如何让午休的宝贝们尽快入睡?

作者:聚优时间:2017-10-27
对于午休时间精力旺盛调皮难以入睡的幼儿,值班老师们都很头疼,那怎样才能让宝贝们都安静入眠呢?大家不妨试试我的经验:
在睡前对精力旺盛调皮的幼儿进行特别对话,边使劲抱他边跟他说悄悄话:“宝贝,老师相信你今天会睡得很好,因为你是最乖最棒的好宝贝... ...。”(使劲抱孩子,孩子会本能的挣扎会消耗掉部分旺盛的体力,这样对尽快入眠有很好的效果。 跟宝贝说亲昵的悄悄话,是暗示孩子你对他很关注很喜欢,让孩子觉得你是最爱他的,让他得到被关爱的愉悦,心情愉快的尽快进入睡眠状态。)
午睡开始,老师善用均匀平缓亲切的语气,(不要因为一个孩子不安静休息而大声吼叫训斥, 打搅别的孩子入眠)“ 小朋友们,老师开始数数了,数到十的时候看看哪个好宝贝先睡着。一、二... ...十”平缓的语调越慢越好,数到十的时候说:“已经有**小朋友睡着了,还有十个小朋友没有睡着,老师再数数了,看看数完后哪个先睡着,就是老师最喜欢的好宝贝。一、二... ...十” 现在还有九个小朋友没有睡着... ...老师边说边在小床间穿梭,哪个不安静睡觉,轻轻拍他一下,然后用不满意 生气的表情看看他,(千万别在声音上有所表示,还是继续用上面同样的语气跟孩子交流)这样他就会乖一点,慢慢进入睡眠。如此反反复复,相信你班里的宝贝不超过半个小时就会全部安静进入睡眠。(利用孩子 睡眠时视线受限的特点,即使开始第一遍所有的幼儿都没有睡着,也要给幼儿报数:已经有很多好宝贝睡着了,现在还有十个小朋友没有睡着,并且随机表扬接着听口令安静下来闭上眼睛的小朋友)
宝贝们安静休息后,值班老师一定要在注意所有幼儿身上的小被子是否盖得合适,随时走动不让自己进入睡眠,随时警惕处理孩子意外情况的发生。
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