暑假防溺水安全知识
孩子在暑期的安全是最最重要的。为了我们的生命安全,我们最好去正规的游泳馆游泳,还要多掌握游泳及防溺水的基本知识,下面就一起来看看,暑假防溺水安全知识有哪些吧。
暑假防溺水安全知识
1、不会游泳的人,千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护,不要和伙伴们玩水。
2、游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋,要镇静,不要慌乱,边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋,这时应做仰泳姿势,用手扳住脚趾,小腿用力前蹬,奋力向浅水区或岸边靠近。
3、小学生参加游泳应结伴集体活动,不可单独游泳,最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长,20到30分钟应上岸休息一会,每次游泳时间不应超过2小时。
4、小学生不宜在太凉的水中游泳,如感觉水温与体温相差较大,应慢慢入水,渐渐适应,并尽量减少次数,减低冷水对身体的刺激。
5、小学生一般不要跳水,可以在水中玩抛水球的游戏,但不能起哄瞎闹、搞恶作剧,不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。
6、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行,严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。
防溺水安全小常识
1、参加剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒等。
2、被污染的(水质不好)河流、水库,有急流处,两条河流的交汇处以及落差大的地方;河流湖泊,均不宜游泳。一般来说,凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。
3、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,也不宜游泳。
4、周末、节假日、寒暑假严禁到河边、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。
5、上课期间或上学途中,千万勿去玩水,游泳。
6、很多同学都不会游泳,如果发现有学生不慎掉进水库、池塘、水井里等,未成年人不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。
7、严禁单独游泳,以免发生意外。
8、在海中,若有皮肤受伤出血时,应立即上岸。
9、池边不可任意推人下水,以免撞到他人或撞到池边受伤。
10、池边严禁跳水,常因水浅,造成颈椎受伤而终生瘫痪。
夏季游泳溺水的急救方法
溺水后由于大量水或水中异物同时灌入呼吸道及吞入胃中,水充满呼吸道和肺泡,引起喉、气管反射性痉挛,声门关闭及水中污物、水草堵塞呼吸道,导致肺通气、换气功能障碍,引起窒息甚至致呼吸、心跳骤停,以致死亡。溺水窒息后,最易受损害的是脑细胞。缺氧的时间和程度,直接影响着心肺复苏的成功率和脑复苏的效果。因此,溺水早期现场抢救必须快速、有效、分秒必争,力争做到早发现、早复苏、早治疗。
夏季游泳溺水的急救方法一、如果发现有人溺水,将伤员抬出水面后,应立即清除其口、医学教|育网搜集整理鼻腔内的水、泥及污物,用手帕裹着手指将伤员舌头拉出口外,解开衣扣、领口,以保持呼吸道通畅,然后抱起伤员的腰腹部,使其背朝上、头下垂进行倒水。或急救者取半跪位,将伤员的腹部放在急救者腿上,使其头部下垂,并用手平压背部进行倒水。
夏季游泳溺水的急救方法二、如果溺水者心跳呼吸停止,应立即行口对口人工呼吸、胸外心脏按压复苏,尤其在心跳停止后4分钟内实施最为关键。具体方法是:溺水者仰卧在平实的地面上,救护者的右手掌放在溺水者两乳头与胸骨连线的正中,另一手掌重叠放于手背上,肘关节伸直,垂直向下平稳而有规律地按压,深度为4~5厘米。按压至较低点时应稍有停顿,按压频率为l00次/分。
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