冷水洗脸还是热水洗脸好

时间:2022-06-03 20:46:02 生活 我要投稿
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冷水洗脸还是热水洗脸好

  夏天一到,越来越多的小仙女开始用冷水洗脸,也有不少美容护肤专家认为这种护肤方式,可以让肌肤得到彻底清洁。那么,冷水洗脸真的好吗?今天,慕慕酱要告诉你,冷水洗脸不一定是最好的护肤方式,冷水洗脸也不适合所有人使用。

  冷水洗脸还是热水洗脸好

  尤其是对于油性皮肤,如果长期采用冷水洗脸,由于“寒性收引”,使毛孔收缩,无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢,不但不能达到美容的效果,反而容易引起痤疮之类的皮肤病,影响美容。

  正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤,是护肤美容的基础。而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件,水温过冷与过热对皮肤的滋养都不利。

  最合适水温是34℃?

  水温过冷(20℃以下)对皮肤有收敛作用,可锻炼肌肤,使人精神振奋,但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩,使皮肤变得苍白、枯萎,皮脂腺、汗腺分泌减少,弹性丧失,出现早衰,对皮肤滋养不利。

  水温过热(38℃以上)对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用,但经常使用会使皮肤脱脂,血管壁活力减弱,导致皮肤毛孔扩张,皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。

  合适的水温应在34℃左右,略高于皮肤温度,但低于体温,用手试,有温热感,但不会觉得烫。这种温水,既能洁肤,又对皮肤有镇静作用,有利于皮肤的休息和解除疲劳,对皮肤无伤害。

  正确的洗脸方式

  正确的`洗脸方式应采用温水和冷水交替的方法,即:温水清洗面部→顺着面部肌肉纹理走向涂抹清洁剂(洗面奶或皂类等),时间不宜过长,以3-4分钟为宜→用温水将清洁剂洗去→用冷水冲洗面部。

  采用这种温水和冷水交替的方法,不仅能达到清洁皮肤的目的,而且通过水温的冷热变换,可使皮肤浅表血管扩张和收缩,增强皮肤的呼吸,促进面部的血液循环,达到美容的效果。

  所以说冷水洗脸并不是最好的护肤方法,也不适合所有肌肤使用。美容专家提示对于油性肌肤来说,冷水洗脸并不能有效清除肌肤上的油脂,这并不利于脸部清洁。因此,我们在洗脸的时候不能用冷水,最好用温水。洗脸是美容护肤的基础,只有基础打好了,皮肤才会更棒。

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