通便茶有哪些呢

通便茶有哪些呢

　　相信大家都想知道如果有便秘的情况要怎样来治疗?有的人回答可以服用一些泻药治疗，有的人会选择上医院，还有的人回答可以吃一些能起到通便作用的茶来缓解。那么通便茶有哪些呢

　　通便茶有哪些

　　（仅供参考）

　　1.洛神花

　　可解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪，科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花茶，95%的病人体重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出来的`颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好。

　　2.百合花

　　可清肠胃，排毒，治疗便秘，和玫瑰花、柠檬马鞭草一起泡效果更佳.。

　　3.茉莉

　　茉莉花有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷。有胃弱、慢性病支气管炎等呼吸器官疾病的宜多饮用。此外对於便秘、腹痛及头痛也有帮助。可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效，茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。

　　4.决明润肠茶

　　取草决明三十克，将其炒至适度，碾碎，用沸水冲泡五至十分钟，代茶饮。

　　取草决明为豆科植物决明的成熟种子，又名决明子，具有清肝明目、润肠通便的作用，药理实验表明其含有大黄酚、大黄素、芦荟大黄素等成分，能降低血压、抗菌、促进大便。它润肠通便的功效时常运用于治疗多种肛肠疾病。

　　5.槐叶茶

　　取嫩槐叶十五克(经蒸熟，晒干)，用沸水冲泡闷十五分钟，代茶饮，也可加入适量的冰糖来调味。槐叶性微凉，功能清热凉血、止血，善治大肠火盛或湿热蕴结导致的大便出血、痔疮出血以及血淋等症。槐叶所含的芸香甙类黄酮能降低扩张毛细血管的总量，保持毛细血管正常的抵抗力，复元血管正常的弹性，减低通透性而达到止血作用。

　　6.木耳芝麻茶

　　取黑木耳六十克、黑芝麻六十克，各两份，一份炒熟，一份生用，每次取二十克，含等量生品与熟品，以沸水冲泡，闷十五分钟，代茶频频饮用。

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