健康养生活动方案最新

时间:2023-11-12 07:12:28 生活 我要投稿
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  为了确保事情或工作有序有效开展,预先制定方案是必不可少的,方案的内容多是上级对下级或涉及面比较大的工作,一般都用带“文件头”形式下发。写方案需要注意哪些格式呢?下面是小编为大家整理的健康养生活动方案最新,仅供参考,大家一起来看看吧。

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  一、活动目的和意义

  为促进东升镇文化艺术繁荣发展,丰富人民群众业余文化生活,提高健康知识水平,树立正确的养生保健意识,增强幸福感,推动东升经济社会又好又快发展。根据东升镇首届文化艺术节总体工作安排,举办养生保健讲座。

  二、主办单位:中共东升镇委员会东升镇人民政府

  承办单位:团委

  协办单位:宣传办教办

  三、活动领导机构

  组长:xxx

  成员:xxx

  四、活动主题

  做个健康快乐人

  五、讲座安排

  (一)参加对象:

  全镇各界人士。

  (二)时间和地点:

  时间:20xx年8月22日(星期六)下午2:30。

  地点:镇政府会议中心三楼。

  (三)讲座内容:

  健康、亚健康与中医养生。

  六、报名方式

  (一)发送或传真参加者姓名和手机号码至团镇委办公室即可完成报名。

  (二)联系人:关锦强、冯倩敏。

  (三)联系地址:东升镇政府大院G栋101室。

  附:1、东升镇首届文化艺术节——养生保健讲座报名表

  2、主讲嘉宾简介

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  一、活动目的:

  倡导“快乐工作,幸福生活”的平衡理念,通过参加活动增进人员之间的情感交流,实现领导和人员的'互动,缓解日常工作中的压力。营造温馨快乐的气氛,让所有的人员在活动的过程中认知自我及企业大家庭的氛围,有种家的感觉,帮助大家可以更好的认识企业文化,理解企业文化。

  二、活动主题:浓情过中秋情系养生堂

  三、活动时间:20xx年9月x日

  四、活动地点:选择工厂外地方,如茶室等

  五、参加人员:

  全体员工(保证不影响正常工作及生产前提下),九月份生日员工专门通知

  六、活动项目:

  1、学习企业文化,唱养生堂之歌(5分钟)

  2、领导致辞――具体领导待定(5分钟)――邀请孙厂长或刘厂长

  3、歌曲演唱――《月亮之上》,引出中秋主题(5分钟)――暂定郑林海

  4、游戏环节――奇妙口香糖(15分钟)

  5、灯谜:挑选一些与中秋相关的谜语,谜底积极健康,现场问答,答对有奖。(20分钟)

  6、生日惊喜――让本月生日员工坐在中央,(事先录制其他员工对这些员工的生日祝福)播放生日祝福视频,播放完毕后全体员工为他们唱生日快乐歌,并发表庆生感言(15分钟)

  7、游戏环节――吟对有关中秋的诗词?吟唱有关中秋的歌曲?脑筋急转弯,答对有奖(20分钟)

  8、赏文吃月饼――在背景音乐下朗诵一篇关于中秋的散文,公布灯谜答案。(10分钟)――办公室负责找散文和月饼发放,诗朗诵暂定张正益

  9、亲情连线互动――请每位员工现场给爸爸妈妈或家人打个电话(5分钟)

  10、放交际舞音乐,带动全场观众跳舞,选取轻快的音乐,时间约10分钟,除工作人员,集体跳舞,特别是有活力的年轻同事,做好带头跳舞。

  11、真心交流――随机挑选20位员工,让他/她当场说出对某人最想说的话,可以是家人、同事、领导、公司等(30分钟)

  12、浓情送祝福――制作一条宽米,长米的条幅,记号笔若干支,员工现场撰写祝福语。(10分钟)

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  一、活动概况:

  活动时间:11月8日下午13:30-16:00

  活动对象:已签约老业主/别墅意向客户等,约30人。

  活动目的:通过本次活动,为每天都在忙碌中的客户朋友提供一个轻松愉悦的养生科普和冬季养生的指导;同时也通过这样的小活动,为云澜湾项目现场做暖场,让近期意向客户有聚拢的机会。

  二、活动内容:

  1、活动流程:

  入口处2名礼仪迎宾

  A、13:00-13:30签到,各置业顾问接待自己的`老客户。并发放活动礼品卡。

  B、13:30-14:15参观品鉴云澜湾瀑布餐厅厨师制作的冬季养生百花宴。

  C、14:15-15:00养生专家专题讲座。

  D、15:00-16:00厨师示范,热心客户一起制作简单的养生食品并品尝。

  E、16:00活动结束,分发礼品

  2、嘉宾主讲议题:《冬季养生保健讲座》

  (1)、冬季养生保健的必要性

  (2)、冬季养生保健的方法:食物养生和起居养生

  食物养生:养生餐、养生食物

  起居养生:运动、睡眠,生活习惯等

  在上述传统养生的基础上,单独讲一下温泉养生对人身心保健的作用!

  (3)、如何进行“冬令进补”

  食补:结合养生餐、百花宴

  药补:根据时间及现场需要随意发挥。

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  一、活动内容:

  1、在风景名胜区休闲度假,放松身心。

  2、通过形意内功推拿调治,祛除病症。

  3、学练形意拳或八卦掌,掌握一套终身受用的祛病延年的内气养生功法。

  4、通过《道德经》、《易经》和书法等国学文化的`学习交流,陶冶心智。

  5、形成科学、健康的作息时间、饮食习惯和养生理念。

  6、荟聚精英人士,形成认识、交往的联谊平台。

  通过以上活动,让每个客人都能身体健康、精力充沛、心情愉快地走出“养生

  二、活动地点:

  活动地点选在山清水秀、空气好且条件完备的山庄(或客栈),且按季节定点——春秋天在西安南邻的终南山、夏天在北方、冬天在南方。

  三、师资构成:

  1、形意拳和八卦掌第四代传人高银鹤老先生(兼总顾问)。

  2、形意拳第六代(尚派三代)、八卦掌第五代传人和形意内功推拿传承人任金辉老师。

  3、任金辉的徒弟:王璞、车卫荣、倪红娟等(协助师父讲课、辅导和康复调理)。

  4、加盟的其他讲课导师。

  四、合作方式:

  1、代理人组织起报名参加”养生驿站”的客人学员和活动地点,我组团前往讲课辅导和调理治疗。

  2、各个城市代理人组织报名参加“养生驿站”的学员向我们输送,我们选择活动地点,将其集中在活动场所统一进行讲课和调治。

  3、跟合作者洽谈成的其他合作方式。

  本活动不推销任何商品药品、保健品和医疗保健器械,不与直销(传销)商家合作。同时,本活动将不涉及任何有关政治和宗教议题。

  五、业务开展:

  “养生驿站”活动将在年底前启动,以后将常年举办,每月若干期——以保证活动质量为前提!

  欢迎各地的养生机构、个人和各风景名胜区的山庄客栈,联系我们洽谈合作事宜。