- 相关推荐
2021年是第几个全国爱眼日
全国爱眼日是每年的6月6日，眼睛是人类感官中最重要的器官之一，不当的用眼习惯会导致眼部疾病，危害身体健康，接下来就由小编带来以下内容，希望对你有所帮助！
2021年是第几个全国爱眼日
2021年的全国爱眼日是第26个爱眼日。
如何保护眼睛
(1)食用含钙食品，如虾皮、海带、黄豆、蛋黄等。
(2)钙的吸收离不开维生素D，如鱼肝油、奶油等，少年、儿童每日喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋或豆腐脑，这些食品中不仅含钙、D、还含有A及磷。
(3)含铬较多食品，如粗面粉、植物油、葡萄糖等。
(4)含维生素A食品，如动物肝脏、黄油、蛋黄、牛奶，黄绿菜，如菠菜、油菜、南瓜、葫萝卜、红黄水果，如杏、柿子、红心菜。
【是第几个全国爱眼日】相关文章：
全国爱眼日活动总结01-09
全国爱眼日活动方案03-24
全国爱眼日宣传口号11-30
全国爱眼日的活动总结02-01
【热门】全国爱眼日活动方案04-06
全国爱眼日活动方案【热门】04-06
【荐】全国爱眼日活动方案04-07
【精】全国爱眼日活动方案04-07
【热】全国爱眼日活动方案04-07