大学军训需要注意什么

时间:2022-04-12 18:54:08 生活 我要投稿
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大学军训需要注意什么

  广义上指人的各种活动,包括日常生活行为、学习、工作、休闲、社交、娱乐等。生活是比生存更高层面的一种状态。大学军训的那段时间既辛苦又美好,下面小编为大家介绍关于大学军训需要注意的事项,欢迎大家阅读。

大学军训需要注意什么

  防中暑。

  这是最重要的,身体是革命的本钱,千万不要指望着说生病了就不用训练了,遭罪的可是自己,而且同学们都在军训,在一个陌生城市生病了,没朋友、亲人陪,特别惨。而且有些学校特别变态,如果请假的时间超过军训时间的一半,来年得重新来。

  一定要多喝水。

  因此,一定要多喝水,最好不要喝凉水,容易生病,自己带个杯子,最好是保温杯,装杯温水候着,休息的时候随时补充水分。也可以在水里加点葡萄糖,补充能量。

  卫生巾做鞋垫。

  这是男男女女都用的秘密绝招,卫生巾吸汗效果好,而且软,站久了脚也没那么疼。但是要注意,要贴好,要不走着走着就落出来了(亲眼见过),并且过3、4个小时要换,一则卫生巾压扁了缓冲效果变成,二则久了不换容易臭脚,本身胶鞋味道就不太好闻。

  不要饿了就猛吃。

  军训的辛苦大家都知道,可是在军训中长胖的朋友比比皆是,为什么?很多朋友军训完就化辛苦为食欲,这一吃,大学的开头就开始胖。吃饭之前,打开自己的水杯,慢慢的喝两口,或者现垫点水果,并且吃的过程中,不要吃太急。

  女孩子们,千万要注意,大学一开始就胖了,要瘦真的就很难了。

  防晒工作要做好。

  除了胖,另一重点工作就是防晒,一白遮白丑对大多数女生是绝对有效的。要做好防晒,要注意最好不要化妆,一擦就全没了,还超级容易变成花猫脸。护肤,防晒霜,再准备个防晒喷雾,随时补一补,然后回到宿舍给自己敷一个补水面膜,或者用芦荟胶厚厚涂一层。

  防蚊。

  这秋天的蚊子真是一点不饶人,虽然穿着长衣长裤,但是不能动的时候多,它咬人的机会太多了,被咬了吧还痒,想挠痒痒还要被教官训。去军训前多抹点防蚊水,戴防蚊手环也可以,目的就一个不被蚊子咬。

  发挥女生的优势。

  如果不是男女混合分队,一定要发挥女生的优势,这教官一怜香惜玉,好处是多多的:少站会儿军姿、给大家挑块阴凉的地方、增加文娱活动等等,反正当初我们队是不知道让多少人羡慕,让代表去跟教官沟通沟通。

  跑得快。

  这食堂超级挤,跑快点要不然好吃的就没了,而且休息时间一压缩,下午真的是受不了,还有一点,落后边容易遭受到学姐、学长的白眼。

  选好天气洗衣服。

  衣服不洗肯定是不行的,全是汗,臭的不行,洗了吧,如果干不了,就要用吹风机吹,很不容易干。为了保险,天气好的时候洗了最好也脱水再晾。

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