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幼儿生活小知识
在我们的生活中是存在一些生活常识的,这些常识也是需要我们去掌握的,尤其是幼儿的一些生活常识。以下是小编为大家收集的幼儿生活小知识,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
幼儿生活小知识
1、良好的护牙习惯应从小培养,如每天早晚刷牙,睡前不吃零食等。
2、从小培养孩子与人平和相片和体贴别人的情操,是父母送给孩子最佳的瑰宝。
3、在生活中锻炼孩子的应变能力,对日后成才大有帮助。
4、让孩子树立珍惜时间的良好习惯,能更好地应对学习和生活上的挑战。
5、培养孩子的耐挫能力能让其从小形成坚毅顽强的心理素质。
6、冬季应多让孩子参加户外活动,晒晒太阳。阳光中的紫外线可促进骨骼生长。
7、孩子若不爱蔬菜只吃肉会吃出贫血,所以注重孩子饮食的荤素搭配尤为重要。
8、孩子之间的友谊是在共同活动和交往中逐步建立和深化的,对孩子的人格发展很重要。
9、锌是孩子成长必须的,孩子补锌要多吃牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果等食物。
10、家长应让孩子用自己的语言把意思表达出来,培养孩子的自主意识,做有主见的人。
11、切勿忽视孩子粗粮的摄入,粗粮中含有丰富的营养,多给孩子补充粗粮有益身体健康。
12、家长要注意和孩子之间的沟通,正确的沟通方法是形成良好亲子关系的关键。
13、尊重孩子的意愿,正视孩子的价值更有利于让孩子获得独立成长的安全感。
14、水果营养丰富,易感冒的孩子多吃些颜色深的水果可以起到预防作风感冒的作用。
15、在家庭生活中,应当放手让孩子参加自我服务劳动,让其学会照料自己的生活,让孩子形成独立的性格。
16、拥抱是一种力量,它是父母借着身体的接触在告诉孩子,我们永远爱你。这种爱将影响孩子的一生、
17、营造和谐亲子关系,一是要做到“言传”与“身教”并重;二是要做到关注孩子的生理需求与心理需求并重。
18、如何管理压岁钱,家长应当起引导作用,培养孩子的理财意识,让压岁钱能成为最有效的工具,给孩子上一堂理财课。
19、好奇心是兴趣的先发部队,善用好奇心的求知动力,可以开户孩子智慧之门。
20、家长应注意限制孩子过多地吃糖或甜食,这样易使体内的钙和维生素D被消耗掉,导致身体缺钙。
21、久存的水会被细菌污染,不利于身体健康,还会诱发多种肠道疾病。因此更要切记久存的水不宜给儿童喝,
22、从小鼓励孩子多学知识,开阔孩子的视野,丰富孩子的社会经验,对培养孩子气质十分有益。
23、菠菜营养丰富,富含铁、维生素C等多种有益健康的营养素质,是春季特别适用儿童食用的营养蔬菜。
24、面对无理取闹的孩子,家长应学会适时的说“不”,而不是盲目满足孩子的所有求。
生活小知识
我们在生活中需要吃一些肉类食品,可是肉类食品如果长期冷冻的话,会弄得不新鲜,可是如果不冷冻的话,一下子就坏了。其实我们可以先把肉用盐水泡一会,然后有塑料袋包起来,放入冰箱,就可以保鲜了。
我们家里面对淋浴喷头长期使用就会堵住,如果我们想要清洗的话,会比较的麻烦,此时建议大家可以将牙膏挤出来,化成水,然后把淋浴头放进去。这样一会就可以用清水冲洗,你会发现淋浴头已经畅通无阻。
家里面的厨房下水堵了以后,很多人没有办法只能请疏通管道的工人来,一次就需要花几十元钱甚至上百元。其实建议大家用碱面和热开水混合,然后每个月倒入下水道一次,即可解决这个问题。
床垫在家里面使用一段时间以后,需要进行清理,可是床垫要是清洗,会比较的费力气。其实最简单的办法是,我们使用床垫半年以后,拿到阳光下晾晒,之后用生姜水和抹布擦拭一次,就可以解决这个问题。
夏季的时候难免家里面会有一些蚊虫,其实这和家里面的垃圾有一些关系。建议大家可以在垃圾桶里面倒入一些洗衣服,或者是食用盐,这样就可以在源头消灭蚊虫了,而且没有任何污染。
我们家里面的地毯,平时使用的时候十分便捷,而且也很舒适。可是清理的时候就会比较麻烦,其实建议大家可以使用陈醋跟水混合,然后用抹布进行擦拭,这样对地毯有很大的好处!
一家人出门旅游,一般孩子长时间坐车的话,会出现头晕和恶心的情况。此时建议准备一些橘子皮,将橘子皮晒干。当孩子晕车的时候,放在鼻子旁边闻一闻,很快就可以好起来,而且对身体无害。
幼儿卫生保健知识大全
一、春季天气变化无常,又是传染病的多发季节,为了能保证幼儿的健康, 使幼儿在春季减少生病的机会,特向家长介绍几种幼儿保健常识。
1、幼儿衣服的增减要适当,最好能根据当天天气来决定穿多少衣服。
2、在春季传染病多发季节,注意家中空气的流通。
3、带孩子外出时注意不要去人多的地方。
4、教育孩子注意卫生,防止病从口入。
5、孩子运动后容易出汗着凉,请在孩子运动前先脱去一件外衣,运动后再及时穿上。
6、盐水的妙用:家长可以为幼儿用盐水刷牙,也可以用盐水为幼儿
漱口,以保持口腔清洁,还可以在早晨让幼儿喝点盐水,对肠胃有清洁和清热解毒的功效。
二、春天是孩子生长发育较快的一个季节。为了适应这一特点,也为了适应春季干燥的气候,家长在安排孩子的饮食时,要注意以下几个方面。
保证钙质的充足供应
春天是孩子长个的好季节,孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。补钙一般有两个办法:一是药补,另一个是食补。最好采用食补法,含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、箩卜、胡萝卜、海带、虾皮等。再就是排骨汤和骨头汤。不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点,因为里面含有较多的磷酸盐,能阻碍钙在体内代谢。
多补充维生素 C
维生素C能提高免疫力和抗病能力,对孩子的脑和身体都有很重要的作用。春季多风,气候干燥,易引发出血症,维生素C对防止出血有很好的作用,必须及时供给。补充方法也有两个:其一是服用维生素C片,其二是尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如:柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
粗粮、杂粮有好处
粗粮、杂粮首先是给人体补充矿物质,保证微量元素的供应,如铁、锌等,其次是纤维素和各种维生素,再次是具有特殊结构的有机化合物。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、绿豆、黄豆等。
生活实用小知识
一、远离损害小儿免疫力的膨化食品
薯片、虾条之类的膨化食品以价格便宜,口味甜美等特点成为儿童最喜欢的食品之一,但大多数家长都不知道,这一类的食品其实是没多少营养价值可言的垃圾食品,而且这一类的食品里面含大量的铅,长期食用,铅蓄积过多会损害儿童的免疫系统造成易反复性感冒咳嗽,损害儿童的神经系统造成儿童智力发育迟缓,损害儿童的消化系统造成食欲降低。膨化制品还会刺激儿童的咽喉部,造成某些上呼吸道感染的儿童咳嗽加重,因此家长一定要注意,尽量让孩子不吃或少吃此类食品。
二、避开无营养价值又会致死人命的果冻
儿童喜欢果冻,但果冻里面除了有凝胶、香精、色素外,没任何营养价值,甚至连糖分都很少,是名副其实的垃圾食品。而且果冻最大的危害就是一旦儿童误呛入气管就很难取出,最终会导致死亡,我国每年都会有多例儿童死于果冻之下。儿童天性好动,爱说爱笑爱哭闹,儿童在吃东西时很容易呛咳,因此,家长应该让孩子远离无营养的果冻杀手。
三、少吃对健康不利的巧克力和糖块
很多家长认为巧克力是高营养价值的食物,他们不知道如何判别食品营养价值的高低,其实最简单的方法就是看食品里面蛋白质含量的高低,牛羊肉、牛奶、海产品等类的产品因为高蛋白含量成为高营养价值的食物,巧克力属于高糖高热量的食物,但其营养价值却不高,长期食用会使孩子发胖,胖并不等于健康,从某种意义上讲反而不利于健康。尤其是在孩子感冒期间,吃巧克力会使孩子的痰液变的粘稠不容易咳出,因此,在孩子感冒期间不要让孩子吃巧克力和糖块。
四、了解滥用抗生素的危害
椐研究表明,预计到2015年,地球上将会出现某些无敌细菌,将会出现患者无药可用的情况。尤其令人担忧的是中国,中国是滥用抗生素最严重的国家,就在今年,在济南的大医院中已经提前10年出现无药可用的现象了。不过家长朋友也不要对未来丧失信心,中国有其他国家无法比拟的优势,我们有几千年的中医中药治疗经验,能达到西药无法达到的治疗效果,只要我们充分发挥中医的优势,是完全可以保证孩子有个健康的好身体的。
五、发烧,不当退时不宜退;激素,能不用时就不用
现在的家长基本都存在这样一种现象,当自己的孩子发烧时恨不得一针就把孩子的烧退下去,其实这样的想法是没有必要的。发烧也分很多种,有很多发烧尤其是低烧也是有益的,一般来说,不超过38.5度的烧不要退,发烧是人体免疫系统在发挥作用的结果,强行把烧退下去的同时也是把孩子的免疫系统强行镇压下去了。有些情况下孩子发烧是正常的,并不是病,不一定非要打针输液,尤其某些医生在给孩子退烧时不合理的使用激素那更是不可取的,经常使用激素会使孩子的免疫力越来越低,而且会影响孩子的生长发育和智力发育。
六、中药一样能退烧,退烧速度不比西药慢
我国在几千年的中医实践中总结出了很多治疗感冒发烧的方剂,很多传统的方剂退烧也很快,而且副作用很少,但现在人们却很少使用中医中药,究其原因有三:一是很多传统中医都很保守,很多经典药方都随着老中医的去世失传了。二是现在的学生一般都学西医,很少有人研究中医,致使中医越来越少。三是古方不太适合治疗现代人的疾病。我们经过潜心研究古代中医处方,结合现代人的生理特点,总结出了治疗感冒、发烧、咳嗽的各类中药方,应用中药不但能快速的退烧,而且能增强人的免疫力,尤其对于顽固性咳嗽有独到的研究,而且解决了煎熬中药的问题,服用方便。当孩子发烧时如果有退烧的必要时可以使用中药退烧,比西药副作用要少的多。
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