福的。每每解决学生的个别问题时,面对学生渴求知识的清澈灵动的双眸感觉到一种责任感和发自内心的欣喜,多么可爱呀,充满生机和活力的一代,随着他们知识的充实,他们将成为社会的中流砥柱,未来是他们的,而现在自己正在为他们未来的幸福而努力。予人玫瑰,手有余香,我所从事的工作多么有意义。
幸福感心得体会7
提起幸福感,人们往往想到的是个人幸福感,很难联想到职业的幸福感。老师们一直都在压力下工作。教学中压力产生的显性因素有‘工作量’、‘管理’、‘家——工作分界’、‘控制点’、‘责任与检查’、‘人际交往的数量’、‘行为和违纪’、‘工作环境’、‘职场欺凌’”等,面对这些显性因素,自己不仅惊叹,难道不是吗?每天自踏入校门开始,就是大量的工作,不管是脑力劳动还是体力劳动,自己一直在工作,面对备课、上课、批改、辅导、思想教育,已经用去了在学校的全部时间,往往已经是筋疲力尽,还要认真面对上级的各种检查,这就事必要将一些工作带回家,没有压力可能吗?甚至连晚上睡觉的时间也得想一想今天的情况和明天的工作。尽管如此,我们的每一位老师都在尽可能地教育、关心、呵护以及鼓励学生,即使这份工作给我们带来了巨大的压力,即使我们的生活需要更多的关注,我们仍然认为这样做是值得的。而许多教师为了这个职业,贡献出的不仅仅是时间,有许多教师因此得了职业病,甚至有的教师身上有多种疾病,但仍然坚持工作。这或许可以解释为什么在最初我们会选择教师这一职业。
教师职业的劳心劳力,社会地位,劳动报酬确实很难轻言幸福,也感觉不到幸福,但这并不意味着就没有了教师的职业幸福感,事实上很多教师在享受着教育,体验着幸福,他们以多元,多姿,多态的幸福观诠释着什么是教师的幸福,怎样才能在平凡,清贫,烦琐中不断汲取幸福和快乐的元素。其实对于教师对说,是否能时时处处感到幸福是很重要的,因为这不仅仅影响着其人生是否快乐,更影响着学生,只有教师幸福,学生才会感到幸福。那么教师如何去感受幸福呢
要懂得享受课堂。课堂是教师生命最重要的舞台,一个懂得享受上课的人,课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台,营造一个充满生命活力的课堂,和学生一起痛苦,一起欢乐,你就会少了许多教学的焦虑和烦恼。
要懂得享受学生。教师职业幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对你的真情回报,影响教师职业幸福感的许多不利因素都可以从学生对教师的尊重,理解,感激中得到弥补。但要让学生感恩你,你就必须学会感恩学生,呵护学生,尊重学生,真正做到这点并不容易,但如果你只知道权威,那也许你会离幸福更远。
当然,作为教师个人来说,应在现实条件下积极地丰富和提升自己的精神世界。以直观面对职业,职业也因此以幸福来回馈我们。彻底敞开,全然进入,活在当下,享受过程,率性而为,高峰体验。这无念的直观、直观的无念,正是我们体认职业幸福的最高智慧!教师是和人的成长关系最密切的职业,当教师看到一个个“新人”在自己的引领和感召下不断成长起来,这种成就感和幸福感是其他职业所不能比拟的`。
最近学习了吴安春老师的《提升教师的职业幸福感》的专题讲座,还是感触颇多的。正如吴老师讲座中指出的,教师的职业幸福感是教师职业生活的重要内容,也是衡量其生活质量的重要指标。教育的真正目的在于促进个体获得幸福体验,提升幸福意识,发展幸福能力。教师的职业幸福感是实现教育本质的必然需要。
但在应试教育的压迫下,教师专业发展却遇到了前所未有的挑战,因此很多教师缺乏幸福感,出现严重的职业倦怠。一般而言,教师职业倦怠有心理、生理和认知三个方面的症候群。心理方面表现为情绪波动较大,抑郁、厌倦、焦虑和烦恼,丧失工作热情、兴趣、创造力,安于现状、不思进取、得过且过、精神疲惫,心理焦灼,萎靡不振,情感疏离和冷漠等状态。生理方面表现为体力明星透支,出现亚健康,失眠、内分泌功能紊乱,行动迟缓,注意力分散、记忆力下降、精神恍惚,经常产生疲劳感,工作效率降低。在认知方面,感到生活乏味,事业失望,工作满意度降低,无成就感,前途暗淡,缺乏进取心。一旦产生职业倦怠,就会出现以下危害:一是出现心理障碍,工作效率降低。教师身心疲劳,精力不济,教育管理能力降低,工作变得机械、低效,最终导致教学质量降低。二是人际关系紧张。人际关系敏感、疏离、退缩,摩擦增多。情绪忧郁并具有攻击性,出现粗暴的体罚、急躁的情绪、行为失控。将负性情绪发泄给学生,有时给学生带来难以弥补的伤害。三是出现自我伤害。出现心理障碍和心理疾病,态度消极和情绪低落,还会因不良心理状态而引起神经衰弱,或因不堪压力而导致精神崩溃,身心健康出现问题。
对于教师的职业幸福感的理解,仁者见仁、智者见智。不同的人虽然理解不同,但简而言之,教师的职业幸福感是指教师在教育教学工作中取得一定成就后获得的满足心理和愉悦的心情。教师职业幸福感直接关系教育教学质量的提高和学生的生命发展,把握教师职业幸福感的特征,探寻教师职业幸福感的来源是提高教师职业幸福感的基本前提。教师职业幸福感意义重大,它直接决定着教师的工作状态。教师职业幸福的典型特征包括:志向高远、品德高尚、智如泉涌、人际和谐、身心健康、心胸豁达、热情高涨、奉献社会、享受生活和创造幸福。
教师职业幸福感的来源一是来源于工作的成就;二是来源于学生的成长;三是来源于家庭的和睦;四是来源于社会的认同;五是来源于自我价值的实现。
那么,该如何提高教师职业幸福感呢?
一,教育研究是教师通向幸福人生的必由之路。
二,做好教师职业规划,帮助自己更快更好的成长。
三,理顺人际关系,为自己创造和谐的工作氛围。
四,爱自己,接纳不完美的自己。
幸福感心得体会8
寒假,通过学校领导的推荐,我悉心阅读了《教师的幸福感》一书。《教师的幸福感》这本书,宏观的综合分析和解释了教师的幸福感之定义、内容及其中的深刻含义,并举例作了详细的说明,真可谓是一本结合实际的好书,作为一名教师,我阅读之后感想很深!书中将幸福感划分为心理幸福感、情绪幸福感、心理和心智幸福感、精神幸福感四个方面。通过案例分析,旨在告诉人们什么是幸福感,以及什么是教师的幸福感。现在的教师面对来自各方面越来越多的压力,在重重压力下,要感受到幸福是不容易的,这不但需要教师自己的心理舒放,更需要学校来提供机会让教师感到自己是幸福的。教师的幸福每个人的理解是不一样的。但我想很多老师追求的是一种职业的幸福。有自己满意的课堂、有自己得意的学生、有自己爱读的书籍,有自己想写的文字,那就是一种职业的幸福。
教师职业的幸福感,首先来源于童真童趣。孩子的天真无邪使教师看到了人本性的美并体验到一种幸福。教师职业幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对你的真情回报,教师付出的爱有多少,将得到爱的回报也有多少,这是成正比率的。
在平时日常工作中,家长的一言一行都牵动着教师的心,家长的信任、尊重和肯定意味着相信教师的教育能力、人格力量,是对教师辛勤劳动的认可。这种被承认、认可的体验是一种幸福的体验。比如说每逢教师节或重要佳节,家长与学生都会跟我说一声:“老师节日快乐!”只要有几位家长发个消息祝贺一下,我就会很开心地与家人、朋友分享。我想,这就是所谓的教师幸福感的一种吧!
记得自己很小的时候就非常羡慕教师,整洁朴素的外表,和蔼可亲的面容,有声有色的形态,授业解惑的文才,以致后来多次在作文“我的理想”中为长大能做老师为荣。那一个时期以来,受应试教育及社会大气侯的影响,中小学教师长期处于身心不佳的状态,教师的职业幸福感在下降,经常有老师抱怨,工作太辛苦,家长不理解,学生很难管,精神很疲惫,报酬有点低,缺少幸福感。尤其我们沙河地区,工业比较发达,企业职工工资较高,相对说来,教师的工资偏低。
那么,新的形式下如何提升教师的职业幸福感呢?我认为从我们学校层面上应从以下几方面着手.
一、教育老师们要树立正确的职业幸福感观念。每个人对幸福感的认识有所不同,要通过各种形式在广大教师中宣传正确的幸福感观念,打消那种只计较个人得失,不注重工作成绩的幸福观。教育教师树立正确的幸福感。做到象一位教师在其博客上写的那样:“在我的教学生涯中,深深体验到了作为一名教师的幸福。当我全身心地投入到教学工作中,每个孩子都吸引着我,我对工作的结果愿意有一份承诺,于是我全然忘掉了时间,我感到幸福;当我营造一个充满生命活力的课堂,和学生一起克服困难、一起享受成功,我感到了幸福;当我所教的孩子成绩有所提高,思想有所进步的时候,我感到了幸福;当我渐渐地发现,知识得到不断地充实,自身得到不断完善时,我感到了幸福。”为此我们学校经常对广大教师进行奉献精神的教育,一是教育教师要学习魏书生等名教师的先进事迹,守住寂寞,甘愿奉献,为教育事业做出贡献。二是寻找身边的典型人物,每年都进行一次师德演讲,在教师中树立学习的榜样。
二、增强教师的主人翁意识。学校领导在学校的工作中要充分发挥教师们的主观能动性,有事多和老师们商量,不搞一言堂,让老师们感觉到自己是学校的主人。要经常开展提合理化建议活动,收集教师们对学校工作的意见和建议,倾听他们的心声。多年来,我们每学期都至少组织两次征求合理化建议活动,每年组织一次教工代表提案,合理化建议又分为综合性建议和单项工作建议,对于教工的合理化建议,学校都通过多种途径进行答复,须改正的及时改正,能采用的督促各部门落实,对于落实情况定期检查。对于教工代表的提案,我们都是召开教工代表大会,有校长代表学校给予答复,教工代表反映良好。另外学校领导还经常深入到教师中去,召开座谈会倾听他们的心声,校长经常告戒领导班子成员,要和老师们打成一片,不要高高在上,要求老师做到的`领导首先做到,在作息上早到晚走,工作上起好带头作用。
三、学校领导处事要公平、公正、公开、透明。特别是在职称评定、评先选优、绩效工资发放、干部提拔选用方面要公正、公开、透明,不挫伤教师的积极性。让老师们知道只有干好工作才是正道,让干工作的老实人不吃亏。在这一方面我们特别重视学校教代会的作用,学校各项重大开支,各种评先选优、职称评定、绩效工资发放等都要经过教代会的讨论通过,同时,及时公开各种信息,增强透明度。
四、关注教师身心健康,发放适当的福利待遇,。身体是工作的本钱,身体不好就没有什么幸福感,要关心教师的身心健康,我们每年组织教师查体,学校建立了教师健康档案,做到有病早知道早预防。在讲无私奉献的同时我们不鼓励教师带病坚持工作。同时学校在力所能及的情况下,要适当的发放一定的福利,对老师们的工作给予肯定。福利的发放要有利于调动广大教师工作的积极性,仅几年来,我校三八节为女教师、重阳节为教师家中70岁以上老人等都发放一定的纪念性礼品。为全体教师入了意外伤害保险。
五、多开展文体活动,活跃教师的生活。开展文体活动是活跃教师生活的重要途径,如果一个学校老师们只知道埋头工作,不开展活动,就象一潭死水没有生气,也就没有了幸福感,同时,通过开展活动,也可以锻炼教师们的身体。我校每年都组织开展女教工跳棋比赛、男教工象棋比赛、乒乓球比赛、篮球比赛、羽毛球比赛、教工运动会、新年汇演、课间健身操等活动活跃教工生活。
六、关心教师的生活和疾苦。学校就象老师们的家一样,要体贴老师,要关心他们生活和疾苦,当他们有困难的时候,要伸出温暖之手,他们会感激不尽,会体会到集体的温暖,会以百倍的干劲用到工作中去,会体会到幸福。学校建立了困难职工档案,定期走访慰问,每当职工家中出现困难或重大事情时,学校领导和工会领导都是及时到达,表示慰问,并在经济上给予适当的补助。
七、理顺好教师与家长的关系。教师与家长的关系是教育过程中不可忽视的重要关系之一。正确处理好教师与学生家长之间的关系,对于教育教学工作的顺利开展,学生的健康成长有着重要意义。学校要教育教师要尊重家长,主动与家长保持联系,充分发挥家长对学校工作的多方面作用,并通过家长开发教育资源;要帮助家长提高教育子女的艺术,取长补短。学校还要通过家长会、致家长一封信等方式争取家长要理解、支持、配合学校与教师的工作,经常沟通,及时了解孩子在校的各方面表现,有针对性地教育子女。教师与家长密切配合,那教师在工作中也就会更得心应手,工作的幸福感也自然会加倍提升。
总之,从我们站在学校的角度上看,学校应在力所能及的情况下更加关心教师,尽量为教师营造一个“以人为本”的环境,建立合理的考核和奖惩机制,让老师们感觉辛勤付出是值得的。
幸福感心得体会9
光阴似箭,日月如梭,伴随着孩子们的天真笑脸,紧急劳碌而又欢乐的一学期完毕了。回忆过去的这一年,我们学前班像一个大家庭,作为学前班班主任,不仅要在思想上、学习上帮忙学生,而且在生活中培育他们的行为习惯,培育他们有礼貌,并尽最大努力地去帮忙他们解决生活上遇到的各种困难。通过这一年的学习、生活、在各个方面都有了肯定的进步,也受到家长的确定与支持。
学前班学生由于年龄小,自控力差,纪律松散。我从培育幼儿良好的行为习惯入手,课上进展趣味教学,尽量吸引学生的留意力,组织好学生的纪律。利用各种嘉奖措施鼓励孩子,准时提示孩子们做好上课预备工作,并且在课后留意观看学生的行为,依据学生的表现在班里进展典范教育。在日常学习中,时刻留意调动学生的积极性,学生渐渐养成了仔细听课、仔细完成作业的.习惯。
我首先教幼儿礼貌用语,培育良好的语言习惯。
礼貌是人们的道德准则,是人与人相处的法规。礼貌包括两方面的内容:一是礼貌行为,二是礼貌语言。两者结合起来,才能给人一种谦逊文明,尊敬有礼,落落大方的好感。可从一个人说话用词、语调口气、举止态度上,反映出他的道德修养、思想面貌、文化水平、社会身份。礼貌也反映着一个民族的精神状态。因此,礼貌教育要从小抓起,教师要为幼儿制造使用礼貌用语的条件和环境,使孩子从小就会使用礼貌语言,有良好的语言习惯。培育幼儿的礼貌言行要从以下几方面入手:
教育孩子敬重长辈、成人。要求幼儿能用礼貌语言主动、热忱、大方地打招呼、称呼人,会问早、问好,道别。
教育孩子当遇到困难需要帮忙时会说:“请您帮我……”受到帮忙后,会说:“感谢”。
教育孩子当自己不留意影响别人时,会主动恳切地赔礼,而当别人影响了自己时,能抑制、谅解别人,会说:“没关系,不要紧。”
其次培育良好的班集体。班集体是培育学生共性的沃土,有了这块沃土,学生的共性才能百花争艳。集体活动,最能培育学生的分散力、集体荣誉感。这学期幼儿参与了美术竞赛,开放日活动,协作学校工作规划开展形式多样的开放课活动,让家长能准时了解到学生学习状况,这些活动不仅活泼了孩子们的身心还丰富她们的学习生活。
关怀爱惜每个学生。作为一名幼儿教师,在对不同类型、不同共性的学生,应当有针对性地进展教育,将培优扶差工作做到最好。在下半学期班里来了5个新学生,他们还不到4周岁,学习根底较弱,为了让她们尽快的融入到这个集体,我利用下课后的时间给他们补课,积极和家长以及李教师教师沟通意见,经过一学期的努力他们的进步很大。在班里我公平对待每一位同学,课下我们像朋友的相处,融洽的师生关系,让孩子们能在轻松欢乐的环境里好好学习。
虽然在学前班的工作多少有些辛苦,每天总是忙劳碌碌的,但是看到孩子们在轻松开心的环境中能安康健壮的成长,欢乐无忧的学习和嬉戏,感到全部的付出都是一种幸福。
幸福感心得体会10
“烽火连三月,家书抵万金。”这是陆游的诗句。确实,无论是在战乱时期还是在和平的年月里,家书都是无比宝贵的。在那薄薄的的信封里,装着的不仅仅是那一行行用亲情凝成的字,更是难以丈量的,比天还高比地更厚的爱。
当你在一万尺的高空中时,爱的力气能够感受到你的微笑;当你在一百尺的`深海时,爱的力气能够感受到你的心每一次有规律的跳动。父母不仅仅是父母,他们还是我们的教师,医生,厨师,工人,参谋……在摔倒时,我们有父母;在肚子饿时,我们有父母;在数学题不会做时,我们有父母;
父母的高尚无私,领着我们向前;父母的教育鼓舞,赐予我们动力。他们是动力的源泉,惟有这种动力,才赐予我们多姿多彩的人生。
每当人感到无奈迷惘的时候,首先想起的固然是最亲,最信任的人。而这,莫过于是父母亲了。在大森林中。迷路了,有北极星的引导,树木的指路,月亮的照明。而父母就是北极星,是树木,是月亮,在你最无助,最无奈,最失落,最严寒的时候,给你雪中送炭让你发泄,送你劝慰。
无论你身处异国还是异在他乡,父母的这种劝慰,问候都是你心中萌发的种子。平日觉得父母的唠叨是最厌烦的,可你在这时候是最需要他的。它犹如音乐,是超越界限,超越国界的,由于这种唠叨是有着一个共同的动身点——那就是爱,无论是英语,俄语,德语,日语,无论它如何地千变万化,可都不离其中。
就像文中一样,当儿子消沉苦闷时,父亲的劝慰,是一种莫大的帮忙,这种劝慰,对于平常的我们来说是最寻常不过的语言教育。可对于一个远在他乡,面对困难而无从入手的人来说,是最宝贵的教育,是最深刻的体悟。这种指导,领导是百听不厌的,由于它布满爱,令你不禁泪流满面;也由于它语句浅显,令你从生活中探究,品尝;更由于它是父母的话语,令你燃起心中的火。
春天的万物复苏是由于土壤的呵护,泉水的滋润,薄雾的覆盖以及阳光的爱抚。远在他乡的人们之所以幸福欢乐也是由于家里人信中,邮件中,劝慰,帮忙,更由于有永久都传递不完,永久都说不尽的爱。
幸福感心得体会11
对于幸福的定义,不同的专家学者从不同的角度进行了不同的解释。陈艳华认为:“教师的幸福就是教师在自己的教育工作中产生的一种自我满足、自我愉悦的生存状态。”刘次林认为:“对于幸福教育的教师来说,教育不是牺牲,而是享受,不是重复,而是创造,不是谋生的手段,而是生活本身。”随着对幸福感研究的深入,越来越多的研究者意识到幸福感是一个动态的开放系统,它更多的是一种主观感受,是一种持续的、快乐的幸福体验。对于幼儿教师而言,其职业幸福感则是指在其教育工作中,通过努力,潜能得到发挥,自身和谐发展,教育理想得以实现,并在此过程中获得持续的快乐的情绪体验。
本文采用问卷法、文献法等研究方法,借鉴其他学者的研究过程,对赤峰市幼儿教师职业幸福感的现状进行了调查,经过分析,提出了提升幼儿教师职业幸福感的途径。
(一)调查对象。
本研究采用随机分层取样的方法,在赤峰市区随机抽取六所幼儿园,从办园性质来看,政府级别幼儿园三所,企业性质幼儿园一所,民办幼儿园两所。在六所幼儿园中,省级类幼儿园一所,市级类幼儿园三所,一般幼儿园两所。共发放问卷100份,回收有效问卷90份,有效回收率为90%。
在本研究样本中,来自市级幼儿园的教师共37人,占总调查人数的41%;来自政府性质幼儿园的教师共59人,占总调查人数的65.5%。从调查对象所在单位级别来看,市级幼儿园教师所占比例大,因为他们更具有群体代表性;所抽取幼儿园样本中的幼儿教师多集中在政府级别、民办性质的幼儿园里,因为从我国目前的现状来看,政府性质的幼儿园仍然是幼儿园的主体,而逐渐发展起来的民办性质的幼儿园是我国幼儿教育事业发展中的一股新的力量。
本次调查研究显示,幼儿教师的职业幸福感与其工龄长短没有显著关系。随着工作年限的增长,经常能体验到幸福感的教师比例在上升,但仍然没有超过一半,总能体验到幸福感的教师比例有所增加,说明幼儿教师的职业幸福感与工龄没有显著关系。对于工龄不同的幼儿教师,体验到幸福感的时间会有所不同。有的幼儿教师在刚参加工作时就能体验到幸福感,有的幼儿教师则在工作一段时间后适应了工作环境,体验到其中的乐趣后才有幸福的感觉,而有的幼儿教师需要更长的时间才能体验到幸福感。
数据分析显示,在自治区一类幼儿园中,经常能体验到幸福感的教师所占比例明显高于在市一类幼儿园工作的教师;在一般幼儿园中,偶尔能体验到幸福感的教师比例达到71%,明显高于其他两类幼儿园教师所占比例。本次调查结果显示,不同级别的幼儿教师的职业幸福感存在显著差异,也就是说幼儿园的级别影响幼儿教师的职业幸福感。从总体上来说,教师所在幼儿园级别越高,其越能体验到更多的职业幸福感,而在级别较低的幼儿园工作的幼儿教师,其职业幸福感较低。
结合以往研究和本次调查研究可知,目前,赤峰市幼儿教师的工作成就感现状值得深思。在调查中发现,有一半的教师在工作中只是偶尔能体验到成就感,经常能体验到成就感的教师只占13.3%,这说明整个幼儿教师群体工作成就感的水平是比较低的。幼儿教师工作中的成就感对其幸福体验有直接的影响。一般来说,成就感高的教师其职业幸福感较高,而低成就感的'教师只体验到较少的职业幸福感。
经过调查可知,教师的职业幸福感体验与其所处环境的人际关系氛围有很大的关系,其职业幸福感存在显著差异。能经常体验到幸福感的教师比例占57.4%,有超过60%的调查者只是偶尔能体验到幸福感。在调查中,大部分的幼儿教师为女性,觉得自己的工作环境十分和谐的幼儿教师所占比例极小。幼儿教师中男、女比例的失调不仅对幼儿的成长有负面影响,而且也不利于幼儿园和谐人际关系氛围的形成。调查结果显示,良好的人际关系是幼儿教师愉快工作的必要条件,同时,也会影响幼儿教师对幸福感的体验。
虽然本次研究中被试样本主要集中于公办幼儿园、市级类幼儿园,但数据显示,幼儿教师的社会地位还是比较低的,从总体上来看,有超过一半的调查者选择了“等级在5级以下”(级别越高,说明社会地位越高)。幼儿教师体验到的他人眼中的幼儿教师群体社会地位主要集中于4、5、6级别,并且有超过80%的调查者选择“在4级以下”。相关研究已经证明,社会地位与幼儿教师的职业幸福感之间存在显著关系。因此,从这个意义上来说,提高幼儿教师的社会地位是提高其职业幸福感的一种有效手段。
以上研究结果表明:通过激发幼儿教师的工作热情,充分调动幼儿教师的工作积极性,进一步提升幼儿教师的职业幸福感,有利于赤峰市学前教育事业的发展及和谐教育目标的最终实现。
(一)完善教育管理制度,为幼儿教师的发展提供政策支持。
相对于发达城市来说,赤峰市的学前教育事业发展较缓慢,但总体上呈不断上升的趋势。作为新一批学前教育发展的重点建设地区,决策者要从幼儿教师的切身实际出发,寻找改革的突破口,调动幼儿教师的工作积极性,使改革合理化、科学化、统一化,以幼儿教师为本,进行民主管理、科学管理。在大力发展公办幼儿园的基础上,积极扶持民办幼儿园的发展,提升私立、民办幼儿园幼儿教师的职业幸福感。
(二)关注幼儿教师,为幼儿教师的发展创设良好的环境。
好的环境造就好的心态。社会和各级教育行政部门要协同运作,尽可能地为幼儿教师营造宽松、愉悦的工作环境。针对赤峰市幼儿教育的发展现状,笔者认为应鼓励社区幼儿教育的发展,使更多适龄儿童就近入园,提高城市的幼儿入园率,给更多从事幼儿教育的年轻教师提供就业机会,使其感受到幼儿教育的快乐和幸福感。幼儿园管理者应为幼儿教师创设良好的教学、科研氛围,积极借鉴、学习其他地区的优秀改革成果,使幼儿教师在幼儿园这样一个大家庭中感受到幸福感。
(三)鼓励幼儿教师,为幼儿教师的发展搭建平台。
幼儿园是集聚人才的大舞台,在幼儿园管理过程中要尊重、信任幼儿教师,确立幼儿教师在幼儿园中的主体地位,为幼儿教师实现自我价值提供合适的契机,通过社会和幼儿园管理者的共同努力,逐步提升幼儿教师的社会地位。
幸福感心得体会12
提起幸福感,人们往往想到的是个人幸福感,很难联想到职业的幸福感。老师们一直都在压力下工作。教学中压力产生的显性因素有‘工作量’、‘管理’、‘家——工作分界’、‘控制点’、‘责任与检查’、‘人际交往的数量’、‘行为和违纪’、‘工作环境’、‘职场欺凌’”等,面对这些显性因素,自己不仅惊叹,难道不是吗?每天自踏入校门开始,就是大量的工作,不管是脑力劳动还是体力劳动,自己一直在工作,面对备课、上课、批改、辅导、思想教育,已经用去了在学校的全部时间,往往已经是筋疲力尽,还要认真面对上级的各种检查,这就事必要将一些工作带回家,没有压力可能吗?甚至连晚上睡觉的时间也得想一想今天的情况和明天的工作。尽管如此,我们的每一位老师都在尽可能地教育、关心、呵护以及鼓励学生,即使这份工作给我们带来了巨大的压力,即使我们的生活需要更多的关注,我们仍然认为这样做是值得的。而许多教师为了这个职业,贡献出的不仅仅是时间,有许多教师因此得了职业病,甚至有的教师身上有多种疾病,但仍然坚持工作。这或许可以解释为什么在最初我们会选择教师这一职业。
教师职业的劳心劳力,社会地位,劳动报酬确实很难轻言幸福,也感觉不到幸福,但这并不意味着就没有了教师的职业幸福感,事实上很多教师在享受着教育,体验着幸福,他们以多元,多姿,多态的幸福观诠释着什么是教师的幸福,怎样才能在平凡,清贫,烦琐中不断汲取幸福和快乐的元素.其实对于教师对说,是否能时时处处感到幸福是很重要的,因为这不仅仅影响着其人生是否快乐,更影响着学生,只有教师幸福,学生才会感到幸福.那么教师如何去感受幸福呢
要懂得享受课堂.课堂是教师生命最重要的舞台,一个懂得享受上课的人,课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台,营造一个充满生命活力的课堂,和学生一起痛苦,一起欢乐,你就会少了许多教学的`焦虑和烦恼.
要懂得享受学生.教师职业幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对你的真情回报,影响教师职业幸福感的许多不利因素都可以从学生对教师的尊重,理解,感激中得到弥补.但要让学生感恩你,你就必须学会感恩学生,呵护学生,尊重学生,真正做到这点并不容易,但如果你只知道权威,那也许你会离幸福更远.
当然,作为教师个人来说,应在现实条件下积极地丰富和提升自己的精神世界。以直观面对职业,职业也因此以幸福来回馈我们。彻底敞开,全然进入,活在当下,享受过程,率性而为,高峰体验。这无念的直观、直观的无念,正是我们体认职业幸福的最高智慧!教师是和人的成长关系最密切的职业,当教师看到一个个“新人”在自己的引领和感召下不断成长起来,这种成就感和幸福感是其他职业所不能比拟的。
幸福感心得体会13
教师的职业幸福感,我简单的理解为,一名教师能得到学生的尊重、认可、热爱和怀念,自身的价值就能得到充分的体现,这就是教师的职业幸福感。其实人的职业幸福是一种心态,也是信念与追求的体现。心态决定状态,有了好心态就有了好心情,心情是可以传递的。教师是爱的事业,有了好心情,就能笑对生活,就能爱每一个学生,就能通过言传身教让学生接受情感的洗礼、引导和激励。况且,有了好心态,就会少些烦恼多些快乐,少些狭隘多些豁达,就会视教育为一种艺术,在忙碌之中、创造之中收获更多的幸福,乐此不疲虽苦犹甜。因此,如果你想做一个幸福的教师,就应该在每一天的工作中,尽量奉献你的爱,让你的爱悄悄地润泽孩子的心田;尽量奉献你的微笑,让孩子感受到教师的爱,鼓起孩子向上的勇气。因为教育是爱的事业,教师的爱不同于一般的爱,她高于母爱、大于友爱、胜于情爱。母爱容易出现溺爱,友爱需要回报,情爱是专一、自私的爱。而师爱是严与爱的结合,是理智的科学的爱,是积极的主动的爱。这种爱是教育的桥梁,是教育的助推力,是后进生转变的催化剂;这种爱是博大无私的爱,它包涵了崇高的使命感和责任感。
对于教师来说,是否能时时处处感到幸福是很重要的,因为这不仅仅影响着其人生是否快乐,更影响着学生的人生幸福;只有教师时时处处洋溢着幸福,学生才会真真切切感受到幸福。那么教师如何去感受幸福呢?
(一)胸中有梦
教师的幸福首先在于“胸中有梦”。我们之所以强调要做到“胸中有梦”,是因为有梦的人生才是幸福且充实的人生,有梦的人生才是幸福且快乐的人生。从成功心理学角度来看:人的抱负层次越高,成就也越大;从文学的角度来看:人活着,一定要有生活的目标。对于“胸中有梦”的幸福的教师来说,教育不是牺牲,而是享受;教育不是重复,而是创造;教育不是谋生的手段,而是生活的本身。我们的一生不一定要干成什么惊天动地的伟业,但它应当犹如百合,展开是一朵花,凝聚成一枚果;它应当犹如星辰,远望像一盏灯,近看是一团火。在“照亮”学生的过程中,同时也“照亮”了自己。
“胸中的梦”就是我们人生奋斗有明确的目标。胸中有目标,认定方向的人,成长得快而平稳;没有志向而彷徨犹豫的人,不但成长得慢,且容易出错。
我们中间有许许多多“胸中有梦”的人,他们在自己的教育生涯中,有着十分明确的奋斗目标,在成就学生的过程中,同时也成就着自己。
(二)身上有情
情感是人一切行为的动力,一个幸福的教师,必然拥有亲情、友情、爱情,是一个感情上的富翁!一个幸福的教师,在他的身上,必然洋溢着满腔的热情和澎湃的激情,必然充满着暖暖的温情和甜甜的柔情,同时还拥有高雅而有品位的闲情!
热情在每一个人的人生旅途中有着十分重要的作用,因为热情是人的“内心之神”,“没有热情,便没有伟大的成就”。幸福的教师大多拥有热情、激情。在事业上非常投入,热爱学生、热爱学校、热爱工作。在教育引领学生成长的过程中,幸福的教师都会以海洋般深沉宽广的爱去拥抱每个孩子,让他们在爱的洗礼中长成大树,长成栋梁,并且懂得以爱去回报社会,回报生活。
(三)手中有书
作为一个教育者来说,我们教师就应该更广泛地去阅读,增加自己的知识积淀,跟上时代的进步。一个老师,没有渊博的知识,何以去引导学生、升华学生呢?陶先生说:“很多教师不能抵达心灵宁静的港湾,甚至与读书作了一场告别式的‘演说’”。读到这句话,让我不禁不寒而栗,有如坐针毡之感。反思自己,是不是这样呢?自己那颗浮躁的心能在读书中净化吗?
有位专家曾经指出:“人类的精神史就是一部阅读史。”金庸先生有一句名言:“只要有书读,做人就幸福。”有人说:对于女性来说,书籍是最好的美容品;对于男性来说,书籍是挺酷的一张名片。
学点孔子的著作,学点老子的《道德经》,这些书相随人生,转变心态,改变脸态,工作环境中谁也不做气氛的污染者。所以,多读书,读经典的书,这样我们才不愧于教师这个神圣的职业。
阅读是学习之本,是立教之根,是生存之道。阅读应该成为每一个教师最重要的事情。我们一定要努力做到:每天有阅读的时间,有思考的时间。阅读,让我们归于平静,与伟人、名人对话;思考,让我们穿越岁月的迷雾,锤炼教育的智慧。
(四)眼中有事
一个幸福的教师是一个有眼力的人,能够从别人想不到的.地方想到问题,能够从别人看不到事情的地方发现事情。所谓眼中有事,这事是什么?是课堂中学生生命活力的激发,是操场上学生生命动力的张扬,是寝室中学生生活的多姿多彩,是食堂里学生身体发育过程中的营养,是大自然中长大的一草一木,是日常生活中自己的一言一行。
幸福的教师在工作中善于观察事物,善于发现问题并及时跟进。可以说,幸福的教师个个是眼中有物、眼中有事、眼中有人、眼中有活,并且能够做到用眼睛表达,用眼睛说话,随时发现学生与家长欲言又止的问题,提前看到学生与家长的下一步要求、打算,把问题解决在学生与家长提出要求之前。
幸福的教师很多时候能够换一个角度看问题,换一种方式做工作。有一个很普通的网络写手说的一段话应该对我们每一个人都有启发:我的成功是因为,比我有才华的人,没有我努力;比我努力的人,没我有才华;既比我有才华,又比我努力的人,没有我能熬,在他们消磨时间的时候,我却在不停地努力着。要懂得研究教育教学:把教育教学工作看做是一种简单的重复,那必然厌倦,也无言幸福。应把研究教育、研讨教学当成提高自己素质的必走之路,应把教育作为自己实现人生价值的一个体现。
(五)工作有心
一个幸福的教师在工作中十分注意讲究方法,用心去做,不断争取获得成功,换言之,“用心”是幸福的教师一个重要的特征。幸福的教师用心地在自己的工作中发现和品尝工作的甜头。一次学生矛盾的及时化解;一个后进生的转化提高;一个重要的概念通过反复讲解终于让学生们理解;一次班队活动取得的优异名次;还有学生脸上那真挚的笑容幸福教师的快乐之情都会流溢而出。要懂得享受学生:教师职业幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对你的真情回报,影响教师职业幸福感的许多不利因素都可以从学生对教师的尊重、理解、感激中得到弥补。但要让学生感恩你,你就必须学会感恩学生、呵护学生、尊重学生。不断地给自己增加成功的体验,是幸福的教师持续快乐、不断快乐的关键因素。
有人说得好:如今我们身上的全部长处都是以前老师曾经夸奖过的地方,我们身上的大部分缺点也是当年老师曾经批评过的地方。所以一个教师,就要有一颗宽容的心,能够成为孩子的良师益友,要学会赏识孩子。在精神,而敬业与爱学生是分不开的。要爱学生,要让学生喜欢你。春雨能温暖冰封的泥土,朝阳能抚慰心灵的湖水,生命的歌声能唤醒一粒粒沉睡的种子。爱学生,就要像春风化雨般无声,让他成为莘莘学子心目中的一种看得见,摸得着的最为催人奋进的有效情愫,让他成为人的一生中一道最赏心悦目的亮丽景致。师爱应该是每个学生都能充分享受的权利,充分沐浴爱的霞光。留有死角的师爱是一种不公平的师爱,不成熟的师爱,因此我特别关注那些有“问题”的特殊孩子,我用心去体会孩子的心情,孩子的感受。所以我从来没有因为他们学习或行为习惯差而放弃他们,因为他们就像是一颗蒙着尘埃的珠子,作为教师的我有责任去发现他们,重视他们,为他们擦拭,帮他们发亮。也许他们的光是微弱的,但是我们要相信有光就会有希望。他们的接受能力差,我们要不厌其烦地一遍又一遍地为他们讲解。让这些孩子不断地取得进步,慢慢跟上班集体前进的脚步。
二、加强学习,提升自身素质
俗话说:“活到老,学到老。”更何况一名小学教师,要给学生一杯水,自己必须先有一桶水。我认为要做一名好老师,甚至要有一河的活水。这就要求我们不断学习,具备扎实的专业基础知识和渊博的文化知识。教师的专业知识是教书育人的资本,是将学生培养成才的必备条件,是教师必备的业务素质。只有这样才能培养出高素质的对社会有用的人才。此外,教师更应具有渊博的知识。有学者说“教师知道的东西,要大大超过他要教给学生的范围,要具有宽阔的科学视野,否则,他就不能唤起和发展学生对所学知识的兴趣,就不能满足他们的需要。”渊博的知识能有益于增强教学效果,满足学生的求知欲,也是适应现代社会科技不断发展的需要。因此,教师要具有精深的专业知识,能在课堂上展示自己的精神世界找到了平衡。阅读,在生理和心理的两个层面给了我们一种叫做幸福的感觉。
许多时候,我们是因为偏执,因为过分相信自己的感觉,或者过度追求自己想得而得不到的东西,迷失了自我。阅读,恰恰可以让我们跨越年龄和地域以及经验的差异,走进别人的世界,感受别人的心灵,学习别人的智慧,于是我们的人生开始变得立体、丰富而更加接近自然的本色,这时,我们就有了幸福感。许多年前,贝塔斯曼书友会的会刊上写过一句十分经典的话,我一直奉为至理名言:将阅读上升为阅历!只要我们真正这样去尝试,我们的人生一定会更加精彩。
尤其需要强调的是,作为语文教师,我们在阅读中得到的提升,是自己业务能力的提升,能够在教学工作中及时地体现出来。因此,我们获得的幸福是数倍于别人的幸福!写作能够给语文教师带来幸福感。
教师要通过读书写作充实自己的生活。以前的我只满足教好课本上的知识,很少对课堂教学进行深入探究,后来通过读书越来越感觉知识的贫乏,于是就不断地读书、反思、写作,渐渐地自己视野开阔了,知识面也广了,教学也变得游刃有余了,课得到学生的欢迎,自己也喜欢上了上课。不断思考,不断记录,因此你就会比一般老师多一点幸福感和成就感。
杜威在其著作《我们怎样思维》中讲到:“教师的成长和发展的第一步,就在于教师自身的反思。”进行教学反思是教师专业成长的有效途径。如果我们不注意反思日记等方式反思自己的经验教训,提高自身业务水平。最好的专业成长是伴随着时间的阅读和写作。现代教育理论发展很快,为了适应新的教育形势,教师还要广博地阅读、勤奋地学习。不仅阅读课程改革类、学科教学类书籍刊物,还要阅读苏霍姆林斯基、陶行知、钱梦龙等大师的著作,阅读教育学、心理学、哲学等方面的书籍。写作是阅读的升华,在阅读的过程中随时记录自己的启迪与收获、困惑与思考。近年来,我身边许多教师借助一些教育学会等平台崭露头角不断成长收获成功,究其原因,无不得益于多读多写。总之,教师要用发展的眼光来认识自己知识的局限性,在实践中反思、在阅读中积累、在写作中升华,提高自身的业务素质,体验教育的成就感和幸福感。
既然教师的主要职责是教学,那么更能够给语文教师带来幸福感的就是学生的进步。
教学中,我们在享受语文课堂。课堂是教师生命最重要的舞台,一个懂得享受上课的人,课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台,营造一个充满生命活力的课堂,和学生一起痛苦、一起欢乐,你就会少了许多教学的焦虑和烦恼。教师职业幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对你的真情回报,影响教师职业幸福感的许多不利因素都可以从学生对教师的尊重、理解、感激中得到弥补。但要让学生感恩你,你就必须学会感恩学生、呵护学生、尊重学生,真正做到这点并不容易,但如果你只知道权威,那也许你会离幸福更远。
作为语文教师,就是要培养学生的听说读写能力。当学生掌握本民族的语言文字,乘上文字的翅膀,遨游天空,写出的文章,你是第一读者。送人玫瑰,手有余香,给了学生无限的创造力后,同样语文老师也收获了自己的梦想。散文是株株百合,小说是大片的玫瑰,诗歌是带露珠的风信子,歌词是美丽的蒲公英。教学之余,笔耕沃野,书写情感,也是一种享受。
教师的幸福人生与自己的专业成长有着密切的关系。教师的幸福,不仅要从教育的对象上寻找幸福,同时也要从自身成长的角度寻找幸福。因为发展的过程本身就是一种幸福。教师的专业素养会影响到教师工作的内心体验,会影响到教育教学的效果,从而影响到教师个人的幸福体验,所以教师专业素养的发展对教师的幸福有着不可低估的作用。我们常看到学校里专业素养较高的教师,他们总是在工作中比别人更投入、更有激情;他们总是更易得到同行的尊重、家长的信任;同时他们往往更能从工作中得到满足感,更热爱自己的本职工作。他们的工作热情就是缘于他们体验到了工作的幸福感,使他们对工作产生了更大的兴趣。教书对于他们来说已不仅仅是付出,更有收获与提高。所以他们工作着,也幸福着。
总之,包括语文教师在内的教师职业是一个特殊的职业,他创造不出可观的利润和什么物质产品,不能从有形的数据中得出自己的价值,不会像工人或农民们似的点着厚实的钞票脸上露着开心的笑容,可以看出他们很幸福,教师的职业幸福感在很大程度上来源于学生,来自他对教育事业的爱心,爱有多深,情就会有多深,当教师在力所能及的范围内,帮助每一个需要帮助的学生成长,就一定能够获得自己的职业幸福感。因为,学生在未成年之前,许多道理不能明白,许多现象不能看透,许多问题不能解决,还有许多困难不能突破,教师在恰当的时候拉他们一把,送他们一程,解决他们心中的困惑和顾虑,帮助他们获得成功,哪怕是一件很不起眼的小事,一句并不闪光的话,一次善意的微笑,你的学生一定会惦记着你,并在他们力所能及的情况下报答你。你的事业成功了,你的幸福感就获得了。
幸福感心得体会14
有一天,室友开玩笑地说:“这些中小学教师都怎么了?大四在中学实习时,一个老师告诉我:‘不要当老师,当老师很苦的!’我当时只是笑笑,以为老师跟我说笑,没往心里去。现在读研了,前一段时间去一所小学调研,跟那里的老师聊天,结果一个老师也劝我:‘不要当老师,当老师很苦的!’你们说说,这些老师都怎么了?难道当老师真的很苦吗?”室友这一问引起我深思。为什么这些老师都劝告我们即将毕业、可能走上教师之路的大学生们不要从教?他们为什么觉得当老师苦?
他们没有幸福感!
幸福是个人内在的一种体验。教师只有与课堂、学生、教材、学校环境等切实的融合起来,才能体会到点点滴滴堆积起来的快乐与宁静。缺乏幸福感,教师感受不到生命的真实与生活的乐趣,体会不到孩子们的童言童心,就理解不了“生活即教育”“教育即生活”的真正内涵,也体验不到学生世界的丰富多彩以及能带给教师自己终身的宝贵财富。缺乏幸福感,教师只会看到教育中的平淡,只能感受到教书生涯的枯燥乏味:从星期一开始盼望星期五早点结束;对学生缺少关心和爱护,正所谓“事不关己,高高挂起。”缺乏幸福感的教师,也说明他没有做好当老师的准备。一个合格的教师,首先要摆正心态,要正视自己的职业,才能正视自己的教育对象(学生)。教师的成长是一个探索学生的过程,同时也是一个探索自我的过程。教师对于外界包括学生的探索不完全决定于所带班级学生的好坏,还有个人的信念。
虽然我的从教时间到目前仅有一个学期,但感触颇深。我每天也有许多烦恼事。抱怨冬季清晨太冷,天没亮就要挣扎着离开温暖的被窝去挤公交,给孩子们上课;抱怨每次要批好多作业,坐的腰酸背痛,而许多学生作业写的一塌糊涂;抱怨工资少,每次月底就差不多成“贫民”了……尽管如此,一旦我步入教室,踏上讲台的那一刻,当看到孩子们一双双稚嫩的眼神和天真的表情时,我清晰地感到浑身的血液在沸腾!尽管冬天的教室里没暖气没空调,可一节课下来我全身发热。那是波涛汹涌般的激情与火一般的热情在起作用。
每次走进教室,我都是面带微笑,惹得许多同学也跟着精神抖擞起来。微笑,可以把人的状态调整到最好;微笑,可以给孩子们以蓬勃与奋发的力量。
我带的班级,学生数学成绩之前都不怎么理想。上课打瞌睡、玩手机、讲闲话时不时出现,我也有过很沮丧以至失去动力的时候。每当这时,我会用心去看看我的学生们。当我发现还有几双炯炯有神的'眼睛盯着我,脸上带着丝丝笑容的时候,我的心突然从海底一跃,冲出海面,呼吸到了清新的空气,倍感欣慰!之前心中纵然有99个不愿意,此刻哪怕只有一个学生在听,我也会精神抖擞起来,也能体会到给学生传授知识的快乐。随着我洪亮的讲课声,高低起伏的节奏,以及其他学生发出的阵阵笑声与争先恐后回答问题的声音,其他不认真听课的学生们似乎被整个教室中高昂的情绪感染了,一个个逐渐抬起头来,思维开始跟着我的引导,课堂氛围渐渐活跃。久而久之,我慢慢从中总结经验,并不时地与学生课后沟通,及时发现不足,听取学生意见,一改古板的教学方式,大大活跃了课堂气氛。一个充满活力,语言幽默有力,上课灵活机动,对每一个学生都充满信心的教师,怎能不得到学生们的尊重与爱戴?
视学生如朋友。我试图以朋友式的心态对待我的学生,换回来的,是学生们朋友般的热情与支持。试想每天要与那么多朋友见面,与他们交流知识,进行思想的碰撞,并成为生活中的一部分,这是一件多么幸福的事儿!
若一个教师能感到内心受某种动力强烈驱使而体察到学生的发展变化,从中体验到一种沁人心脾的快乐与静谧,并产生无法阻挡的观察欲望时,他就会懂得做教师的幸福。
有钱不一定能买到幸福。教师是一个“清贫”的职业,成不了百万富翁;教师又是一个“富裕”的职业,我乐在其中,它带给我多少钱也买不来的幸福感!这是生活中最真实的味道。当老师真好!
幸福感心得体会15
教师的生活平淡而又规律,心中点滴的满足便成为幸福的源泉。我们重视点滴的积累,我们积累分毫的快乐,在心灵的储钱罐里快乐越来越多,幸福的感觉也越来越容易被自己品味到了。生活就是这样,我们不会经历宦海的沉浮,我们不会经历商海的波澜,只有书门的平静……于是这种平静滋养了我们的幸福,我们用自己的智力报答着社会给我们营造的这片“平静”。
教师的幸福比普通人的幸福更简单。因为我们具有“良好的.知识结构”、“高超的教育能力”和“审美的素养”,所以我们要报答社会对我们的培养,为了社会的进步,国家的强盛,我们要培养出更多的优秀人才。
教师,实现社会大框架基底建立的宏伟任务的一群人,表面上没有波澜壮观,激情磅礴的生活节奏,表面上享受社会庇护和“优质”待遇的人,表面上怡然自得、悠闲自在的人——他们幸福感的得到并不是去靠修改幸福的概念得到的,而是给予社会相应的物质和精神的支持后才得到的。
幸福是心理的感受,但是对绝大多数人来说这种心理感受是建立在对周围人的“物质拥有”的比较基础上和“精神拥有”的比较基础上的。而当前,特别是广大基层教师的这种通过“拥有”比较而来得的幸福感,几乎没有,因为他们连外出打工的人都比不起!我们有的幸福感也只是退而求其次的自我安慰而已。要得到“钱学森之问”的答案,先就要让广大教师切切实实的感到幸福。
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