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鱼头可以放冰箱里保鲜吗
鱼头汤是餐桌上很常见的一道美味,肉质是鲜美,营养价值高,那么鱼头不吃的话是可以放在冰箱里保存的,下面一起来看看。
鱼头可以放冰箱里保鲜吗
可以。先把鱼头洗干净,从中间破开,用厨房专用纸(没有的话也可以用餐巾纸)把鱼头表面水份擦去,再用少量的盐抹在表面,放在保鲜袋里存入冰箱冷藏。要吃的时候,只要将盐洗去,再烹饪就可以啦,这样的鱼头更加好吃哦。
鱼头放冰箱怎么保存
鱼头如果是第二天吃只需保鲜就行了。
如果是气温的温度在5度以上,第二天就食用,可以放冰箱的保鲜内保鲜就可以了。
如果气温在5度以下,第二天就食用,可以不放冰箱就不会坏的。第二天食用仍然味道鲜美,比放冰箱还要好。
刚宰杀的活鱼放在冷藏还是冷冻主要取决于您什么时候烹饪,一般来讲,您要是当天就要把这个鱼做菜的话,放在冷藏箱即可,如果您要是放个几天或者时间长点的话,就必须要放在冷冻箱了。
鱼头有什么营养价值
1. 鱼头肉质细嫩、营养丰富,除了含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1,它还含有鱼肉中所缺乏的卵磷脂,该物质被机体代谢后能分解出胆碱,最后合成乙酰胆碱,乙酰胆碱是神经元之间化学物质传送信息的一种最重要的“神经递质”,可增强记忆、思维和分析能力,让人变得聪明;
2. 鱼头还含丰富的不饱和脂肪酸,它对脑的发育尤为重要,可使大脑细胞异常活跃,故使推理、判断力极大增强,因此,常吃鱼头不仅可以健脑,而且还可延缓脑力衰退;
3. 鱼鳃下边的肉呈透明的胶状,里面富含胶原蛋白,能够对抗人体老化及修补身体细胞组织
拓展:鱼头豆腐砂锅做法
主要食材:
鱼头豆腐砂锅的做法步骤
1. 把鱼头处理好,抹上盐和老抽晾干,是为了煎鱼头时不爆油和入味;
2. 准备好葱结,姜,蒜头;
3. 煎鱼头,我对煎鱼一直犯怵,因为怕破皮,老妈教的法子是烧热锅,下一点油烧热后,把热油倒出,再倒入油,热锅凉油,就能保证鱼皮不破而且不爆油;
4. 两面煎过后,下料酒,生抽,老抽,清水,再加生姜,蒜头,葱结,辣椒,开盖煮去腥;
5. 放点盐,盖上锅盖煮;
6. 下切好的豆腐块,继续煮;
7. 转移到砂锅内,最后加点糖提鲜,继续煮两分钟。
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