地震发生时如何逃生

地震发生时如何逃生

　　地震是一种自然灾害，随时可能发生在我们身边。面对突如其来的地震，我们应该具备一定的避险和逃生自救技巧，以保障自己和他人的生命安全，下面小编为大家介绍地震发生时如何逃生，欢迎大家阅读。

　　地震发生时如何逃生

　　如果你在建筑屋内

　　如果你在平房内，应尽快钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部。如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。

　　如果你住在楼房，应就地躲藏。最安全、最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等，注意保护好头部。通常一次地震波最长只持续几十秒，这么短的时间，要从5楼以上跑到平地，几乎不可能，专家提醒，在高层居住的百姓，感受到地震时，远离玻璃、窗户、水电开关，避免被杂物误伤;远离外墙，避免在地震引起房屋晃动时被甩出去。

　　如果你在户外

　　如果你在户外，在户外遇到地震时，应该就地选择开阔地，趴下或蹲下避震。要避开玻璃幕墙、塔吊、烟囱等高大的建筑物或构筑物。避开变压器、电线杆、路灯杆、广告牌等物。避开危险品工厂、仓库以及狭窄的街道、破旧房屋、危墙、砖瓦木料堆等场所。避开立交桥、过街天桥等各种桥梁及隧道。在野外遇到地震，应避开山边危险地带，如山崖、陡峭的山坡、山脚等地方。

　　如果你在乘车途中

　　在乘火车时发生地震，乘客应迅速趴到座椅下，抓住座椅的钢管。背朝行车方向坐时，应用双手护住后脑，将身体紧紧缩在一起。要等地震过后，车停下来再下车。

　　乘坐公共汽车时发生地震，乘客应紧紧抓住扶手，降低重心，躲在座位附近，并用衣物护住头部。地震过后，乘客在司机指挥下有序从车门下车。

　　乘坐地铁时发生地震，如果由于地震而停电，乘客应在有关人员指挥下撤离，以免地铁隧道里架设的高压线破损而发生危险。当发出防水警报时，应立刻通过车站的排水道和防水堤进行防御。

　　在驾车时如果发生地震，要把车移到远离道路的地方，越远越好。不要在地震中开车逃生，不要紧急刹车，不要在桥上和桥下停留，不要在树木、灯杆、电线杆下停留。

　　当地震来临时该如何自救？

　　一、地震来了，请迅速躲到坚固的物体下面

　　很多地震的时候在室内的人本能的反应就是向屋外的空地上逃，其实这是错误的。因为地震的时间通常都很短，也就是1分钟左右，且不说这个时间够不够你逃出去，就是在逃出的过程中，也容易被高空坠物所伤害。地震中这样的伤亡案例非常多。

　　正确的做法是，地震来了，要第一时间躲在相对安全的地方；比如坚固的物体下面（桌子什么的）、安全三角区（靠坐在墙角）、墙壁多的房间（厨房、卫生间这种空间小些的地方）。

　　二、注意消防安全，失火了必须马上灭火

　　尤其是家里的厨房，一定要把火关闭，否则容易引起更大的火灾，导致人困在楼里出不去。这个非常非常重要。

　　三、一定要将门打开，确保逃生通道的畅通

　　因为地震的时候，房屋结构容易变形，很可能会造成门打不开而跑不出去的情况。所以，在第一波震动过去之后一定要跑过去打开门，确保出口畅通。

　　四、逃往户外的时候，要保护好头部

　　这个我在第一条的时候就提了，因为地震会造成屋顶的物体坠落，很容易伤害到头部。所以定着铁锅、摩托帽、面板再出去吧。

　　五、如果是在公共场所人群聚集的地方，要按照指挥行动

　　人员拥挤聚集的地方容易因为混乱形成推挤甚至是踩踏事件，所以，保持秩序非常非常关键。另外地震了，不要使用电梯，一定要走逃生通道。

　　六、正在驾驶的司机要靠边停车

　　地震发生的时候，很难控制车辆的行驶方向，感觉就跟爆胎了差不多，这个时候要马上停车，等地震过去了，靠边挺好。

　　七、在山区的朋友要注意落石和山崩、海边的朋友要小心地震后有可能发生的海啸

　　所以大家一定要迅速的躲避到安全地带。

　　八、地震逃生时间最重要

　　避难的时候一定不要乘坐交通工具，尽量步行，东西尽量只带简单的必须品。

　　九、如果不幸被埋了一定要保存体力

　　要对我们最可爱的人有信心，一旦发生这种情况，一定要保持冷静，先想办法自救，如果实在不行，必须要保存好体力，寻找水喝食物，给自己创造更多的生存机会，耐心等待我们的子弟兵前来救援。

　　这6个应急求生方法

　　1.“伏地、遮挡、抓牢”原则：当地震发生时，首要行动是“伏地、遮挡、抓牢”（Drop, Cover, Hold on）。迅速趴下，尽量靠近桌子、床铺等坚固家具下方或内侧，用双手牢牢抓住支撑物，以防止被倒塌的物体砸伤。如果附近没有遮蔽物，就采取蜷缩姿势，用手臂保护头部颈部，并尽可能降低身体重心。

　　2.室内避险要点：远离玻璃窗、镜子、悬挂物品、书架以及可能倾倒的大型家具。避免躲在门框、烟囱或者梁柱附近，因为这些地方在地震中容易受损断裂。

　　3.户外应对策略：若你在户外，应迅速撤离到空旷地带，避开建筑物、电线杆、广告牌、树木以及其他可能坍塌或坠落的物体。如行驶中的车辆，要尽快停车并留在车内，直至震动停止后再寻找安全地点。

　　4.高楼逃生法：身处高层建筑时，切勿使用电梯，选择楼梯进行疏散。如被困于电梯中，立即按下所有楼层按钮，尝试使电梯停在最近楼层开门逃生。

　　5.余震防范：主震过后，往往会有余震，因此，在确定安全后才可离开遮蔽物，同时持续关注周围环境变化，以防二次伤害。

　　6.紧急救援信号：一旦被困，保持冷静，利用手机、哨子或其他方式发出求救信号，节约体力，等待专业救援。同时，尽可能找到水源和食物，为长期被困做好准备。

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