暑期社会实践个人总结优秀（15篇）
总结是对取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训等方面情况进行评价与描述的一种书面材料，它能够给人努力工作的动力，因此十分有必须要写一份总结哦。但是总结有什么要求呢？以下是小编为大家整理的暑期社会实践个人总结，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
暑期社会实践个人总结1
记得在《钢铁是怎样炼成的》有这么一段话：当生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春:充满着力量，充满着期待、志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心的青春。我们不是天使，但我们有着天使拥有的爱心；我们不是骄阳，但我们有着骄阳拥有的热情；我们不是风云人物，但我们有着风云人物拥有的雄心！千山万水，割断不了我们对那人民的牵挂；狂风酷暑，阻挡不了我们前行的脚步。因为我们早有准备，以知识为风帆，以责任为船舵，以热情为木桨造出了我们的启航之舟，随时等候抛锚的那一刻！
激情似火的七月, 为响应团中央、团省委、校团委关于组织大学生暑期“三下乡”活动的号召，深入学习实践“三个代表”重要思想，全面贯彻执行党的十七大精神，牢固树立科学发展观，本人积极报名参加了经济管理学院组织的三下乡队伍，并荣幸的成为了经济管理学院赴吉安县永和镇的服务队的一员。
（一）活动准备工作
当夏季的钟声还没有敲响，春天的脚步还没有离开之时，我院的.暑期三下乡工作就紧锣密鼓地拉开了帷幕。为确保我院暑期三下乡实践活动的顺利进行，经管学院两委会高度重视，经管学院团委书记李淑贤老师强调：“要发挥经管学院自身优势与特点，结合自己所学有组织，有计划，有目的地开展“三下乡”活动。”经过学院学生本人申请、团委老师的初试和复试，最后选定了14名同学进行赴江西省吉安横江镇的暑期三下乡活动。
在临出发前我们召开了会议，对各自的工作进行合理分工，同时为了保证此次活动有序高效的开展，我们根据工作计划和各人专业技能与所学知识，合理安排人员，对各项活动有具体人员负责，并做好检查督促，确保活动质量。出发前，我院特意对同学们进行思想教育，为顺利完成工作任务打下了坚实的基础。为了更好的做到机动、灵活、高效、安全的开展工作，我们还设置了后勤保障、财务管理、应急保障，并有专门人员负责。在课题研究方面，为了便于我们更好地了解当地情况，我们搜集了大量关于当地的资料，并进行了统一的整合，编制了宣传册和调查问卷。
（二）实践进行中
6月30日上午八点，我赴吉安三下乡重点服务队一行14人，由经济管理学院李钊老师和孙琳老师带队，背起行囊，踏上了志愿者的漫漫征途，激动的心情使我们忘却了疲乏，也使得我们的旅途变得更加充实。
一路的颠簸，我们终于抵达了我们的驻地——吉安县横江镇人民政府。横江镇党委书记刘小勇热情的接待了我们，并给我们安排了住宿。一路的艰辛没有减退我们的激情，我们也顾不得歇息，用过晚饭后就开始打扫住所。在接下来的日子里，我们开展了紧张又有序的“三下乡”工作：
1.政策宣传暖人心
7月1日 ，服务队员早早地起床，准备好精心设计的宣传单，排好队列，整装出发。一路上，微风徐徐，阳光灿烂，鲜艳的旗帜在微风中飘扬，似乎也在表达着内心按捺不住的喜悦与激动。到达目的地——横江影剧院后，我们迅速地布置好咨询台，正式开展咨询活动。此次政策咨询涵盖5个方面，分别是：环境保护、医疗保障、创业咨询、物质文化遗产保护、新农村建设。
我们利用收集到的资料为农民解答，尽管和他们的接触时间很短暂，但同学们热情的服务，通俗易懂的解说，受到了当地民众的交口称赞。为他们解答疑难，提供咨询服务的同时，队员们也切身体验到了奉献的快乐。
2.以世之贤，莫甚于唐——唐贤坊之行
保护中国的物质文化遗产，迫在眉睫。作为一个拥有五千年文明史的古国，我国拥有十分丰富的物质文化遗产，它蕴涵着中国文族特有的价值、思维方式和想象力，体现出中华民族的生命力和创造力，它是民族智慧的结晶，也是全人类文明的瑰宝。7月2日，服务队员们来到江西省历史文化古村开展走访调研活动。
坐在车上，透过雨帘观望，幢幢高楼逐渐取代破旧的茅屋，沥青路蔓延在各个乡村，远处，雨雾中的乡村，若隐若现，宛若蓬莱仙境。朦胧中，青山绿水相依，良田美食为伴，人民的欢笑声也隐约传来……
走进唐贤坊村，浓郁的江南风情古民居便映入了人们的眼帘，这里的留传古物见证了历史的沧桑变革，代代相传的族训和俚语交融着淡淡的现代生活气息，充裕着一种无比清新自然的韵味。通过调研走访，使我们深刻认识到唐贤坊村的历史文化价值，同时深化了物质文化遗产的保护意识。
3.关爱留守儿童 构建和谐新村
儿童是国家的未来，民族的希望。留守儿童作为一个特殊的群体，他们的成长经历备受社会各界关注，给予留守儿童更多的关爱，除了可以帮助留守儿童健康成长，也能解决农村外出打工者后顾之忧。为了给他们带去南昌航空大学经济管理学院学子对他们的
爱心，我们精心准备小礼品。为了丰富活动内容，我们自编自排了精彩的魔术表演，生动有趣的英语口语训练，欢动优美的歌曲串烧，通俗易懂的电脑知识讲解等活动，孩子们都被队员们精彩的讲说和表演所吸引，我们看到那一张张渴望被爱的面孔，纯真的笑容，不忍心离开他们，我们虽不能代替他们的父母，但我们发自心底的爱会让他们感受到来自父母以外亲人般的关怀。孩子们，愿你们能分健康成长！
暑期社会实践个人总结2
今年的这个暑假做了一个很有意义的决定，报名参加了湖经苍龙吟韵笛箫协会的“三下乡”活动，通过大家的不懈努力，我们终于完成了前期的准备工作，考完试后就浩浩荡荡地出发了。我们以“承华夏风采，传民族文化”为主题，采取走访和表演相结合的方式，开展了为期七天的调查。
顶着炎炎的烈日，带着一堆的行李，我们坐上了去往孝昌县的T6784次列车，这是第一次出征，有期待，有雀跃，也有忐忑。7月3日，中午11点，我们的暑期社会实践小分队到达了目的地。我们落脚的地方是我们第七届会长李宗泽的家，是在一个小镇上附近，交通还算便利，采购也很方便。这是一个两层的小楼房，平时没人住，积满了灰，所以吃完了饭一部分人就开始打扫房间，另一部分人出去购买生活用品。我帮忙擦了一下板凳(用来垫床板的)，惊讶的发现板凳下面的一个巨大的蜘蛛，旁边爬满了小蜘蛛，好神奇。下午，大家都累坏了，直接趴在一个小板凳上就睡着了，有照片为证。集体练习乐器也是这次暑期社会实践的主要内容之一，晚风习习，面对着广阔的水面和对面郁郁葱葱的山林，仿佛气息也因此顺了，每天都要在湖边练习一会，虽然只是业余的大部分还是初学者，但是大家热情度很高。原本觉得这几天的苦不算什么，可是当我们碰到36度地高温的时候，一切都变得艰难起来。首先，得解决做饭的问题，天气这么热，谁来烧火呢?男生们虽然每次都叫苦连连，但是还是义务反顾。还好我们有好几个比较积极做饭的同学，有王胜林这个“大厨”在，每天都能吃得饱饱的。睡觉的床板很硬，我们一行十一个女生挤在一起，翻身都很困难，而且酷热难当，一共就三个电扇。大家互相开玩笑，一边倒苦水，一边相互鼓励着。代龙和当地的一条黑狗关系处的不错，大家就笑称他俩是“兄弟”，从此代龙有了个外号叫小黑。开始的时候只是为了居住的环境而痛苦，到后来大家只能靠着意志支撑下去了
第一次的走访，是在烈日下，我们八点出发，步行几公里去了杨家湾，没有伞只是在烈日下走着走着，比较失策。连续去了其他几个村落，老弱妇孺居多，大多都大门紧闭，我们辛苦了一上午，只是填了一些调查表，少收获。找到的两个的民间艺人，一个未能得见，一个已经中风了。走了很久很久的路，路上还没有遮阴的树，绿色田野里时不时出现几头黄牛好像对我们红色的旗帜很感兴趣，后来索性就把旗帜给收了起来。回来以后，就已经有人支撑不住倒下了，大家表面上好像很平静，沉默着，可是我知道大家一直都在担心杜慧，而且偏偏这时候喻启翔又不见了，手机还没有带在身上，真是急死人了。后来终于找到了他，原来他和李宗泽一行人一起去医院了，这才让我们松了一口气，杜慧也已经没事了。由于第一次在村子里失败的经验，我们决定以后还是去县城和镇上，镇上比较近人也多一点，去县城的话虽然有点远但是有一路公交，毕竟身体是最重要的。
后来的几天，我们上午在镇里面调查，晚上去县城调查，那个时分，许多人都喜欢到广场上散散步、跳跳舞，坐在草地上和大坝上聊天，正是悠闲的时候，人们也比较愿意交谈。在我和当地的人交谈过程中感觉，经济在不断的`发展，人们的受教育水平、生活质量有所提高，并且对教育的重视程度也在上升，但是问及到当地有哪些文化时，普遍的回答却总是没什么特别的，就算是老一辈的人也不愿再多说什么，难道文化没有理由传承下去了吗?文化意识正在渐渐地淡薄，但也不排除是我们提问的方式有问题。当地的一个阿姨做问卷的时候说，孝感市一个以孝闻名的城市，他们对清明节很重视，这一天远在其他地方的家人一定会赶回来，参加祭祖活动，孩子也要跟着一起去,还有就是每逢节日、婚庆丧礼什么的都一定会放炮仗，这是当地的传统。发现自我己不怎么懂得和当地的村民交流，和陌生人话不多，因为害怕打扰他们。后来我决定改变自己的策略了，不要见着一个人就让他填调查表，采取另一种轻松地方式，就像聊天一样，就算只是让他们了解一下我们做这次活动的内容和目的，提高一下他们对我们的传统文化和乐器的重视程度也是很大的收获，后来情况好多了。老人要耐心对待，对于小孩子、学生只要告诉他们我们的活动是做什么的就行了，他们很乐意帮忙。其实就像是彭淑琴说的那个样子：坐在门口吹风的人都是很愿意有人和他们讲话的，归根究底还是你的态度是否热情所决定的。调查期间，时不时有人问我们是不是卖乐器的呀，还有人拿了宣传单就走了，我们的向i黎表示对此事很无语。说起来还有一段奇遇，我们和另一个学校的社会实践小分队相遇了，不过两个队的主题相去甚远，那天我们和了一个照，晚上应邀和他们在广场上做了一个小小的表演，这是一次难忘的经历呀。
功夫不负有心人，最后总结的时候调查问卷已经有厚厚的一叠了。
天气很热，这是每个队员的感叹，一共是七天的时间，扣掉第一天整理的一天还有六天，我们真正做调查的次数是五次,因为天气的缘故，大家都很累很困，也不是很适应那里的生活，看的出来不出去做调查的时间里，过得挺无聊，但是，我看到了每个人的付出与坚持。李阳管着我们的资金，她每天负责买菜，早上6点多就起来了，是我们之中起得最早最勤快的一个，李宗泽总是能时时刻刻给我们带来欢笑，看似很不靠谱，但是每次的活动他都细心地作出指导。每次从县城回来的时候，大家都没有坐公交，应为已经9点多了，早就没有了，回来的路上大家排成列，穿梭在马路，听着董亚永远不变的“半月琴”，还有会曲“铁血丹心”，心里面觉得特别的踏实，大家都高歌、扯着嗓子喊出来，一天的疲惫在这个时候得到了释放。忘不了璩哓洁、熊静和龚锡慧的箫声，肖冬、杨丹妮的葫芦丝曲。厨房里的柴米油盐酱醋茶，女生们排队洗澡，男生们每天去屋顶上洒水降温，互相扇扇子，互相借牙膏和洗发水，有人默默地在后面洗碗，坐在板凳上各自玩着手机一时的静默，观音湖的疯玩，做问卷时的认真还有屡屡碰壁，夜晚回来时互相打气的高歌…这期间有人倒下过，但是在我们心中鲜红的队旗没有倒过。因为在一起，所以什么也阻挡不了我们的脚步!
暑期社会实践个人总结3
在20xx年下学期暑假，也就是我大一下学期的暑假，我参加了暑期社会实践活动。并且进行了为期五天的实地走访和调研。体验了很多，也学习了很多。只有不断的突破，才能不断的进步。我们此次实践活动的主要内容是海洋经济调研，此课题即利用山东半岛致力于发展海洋经济又结合了我们所学习的经济类专业。我们希望通过调研分析为山东省海洋经济的发展提供一定的借鉴和启示。该课题受到了学校团委的高度重视，并申请到校级资助团队。
对于我个人参见暑期社会实践活动的目的有很多。社会实践活动给生活在象牙塔中的我们提供了广泛接触基层、了解基层的机会，深入基层，同基层群众及领导谈心交流，让年轻的思想碰撞出了新的火花。实践一方面能够增长我的见识，增强我敢说敢做的能力，一方面磨练我的性子，培养成功的品质，增强沟通能力团队合作能力等。时代在发展，社会在进步，社会需要的是真正的实干（更多精彩内容请访问首页）性人才，努力地使自己符合社会的要求，适应社会是作为大学生的我需要去做到的。五天的时间，我们分别和调查了淄博、滨州、威海渔业局，来到渔业养殖基地进行了相应的调查，发放了调查问卷，走访了相关部分和当地居民，遇到了这样那样的问题和挫折，有热情的招待也有冷淡的对待。但我和其他的团队成员却始终不气馁不妥协，一步一个脚印，困难来了想办法克服，即使天气下雨我们依旧进行实地的调研。经历了滨州海洋与渔业局、荣城海洋与渔业局的调研，使我对山东省海洋产业的建设、运行、效益、发挥作用有了更深的认识，也使我知道了海洋经济对于一方地区生活发展的重要作用和水利工程建设在国计民生、国民经济中的重要地位。
暑假社会实践活动日子早已远扬，回顾起来，至今仍历历在目，感触良深。在实践中让我学会了很多东西。
第一、要善于与人沟通。如何与别人沟通好，是一门需要长期练习的技术。不仅要善于与自己的队友们沟通，也要善于与团队意外的人沟通。人在社会中都会融入社会这个团体中，和谐融洽的团队氛围有助于合作，事半功倍，要细心的耐心的听取别人的意见。与团队外的人交流要注意技巧和礼貌，注意聆听和回应，使别人感受到我们的真诚，才能更好的进行交流和对话。
第二、要保持自信的心态，克服胆怯的心理。自信心是成功的必要精神储备，相信自己能做到，相信自己可以做的很好。有自信的心态，保持积极向上的姿态，做事有冲劲有朝气不仅能激励自己，也能去感染他人，一个自信的人可以做成一件件小事，一个自信的团队可以做成一件件大事。而胆怯只能成为成功的绊脚石，用自信去击溃胆怯才是正确的做法。
第三、要有团队合作精神，团结协作。一个人的力量是有限的，个体的能力是有差异的。能力再强的人也不可能去做好每一件事，总会分身乏术和有不擅长的领域。同时，每个人都有其自身的价值，有大有小，大小取决于是否用于合适的地方，团队合作就是要把每个人的'价值和能量充分的挖掘出来，在通过协作整合到一起，发出惊人的巨力。一个优秀的团队，可能不需要多么优秀的个人，但若能充分发挥每个人的最大价值，就可以把一件事做的很成功。
第四、做事有计划性、条理性，循序渐进，有条不紊。计划不仅仅包括计划的实际行动方针，还包括一定的预见性。再好的计划也有疏漏的时候，一个小小的变化可能导致全然不同的发展路径和结果，突发事件往往会使一味按计划行事的人不知所措。有效地计划能使行动有条不紊，清晰明了，一定的预见性能保障在突发状况下做出最合适的调整，不至于手忙脚乱。
第五、要有良好的身体素质。健康是一切的保障。在实践中我更是深有体会，良好的身体素质是保证实践顺利进行的基本要求。作为个人影响到个人的行动能力，作为团队可能会造成整个团队的行动脱节。所以，个人自己要保证身体的健康，团队之间也要互相帮助，合理的分配工作。
第六、要善于做总结。古人一日三省。不思不足以知得失，善于总结能够明得失，知道不足和缺点，能够给接下来的行动提供有效地借鉴和指导，避免犯相同的错误，导致资源、人力的重复浪费和行动的冗杂拖拉。
“艰辛知人生，实践长才干”。社会实践活动，使我更加了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。有了实践才有发言权。只有去经历，去体验才能感觉动手的艰辛以及乐趣。知识之所以是财富是因为他能给实践带来指导和促进作用，将知识运用到实践中是一门高深的学问，也是学以致用的深刻体现。
暑期社会实践个人总结4
7月17日，北京师范大学公费师范生暑期实践队第五队一行9人，从北京师范大学出发前往暑期社会实践地——安徽省黄山市黟县西递镇，开展暑期社会实践工作，活动主要内容为校长访谈、整修电脑、教师信息技术培训、教学经验交流、学生家访、趣味课堂。细细盘点一下，短短7天的行程，收获颇丰，主要包括风土人情、农村教育问题、留守儿童问题、家庭教育问题、教学设计等。
我来自河南省安阳市，一个典型了平原地区，初次来到安徽省西递镇这种依山傍水的地方，不得不为其群山环绕、绿水滢滢的优美环境深深吸引。安徽省西递镇是一个古镇，建筑黑白相间、故韵犹存，民风淳朴，一直保存着古朴典雅之风，简直像是陶渊明先生笔下的桃花源。
但是正是这种环境使得这块风景秀美的地区信息闭塞、教育落后。在与查校长与叶校长的访谈过程中，我发现现在农村教育存在着很大的问题，主要是教师整体素质和硬件设备的管理与应用这两个方面。该地区的大多数教师的教龄在20年以上；教师的年龄在35岁以上居多，教师老龄化比较严重且出现断层，大多数的教师同时兼任多门学科的任课教师；信息技术水平普遍偏低，且每年仅有极少部分的教师能够接受计算机技术方面的培训；教育教学理论不足，且教学方法较为落后，基于行为主义的教学方式占主导地位。
支教地20xx年即成为农远工程的试点之一，但是当地教师不能够充分农远工程提供给教师的教学资源，使得农远工程的利用率比较低。支教地的两所学校均配备了电脑，但是电脑配置较低、无专门人员管理、没人懂得如何维修电脑，使得两所学校的电脑疏于管理，利用率较低。
另外一个令我震撼的是留守儿童的问题，在当地山区土地贫瘠，耕地较少，家庭收入较少，几乎每家都会有壮年出去务工，在叶村小学有将近60%的学生均是留守儿童，他们或是由单亲抚养，或是由祖父祖母或外祖父外祖母抚养，或是由亲戚代为抚养。在我们走访的5位儿童家庭中，其中就有一位学生是留守儿童，可以明显感觉其内向的性格。在与叶村小学的校长交流中，虽然叶村小学也组织了"留守儿童之家"的活动，并老师经常与学生交流，"尽管老师尽力多与学生交流，但是那么多学生，有时候也会有照顾不来的时候，这些孩子看起来很乖巧，但还是让人担心啊。"叶校长如是说。
这里的`家庭教育也是对我触动比较大的一个方面。家长教育一直都是中国教育的空白，家长不懂教育，不懂如何辅导管理自己的孩子。在家访过程中，有许多家长表示，虽然家境宽裕，也有时间用来辅导孩子，但是由于自己不懂教育，使得自己不知道如何辅导孩子学习。在城市中有假期辅导班、有家教，但是这里什么都没有。但是有一个观点这里的家长都不谋而合地赞同，那就是要培养孩子全面的发展，这里的每个孩子都能歌善舞，有着自己的特长：二胡、吉他、乒乓…......
虽然在以前的学习过程中，我们学习了教育学、学与教的理论和课程开发的有关教育教学的课程，但是当真正的需要自己去准备一节课来进行教学工作还是很吃力的，尽管在出发前，每个人都对自己要讲解的内容进行了备课，但是在考察当地教师的实际需求和计算机水平后，大胆地对教学内容进行了删减和修改。在讲课的过程中，我负责的是经典教学案例的分析，以一段典型的教学视频为切入点来讨论教学问题，主要包括信息技术教育、新课程改革、农村教育等内容，老师各抒己见，使我们这些师范生对于将来的工作有了一个大致清晰的认识。
短短的7天之旅转眼间即将过去，在这里我们受到了查校长、叶校长和顾老先生的殷切的照料，也与这里的老师、学生结下了美好的情谊和友谊。正如邱老师所说的我们要努力地使安徽西递镇的支教活动成为一条射线，每年争取来到安徽西递镇进行"情系西递，送教下乡"的暑期实践活动，细水长流，绵延不绝。
暑期社会实践个人总结5
"乡村知识滚动计划"这一项目从诞生到孕育再到真正的实践，其间经历了比较漫长而艰苦的过程。从今年二月份最初创意参加公益创意大赛，到五月进入复赛并闯进决赛，再到获得公益创意大赛主办方Google信息技术(中国)有限公司的资金支持，再到最后我们的项目终于在暑期得到成功的实施，我们遇到了不少困难和波折，也收获了很多欢笑和友谊。在这个过程中，我们的团队成员也从最初的六人，增加到十人，再到最后暑期实践的十四人，可以说这是个凝聚着我们这群人的希望、热情、努力和汗水的项目，也是受到学校很多老师、政府工作人员关心和帮助的项目，她的成功实施，让我们都感到欣慰和幸福。
在这个假期，通过大家的努力我们终于让"乡村知识滚动计划"的项目使命--"让农村孩子的学习有广泛的阅读相随；让农村孩子的暑期有滚动的书籍相伴！"付诸实践。我们的项目让书籍传递到孩子们的身边，为农村孩子提供了更多阅读的机会，让他们度过了一个"自由享受阅读，快乐交流知识"的暑期，这是我们最初的梦想，也是我们实践的目标。我们的"图书滚动中心"得到了良好的运作，"图书宝箱"滚动计划也得到了顺利的运转，此外我们为灾区的孩子们成功的开展了诸如乒乓球、篮球比赛，歌唱比赛，趣味运动会等系列活动，为灾区的大人小孩们送去了愉快的"电影周"，还在苏家桥小学、刘汉希望小学复课以后带去了很多精彩的活动课。我相信，我们所去的三个村子的孩子们一定会学习到许多新鲜的知识，感受到不曾体会的快乐；我也相信，这个假期也让我们项目组全体成员收获了很多、成长了很多。
下面是我关于这次暑期社会实践的工作总结。
工作篇：
我的第一个工作身份是出纳，这也是我在团队中固定的职位。出纳的角色是从6月26日团队"开伙饭"时开始正式扮演的，从那一天起开始配合首席CFO田昭进行财务方面的工作。对于出纳职责的明确，是一个从不知道到稍微了解再到理解的过程，由于项目不需要在财务方面做到非常专业，我对出纳的理解就是认真进行项目经费的支出和结算，做好每一次的支出和报账记录，尽可能不出任何差错，并且保证项目经费不会因为人为因素而遭到损失，另外就是同田昭一起做好每次的财务报表。这个过程中出纳的工作总体来说比较顺利，没有让项目经费遭到损失，认真地进行了支出和报账记录，按期和田昭提交了令资金提供方满意的财务报表，但是还是出了些差错，比如在给林茂松的运输费结算中多报销了2元，漏记了支出情况使项目真实帐记录中出现帐实不符情况，这些都是在今后的工作中应当避免的，需要更加的细心和耐心。
出纳的工作使我从财务角度看到了一个项目的实施过程，理解了资金支持对项目的重大意义，也庆幸地发现了我们当初为了赢得这笔资助付出的努力是非常值得的，它让我们的项目能够在较为充足的经济保证下顺利进行。
除了出纳的工作外，让我投入很多也收获很多的是苏家桥小学图书中心(借阅点)的建立和运行工作，(虽然后期因为一些因素我并没有一直坚守在那里)。苏家桥小学图书中心是我们的第二个图书中心，其建立是由我和董易主要负责。苏家桥小学图书中心的建立和运行过程让我有很多感受和收获。可以说我是带着担心和不安到苏家桥的，但是很高兴我是带着欢笑和安慰而离开。
我们是在共和村建立了第一个图书中心后才到苏家桥的，去之前听说因为我们没有很快地到当地建立图书中心已经引起了苏家桥小学部分老师的不满，我心里多少感到有些不安。那时侯我们刚到师古镇共和村一个星期，一切刚上正轨却又要换个环境，感觉当时挺舍不得离开共和村的，再加上苏家桥小学离我们的大本营--共和村比较远，骑自行车比较快的话也需要四十多分钟，因此最初其实我是比较担心换到一个全新的环境，一切又重新开始的。带着这些担心，我和我们一行人来到了苏家桥小学，记得刚开始的时候周围确实有批评的声音比如因为宣传横幅说我们形式主义，不过好在一切还是比较顺利，校长和老师们也给予了很多支持，我们第一天"开业"就有99个小学生报名办理图书证了。后面的工作也证明我的担心是多余的，苏家桥借阅点从建立到最后都顺利的运营着，感谢我们的声音也多了起来，我也越来越喜欢苏家桥的孩子们，直到最后很舍不得地离开。
总结起来我最初的担心是因为不自信，而让我庆幸的是我尽可能地在坚持。后来虽然没有在苏家桥小学工作到最后就离开，我心里仍然悄悄地认为那是"我的苏家桥图书中心"，也很感谢在我和董易离开后坚守那里的张伟同学。这段经历让告诉我以后要自信勇敢地面对新的环境和生活。
我另外的工作任务主要就是辅助团队成员做好其他工作，共同为各项活动的开展努力。比如辅助策划员进行主题活动的策划和实施，辅助田昭做好图书宝箱相关工作，到复课小学开展活动，做好团队临时安排的工作等。每一项工作我都尽力去完成，但是工作中又一次发现了自己的不足，比如缺乏创造性、思维缺乏系统性和战略性等，这些都是自己需要提高的地方。另外还认识到以后和小孩子说话时我应该用更慢的语速、更多的肢体语言和更多的耐心。
对于团队的协调和配合，14个性格不同的成员要成为亲密的工作伙伴，这肯定是需要一定的`时间来磨合的。虽然第一阶段的工作中我们当时的8个人就出现两对冲突，但是后来大家引起了足够重视，后期的工作中大家都很团结并且愉快，团队成员之间也增加了许多了解，工作也越来越默契。只要明确一个理念，就是记住我们的项目使命，然后一切从团队角度考虑，相信就能塑造出和谐的团队氛围。
生活篇：
感叹一句：做女生真的很幸福！从一间刚装修完的空荡的办公室到有床、有桌椅、有被子、有电扇、有水果、有零食…
当然我们的幸福归功于团队中男生的风度和体贴，真的很感谢。
还有就是几个好姐妹，我们在一起感觉很安心很踏实，不会担心什么，只用做好该做的事。
舒适的生活条件加上可爱的队友们，我很满足。
虽然队友大都是同班同学，但是暑期这段经历让我们都更加了解彼此、更加相信彼此，我仿佛看到了原来不曾见过的队友们的另一面，也是更加真实更加可爱的一面。认识这群人，是我大学里面最大的收获之一，我爱我的队友们。
还有就是那里的孩子们，每天都感受到他们的热情、可爱、单纯，他们身上有太多城里面的小孩身上根本不存在的闪光点，我甚至找不到更合适的语言来夸奖和感谢他们，和他们的相处对自己真的有很多触动，让我回忆起小时候的自己。我甚至觉得游戏时被他们当"敌人"打也是一种快乐。他们带给我的，比我带给他们的要多很多：真诚、重情谊、不求回报的给予。我永远忘不了在8月2日那天晚上他们为我送行时为我唱的歌、送给我的极其朴实的礼物以及稚嫩的脸上让我心疼的泪水，永远忘不了8月2日他们清晨就早早起来送我上车时一个个睡眼朦胧的脸上难过和不舍的表情。那群孩子真的让我非常感动，我爱他们。
下面是这次暑期实践带给我的其它"师古记忆"：
共和村别具一格的别墅群和为我们遮风挡雨的村部办公楼2楼；
路上遇到我们就问"今晚放不放电影"的村民；
爸爸带过来报名，说再不报名借书晚上就睡不着的小孩；
小朋友们认真的看着各种书籍的样子，他们纯真的笑脸，用方言讲我其实听不懂的笑话的认真劲，参加体育竞赛时的拼劲…
我们的"拉风车"、赵伦的"乡村爱情"自行车；
走一个多小时的乡村小路到宝箱小主人家家访，还有遇到的很多很多的狗；还有昭哥和瓦罐的故事。
在太阳的尽情照耀下中午两点骑长途自行车到苏家桥小学开馆给我带来的黝黑皮肤；
晚上和队友们一起为几千册书籍盖章、贴LOGO、编号…
和队友们骑自行车到镇上吃的味道不敢恭维的火锅，还有周师傅每天为我们精心准备的但不太可口的饭菜…
写在最后：
很幸运我是这个团队的一员，很骄傲我们互相支持完成了共同的心愿，很感谢无数给予我们支持的师长，很满足看到了孩子们因为我们的到来而绽放的笑脸，很值得我所有的努力和付出，很难忘我这个美丽的暑假…
如果可以，希望再给我一次这样的机会。
暑期社会实践个人总结6
此次暑期社会实践从7月5日开始到7月15日结束，历时10天，团队共有11人，先后走访了中水集团远洋股份有限公司、舟山市海洋渔业局、舟山远洋渔业公司与浙江省远洋股份有限公司，对各远洋渔业公司相关负责人、从事远洋渔业工作的渔民与船长进行访问，同时发放调查问卷，并回收统计，通过这种形式了解舟山近几年舟山远洋渔业的发展速度与发展至今的规模，整理、研究本次活动的相关资料与数据对舟山远洋渔业进行分析，从而找出舟山远洋渔业的发展优势与问题并对问题提出对策。
下面我就先从整体再从局部来总结一下这次三下乡暑期社会实践活动：首先，本次社会实践活动从组队申请课题开始，再到申请被批准去联系各个走访地点的联系人，最后活动顺利结束，这一切的都有赖于队长余求妹的组织、奔走联系，特别是联系这块，基本上都是由求妹负责。当然，各个队员的积极配合也是至关重要的。但是就我个人观点来看，我认为：队长应该负责的是全队的统筹工作，这个联系的任务虽然很重要，但是完全可以交给其他队员去做，这不但可以调动队员的积极性，也更加符合三下乡的宗旨之一提高大学生的社会实
践能力、交际能力。所以建议分配任务时要注意合理性。
再者，远洋渔船出海时间比学校放假的时间早，所以当我们的调研活动开始时，渔船已经出海了，这导致我们无法对现役的船长、渔民进行采访，也无法了解第一手资料，所以只能通过各个公司的负责人和海洋渔业局了解远洋渔业的现状，这当中可能存在信息的迟滞现象。所以建议，在项目批准之后，立马着手联系，提前做好采访工作，发放调查问卷并做好回收工作，这有利于获取更加准确地信息，提高这调研结果的真实性，可利用性。
接着是，在团队出发之前，也就是准备阶段，我们到了出发前一天才去订购旗帜和队服，由于老板无法按时交货，所以导致我们不得不推迟一天出发，这很浪费人力，所以建议下次一定要早点把所需的`东西都准备好，避免再次出现这种状况。
然后，要说的是活动中出现的一个较为严重的问题：在去浙江省远洋股份有限公司
采访的前天晚上，有几个队员因为出外通宵，导致第二天没有精力去浙江省远洋股份有限公司采访，这其中队长没有通知到位也要承担一定责任，但我认为主要还是那几个队员应该去反省。所以建议：在策划阶段时应该考虑得更加周全些，对出现类似的情况作出规定，避免出现类似的情况。
最后一点是：由于我们申请的是一般的团队，所以根本就没有经费，这次活动中的路费用也都是队长垫的，但是队长一个人也不可能支撑全队的开销。所以希望学校能加大对大学生暑期社会实践的支持力度，让每个团队都能有足够的经费完成所申请的课题，这样所取得的成果才会更加有深度，更加有利用的价值，而大学生的积极性也会更加高涨！
暑期社会实践个人总结7
当暑假还没正式来临的时候就在校园中笼罩了一层炎热的气息，那时我便已经在和同学讨论这个暑假应该如何度过才最为有意义，因此在经过多方面的考虑以后我们决定去一家酒店进行社会实践活动来充实自己的暑假生活，因为酒店之中的工作对于大二学生来说还是能够起到比较大的锻炼作用，当暑假结束以后我们便能够感受到身上的变化相对于以前还是比较大的。
从来到酒店见到相关负责人到正式入职似乎没有花费多长时间，在来之前我还生怕自己会因为缺少相关实践经验而导致应聘不上呢，后来我才知道酒店之中与自己一般的同龄人似乎并不在少数，大家都是趁着暑假的时间来到外面进行社会实践顺便锻炼自己的。经过简单的岗前培训以后我们便被分配到酒店各处进行服务员的相关工作，实际上除了简单的端菜递茶以外大多数都是比较常见的打扫工作，其中比较困难的还是要在打扫的过程中尽量保持标准的礼仪动作，虽然说这无疑令自己在打扫的时候会感到比以往累很多，但是这种标准化的动作可以令酒店员工们的表现都十分得体。
后来我在一名酒店老员工的带领下专门负责酒店用餐大厅的'扫除工作，期间无论是酒店的相关规定还是打扫时需要注意的地方都令自己有所体悟，实际上酒店员工那种融入日常习惯的礼仪动作才是令自己感到最为钦佩的。至于具体的打扫工作等到自己参与进去以后才发现与平时在校的打扫工作大有不同，除了要在有限的时间内打扫完毕以外还要做到每个区域都干干净净才行。
在酒店的每一天我都能够感受到身处其中的自己成长了不少，看着来来往往的顾客似乎令自己的心情也能跟着大家变得愉快不少，毕竟眼前的这些除了是自己努力工作的成果以外要有可能获得额外的收益，毕竟对我来说这里展现出来的为人处世道理才是最能吸引人参与其中的，在我看来若不是这次社会实践的话很可能等到正式实习以后与陌生人打交道会成为自己最大的难题，所幸的是在自己脑海中产生疑惑以后便向老员工进行的相应的探讨，最后在对方的教导以及自己有意识的锻炼之下终于补齐了这一块短板。
当我们背上行囊离开酒店以后不仅仅意味着新学期的开始，实际上看着校园里熟悉的一切似乎暑假社会实践的经历不过是一场梦境，但是回想起酒店里的工作以及自身得到的教导便能够让自己的内心变得坚强许多，至少有效利用暑假的时间进行社会实践的自己相对于过去的确是变得成熟了不少。
暑期社会实践个人总结8
在忙碌中，时间总是如瀑布般飞流直下，转眼两个星期的集体活动——暑期社会实践就要结束了，感觉有很多的不舍，不过还好在这里我收获了许多，也学到了很多。可以这么说，因为参加了这次活动让我觉得这个夏天是充实而有意义的。因为这个实践让我成长了很多，在思想上有了一个相当大的转变，也更加明确了自己的方向。
首先我要对整个实践过程做一个总结，可以划分为三个方面：
一．实践前期的培训
为了可以使我们的实践可以高质量的完成，使其达到预期的效果，杨书记对此项活动给与了我们相当大的支持和鼓励，并且在活动开始的前一天，王玮老师给我们介绍了各项仪器的功能及使用方法，在此过程中我学到了许多新知识，更体会到了，我们的体育对人的身体健康起着相当大的作用。此外，我们对工作进行了分工，大家各自负责好自己工作和仪器。大家共同学习，共同进步！
二．奔赴不同的地方进行体质测试和健康观念调查
本次社会实践的一大特点就是需要大量的与人沟通，而且沟通的对象也大不相同，不同的年龄，不同的层次，都需要采取不同的沟通方式。我们在杨书记的带领下，分别去了劳动保障中心、杜官屯、安阳市广播电视台等站点进行实践，我们主要是给人们免费做身高体重、血压、反应时、握力、肺活量、血氧饱和度、体前驱和台阶试验的测试。我在实践中经历着种种突发情况，但是之后，我从开始的不自信到自信，从不知道如何应对他们的问题到学会如何随机应变，从对师兄师姐的陌生到熟悉，这一切的一切都让我感觉自己好像是收获了果实的农民，有一种满载而归的喜悦。
测试期间我不仅真正的掌握了很多技术，而且深刻的体会到了，要学以自用的真谛，懂得了一旦抓住学习的机会就不要放弃的道理，杨书记亲自带队实践，王玮老师加盟助阵，让我们体会到了老师多我们的关怀所在。实践的过程就是一个与社会接触的机会，是真正锻炼自己各方面能力的机会，是让你更早的学会适应社会的阶段。在这次实践中，我不仅从我们的团队中，学到了要互相帮助、互相团结合作的精神，更从我们测试的对象身上学到了很多课本上学不到的东西，在杜官屯的村民们身上，我学到了质朴、善良和热情，更加体会到了乐于助人的快乐；在安阳市广播电视台我学会了尊敬、礼貌和如何更好的与别人去沟通和交流，更加感受到了社会的竞争力之大，无论面对多大的阻力，我们都必须要有坚强的毅力，坚持到底，不轻言放弃！做每一件事都要有他的收获，无论是什么时候，只要用心就一定会有收获，正所谓“处处留心皆学问”！
在这个酷热的夏天，实践中的我们是辛苦的，劳累的，但是当我们看到那些渴望知道自己身体状况如何的人经过测试得到我们开的运动处方后，露出满意的笑容时，我们是快乐的，也许这就是累并快乐着吧！
三．分三组分别对健身房、俱乐部、拓训公司进行社会调研活动
为了使我们了解社会对我们体育专业的人才的需求情况，在杨书记的号召下，我们将一队分为三个小组，分别进行对健身房、俱乐部、拓训公司进行了实地的调研，我所在小组是由武京京学长带领的，主要调研对象是俱乐部。通过对俱乐部的实地调查，我了解到了很多的情况，更加体会到了社会竞争力的`强大，也明确了今后自己努力的方向。我们去的是安和俱乐部，他们的经理明确的告诉我们他们需要的人才，不仅要有过硬的专业技能，还必须要具备综合的素质，沟通能力、组织能力、懂得随机应变的教学能力等。通过调查，我才真正明白了原来在校所学的一切都是为了适应社会，所以必须学会融入社会，与社会时刻联系在一起，做到可以真正的利用自己的所学给社会带来利益！
以上即是这个实践中我的主要收获，下面我将谈谈自己的心得体会。
实践，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，是自己所学的理论知识有用武之
地只学不实践，所学的就等于零，理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。因为每天都不断有新的东西涌现，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自己，表现自己。
在实践中，我们一定要做一个有心人，要懂得利用自己的逻辑思维，提高自己的语言表达能力和沟通能力。不仅要敢说敢讲，还要去思考你如何去讲才可以让大家对你讲的感兴趣，如何讲才会使你讲的内容更吸引人，更易让别人接受你的观点。除此之外，必须要以积极的心态去面对生活，要使自己达到更高的水平，就必须要具备坚强的毅力和不变的恒心，努力改掉自己的缺点，树立一个全新的自我，学会发挥自己的主观能动性，努力学习各种知识和技术。充实自己的生活，让自己的每天都有收获，并且学会反思，使自己不断地前进。只有这样，才不会被社会所淘汰，才可以在社会上立足。
时间飞逝，实践生活已经接近尾声了，因为它的存在，这个夏季显得充实而又触动人心，社会实践实际上就是你人生的第二课堂，在这堂课中学到的东西将会影响我的一生。在今后的学习生活中，我会为了自己的理想去更加努力奋斗的，是暑期实践中身边的人对我的影响，也是参加这样一个与社会近距离接触的活动，让我真正的体会到只有不断努力才可以梦想成真！
暑期社会实践个人总结9
七月烈日，我们学校又迎来了一年一度的暑期社会实践，社会主义高校办学的宗旨是培养学生成为有理想、有道德、有文化、有纪律的新一代接班人，达到和实现这一宗旨的途径和方法是教育与生产劳动相结合。因此，各高校纷纷开展大学生暑期社会实践，以希望通过开展此类活动达到提高大学生适应社会能力的目的，同时也希望达到服务社会的目的。暑期社会实践是每个大学生的舞台，是不可缺失的锻炼机会。参加暑期社会实践不仅可以把漫长的几个月合理利用起来，而且使参与者得到了锻炼，获得了宝贵的社会经验，增长了个人见识，拓宽了视野，更为以后人生道路的开辟奠定了一定的基础。
怀着对暑期社会实践的渴望，我参加了班级组织的“牵手夕阳红，温暖老人心”，关爱山区空巢老人的志愿服务活动，这个志愿活动主要开展“爱心敲门进家庭”、“健康安全面对面”、“爱满空巢”等一系列活动。
七月二十日，我们十二位队友怀着无比兴奋的心情从学校大门向着四明山柿林村进发，虽然中途发生了些意外，令人庆幸的是我们安全抵达了。经过一个晚上的整顿，我们于第二天早上开始了我们的志愿活动。我们先联系当地的村委，向书记递上活动计划书；详细介绍我们的志愿服务活动；同时了解当地空巢老人的现状，熟悉当地的环境，感受当地的革命胜地的文化气息。二十二日，我们组织了“爱心敲门，一声问候暖人心”的活动，到结对的老人家里慰问，带去我们温暖的问候和诚挚的祝福，并送上我们的水果和礼物。二十三日，“健康安全面对面”。为老人们简单地量体温血压，向他们简单地介绍健康保健知识及养神之道，还有一些基本安全知识；与老人们亲切地交谈，了解他们的日常生活状况。二十四日，“爱满空巢”，在当地大学生村官及妇女主任的带领下，走访孤寡老人。为老人们打扫卫生、清洗整理衣物，并为他们按摩，缓解身心疲惫。同时与老人进行心与心的沟通和交流，让老人不再感到孤单。最令人难忘的是二十五日那天我们举办的“牵手夕阳红”小型文艺演出，白天排练，傍晚演出，为老人们献上我们精心准备的节目，虽然并不十分出彩，但却是我们的一份心意，是我们最真挚的祝福，令人欣慰的是有很多村民前来捧场，我们的`努力没有白费，我们的汗水没有白流。此次志愿活动圆满完成，第二天我们怀着愉悦的心情离开了柿林村。
这次实践虽然条件艰苦，我们也遇到了许多没有预料到的困难，但却令人难以忘怀，因为我们通过自己的努力通过我们自己的双手克服了种种困难，这是很难能可贵的。通过这次社会实践，我锻炼了自己的体力与意志，体验了生活，积累了社会经验，拓宽了视野，增长了见识，也使我能更好地规划自己的将来。
XX年的这个暑假，我参加了由班级申报，院团委组织的“牵手夕阳红，温暖老人心”关爱山区空巢老人志愿服务孤寡老人活动。作为走访者，我们分了小队，由各小对对长带队走访了柿林村的各个孤寡老人家。由于以前未做过这类事情，所以有些事情很不成熟，但村里的领导和村民都给予了我们最大的帮助和支持。我们做得很顺利，爷爷奶奶们很亲和，没有为难我们，这使我们感到很高兴。
长时间与老人的交往，不仅学到了不少东西，锻炼了自己，也感受到了不少东西，让我们对生活和做人有了新的认识。每次与老人的交流，我们都感到特别的充实愉悦，当然我们也很认真与真心地去关心他们。虽然我们走访的的老人不多，但他们都很和蔼可亲。我们之间的关系十分融洽，就像朋友一样，这样也给我们的交流带来了方便。记得我们拜访的的一位老党支书，他十分开心我们喜欢他讲的关于打仗时期的故事，还兴致勃勃的带我们参观了第一党支部，为我们介绍那些展览品的历史和意义。带我们回到了过去，带我们思考了生活的意义。是啊，我们现在的幸福生活得之不易我们应该，好好珍惜现在的每一天。社会给了我们幸福的生活。这次实践给了我们一次回报社会的机会，让我们走进农村，走进山区，为那些儿女不在身边的老人带去一点我们的心意。
活动快要结束的时候，我们组织了一次小型文艺表演。每天走访完老人，我们都要聚到一起挑选准备我们的节目，期待能为老人们带去一丝丝的快乐。因为柿林村是一个革命村，大部分成员都选择了红歌一类的表演，独唱、合唱、齐唱、手语表演等等。我们还邀请了爷爷奶奶跟我们一起表演。那位神采奕奕的老大爷给我们拉了一首又一首二胡曲，边上的奶奶也随这这曲声放声歌唱。
在走访过程中，我们劳逸结合，在当地村民的建议下我们去参观了当地有名的丹山赤水，让我们熟悉了当地的风景。
当然，活动中出现了一些问题。语言不通，我们听不懂方言，他们不会讲普通话，这给我们的交流带来了很大的不便。我们只能通过几个会讲当地方言的同学交流。活动不可能一下就做到完美，达到自己所想的那样，但经过一次次的尝试，一次次的总结经验，我想一定能够达到我们心中的那个目标。在大家的努力下，我们的活动一定能够越来越出色，为社会为我们的学校交上一份满意的答案。
时光飞逝，很快一个星期就过去了。平时大家都是开开心心的在一起，现在到真的有点舍不得。在这里，我们学到了许多书本上没有的东西，同时它也不同于公司实习的实践活动。对每一个人来说，都是一段美好的回忆。
暑期社会实践个人总结10
摘 要：暑假的到来，激起了我要在暑假参加社会实践的决心。想想开学便是大三的学生了，我想要看看我是否有能力依靠自己的双手与大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的专业能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。也想通过社会实践真正的离开大学的庇护，接触真正的社会!
关键词：社会实践、、锻炼
正文：社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于在校大学生来说，能在寒暑假有充足的时间进行实践活动，是给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。作为一名准大三的学生，社会实践也不能停留在大一时期的那种毫无目的的迷茫状态，社会实践应在结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力。
因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份促销的工作，虽然仅有一个多月的时间，但我觉得受益匪浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的压力，自己能力的欠缺及社会竞争的的激烈，同时让我感到工作和挣钱的快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。
促销是一种很好的工作体验，通过,人与人的沟通，可以了解一些跟我们专业相关的知识，比如不过的人过春节的习惯习俗，春节期间的旅游计划等等。我的促销工作主要是促销电器。
促销的一天基本工作安排：
首先是促销前的短暂培训，了解电器的，名称、性能、型号、价格行情等方面的知识，面对时的语言组织，仪容仪表等。接下来就是正式的工作。每天早上9：00开始上班，到达指定地点后做好准备工作，摆好宣传资料，礼品赠品，然后调整好心态迎接顾客。每天工作7个小时，在下午工作完后还有个必须的程序一天的工作总结。经理、主管及促销员一起讨论一天促销工作中的战果及存在的问题。
促销过程中的体会及感触：
促销通过我的实践，我觉得就是通过自己把商场的产品推销给消费者，对于一个促销员来说，促销产品的同时也是向别人推销自己，同自己的言语、形态让他人了解自己。因此对于一个优秀的促销员来说必须具备以下素质：
一、要有良好的专业素质
当我们促销一种产品时，首先我们必须对产品的相关知识及厂商的具体情况要有一个明确的认识，大量的相关知识的贮备可以使我们能在促销过程中面对顾客的一系列问题，通过,,自己的介绍可以使顾客了解产品的一些具体问题，能使客明明白白的消费。
二、要有良好的语言表达能力及与陌生人交流的能力
促销是促销员跟顾客以产品为媒介的一种陌生的交流，所以语言表达必须合理得当，说话要有条理同时应让他人感觉你的亲和力。要通过自己层次清醒的说明，把产品介绍给顾客。同时要用自己的魅力吸引顾客，让他们通过自己来了解产品。另外在面对具体问题时我们应保持良好的心态，不能自乱手脚、语无伦次。
三、要有良好的心理素质及受挫折的心态
促销每天会面对社会上的'形形色色的人，由于每个人的道德修养及素质的不同，会使工作中遇到很多问题。比如有的顾客会用各种方式刁难你，此时你必须保持良好的心态，不能跟顾客发生不愉快的事。有时候一天的工作可能收获不大，这时候我们不应气馁，要学会自我调节、自我鼓励，及时的自我总结，自我提高。
四、要有吃苦耐劳的精神，要坚持不懈。
促销是一种比较枯燥的工作，每天站着用一个笑脸面对不同的顾客，这生活需要我们坚持，要让自己在烈烈炎日下磨练。促销也是一种服务性的工作，要时刻准备好微笑，顾客就是上帝，所以不管我们自己的心情状态如何，面对顾客都要提供好的态度和服务品质。这才是专业的促销人员应该具备的素质。
从这次的社会实践中我总结出：
不管做什么事，态度决定一切。
做一项服务工作，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。只要你有一个服务于他人的态度，你就会得到他人的肯定及帮助，用自己的热情去换取他人的舒心。
明确目标，合理的设计规划自己。
我们现在要根据自己的实际情况合理的为自己规划，找到自己的发展道路。要通过,,社会实践切身的了解自己的专业，而不是一味的抱怨。要循序渐进的提高自己的能力，锻炼自己，让自己成为社会优秀的人才，为社会服务。
短暂的促销工作的结束让我在劳累中得到快乐，在汗水中得到磨练，我觉得自己的能力有了一定的提高，达到了自己预定的目标，残酷的社会就业压力让我不在感到恐惧，我想，只要我们有能力有信心我们一定会创造一个属于自己的乐园。
这是篇好范文参考内容，涉及到自己、促销、工作、顾客、我们、社会实践、社会、通过等范文相关内容，看完如果觉得有用请记得（CTRL+IR、CT、X线、肿瘤放射科等一些科室进行实践学习。并且熟练地掌握了这些科中的一些常见病的诊断和治疗。
随着我对医学知识的认识逐步深入。我的实习生涯也即将结束。在我的实习生涯中，我深切地感到了做一名医生的不容易，想做一名好医生更是一件非常不容易的事情。实践出真知，实践长才干!在第一次临床实践中体会到理论与实践相结合的重要性，领悟到良好医患关系的重要性。没有实践的考验，再多的理论也只是纸上谈兵。
短短半月的时间与老师建立了良好的感情，让我离开真有点依依不舍的感觉。走进各科办公室，少了一份陌生，多了一份亲切;少了一份孤单，多了一份安慰;少了一份担心，多了一份真诚!在这里，我不仅真正学到了知识，还明白了一些道理：踏踏实实做人，认认真真工作!
最后，感谢医院给我实习的机会，也感谢各位代教老师在工作忙碌之时，还要带领实习生，教导我们正确的方向;更感谢学校给了我们这次锻炼自己，提高自己的机会让我们学到课本之外的许多知识。虽然实习时间短暂，但这段时间却给了我无比大的收获，除实务工作上的学习外，人际关系的拓展、职场文化的百态、还有一些活动的参与都让我获益良多，这样充实的生活，我想会是我人生中一段难忘的时光。
大学生暑期社会实践个人总结2
在新中国成立xx周年之际，我校秉承弘扬爱国主义精神的宗旨，在学工部领导大力支持下组织了一支暑期赴京实践团。该团队由杭州电子科技大学国旗护卫队仪仗部和后勤部的十一名队员组成，于20xx年7月2日晚十一时在杭州城站出发，在北京进行历时五天的社会实践。
本次实践的内容大致安排为：3号下午到达后赶往旅馆中安顿再前往天安门进行实地踩点，为明天的观看拍摄做准备。晚上细致地给每个队员分派任务。4号早晨观看升旗仪式，然后参观红色景点以缅怀革命先烈，培养爱国主义情怀。5号早晨参观天安门国旗护卫队驻地，进行前期交流。下午观看降旗。6号前往无数学子心目中的天堂--清华北大，与其校国旗护卫队员交流，互相学习，建立爱国护旗的同盟军。7号分两组，一组继续与天安门国旗班的交流，瞻仰他们的荣誉室，了解国旗护卫队的光辉历史，学习发扬他们的崇高爱国主义精神和吃苦耐劳的品质，并赠送锦旗留念;另一组拜访前任国旗护卫队队长赵新风，从他了解国旗护卫队的发展史，并接受他的现场动作指导。
几天的实践活动让我感触颇深，每个细节每个点滴都能让我学习到宝贵的经验与知识。其中有两件事最让我难忘。在回家的一段时间里，那一幕幕感人的场面记忆犹新。
时间回到7月5号下午的降旗仪式。天阴沉沉的，广场上人头攒动，空气异常沉闷，压得人喘不过气来。我们穿着单衣依旧让汗水湿透了，不停地擦拭着那即将流入眼中的汗滴。然而站在祖国第一哨上的国旗护卫队队员却身着长袖正装，脚套长筒皮靴如一尊雕塑般纹丝不动地坚守着自己的岗位。那份执着那份责任感深深感动了在场的每一个人，甚至于连老天爷也感动的哭了，顷刻之间下起了瓢泼大雨，而此时降旗仪式开始了。狂暴的风雨吹打着每一个人，此时我们不禁感叹人力的渺小，然而迈着铿锵有力的步伐，整齐划一走来的国旗护卫方阵无所畏惧，仿佛此时正是晴空万里，他们又一次完美地完成了任务。我想这雄伟壮丽的场面就是他们平时背十字，领扎针，顶烈日，扛风雪的魔鬼训练后的结果吧，正所谓一份耕耘一份收获，护卫队的队员们用他们的汗与血赢得了国人的尊敬世人的赞扬。有这样一则故事：曾经有一队外国的科学家代表参观天安门时看见了站哨的国旗班战士。当时正值盛夏，酷暑难当，国旗班战士依旧身着长袖。科学家们看着一动不动的战士，在中方代表多次解释后仍坚持说那是雕塑。最后中方代表只能无奈的表示，十分钟后换班时就能见分晓。于是大家等待了十分钟，在换班的那一刻，外国代表惊呆了，那是真人，活生生的战士在敬礼!他们感叹：中国军人真棒!是的，天安门国旗护卫队可以说代表了中国的民族形象，是中华民族的军魂!
另一件事是关于一个人，一个与鲜红的旗帜节下不解之缘，一个为国旗魂牵梦绕，一个见证了国旗班到国旗护卫队的发展，一个将自己的一生奉献给国旗事业，一个可亲可敬的老班长--赵新风老师。我们之所以称他为老师，是因为他在退伍之后毅然开办一家公司，而这家公司和国旗有关，他所服务的项目有传播先进国旗文化、规范国旗升降仪式、推广标准国旗产品等。更多的时候，他总是在免费为一些学校社会企事业单位去做国旗教育报告并辅导规范升国旗，进行爱国主义教育。我们大概是上午十点才开始与赵老师的交流。在大院中，赵老师和我们亲切的交谈，从他炯炯有神的双目中我们看到了坚定的信念，从他的有力的动作中我们领略了军人的刚毅。他更像一个和蔼的老师在烈日下指导我们队列动作，改正我们的缺点，然而他没发现汗水已经浸湿了自己洁白的衬衫走进赵老师的北京新风旗帜文化传播中心办公室，在那间面积不大的办公室里，到处都是国旗，在那一片艳红之中，一张身穿军装英姿勃发的军人照片深深吸引了我们每一个人的眼球，很显然那是赵老师。烈日当空，汗水已经湿透了军装，然而更另人震撼的是衣领上竟然插着一根钢针，直接顶在了他的脖子上，在这一刻我才真正明白了什么叫做军魂。由于时间有限，与赵老师的交谈也只能匆匆结束了，然而赵老师对我们国旗护卫队给予了高度的评价并寄予了殷切的希望，希望我们杭电国旗护卫队成为浙江国旗护卫队的先锋，宣扬爱国主义精神，让我们继续他的国旗之梦。
这次社会实践活动虽然艰苦，每个队员平均每天只能睡4个小时而每天需步行十个小时以上，很多时候我们以精神饱满之势展现给他人，而一在地铁公交上就尽显疲态，几乎倒头便能大睡，有时候大伙更是互相搀扶着完成一天的行程，回去后的第一件事就是用水泡长满水泡的双脚，然后在9点多吃晚饭但是没有人退出，没有人放弃，因为每一天我们都有所收获，都进行着爱国主义精神的洗礼。这些天的交流与学习给了我们太多的震撼，让我们认识到了自身的不足，比如单单一个靠脚动作，清华大学的队员们做的就比我们刚毅，靠脚声更响亮。在队员感情的交流方面，面对北大的同学们，我们只能自愧不如，也许是部门分类的特殊性，很多时候我们会感觉到仪仗队与后勤组之间的隔阂，这些都是我们杭电国旗护卫队需要改进的地方。我们坚信，经过这次北京之行，我们的爱国主义精神会上升到一个更高尚的层次，我们的国旗护卫队将会发展的更加壮大，为争做浙江国旗护卫事业的先锋队做出杰出的贡献。
暑期社会实践个人总结11
在大一结束之际，我参加了暑期实践活动，一直在学校的学习使得我们忽略了学习的实际用途，在实践活动的感召下，使我觉得学习还可以去通过时间来进行，学习也可以有很多种不同的方式。
在暑期实践活动将要开始时，我们团队做了大量的准备工作，学校和学院对参加实践的同学分别召开了安全工作会议，各团队也召开了安全会议。在20ｘｘ年7月7日，我们团队在学校召开了会议主题为“暑期社会实践过程中的各方面安全工作会议”，特别强调了关于安全方面的一系列情况。另外，在前期工作中还准备了宣传横幅、海报和与家长要签的《安全协议书》，在各项工作准备就绪后我们的暑期社会实践活动顺利开展。
本次暑期实践我的最主要目标是去锻炼自己，检验自己所学的书本知识能不能用到实际中去。学校中学到的专业知识都是为了能够在社会中得到应用。另一方面，实践或多或少也可以为以后找工作打下一些基础。在实践过程中所学到的知识在学校里的课本上根本不可能有。因此，要做到从学习中实践，从实践中学习。其次，在实践过程中也学会一些与人沟通的技巧，未来面向社会，各种沟通必不可少；也可以学习管理学生的方法，这也是由我所学专业决定的，要试着学习怎样去管好学生，尽量做一个合格的老师。最后，通过实践来检验自己，在实践中发现自身的不足在学习中去不断地完善自己，使得我成为一个更有益于社会的人。
我实践的第一天的工作是招生，主要招收学习特长的小学年级的同学，课程有拉丁舞班、英语、美术和书法班。在学校负责人之一的张老师负责 和团队的安排下，我和张老师去挂了横幅和贴了宣传单，我和张老师在完 成这项工作时走了五、六条街和四、五个小区，走到最后腿都发软了，但张老师却一直认真地干，我也就放下了歇的打算，认真的跟着张老师，也在学习他的一种认真的'精神。团队在设立招生地点时遭到了城管工作人员的驱赶，这也表现出这个社会远没有我们所想的那样简单。虽然遭到城管的驱赶，但我们还是很配合的转移了地点并没有与执法人员发生冲突，最终将招生地点设立在了马神庙小区旁，招生工作开展的比较顺利。还有在我和张老师贴广告时遇到的城管，他们正在清理广告栏，禁止乱贴广告单在这种情况下我们又换了好多个地点，终于贴好了广告。我很是认真的干完了属于我的工作。这期间让我学到了遇事不可蛮干要与人进行协商，以求将事情得到妥善的处理。
招生工作进行了两天。从第三天开始一直上课。我们团队的教学地点在马神庙小学少儿活动中心，学生则为招的小学的具有一定特长的学生。之后学校负责人召集团队队员分别询问各自擅长些什么，然后给队员各自安排了任务，经过最终的决定，由我担任书法教师。我的上课时间为下午四点到五点半，主要为学生讲解书法方面的知识，给学生们指出他们在各自书写中的一些错误。在确定了我的任务后，我就开始了我的第一本楷书书法教案的书写。我们的书法班教授铅笔、钢笔和毛笔字的书写，对于小学一、二年级的学生主要教授铅笔字的正确书写，对于小学二年级以上的学生钢笔字和毛笔字均教授。对于不同的学生我进行针对性的教学，先讲解，然后给同学们进行示范，之后同学们自己进行练习。
在我教的学生写的过程中我可以看出他们是学过书法的书写的，但由于不认真学的缘故导致写的字笔画基本不上正确，但字的结构方面存在着很多的问题，在教学的过程中仍然是从最初的笔画开始学的，不过在书写的过程中尽可能地给他们指正书写中结构错误的问题。每次在学生们写完一节课的作业时，都给他们打分数，可以看出同学们对于自己的分数还是非常在意的。在课间时，同学们玩着各种游戏，像象棋、五子棋、军棋和跳棋等游戏在学校里都有，同学们玩得是不亦悅乎，一个个脸上都是那么的愉快，连我都感染的很是愉快，时不时还和同学们对弈几盘，真是其乐融融。这样玩的结果是同学们在上课时越是调皮了，不是左顾右盼，就是你推我，我动你，一个个活泼到了极点。这就是小孩子，不过我还是没能掌握如何去管理他们，也许是时间太短了，在这么短的十五天里根本就不可能办到，不过还是有点收获的，就是想到在孩子们玩的时候去引导他们学习一些东西。短暂的十几天教学，虽不能使同学们“一步登天”，但最起码是“更上一层楼”，这也让我感到很是欣慰。
这次实践活动没有达到我的预想要求，也没有达到实践的全部目标，在这次义务支教的实践活动中，我并没有得到完全的自由，俗话说“有的放矢”，但我在支教过程中完全处于被动，没有过多管理学生的权力，学校给了我们一个平台，但在这个平台上我并没有很好的发挥。当初的目的是为了完全的去检验自己，但在具体实践时发现我太理想化了，我没有完全的自由去给学生上课，但在仅有的几节课中我还是觉得我差的太远了况且在本次实践中我只担任了书法教师，以后我的职业是一名语文老师，书法只不过是其中的一小部分。在我上课给学生写示范字时，学生们对我写的字给了很高的评价，但我很清楚，这只是他们的感性认识，他们并没有对书法的完全认识，我还差得很多，因此在实践过程中我也在不断地练习我的字。也可以说我的实践活动是有得有失。
这次实践活动让我懂得了很多。明白了责任的重要性，学校对我们的负责，还有我们对学生的负责；明白了学习知识不仅是在书本，还在于课外的学习。通过实践收获了很多无形的财富，也懂得了一些社会生存的常识。通过实践，发现了我自身存在的一些问题，这也使得我获得了前进的动力。
暑期社会实践个人总结12
社会实践活动，于每个人而言，都是一次难能可贵的锻炼机会。它，不仅让人在亲力亲为的活动当中品尝到社会这五味杂瓶的味道，而且是一种使人的精神、心灵和社会价值观升华到更深层次的境界。它，是一位教育你如何适应社会生活、指导你如何在社会上为人处事、引领你如何成功步入社会的老师。社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。在社会眼里，我们大学生都只是新手入门罢了。正因为如此，在这个暑假期间，我积极地参与了“康师傅”饮料促销、“校园移动卡”销售、关于“饮料”的社会调查问卷访问员等一系列丰富多彩的社会实践活动来历练自身并从中充分汲取“营养液”来强化自己。
在本次放暑假前，我通过面试成功地应聘了“康师傅”饮料促销这一兼职。放假后不久，“康师傅”公司派专门培训促销员的精英来为我们培训了半天。在培训时，他首先为我们简单地介绍了贵公司的概况。其次，他传授了很多销售技巧给我们。他说；“作为一名销售员，最重要的一点是有敏锐的观察力，因为大多数购买此产品的消费者不是小孩就是年轻人，因此，我们在促销的过程中要快速地把眼光锁定在他们身上。当然，能说会道也很重要，当他们在那犹豫着是否该买的时候，那就要看你们如何说服他们心动”。然后，他还说，“销售时要一直饱含热情和耐心且一定要能吃苦。你们只有具备了这些因素，才能创下好的业绩。”他将这些技巧娓娓道来后，还当场演示给我们看如何堆箱，如何组装一个摊架。最后，他要我们记熟该饮料的广告语来吸引顾客购买。我被安排和一位大四的师姐做搭档，第二天早上，我们八点半到了指定摊点，并一起快速地把饮料箱堆好，把摊架组好，把制服换好，然后开工。因为我们旁边还有“统一”这一竞争对手，于是没有“小蜜蜂”的我们那歇斯底里的喊声被他们通过“小蜜蜂”传出的声音给湮没了。所以，我们只好采取另外的方案了。我们离开遮阳的大伞下，顶着炙热的太阳，手里拿着试饮杯去主动地问路人是否要品尝一下，因为是免费品尝，所以他们一般都会接受，在他们喝的时候，我会向他们介绍该饮料功能中他们比较在意的方面。即使自己的喉咙已经喊得沙哑，但仍然忍着疼向顾客推销饮料。就这样，连续坚持了三天，可谓“天道酬勤”，我们的努力换来了不错的业绩。
在这一活动中，我学会了如何将产品成功地推销给顾客，此活动也给我上了一次心理课，教会我如何站在别人的`立场想问题，使我能更准确地猜测别人的心理活动。更印证了“从群众来，回群里去”这一说法。本次实践活动使我吃苦耐劳的意志更加坚强，使我更能在不同的场合中应变自如，使我在各种磨难面前更加坚强，迎难而上。
8月23日至24日这两天，我在玉林市职业技术学校里当过校园移动卡的推销员。在火辣的烈日下我戴着顶遮阳帽一边接待新生一边向他推销校园卡。一般情况下，我都会带新生们顺利地报名注册完再帮他们把行李安置好后，才向他们清楚地说明校园卡的资费，并给他们带来哪些好处。只有将他们安顿好后，他们才会有时间听你说这些。在此过程中，也有些新生们发生了一些突发事情不能顺利报名，于是我又帮他们提一些行李去找相应的领导老师咨询并解决问题。
在这活动中，我虽然帮他们提行李跑来跑去忙得满头大汗，筋疲力尽，但是作为师姐的我，能为师弟师妹们提供帮助，感到乐此不疲，累得快乐，心情舒畅。让我更加体会到“助人为乐”的真谛。
8月28日，我当过关于“饮料”的市场调查访问员。我捧着一大摞的问卷调查表行于街头，冒着烈日寻找着相应年龄阶段的访问对象。找到对象后，首先，我问他最近有喝过哪些饮料、最喜欢喝哪种饮料及为什么喜欢喝它等几个问题，然后再让他填写一份调查问卷表。
在此次实践活动中，我发现，大数人都会对免费赠送的礼物“流口水”。因为在被访问者中，我刚开始对他们当中的很多人笑着说帮我填一份调查表，他们都显示出无视的表情，于是，我就告诉他们：完成这份调查问卷有礼品送哦！他们一听，瞳孔立马发大，马上会问道：有礼品啊？！是什么样的？先给我看一下，在帮你填。于是乎，等礼品到了他们手上后，他们也兑现了承诺。
我在此活动中体会到：我真为现代的很多人愈渐散失道德之心感到寒心呐！就这么一个既不用费脑力也不用费体力的小忙，他们也不愿意帮，宁愿在街上闲逛晃荡，他们只有“哪儿有好处就往哪儿钻”的气力，真是人生的一大悲剧啊！融入到这个社会后，我才发现“理想很丰满，现实很骨感”这句话说得真不耐。
对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，社会上形形色色的人就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。
通过这一系列的的社会实践活动，我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。
对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；我们要抓住培养锻炼才干的好机会；提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量。
以上就是我在暑期社会实践活动中的一些心得体会和感悟。
暑期社会实践个人总结13
又一个学期结束，又一个暑假开始，开始结束，回环往复。
随着学年、年岁的增长，随着就业压力的不断增大，越来越感觉到自己的实践能力方面的不足以及“胸中墨水”的缺乏，心中苦闷，无处排解。
暑假漫长，总想趁着暑假做点有意义的事情，或者使自己的专业技能有所提升，或是使自己的知识面更广、更深，或是为以后的就业面试所需要的履历表添砖加瓦，然而，“事与愿违”、“计划永远赶不上变化”等熟语恰是我的暑假生活的真实写照。
在加入XX区大学生联盟之前的日子里，每天都觉得自己过得碌碌无为，盲目呆板，郁郁不得欢，“真窝囊”三个字就是自己对自己的“暑假”生活的总结。总想着改变现状，总想着自我提升，但结果都是雷声大雨点小，或者说根本就没有就没有雨点。缺乏改变的途径，缺乏改变的'动力，对自己的窝囊感到郁愤难平，但是不管怎么苦闷，怎么自我剖析，心中总有一个声音在告诉自己--要改变这种苦闷无聊的生活还是得靠自己的努力、主动、积极。
于是，一个不甘于枯燥、平庸的人出现了。在同学的qq签名上看到了加入“XX联盟暑期社会实践活动”的号召，又在跟同学聊天时聊到我的无聊暑假，就在这样的机缘巧合下我加入了“XX学生联盟”并且加入了秘书部成为了当中的一份子，一开始，我还没决定参加的时候也有过忐忑和犹豫，总觉得中途加入，总会有生疏、无所适从的感觉。但是，我不愿意放弃这样一个难得的可以摆脱无聊、郁闷生活的暑期实践机会，我想着，不管参不参加，总要先去了解之后再决定，不能够再干让自己后悔的傻事，不能把实践机会扼杀在摇篮里。于是我第二天就去了XX区团委所在地--海关大厦。
那天的会议恰好是以关于秘书部与调研部合作搞好“新老生经验交流会”为主题，也就是说我一去到在简单的认识之后就要投入工作，开始，我对一切都感到茫然，因为别人都有所准备，有所计划，而我就像一张白纸，一切都要从头来过，而我自问不是一个非常有“急才”的人，于是，那种自卑的忐忑又开始了，但是“既来之则安之”，我还是认真投入了那次会议，尽最大努力把我能想到的都提出来，至于能否被采纳就看大家的意见。经过了一番讨论，我清楚了自己的工作和任务，也得出了一个结论--什么事情总要去体验过之后才能知道是难是易，即使是难也不应该马上放弃，总要努力一番，尝试一番。
此后，我也就正式开始了工作，在这件事上，我自问我认真的做好了自己的工作，尽最大可能参与会议，即使我有请假，那也是事出有因，并非有意，实属无奈。
令我印象最深的是那一次“新老生经验交流会”的活动现场。我们为这一个活动也着实付出了许多的汗水与努力，从筹划到邀请观众到举办，真的是不容易。那一天，烈日炎炎，我们顶着火辣的太阳，一点半就到达了XX区图书馆的学术报告厅，开始了准备工作，大家都认真对待，服从安排，相互合作，各自做好自己的工作，把瓶装水装进购物袋，派发宣传单，带观众入场，给观众派发礼品，尽最大的努力找到最多的观众等等。
我的工作先是把瓶装水装进购物袋，派发给在场观众，然后又帮忙站在门口派礼品，还有就是在观众提问环节递麦克风给观众，工作名目虽然比较多，也比较累，但很充实，也很开心。看到交流会能够举办成功，真的是很高兴，就像是看到自己播种的秧苗长出果实一样，很有成就感。
总的来说，虽然我参与的XX区大学生联盟的时间短，次数也不多，但是我感受良多。最初我就在想，为什么别人都能够有参与社会实践的渠道，而自己就这么的孤陋寡闻完全不知道大学生联盟的存在呢?这也使我开始反思自己的人际关系的问题或者是在同学圈里的交流问题等等。但是，XX学生联盟的存在真的很有意义，它使得那么多的XX区的大学生获得了参与社会实践的机会，祝愿XX区大学生联盟越办越好，吸纳更多的志同道合的大学生参加，举办跟更多的有意义的、创新的活动!
暑期社会实践个人总结14
总的来说“彩绘青山”活动相当成功，经过这次社会实践，我们每个人都蜕变了，收获颇丰！
先大致介绍一下活动流程吧：
活动前的准备工作很多，开会，培训，交谈，彩排。每天晚上都要赶策划，而且反复排练自己要讲的课程，每天忙得不亦乐乎。烈日炎炎，酷暑难耐，我们有的负责人还中暑了，发自内心的说，大家为了这次活动，可以说是呕心沥血，竭尽全力。
7号下午，我们拖着重重的行李乘车来到青山，红城青少年空间环境很好，不过没有洗澡间，而且每晚打地铺，每天早上又要收拾，很不方便。而且每天从早到晚做活动，有时熬夜准备第二天的活动，大家都很辛苦。
8号上午“彩绘青山”启动仪式，崔稳权主持，卞老师致辞，然后大家一起做游戏，大家在一个比较轻松的氛围中都玩得很嗨。下午，赵老师进行“成功学”讲座，他的风格很诙谐幽默，大家听得也很认真，收获也不少。晚上周新萌主持活动，主要教大家“我相信”手语舞蹈，大家都学得很认真，而且学得很快！
9号上午我和晓璐姐进行成功学视频教学，主要是想通过视频教学这一新颖模式给大家带来一场头脑风暴，启发大家去思考，并使大家在成功的道路上多一份自信，少一份迷茫。下午张老师给我们带来了一场以奋斗为主题的讲座，讲的很详细，很精彩，大家都听得津津有味。晚上昌华学长带我们做了“我是责任者”这个游戏，大家都深有感触，有的哭了，在游戏结束后，大家都说出了自己的心声，都谈到了责任和感恩。我在三轮游戏中连续受罚，总共做了二百四十个俯卧撑，虽然全身酸痛，内心却没有丝毫怨言，我觉得这个活动很有意义。
10号上午由罗娜给我们带来了精彩的“管理与沟通技巧”视频教学，讲得很好！大家也都很给力，纷纷发表自己的看法。而且活动穿插的游戏也很有意义，下午看了一部电影《肖申克的救赎》主要是为了放松一下大家的心情，缓解一下大家这几天疲劳不堪的身体。晚上是生存挑战的动员大会，大家都信心满满！
11号一天主要是生存挑战，这个活动很有意义。我们早上8：00就出发了，不许带食物和水，还有钱包和手机，我们主要靠卖咖啡来赚钱维持团队生存。我们的任务是卖出去两大袋原味的和两盒卡布奇洛的，这一天我们走街串巷，不断地跟人家磨嘴皮子，终于凭借营销技巧和同情心完成了任务。而且我们还用挣来的钱买了一件农夫山泉，然后去卖，通过努力，最后卖的只剩下四瓶，然后为了犒劳团队，我们成员每人一瓶。这一天我们懂得了赚钱的`不易与艰辛，同时也感受到了社会的爱心与对我们活动的大力支持！活动期间，我们还完成了两个任务，在和平公园学习黄梅戏，在青山公园找到老年大学，任务都完成的相当好！
12号我们一大早就去了敬老院，地方虽然有些简陋，但是看到那些老人沧桑的脸上露出了微笑，我们就很开心。跟我交谈的那位老爷爷很健谈，也很有学识，说了一上午就没住下，我只是不停地点头，他们都说我被灌输思想了，其实那位老爷爷说的都是国家的体制，方针，政策，还有时政新闻，而且很多国家级领导人的原话，他都记的清清楚楚，我真的佩服的五体投地，虽说我对政治不感冒，不过交谈后我的收获真的是蛮大的。中午大家用昨天赚的钱大吃了一顿，下午是欢送大派对，买了很多零食，大家边吃边做游戏，玩的都很嗨。
这次社会实践完了之后，我心里有很多感触。从活动的准备，策划，安排到临场发挥，事后总结，我深刻的体会到举行活动的艰辛与不易。就像负责人所说的，我们不仅是参与者更是组织者，在组织活动的过程中，我体会到了这次活动的意义，在活动中充分展示自己才能，锻炼自己的口才和随机应变的能力，是自己的综合素质在历练中不断提升。
活动的有很多细节做的不是很到位，这就需要组织者拥有全局观和临场应急措施，所以我认为细节很重要，要想把事情做得更加完美，我就要在细节上多下功夫！还有讨论时场面很混乱，这就需要组织者有很强的魄力，镇得住场面！再就是组织者一定要对活动流程相当熟悉，这样一来说话才会有条理，活动也会有条不紊的进行。
我为了那堂课花费了不少时间和精力，深知讲授一堂课的不易。由于缺乏经验，有些细节问题还是需要注意的，所以以后还得多锻炼一下，让自己的授课更加完美！
生存挑战活动的意义在于让我们体会到赚钱的艰辛，我们辛苦了一天，苦中作乐，经过一天的努力与拼搏，我们顶着烈日四处奔波，终于完成了任务，最让我们感动的是社会上大多数人都是很有同情心的。
最后大家依依不舍的告别，纷纷合影留恋。在这次活动中，我结识了很多朋友，大家彼此之间都建立了深厚的友谊，每个人都深刻体会到家的温馨！总之，我认为这次活动相当成功，意义重大，我将永远珍惜这段美好的经历！
暑期社会实践个人总结15
七天浓聚师生情，一生缘系三下乡。短短的七天，让我感受最深的就是作为一名老师背负的责任之重大。
我的第一节课是在第三天，虽然前两天我都是在办公室闲着无事一样，但是我的心里其实挺着急的，我一直在想我的课要怎样上才能上好，怎样上才能让最大多数的学生听懂，让学生们对该门课程产生兴趣。因为我教的是物理，但是在招生的时候有招到初一，甚至小学六年级的，而分班的时候也没把他们区分开，几个年级的学生混合在一个班，跨度大，所以物理的授课比较困难。原本我们物理组准备的几个趣味实验还算蛮有趣的，不过解释起来可不是那么容易，要把它说得通俗易懂一点，那些学生才能明白。趣味物理中主要是关于力学方面的，不过就算是初二的学生也还没有接触到，所以我在教授这一方面的时候，将力学原理只是很粗略地说一下，再通过用通俗的话来解释给学生们听。最后我还决定留下两道题目给学生回去做，下一节课就讲那两道题了，当然，那两道也是趣味性的。
到了真正授课的时候，我收到了预期的效果，学生们的配合，做实验过程中的师生互动都很不错。我带着实验用品踏进教室的时候，学生们脸上的迷惑脸孔，让我对此次的授课充满信心。其中的“水面浮针”实验，我让学生们上来自己尝试下，虽然还不清楚为什么，但至少知道原来针真的可以浮到水面上的。不过我还是让同学尝试着解释它，个人觉得他们的答案还是挺接近理论的，只不过他们没学过力学而不能专业地回答罢了。第二节的讲解习题课，学生们都听得很认真，一直跟着我的思路去想，这也正是我要的效果，因为这两道题都是挺经典的，一个是关于平面镜成像，一个是关于判断赝品的。虽然判断赝品的，我没有涉及到物质的密度、体积、质量等物理知识，但是这为接下来的学习有很大的帮助的。每一次上完课的第二天，我都会去关注学生的日记，看看他们对我上的物理课的看法。有的学生说，虽然我说的知识他没学到，但是他还是能听懂；有的学生说，他没学过物理，听我讲的课挺有趣的，他对物理开始感兴趣了；有的学生说，他学过物理，觉得我讲的课他们老师都没讲过的，而且都很新颖，别出心裁，解法巧妙。我想，这就是我的目的所在吧！真的希望这些能对他们有用，至少是能调动他们学习物理的积极性吧！
除了物理，我还教军体拳，而且军体拳要作为一项节目放在闭幕式那天上演。上课的第一天，各班班主任就要求学生选一项体育课来参加，要么是健美操，要么是军体拳。刚开始来报名参加军体拳的学生还挺多的，我们才4个军体拳老师，挺难带的。不过后来，慢慢的.少人了，也就好带了。和那群孩子一起打军体拳，感觉真的很不错，主要是自己做教官了，有种自豪感吧！还有就是我感觉得到他们都很认真的去学，看着他们打得有模有样，但有那么一小部分却老是记不住某些动作，真的会让你哭笑不得。到了要选人参加汇演的那天，他们却你推我让的，好不容易才凑到一个5乘5方阵，19个男生，6个女生，我们就把女生放在中间，男生在四周围把女生包围住，刚刚好。接下来就是对这25名学生的加班训练，他们打得越来越熟练，越来越有气势。然而这样我们可能忽略了其他学生的感受，毕竟是初中生，不过我们最后还是安排出我来带那群要表演的学生，其他由另3个老师带。但是这样还是没有解决一些比较捣蛋的学生吧，其实说他们捣蛋，不如说他们也想学，但是又不主动，最后我还是叫其他老师替我带汇演的学生，我去教教那群“捣蛋”的学生。说实话，在教他们的时候，我感受到了他们的认真和他们对军体拳的热情，特别是某一个学生，他一直跟着我学，就算他那几个“兄弟”来捣蛋，他也把他们赶走，接着继续和我学，这不是体现了他热衷军体拳么？所以同时我也意识到了作为一名老师，不要忽略任何一名学生，说不定那些躲在黑暗角落的学生正需要你的关怀和爱护，那些看上去爱“捣蛋”的孩子，说不定就是嫉妒那些你所关心爱护的学生才“捣蛋”的。
其他工作：
在这七天里，除了支教外，还有宣传活动，每天晚上的开会，最后就是排练节目，当然还有我们的日常起居生活。在宣传活动那天，我刚好是要上物理课，待我上完物理课，我便带着音响去活动地点了。在宣传期间，那些老百姓们路过的路过，没多少停过；走过的走过，没多少看过。不过还是有那么一些大叔们来看看的，据我的队员说，那些乡民们是听到普通话就走开了，可能是怕听不懂或者是不会说而不来看的吧！然而最后我们还是达到了我们宣传的目的，让那些乡民们初步了解了有关猪流感和一些卫生健康的知识。
那些天,我们每天晚上都要开会讨论一下今天都发现了什么问题需要我们一起来解决的,或者是通知一些事情等等.我是晓院师姐的助理,每次开会都是我召集大家,不过我觉得我这个助理做的不是很称职,因为有时候我会只顾着玩了而忘了师姐吩咐我做的事情,幸好这种情况不是很多.
在最后两天晚上开完会,我们还要排练闭幕式的节目,我们老师的节目有:小品《礼赞祖国》、五位女老师合唱《朋友》、队员代表谈感受、大合唱队歌《爱的翅膀》等等。大家各自都很积极排练，期望能将闭幕式办得更好，我们小品队的就更不用说了，都在绞尽脑汁想如何能将小品演得更形象生动，更能博得观众的掌声和笑声。为此，我们不断地在已经熟练的语言基础上添加各项搞笑、滑稽、夸张的动作，然后再一次次地练得越来越熟练。我是演赵本山的，所以我也不断地在回想本山哥的招牌动作，好让我能在台上表演的时候给我的学生们带去更多的欢笑，因为我知道他们到了那天会因为我们的即将离开而伤心落泪的。
业余生活：
除了工作之外，我的业余生活其实挺丰富的。让我印象比较深刻的是那次打篮球吧。说到打篮球，我可是七窍通了六窍，和那些学生打，我都不是对手，他们的投篮命中率很高，想不到个头不高也投得这么准，想必是从小开始练的吧。我们仅有的三个男老师加一个女学生和四个男生开打，结果应该算是打了个平手，或许还稍逊色了点，好几次我犯规了我都不知道，真是可笑。那些学生调侃我说体育老师不会打篮球，很奇怪的噢！我只能笑着摇摇头，谁叫我从小就不是很喜爱这些运动的呢？同样让我永生难忘的就是，一个女生经常黏着我要跳兔子舞给她看。本来我在那里应该是扮演一种比较严肃的体育老师角色，但是自从和那些学生混熟之后，他们就“放肆”起来，由于我学兔子舞的时候给他们看见了，而且我跳的时候，我的那姿势应该是比较滑稽吧，所以他们就会经常说：“宋老师，跳兔子舞！宋老师，跳兔子舞......”除此之外,有些女生还会缠着我教他们打军体拳,她们似乎都很喜欢学,但是选体育课时又没有报军体拳,所以只能在放学后找我,向我请教两招,我也就耐心地教了她们两下子.还有就是也有那么一些女生问起我的大学生活,我在给她们讲的同时也鼓励她们要好好努力,考上县城的重点高中,在好的学习环境下,才比较能考上好的大学,你们的未来不是梦,由你们自己去创造.
补充内容：
在此，我还要补充一点东西，是关于团培的。第一次团培，我带的那组的小组长是梦姻，我们的队名是“梦之队”，口号是“携手同行，我们最行！”这个口号是果红想出来的，我感觉真的很不错，至少在团培的全程我真的感受到了我们这组的团结精神，确实是“携手同行，我们最行！”我们的小组长梦姻带领的很不错，是一个不错的小组长！比如在传递乒乓球的那个环节，她发动队员想出更快传递完的解决方法，最后他们的方法正是我们这次游戏所要总结的一种团队的合作力量。在第二次团培中，我是带领以上所说的那些“捣蛋”学生，不过他们在游戏中并不捣蛋，虽然他们有时会抢先做游戏，但是那只是想表现一下他们，对于他们这个年龄段的学生来说，谁不想在别人面前表现一下自己能行呢？而且他们也很团结，也很有毅力，在“无人凳”游戏中，他们很顽强地坚持着，尽管最后没有拿到第一名。再者，他们也很有那种社会上所说的义气，跟我也很够哥们，因为最后他们看我汗流浃背，其中有一个去买了一瓶水给我，说实话，这一举动确实让我很感动。
活动尾声：
闭幕式那天，我们的小品上演地很成功，接下来我就要带领我的军体拳队列去上台表演了。在此，我要向那些学生说声抱歉，我临时做了一个决定，因为我看见在我们上台之前的“访谈”节目中，已经有很多的学生已经哭得不成样了，我想我要给大家带来欢笑，那么就让我们的军体拳也成为一个喜剧吧！但是我却和大家说，要镇定，千万不要慌，出错了也不要停下来，跟着别人打下去，而我自己却在默默地筹划着待会要在哪里出错，而且要表现的慌张些，让学生们都笑一笑。忽然我想起在演练的时候，我曾经出现过没有叫他们散开就说：“军体拳！”，那时华斌跟我说的，别到时在台上还没散开就叫他们开始打，不然会闹出笑话的。我想就这样吧！先在这里出现第一个错误吧！然后是在靠拢的时候出一个错误，下台的时候再出一个错误，这样或许就能让那些学生破涕为笑吧！对不起，汇演的同学们，我之所以叫他们要镇定，是因为他们是第一次上台表演，如果没有表演好，观众们就会笑他们，这将会影响他们接下来的日子，因为他们还是初中生，如果失败了，将会在他们心中留下一块阴影。而我就不同了，我要是出错，也和他们无关，其他同学笑的不是他们而是我，但这对我来说并不重要，我即将要离开他们，或许这样还能留下点欢笑给他们，不是么？
要离开了，学生们都依依不舍我们，我真后悔我那几天一直无所事事，等到最后一天才来给学生们写留言，根本来不及写了，只能尽量满足他们的需求，在此，我也想那些想要我留言却没有得到我留言的同学说声抱歉！这次下乡的队员帽子，我也留给学生做纪念了，希望他们都能好好学习，对生活充满热情，对未来洋溢希望！
七天之旅，就这么结束了，真的很不舍！再多的不舍也抵不过“天下没有不散的筵席”，在此，我想再对孩子们说，我会一直想你们的！
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