如何快速解酒

如何快速解酒

　　无酒不成席，这是中国的传统，每逢佳节，聚会喝酒已经成为必不可少的项目之一，虽然我们不拒绝喝酒，但是我们得要会喝酒，喝醉了后应懂得如何解酒(醒酒)。

如何快速解酒

　　最简单的解酒方法

　　喝大量的.白开水并休息。

　　蔬菜解酒法

　　生芹菜果汁、生萝卜汁。

　　水果解酒法

　　饮用柠檬汁、西瓜汁、苹果汁、雪梨汁、马蹄汁、甘蔗汁等都可以，如榨汁不方便易可食用果肉。

　　药膳解酒方法

　　陈醋25-50mL(注意是酿造醋)，冲大量开水饮用;山楂蜜糖水;葛花30g水煮喝汤。

　　解酒的误区有哪些

　　外面流传的很多解酒方法或者习惯其实是不对的，有很多都会对身体加重负担，甚至影响健康!比如浓茶解酒

　　民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的`保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼.因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。

　　比如酒后洗澡

　　喝酒后洗热水澡可加快血液循环，促使体内能量消耗增多，容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风，宜先稍作休息。