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个人健康生活方式倡议书
在快速变化和不断变革的新时代，倡议书使用的情况越来越多，倡议书是为倡议、发起某项活动而写的号召性的公开提议性的专用书信。相信很多朋友都对写倡议书感到非常苦恼吧，以下是小编帮大家整理的个人健康生活方式倡议书，希望能够帮助到大家。
个人健康生活方式倡议书1
朋友们：
健康是人全面发展的基础，关系千家万户的幸福。健康也是国家文明的标志，是社会和谐的象征。在全面建设小康社会的过程中，我市人民的健康水平明显提高，精神面貌焕然一新。然而，社会发展和经济进步在带给人民丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响人民健康素质的大敌。
面对不断增加的慢性非传染性疾病，唯一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。为响应卫生部发起的“和谐我生活，健康中国人”为主题的全民健康生活方式行动咸阳市卫生局、咸阳市疾病预防控制中心向全市人民倡议：
一、追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。
二、树立健康新形象。改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的国民形象。
三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。
四、少静多动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。
五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚信待人。
六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的'生活环境。
七、以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。
八、将每年的9月1日作为全民健康生活方式日，不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。
让我们在追求健康的生活方式中，实现人与自然的和谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活!
倡议人：
日期：20xx年XX月XX日
个人健康生活方式倡议书2
同学们：
健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志，是社会和谐的象征。随着我国经济的不断发展，人民的物质生活水平显著提高，精神面貌焕然一新。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响人民健康素质的.大敌。
面对不断增加的生活方式病，惟一可防治的是每个人都要从自己做起，摒弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。xxx学院工会发起追求健康生活方式行动，现倡议如下：
一、追求健康，学习健康，管理健康，把健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则，以“健康一二一”行动为核心内容，其内涵为“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”。每个人都行动起来，以合理膳食和适量运动为切入点，开展各种全民参与的“健康一二一”活动，从小处入手，持之以恒。
二、树立健康新形象。最好的医生是自己，最好的药物是饮食，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。改变不良生活习惯，主动支配自己的习惯，绝不让习惯支配自己，不吸烟，不酗酒，争创无烟办公室，塑造健康、向上的个人形象。
三、合理搭配膳食结构，保持营养平衡。食物多样，谷类为主，粗细搭配;规律用餐，食不过量，勤俭节约，保持健康体重。
四、少静多动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。每天运动一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。
五、好心情是一付良药。保持良好心态，提高心理素质;乐观平和，喜怒有度;静心开朗，消除烦恼;诚心待人，宽容谦让：低调做人，戒骄戒躁。
六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。
xxx学院的全体教工们，让我们在追求健康的生活方式中
实现人与自然的和谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活!
倡议人：
日期：20xx年XX月XX日
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