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时间：2023-11-07 10:35:13 生活我要投稿

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生活百科知识1

　　1、至今所见最早的砖在哪里发现的？洛阳

生活百科知识

　　2、我国第一条水下公路隧道是：上海打浦路隧道

　　3、中国现存最著名的三大殿不包括嵩山少林寺的大雄宝殿

　　4、亚洲最高旋转餐厅在东方明珠塔中，可容纳300多人就餐，多少时间旋转一圈？一小时

　　5、自春秋至汉代的六七百年间，台榭是什么建筑中常用的形式？宫室

　　6、北京护国寺本名是崇国寺

　　7、最初“店”的含义是：储存货物的仓库

　　8、目前世界第一高楼位于哪个国家？马来西亚

　　9、鲁班是中国古代著名的建筑工程家，被建筑工匠尊为祖师。他姓什么？公输

　　10、建筑中的券拱结构是由什么时期发明的：古罗马

　　11、花岗岩属于哪一类岩石？岩浆岩

　　12、云岩寺塔俗称：虎丘塔

　　13、南浦大桥于哪一年建成通车？1991年

　　14、中国现存最著名的三大殿不包括1嵩山少林寺的大雄宝殿

　　15、针对客厅活动方式和面积大小的不同，沙发的布置有多种方式，其中（）适用于以静

　　16、态活动机能为主的空间，例如电视观赏、音乐欣赏或阅读等。集中型

　　17、座落于美国密执安州的麦基那克海峡大桥，它的`悬索跨度为几米1158

　　18、雅典卫城的巴台农神庙是为敬奉哪一位女神而建造的?雅典娜

　　19、“砼”这个字的意思是：混凝土

　　20、混凝土的强度是用标号来表示的，以下混凝土中，强度最高的是：C20

生活百科知识2

　　一、目标

　　健康教育是以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育。在中小学校中，以处于生长发育过程中的儿童青少年作为主要受教育者，开展适宜、适时的健康教育，其总目标为：

　　1、增进儿童青少年的卫生知识，明了健康的价值和意义，提高儿童青少年自我保健、预防疾病的意识。

　　2、使儿童青少年逐步建立、形成有益于健康的行为，自觉选择健康的生活方式，从而促进身心健康，改善生活质量。

　　二、要求

　　1、使儿童青少年掌握一定的卫生知识，认识个人卫生习惯、营养、体育锻炼、防病保健、环境卫生、心理卫生、安全措施等诸因素与个体健康的相互关系及影响作用。逐步自觉地形成对自己健康负责的卫生观念。

　　2、培养儿童青少年良好的卫生习惯和健康的心理状态，正确了解自身生长发育不同阶段，特别是青春期生理和心理的变化特点及影响因素，改变不良行为，建立健康行为，改善环境，促进身心健康发育。

　　三、适用范围

　　本基本要求以国家教委制定的九年义务教育教学计划（试行草案）以及对健康教育（包括青春期教育）的要求为依据，在全日制6年制小学1－6年级或5年制小学1－5年级和普通中学初一至初三年级开设健康教育课。在目前已经具备师资等条件的省、地、市各级中小学校要求开设每周至少一学时的健康教育课，而尚无条件者，鼓励可由不定期的健康教育讲座逐步过渡到定期的健康教育课。

　　四、内容

　　健康教育的内容按小学和中学不同年龄阶段划分为小学生健康教育大纲和中学生健康教育大纲。

　　从总体内容上看，根据受教育者的生理和心理特点均分别分为八大部分：

　　小学阶段；

　　第一部分：人体的'主要解剖生理知识

　　第二部分：个人卫生习惯与健康

　　第三部分：合理营养与健康

　　第四部分：环境卫生与健康

　　第五部分：体育运动与健康

　　第六部分：常见疾病的预防（含常见地方病）

　　第七部分：安全与意外事故伤害的预防

　　第八部分：心理卫生

　　在编排中小学各年级的健康教育内容时，要以各阶段健康教育大纲的规定要求为依据，贯彻反映各阶段健康教育的总体内容，同时，还要参照教育学的原则，体现由浅人深、循序渐进、学生参与等项基本原则。小学生健康教育大纲

　　第一部分人体的解剖生理知识

　　1、从人体的外部形态了解人体头、颈、胸、腹、四肢等部位的作用，了解眼、耳、口、鼻的基本功能。

　　2、初步了解人体内部心、肺、胃肠、大脑等主要器官的所在位置和基本生理功能，懂得如何爱护人体这些器官的基础知识。

　　3、学会身高、体重、脉博的正确测量方法，懂得其测量的意义。

　　4、在小学高年级（5、6的级）时，适当加入有关青春期生理变化特点和可能面临的一些问题（女孩月经来潮、乳房发育、男孩变声等）。

　　第二部分个人卫生习惯与健康

　　1、个人卫生：饭前便后洗手，勤洗澡、勤换衣、常剪指甲、早晚洗脸、睡前洗脚，不与他人共用毛巾、水杯；不吸烟，不吸烟的标志，吸烟危害健康；生活作息要有规律，睡眠充足，坚持午睡，劳逸结合。

　　2、口腔卫生：早晚刷牙，刷牙的正确方法，怎样选择牙刷、牙膏。

　　3、用眼卫生：保护眼睛、预防近视，如何做眼保健操，养成正确的读写姿势，注意看电视的卫生。

　　4、正确的坐、立、行姿势，讲究仪表美。

　　第三部分合理营养与健康

　　1、初步认识人体需要的七大营养素一蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐与微量元素、维生素、纤维素和水。

　　2、食物是提供各类营养素的主要来源。

　　3、合理营养的基本要求，良好饮食习惯的重要性，不偏食、不挑食、定时定量进餐，暴饮暴食的危害，吃早餐的必要性，少吃零食。

　　4、预防食物中毒，不吃变质腐烂的食品。

　　5、生吃瓜果要洗净，不吃不洁食品，防止病从口入。

　　6、水与生命：注意饮水卫生，不喝生水。

　　第四部分环境卫生与健康

　　1、健康的三要素：日光、空气、水。

　　2、保持环境卫生的重要，环境污染（废水、废气、废物、噪声）的危害。

　　3、保护环境的美化，爱护益虫、益鸟和花草。

　　4、创造良好的学习环境，教室、家庭居室的采光和通风。

　　5、自觉维护公共场所卫生，不乱扔废弃物，不随地吐痰，公共场所禁止吸烟，讲究公共卫生的重要性。

　　6、消灭蚊、蝇、虱、蟑螂、臭虫、老鼠。

　　第五部分体育运动与健康

　　1、体育锻炼有益身体健康，充分利用阳光、空气和水，锻炼身体、坚持做广播操。

　　2、户外活动的好处，课间活动的作用与方法。

　　3、劳逸结合，如何安排一天的学习，锻炼与休息，怎样度过休假日。

　　第六部分常见疾病的预防

　　1、呼吸道、消化道传染病的一般传播途径，怎样预防这些传染病。

　　2、计划免疫的意义，小学阶段应该完成的预防注射。

　　3、小学阶段常见病的预防：沙眼、近视、龋齿、脊柱异常弯曲、营养性缺铁性贫血、肥胖。

　　4、常见肠道寄生虫病的预防：蛔虫、蛲虫、钩虫、鞭虫。

　　5、常见肠道传染病的预防：肝炎、菌痢。

　　6、常见呼吸道传染病的预防：流感。

　　7、根据各地的具体情况，确定对某些常见地方病的预防。如血吸虫病、地方性甲状腺肿、氟中毒、克山病、流行性出血热等以及疥疮、头虱、冻疮的预防、中暑的预防。

　　第七部分安全与意外事故伤害的预防

　　1、交通安全：识别交通标志，遵守交通规则。

　　2、游戏和锻炼中的安全：不做危险游戏，燃放鞭炮注意安全，体育课的衣着要求，运动前做准备活动，游泳注意安全，溺水的预防。

　　3、劳动中的卫生和安全，预防砸伤。

　　4、预防触电、烫烧伤、煤气中毒、气管异物。

　　5、一般外伤的简易处理：止血、包扎。发生意外伤害要及时求医。

　　第八部分心理卫生

　　1、人体健康包括身体和心理两部分，心理健康有益于身体健康。

　　2、保持心理健康，良好的情绪，与父母、同伴、教师和睦相处，自己的事情自己做，培养独立生活的能力。

　　3、团结互助、尊重他人、正确对待身体残疾的同伴。

　　1、健康教育课：为使学生更好地理解和掌握课本知识，在教学方法上，学校可根据不同年龄学生的发育水平和特点，采取学生喜闻乐见的方法进行教学。小学低年级学生主动注意持续时间短，内抑制较差，学校可采取图片、幻灯、故事、儿歌等方式对他们进行形象化教育；小学高年级学生活动范围增大，视野日益开阔，爱提各种问题，学校可搜集问题，进行逐一解答。还可向学生介绍一些卫生科普小读物，以满足他们的求知欲望；中学生乐于钻研、善于思考，学校可增加课堂讨论等形式，帮助他们更广泛地探讨健康成长的相关问题。大学生逻辑思维能力较强，学校可采取专题讲座等形式，结合学生们的需求，深入进行健康教育指导。此外，学校在开展课堂教学的同时，可将健康教育课与相关科目如自然、体育、思想品德等课程相互配合，作为单一教学方式的有力补充，提高健康教育的效果。

　　2、健康教育活动：为使学生加深健康教育课堂印象，促进学习效果，学校可组织丰富多彩的健康教育活动，使学生在愉快的活动中潜移默化地接受各种卫生保健知识，养成健康行为和正确的生活方式，提高自助、互助意识和自我教育效果。如：组织以健康为主题的班队会、团会、知识竞赛、手抄报、夏令营等。

　　3、健康教育咨询：心理健康教育是学校健康教育的重要内容，通过开展健康教育咨询等活动，有针对性地对学生开展心理健康教育，如对小学生开展怎样与同学相处、怎样对待集体生活、怎样对待长辈、怎样结交朋友等内容进行教育；根据中学生独立意向发展快、社会交往频度增加、正处于身体发育旺盛期、对情感问题比较敏感的特点，可有针对性地开展如何处理好师生关系、异性同伴关系，如何明辨是非、增强对不良行为的抑制能力，如何建立积极向上的人生观等内容进行教育。集体教育和个别辅导相结合，耐心倾听学生的心声，回答他们关心的问题，可培养学生健康的心理和健全的人格，学会正确的思维方法。

　　总之，学校只有将健康教育作为学校卫生保健工作的中心环节，将健康教育工作纳入议事日程，提高认识，加强领导，健全网络，明确责任，才能将学校健康教育工作真正落到实处。

生活百科知识3

　　一、耳朵进水有什么危害

　　洗澡或游泳的时候，总会不小心把水弄进耳朵。人们总是不注意小小的问题，逐渐累积起来会造成可怕的后果。如果液体长期在耳中积聚，很容易引发炎症等问题。耳朵进水会产生不好的危害。

　　洗澡或游泳时，不小心把水弄进耳朵，液体如果长期积聚在耳中，容易导致中耳炎。首先，中耳炎是什么？急性中耳炎一般是由于病毒和细菌通过咽鼓管途径的感染。游泳时将水咽入鼻咽部进入引发中耳炎。婴儿喝奶时，假如母亲喂奶姿势不正确，奶汁可能经过咽鼓管进入耳中，引起中耳炎。

　　不干净的水进入外耳道，耳垢软化、膨胀后，引发耳道堵塞、流水，产生外耳道炎。脏水的细菌积聚在耳内，也会增加炎症发生的几率。所以，并不是只要进水都会发炎，洗澡时进一点水是没问题的，但对于婴儿脆弱的耳道，还是应该擦干，多注意。

　　二、怎么防止耳朵进水

　　为了避免炎症，的方法就是先预防。好好保护耳朵，防止进水，做好每一个预防措施，保证身体健康才是根本。特别是给婴儿洗澡或游泳的时候，更加需要注意预防耳朵进水。

　　可先用小尾指沾水轻轻撩一下耳朵，水就不会向耳朵灌拉，或用软塞子塞住耳朵，虽然舒适度不好，但能减少进水量。洗澡时，可带浴帽，连同耳朵罩起来，洗头时，用棉球之类的物品塞住耳朵。

　　如果是给宝宝洗澡，可以在给宝宝清洗时，包括洗头和洗澡，用一个棉球塞住宝宝的耳朵，同时减小水量，防止水花溅入宝宝耳内。还可以带上宝宝专用的耳朵保护器，防止进水。洗头时，如果没有工具，妈妈可以用水将宝宝耳朵贴紧脸部按住。平时不要给宝宝掏耳垢。其实，耳垢对耳朵有很好的保护作用，能防止外面的尘埃、细小物质深入耳内。而且宝宝敏感，容易伤到耳朵，所以经常掏耳垢是不必要的，长期掏耳垢还会导致细菌滋长。

　　三、耳内进水后六个简单的处理方法：

　　1、使用消毒棉签

　　对付耳朵进水最有效的方法就是使用消毒棉签，将消毒棉签上的消毒棉用手拉长搓细后缓缓的探入耳孔中，棉签一旦接触到水，马上就会将水吸收，多换几个干棉签反复几次问题就迎刃而解了。同时需要注意的是不要将棉签探入的太深，以免损伤耳道。

　　2、用手压耳朵

　　将头歪向进水的耳朵一侧，用同侧的手掌紧紧贴在耳廓上，这时候屏住呼吸迅速将手松开，利用手松开瞬间的负压将水吸出，连续多做几次，耳朵里的.水就能出来了。

　　3、单腿跳跃

　　在耳朵进水后，将将头歪向进水一侧的耳朵，然后用同侧的脚单腿站立跳跃，同时用手拉扯耳廓，使水能够顺着耳朵流出来。

　　4、清水引流

　　当耳朵里灌入水后一半方法难以让水流出时可以尝试使用引流法，即用同侧的手往进水的耳朵里再灌入一些清水，然后再将水导出来，同时用手扯扯耳朵，将听道扯直，水就流出来了。

　　5、巧用鹅卵石

　　耳朵进水后，可以找一块片状的鹅卵石，将其头歪向进水的耳朵一侧，用鹅卵石紧紧贴在耳洞上，再用一块小石头在外面敲打鹅卵石，利用敲打的声波振动将耳朵里的水振动出来。

　　6、严重时请就医

　　如果耳朵里有较多的耳屎，进水后容易被泡发，导致耳朵里胀痛难受，或者耳朵进水后已经发炎或者中耳炎复发等情况下应当立即去医院，清医生帮助清理，及时治疗。

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　　1、洗头不用洗发水可以吗

　　洗头不用洗发水是不行的。首先头皮会在日夜分泌油脂，少量的油脂可以对头皮起到一定的保护作用，但是油脂分泌过剩或者几天不洗头造成油脂太多，很容易引起毛囊堵塞，甚至造成头发脱落。而不用洗发水只用清水是不行的，油脂不溶于水，必须使用洗发水才能将头皮和头发清洗干净，保持头皮的健康状态。

　　2、勤洗头发长得快还是不洗头发长得快

　　勤洗头发和不洗头发对于头发的生长速度是没有直接关系的，头发生长的`速度主要跟头发所吸收营养的速度和多少有直接关系。首先就要补充充足的营养，例如蛋白质、各种的微量元素、各种黑色的食物，这些都是有助于头发的生长的，另外还要保证充足的睡眠，就能够让头发长得快。对于头发要定期清洗，不能太过频繁也不能太久不洗，适当的清洁可以促进头皮血液循环，强韧发根。

　　3、染发多少分钟可以洗头

　　染发20至30分钟可以洗头，具体的时间要根据染色情况而小幅度调整。染发剂含有一定的化学成分，作用在头发上短时间内即可达到上色效果，在染发的过程中要仔细观察头发的着色度，如果上色容易，大概十五分钟即可洗头。注意染发剂长时间作用在头发上，会给发质带来损伤，如果不易上色可适当延长几分钟，一旦染色后需立即洗掉。

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　　1、手上有静电是什么原因造成的

　　皮肤干燥

　　手上静电一般多发生在秋冬季节，因为秋冬季节天气干燥，此时皮肤表面正负电会失去平衡出现正负电极差，从而会有静电产生，此时建议给皮肤补水，这样能帮助皮肤正负电荷平衡。

　　过多摩擦

　　秋冬季节衣服穿得比较多，这样衣物之间容易发生摩擦，在摩擦的过程中也容易产生电荷，这样用手摸东西就容易有静电情况。

　　2、手摸东西老是有静电怎么办

　　擦护手霜

　　天气干燥就容易产生静电，如果静电情况比较严重的话，可以在手上涂上一层护手霜，这样再用手摸东西就不会有静电情况发生。

　　少用化纤用品

　　秋冬季节尽量少穿化纤材质的衣服，因为这种衣物面料不吸潮气，过于干燥，这样摩擦后非常容易产生静电，不穿这种衣服就能减少静电的产生。

　　多喝水

　　身体容易产生情况和干燥有很大关系，所以要多喝水，及时给身体补充水分，这样能减少手摸东西之后有静电产生的情况。

　　使用柔顺剂洗衣服

　　冬天洗衣服的时候可以加入适量的柔顺剂，这样能减少纤维织物之间的摩擦，减少表层电阻，防止电荷聚集，这样也能起到一定防止静电的作用。

　　手上戴导电材质物品

　　另外还可以在手上戴金属外壳的'手链手表、或者是拿金属外壳的钥匙、打火机等，这样在触碰容易发生静电的物体之前手上的金属物件就能先导电，就不会受静电的影响了。

　　3、穿什么衣服容易静电

　　一般来说冬天如果穿化学纤维制成的衣物就比较容易产生静电，而棉质衣物产生的静电少。并且由于干燥的环境更加有利于电荷的转移和累计，所以人们在冬天会觉得静电较大。

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　　1、方便面在港台地区又被称为什么？速食面

　　2、下列蔬菜中，营养素最高的首推哪一项:白菜

　　3、宋代后“北食”的代表是哪一项？鲁菜

　　4、统一系列方便面中，不含3个料包的产品是哪一个?好劲道

　　5、“酥皮鸡饺”是哪个地方的风味小吃？四川

　　6、狗不理包子的“狗”指的是什么？人

　　7、以下是减肥食品的是哪一个？马铃薯

　　8、缺乏哪种物质时，身体各部分的发育就会变得十迟缓，严重时会引起贫血及水肿？蛋白质

　　9、“肉馅面筋”是哪个地方的风味小吃？江苏

　　10、文昌鸡是哪个菜系的.代表菜？广东菜系

　　11、方便面的主要成份是什么？碳水化合物

　　12、方便面置放于阴凉、湿气低的地方，避免阳光直射，是为了什么？避免油脂的氧化

　　13、“药棋面”就是最早的什么：挂面

　　14、统一公司方便面产品中以哪种口味产品最多？牛肉（切，又是广告题）

　　15、以味浓厚、嗜葱蒜，尤以烹制海鲜，汤菜和各种动物内脏为长的菜系是什么？山东菜系

　　16、“柿子饼”是哪个地方的风味小吃？陕西

　　17、“蛋撒”是哪个地方的风味小吃？新疆

　　18、吃西餐时汤匙与嘴部呈多少度角较好？45

　　19、“水晶鸡蛋挞”是哪个地方的风味小吃？广东

　　20、什么面在晋中以平定县的最为著名？拉面

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　　1、“沙地马蹄鳖，雪中牛尾狐”是哪一个菜系著名的菜肴徽菜

　　2、冰淇淋在几摄氏度时吃最爽口？0～6

　　3、每天吃什么食物，约有百分之三十的人可降低心脏病的罹患率？鲑鱼

　　4、有“一菜一格，百菜百味”美称的菜系是哪一个？川菜

　　5、凉面是哪个地方的小吃西安

　　6、杭州菜是浙江菜的主流，下面哪个菜不是其代表菜？盐水鸭

　　7、以下哪一种不属于意大利面中的三种基本酱汁？以乳酪为底的.酱汁

　　8、面团经水冲洗后会剩下"面筋"，其主要成分是什么？蛋白质

　　9、“药棋面”就是最早的什么？挂面

　　10、天津三绝的指的是哪三样食品？麻花，包子，炸糕

　　11、魏晋称面条为什么？汤饼

　　12、哪位文学家曾写《老饕赋》中宣称“盖聚物之夭美，以养吾之老饕”？苏轼

　　13、酒里的最主要的成分是什么？酒精

　　14、哪一种水果有抗癌成份？红葡萄

　　15、佛跳墙原名是什么？福寿全

　　16、在方便面中起降低含油率，增加粘度作用的成分是什么？瓜尔豆胶

　　17、苏菜是我国著名菜系之一，由各个不同地方副菜系组成，其中不包括下面哪个地方？杭州

　　18、统一公司的英文名称为什么？President

　　19、下面哪一个不是江苏的风味小吃？嘉兴肉棕

　　20、荷叶软蒸鱼是哪个菜系的代表菜？湖南菜系

生活百科知识8

　　一、电热水袋可以用多久

　　可以使用1-2年左右。

　　电热水袋又被称为电暖宝，其外形新颖、储热量大、保温时间长，结构特点合理，使用方便，是冬天暖手、暖足的理想用品，电暖宝主要分为电极式、电热丝式、电热棒式三种。和其他物品一样，电热水袋也是具有一定使用寿命的，一般可以使用1-2年左右的.时间，使用时间不宜过长，否则不仅热能不好，并且还会导致安全隐患发生。

　　二、电热水袋怎么排气

　　电热水袋使用时间一长，其中就会有很多的气体，这时候需要进行排气才可以，主要做法如下：

　　1、首先在电热水袋充电加热，里面的气体就把电暖袋涨的时候，拿手直接晃一晃电暖袋，这样气体就会很快的拍出，暖袋就会恢复扁扁的。

　　2、还有一种方法就是用指甲把电暖宝的排气孔慢慢抠开，排气口在插电附近，一个塑胶嘴，打开自后气体就会很快的排除。

　　三、电热水袋的使用注意事项

　　使用电热水袋主要有以下注意事项：

　　1、通电储热时，将热水袋放置在纤维织物和不耐热的物品上，以免在充电发热过程中损坏物品。

　　2、供电装置必须配套使用，请勿用其它电源线为本产品的水袋充电。

　　3、充电加热结束后，应及时切断电源；充电过程中若人需要长时间离开，则应须人走电源断。

　　5、为了保证使用安全，以免发生烫伤和意外事故，在暖手，暖被的时候不要贴紧热水袋。

　　6、严禁在通电状态下使用本产品。

　　7、本产品冷却后放入包装盒内，长期不用应在干燥阴凉处存放。

　　8、婴幼儿、热感觉迟钝者或生活不能自理者严禁使用。

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　　急救的生活小常识

　　吃东西被噎

　　如果患者还能讲话或咳嗽，表明气道没有被完全阻塞，尽量让他自己咳出较好;如果患者意识清醒，但无法自己咳出噎住的食物，可用海姆利克操作法，即顺着患者的上腹部向上迅速施压，靠产生的'冲击气流将食物挤出气道;如果患者已呼之不应，应立刻扳开他的嘴，用食指贴着其口角一侧，伸入到口腔深部向外做钩扫动作，直至清除食物为止。若以上尝试均不奏效，应立即送医院急诊。

　　醉酒

　　轻度醉酒者，可以让其喝浓茶利尿，加速酒精的排泄。严重醉酒者，可让其喝醋，并用手指压迫其舌根催吐，以减少酒精的吸收。若上述处理效果不明显，应送医院处理。

　　中暑

　　轻中度中暑者，应将其迅速转移到阴凉通风处静卧休息，脱掉或解开衣服，用冷毛巾擦身，以迅速降低体温。可让中暑者喝一些凉盐水、清凉含盐饮料。若患者出现神志不清、抽搐，应立即送医院。

　　晒伤

　　夏天外出时，应做好防护工作，比如搽防晒霜、撑遮阳伞等。当皮肤被烈日晒红并出现红肿、疼痛时，可用冷毛巾敷于患处，并适当涂一些滋润霜。若皮肤上已有水疱，千万不要挑破，应请医生处理，以免继发感染。

　　蜂蜇伤

　　外出郊游一旦被蜜蜂蜇伤，应小心地将残留的毒刺拔出，轻轻挤捏伤口，挤出毒液，涂一点氨水或苏打水。若是被黄蜂蜇伤，应涂醋酸水，以中和毒液。局部冷敷可减轻肿痛。若出现恶心、头晕等异常反应，应立即去医院就诊。

　　游泳时，小腿抽筋

　　在水中发生小腿抽筋时，应立即上岸，伸直腿坐下，用手抓住大足趾向后拉，并按摩小腿肌肉。若不能立即上岸，应保持冷静，屏住气，在水中做上述动作。

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生活百科知识集锦04-25