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寒假社会实践心得

时间：2024-01-25 08:05:41 社会实践我要投稿

寒假社会实践心得[通用]

　　当我们经过反思，有了新的启发时，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，这样有利于培养我们思考的习惯。那么好的心得体会是什么样的呢？下面是小编为大家整理的寒假社会实践心得，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

寒假社会实践心得[通用]

　　寒假社会实践心得篇1

　　通过此次社会实践，让我对乡村振兴战略有了更为深化的了解。党的十九大报告指出实施乡村振兴战略，要坚持农业农村优先发展，根据产业兴盛、生态宜居、乡风文明、治理有效、生活富有20字总要求，建立健全城乡融合发展体制机制和政策体系，加快推动农业农村现代化。“乡村振兴”可以看作新农村建设的升级版本，党先后出台了一系列方针政策，它们之间都是继承和发展的关系，从生产发展到产业旺盛，从村容整齐到生态宜居，从民主管理到治理有效，从生活富裕到生活富足，无论是在内容还是内涵上都有肯定的提升和转变。

　　本次历时十天四市的实际调研活动，让作为队长的我对于乡村有了新的理解和认知，也对团队成员仔细做事的精神所打动。在疫情仍旧严峻的当下，“帆梦”团队在实地调研过程中根据当地防疫规定进行核算检测及个人防护！在完成任务的基础上不阻碍当地疫情防控措施。同时，对数据的分析处理工作完全符合统计学和数学原理，做到数据分析有理可循、结果真实牢靠，可以作为参考数据。在对安徽省四市（合肥市、蚌埠市、六安市及铜陵市）的实地走访过程中，团队成员对乡村振兴取得的巨大成就非常赞美，如：现在的乡村自来水普及率几乎做到了100%，路路畅通几乎可以便利快捷地达到任何地方。在安徽省六安市霍邱县，公交系统遍布全部乡镇，10块钱可以到达任何地方，便利程度令团队成员惊异。本次调研活动不仅让团队成员将所学学问运用到实际，还对我国乡村振兴事业有了全新的认知，为以后更加有激情地投身祖国事业供应了新的动力源泉。

　　安徽是脱贫攻坚任务较重的省份，攻坚之难，难在剩下的都是难啃的骨头，但是在2022年安徽完备地完成了脱贫攻坚的任务。但脱贫仅仅是第一步，安徽省所要做的不仅是脱贫攻坚，更要进一步巩固乡村脱贫的成果，响应国家政策，主动实现乡村振兴，避开再次入贫，推动乡村经济发展，丰富乡村文化生活和精神生活，带动社会发展、文化发展以及基础设施建设，从而形成一个良性循环。帆梦团队成员在乡村振兴战略持续深化背景下以安徽省四市为范围，探究如何有效赋能乡村振兴。成员主动利用互联网平台如知网、百度等搜寻相关资料，了解探讨对象背景，收集所需数据，构建详细数据体系，并运用spss从多个角度进行数据分析，用数据分析与图表的形式更加直观明白地感受数据之间的亲密联系，并从中得出结论，希望为进一步促进乡村振兴战略实施供应相关的理论支持。此外，帆梦团队成员希望更感性地了解大众对乡村振兴战略的认知程度，合作完成问卷调查，包括接受问卷调查者的基本信息以及探讨对象相关的问题，团队成员重点关注了高校生是否情愿回乡创业、助力乡村振兴的问题，试图了解高校生的意愿程度以及促进因素与阻力因素，为乡村振兴中的人才需求供应参考看法，更好地吸引簇新血液加入乡村振兴的宏大奋斗当中。

　　团队成员分工合理，在合作过程中沟通良好，完备完成预定目标。此次活动不仅熬炼了团队成员的'合作实力与沟通实力，还提升了团队成员对国家重大战略的相识。三农问题始终是国家关注的重点，每年的第一份政府文件都是关于三农问题，三农问题不仅重要，而且困难。中国的历史上农业社会占据了主流，农业问题经久不衰，得到了历朝历代统治者的重视。新中国成立后，三农问题照旧是一个难题，但我们的党和人民不畏艰险，不惧挑战，克服了脱贫攻坚的历史难题，接下时代给予的新的考验——乡村振兴。我信任，在党和人民如青山般坚韧的毅力和坚韧的拼搏后，定能为乡村振兴给予新的朝气！

　　寒假社会实践心得篇2

　　再度来到熟悉的地方，看到熟悉的老师，内心的亲切感油然而生。由于之前的经验积累，这一次显得更加得心应手一些。

　　在实习的同时，我也在看一部电视剧《医者仁心》，感触颇多。钟立行高超的医术让我十分羡慕，同时更让我钦佩的是他那高尚的医德。医患关系日益紧张的今天，如何正确的处理好医患关系是除了医疗业务水平之外的一个重大的挑战。这一次，我深刻吸取了暑假发生纠纷的教训。更加耐心地对待病友，每做一步处置之前都将注意事项和目的都跟病人解释清楚。需要转诊的在病历上详细注明，需要回家静养的也会详细说明。虽然会遇到少部分病人认为我太年轻，还在实习中，所以会对我不信任。但是我并不会气馁，我把这视为一种鼓舞我前进的动力。时刻警示我要认真学习专业知识，以扎实的医疗水平面对饱受病痛折磨的病人。

　　微笑服务是我的另一个心得。不管病人是谁，进门的时候给予一个关切的微笑，处置完成之后再微笑一次，两次不经意的微笑会让病人放松许多，更好的配合查体和处置。

　　在医疗处置过程中，出错在所难免。经验告诉我，如果掩盖这个错误，早晚一天病人会从别的医生那里知道。还不如自己立即更正错误，自己也能安心下班。我曾经出现过是用体温计之前没有甩，当我意识到的时候病人已经把温度计含到嘴里了。就在那时，我微笑的告诉病人我出了个错，需要重新测量下。我本以为病人会在意，但万万没想到的是病人从紧皱的眉头中挤出了一丝丝的微笑。这让我更加坚定了自己的信念，绝不违背良心忽视任何一个已知的错误。缠绷带的时候也一样，可能缠得过紧会影响血液循环反而影响伤口的生长。如果包扎完成之后自我感觉紧了，或者病人反映绷带紧了我都会毫不犹豫的重来一遍。

　　很多换药的.病人都是隔一天换一次药，虽然他们看到我的牌子上写的是实习生。但我用我的真诚和认真打动了他们。他们的关切也是对我最大的鼓舞。正月初一到初六我一直都在值班，很多之前来过的病人都热心的询问我什么时候休息，什么时候回学校之类的问题，我把病人对我的这种关心视为自己前进的最大动力。因为他们认可了我，接受了我的医疗处置！

　　日复一日的工作虽然平淡，但是也让我一点一滴成长起来；紧张的医患关系虽然严峻，但却让我了解了许多做人的道理和技巧；表现各异的病症虽然令人头疼，但却警醒我今后学习的道路还有很长很长！

　　寒假社会实践心得篇3

　　寒假的日子，我也是没有只顾着玩，而是参加了社会实践，去找了一份工作来做，也是帮父母来送快递。以前我也是没有做过这份工作，但是一些简单的我也是可以做到位，而通过此次的体验也是感遭到父母工作的不易，更是要去努力读书才行，不能辜负了他们平时的努力让我能有那么好的环境读书。

　　快递我也是自己收过，对于这个行业父母在做，自己以前其实并不是那么的了解，虽然也是会去网点看看，但是这次真的自己尝试做一个小快递员，却是明白并不是那么的简单能做好的，而父母也是给了我机会，然后让我派一些比较简单的件，但开始的时候我也是不太认识路，所以也是随着父亲一起去，帮忙搬运，帮忙电话联系，渐渐的了解了一些工作的流程，我也是开始单独的来派件了，主要也是给一些老客户，而且比较近的，而他们也是认识我的，所以处理起来也是比较的简单，但是工作的时候也是感触到不是那么的.容易，冬天很冷，而且要及时的把件送到客户的手里，很多时候都是在寒风中去工作。而这也是很艰巨的一个事情，看到街头派件的快递员还有送外卖的小哥，真的感遭到这都是很辛劳的工作并不是那么的轻松，我也是在工作里头更是明白社会工作的艰巨。

　　而自己有那么好的机会在校园读书，也是很轻松，和这工作相比起来，更是要去珍爱要知道学习的一个重要性，很多的事情，其实多去摸索，就是会做的更好的，同时如果自己没有什么能力，那么到社会也还是去做这些比较艰巨的事情。而平时的自己其实也是对于学习虽然认真，但也是没有那么的重视，但此次的实践却是让我知道，社会的一个残暴我也是要去多学习才行，父母那么辛劳其实也是之前没有怎么读太多书，也是常常的和我说这个事情但自己确是没有太多的体会，而今真的自己尝试做了快递员的工作也是知道，真的不易。而且也是要多知道父母的辛劳。实践也是没有多久的时间，也是半个月左右，但是也是让我明白父母的工作真的不容易而自己也是要多去学习，多读书才行，以后有了能力才能到社会做更好的工作，同时也是很感谢父母这些年那么的努力来让我有这么好的环境读书，我也是更要珍爱，不能辜负了他们的一个期盼。

　　寒假社会实践心得篇4

　　在短暂实习过程中，我深深感受到自己在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到有点失望，虽然在学校中有学习到档案管理的相关课程，但是在却很少能把自己学到的知识运用起来，这时才领悟到“学无止境”的含义。

　　实际的工作过程中，要求的是一种快速的学习方法，通过和团队另外一个小伙伴的.合作，我慢慢地学会用探索的方法进行学习，在专业知识的基础上，对我们的工作进行了深一度的了解和认识。

　　在实习过程中，不仅仅是学习到了工作上的方法，同时也意识到了自身在沟通上的问题，面对负责人与领导，有时候不能进行很好的沟通。不过欣慰的是我能够及时的发现自身的缺点，在接下来的时间针对自身薄弱的环节进行练习。

　　这一个多月短暂而又充实的实习，对我走向社会起到了过渡作用，是一次重要的经历，好的经历值得一辈子去回忆与教育下一代人。我一定会好好努力向上的，争取每天进步一点点。

　　寒假社会实践心得篇5

　　透过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的`知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。通过本次实习，我也对自己提出了一些更高的要求：一是把见习的感悟和收获融入到今后的学习、工作和生活中去；二是持续地关注、关心和支持家乡，为家乡的发展贡献力量；三是把个人的事业同国家的发展同频共振，在实现中华民族伟大复兴的实践中实现个人理想。读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数。可以说我通过本次实践坚定了理想信念，进一步牢固了报效国家、献身使命的意识，会好好总结实习经历经验，将收获融入到未来的学习、工作和生活中去。

　　寒假社会实践心得篇6

　　在经受了一个学期的努力之后，能在寒假里闲适的度过假期真的是非常迷人的事情。虽然原本我也是这样规划的，但在这次大二寒假到来之前，我却找到了比起在家中虚度时间更加迷人，也更有意义的事情——社会实践！

　　在此次假期中，我通过和家里人商议在放假后来到了XXX工厂，并申请兼职了临时的假期工。虽说是临时的工作，但究竟是我第一次只身体会社会的工作和生活。这短短一个月来，虽然辛苦有许多，但在这里却收获到了学校多年来都没有学到的学问和阅历！可谓是特别有意义的一段旅程了。

　　回忆假期，起初刚来到工厂的时候我还是特别害羞的，由于对人对事都不熟识，所以在任何事上都当心又慎重。但很快，在慢慢接触到了团队和工作之后，我也慢慢被团队成员们的热忱感染，并慢慢融入到了这个大集体里。

　　作为长期生活在学校的大学生，工作的环境对我们而言真的很生疏。由于在这里，我们都有自己的任务和目标，并且的要根据严格的规定去进展任务。与这相比，虽然学校也有自己的'法规，但相较之下还是差了许多。

　　此外，面对工作的时候也有许多无奈。虽说临时工的工作不算简单。但究竟也会有一些不擅长，或是不习惯的地方。就像在这次的工厂工作中，我对于XX零件的合格辨别始终很难认清。但对于工作，这又是不得不做的事情。即使不擅长，准时做起来很麻烦，但我们仍要去做，并且做好，这就是工作的严格之处。

　　但所谓“条条大路通罗马”，既然无法转变工作，那么就只能去转变自己了！在本次的实践中，当我熟悉到自己消失问题的时候，就会和领导与前辈积极的学习和请教，将不会的学会，将不懂的搞懂。最终，不仅把握了很多的工作技巧，还让自己也把握了预先学习的好习惯。

　　这样的体会也让我内心中熟悉到，想要不被工作难住，就必需超过工作！这一点，无论是对于学习的考试还是工作的任务都是一样的！

　　这一个月的假期社会实践，说不辛苦是假的，每天过的比上学的时候都要累，都要辛苦。但换个角度来说，比起过去的生活也充实了很多。更别说在工作的时候我还能学习这么多的学问和阅历，这就更加难得了。

　　现在，寒假的实践已经完毕了，但我却在思想和习惯上都得到了很大的改良，信任这些阅历能给我今后的大学生活带来更加正面的影响！

　　寒假社会实践心得篇7

　　要多一些沟通，多问，才能有更大的收获，我做的是比较基本的岗位，刚开始教完我之后，我也是可以很快的上手来做事情，但在之中，我也是感觉到比较的枯燥，有时候学不到什么东西，感觉就是做事，然后就下班，渐渐我也是有些接受不了，但既然在这个岗位上，我也是要做的，但我想我也是可以换一种方式，在做好工作的同时我也是积极的和老同事去沟通，从聊天之中了解这个行业，这类工作以后的'一个发展前景是怎么样的，同时也是在沟通之中明确的知道我其实还有蛮多方面向他们去学习的，虽然我可能学历比一些同事要高，但是说到工作的经验我确实是不够的。而且很多方面并不是你学了多少就行，而是需要你实际的去做，会做了，那么这个岗位才能去干好。

　　实际动手的能力是非常重要的，无论你掌握了多少的知识，如果只是知道，没有实际的去做过，其实也还是停留在书本上面，我而今的情况就是如此，虽然懂得很多，说起来的时候也是有自己的见解，但是真的要做事情的时候，我却并没有那么的熟练，甚至很多时候我都是不会做的，只能依靠同事的帮助。在实践之中让我明白，必须要加强自己的一个动手能力，将在学校里面学到的知识真的去运用了，那么才算是真的学会了。而不仅仅只是把知识给储备起来，那样虽然能用，但是并不熟练，一到工作上面就很容易出错。

　　通过这次实践，我也是发觉我各方面的能力都需要继续的去锻炼，而且一些理论知识虽然我也是懂一些，但是还有蛮多方面是需要我继续去学习的，只有懂得更多，那么在岗位上做事情就会更加的一个轻松了。并且回到学校里面，我也是要继续的加强专业知识方面的学习，让自己变得更加的优秀，从而在以后进入社会从事我专业的工作能找到更好，更优秀的工作来做。

　　寒假社会实践心得篇8

　　社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能在寒假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。作为大二的学生，社会实践也不能停留在大一时期的那种毫无目的的迷茫状态，社会实践应结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力。

　　因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，这学期的寒假，我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份促销的工作，虽然仅有十多天时间，但我觉得受益匪浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的压力、自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。

　　先来介绍一下我的工作环境——xx超市。它是一家大型连锁超市，主要服务于周边居民的日常生活需求，它的营销部门被分为好几个部分：副食食品科、饮料酒水科、生鲜食品科、服饰杂货科、日常百货科、家用电器科等等。我的工作日程是这样安排的：每天上午8：00上班——晚上9：30下班，在岗时期要参与超市盘点和入库整顿。有空时帮理货员看看货架的排列是否整齐和清洁、货品的齐缺并且及时加货上架。在别人眼中，超市的兼职工作是相当轻松的.，但他们又何尝知晓，超市的工作和他们说的却正好相反！每当超市大库来时，每个人都将变的更加忙碌，根本就没有休息的时间，哪怕是喝一口水。在那工作的半个月中，我就有那样的体会，从卸货到货物进仓往往要持续两个小时左右，“累”成了每个人的写照！但当我们把货物全部进仓后，也不可能有什么时间去休息，工作中一直都是站着或是在奔跑的途中，有时因为业务的不熟悉我常常受到区域负责人和主管的奚落。每到要进行盘点的时候，就是我变成“牛”的时候。所谓盘点就是在那天下班后，等到最后一位顾客跨出大门后，锁门——交代各自所要盘点的货架——开始一一对应的数量、金额和品目盘点——各单位例行工作总结小会——打扫卫生。

　　记得曾经有一个长辈就跟我说：不管做什么要多做事，少说话！话虽简单，但真正做起来就不简单了。要在众多同事、干部甚至于顾客眼里一开始就留下一个好的印像可不是一件简单的事情，而且我要在同类品牌的平等竞争下让销售量来说明我工作的努力，击败对手，这的确有难度。

　　我至今还记得我第一天将台子摆出，开始招揽生意的那一刻我极度期待下班回家和难以面对大众的羞涩心情。喊话器毫不留情的将我是个生手的秘密公之于众，还有周围和我一样在做促销的那些老手们的好奇与嘲笑，好在超市的厂方专职促销员大姐很照顾我，她仔细地给我讲解了有关具体的事项和要注意的重点，比如说我决不能破坏超市的规矩。俗话说：“国有国法，家有家规。”自然，作为一个单位也有相应的规定了。

　　我们超市制定了很多的规定，比如：不可以串岗、不可以闲谈、不可以把手机带在身上等等。不管是谁，随喊随到。在超市做促销员，有时还是很忙的。特别是周末，很多的供货商都在周五送货以便应付周末的客流量，然后顺便结帐。有时候，一连几家供货商送货来，这时候就忙了，有很多货物卸在收货处。仅有几个人在收货处是忙不过来的。既要验货又要把货装走。

　　于是，他们就需要人来帮忙了。我是刚来的，对仓库的布局不了解，好多次帮倒忙被领导骂。并且去了普通员工不该进去的机房重地被给予了严重警告。我要把各个柜台的货物分开，并分别送到各个货架附近，如果是一般的货物倒是没什么，但有时候有的商家送的是饮料、酱油、食用油之类的货物就很重了。超市进货都是几千箱饮料、几百箱酒的，每卸一次都特别累，但是谁叫我是新来的，虽然是女的也还是难逃新人受欺负的厄运，只有这样才能相安无事，大姐她当初也是这样过来的

　　当然在没有货要上的时候一定要找点事情做。“上货”，说通俗点，就是“补货”。货架上的货物被顾客买走了，货架就空了，这不仅影响了排面还会影响销售，得从仓库把同样的产品拿来补到原来的位子上去。如果超市的顾客很多的话，不能只顾着补货，要看着点的。等到货架上的货物都补齐了，就站在排面前吸引顾客对你的产品产生兴趣，我拿着托盘拦住路过的客人让他们品尝，并且重复我已经重复了几百遍的解说台词。

　　如果没有什么顾客，也没有货要补，那就抹货架。货架一段时间不抹后，就会有一些灰尘，顾客看到有灰尘的产品，感觉上就像这件产品时间长了、是旧的，自然就不会买了。这样不但给顾客留下了个坏印象，而且货物也就卖不出去了。其实，抹货架还有个好处：可以坐下来！这个很好，在超市是不可以坐下的，谁能连续站那么长时间啊？所以，在没有什么顾客而且没有货补时，可以抹货架。

　　总的来说，在超市里打工是绝对有收获的。我进入了社会，提前了解了社会，对这个社会提前有了认识，我以后在社会上就能少走点弯路。和以往的实践不一样，这次的我真的看到了自己的不足和优势，当我认真工作起来就会很投入，但是当我遇到挫折的时候我就会手足无措，毕竟还是学校里养着的学生，做起事情来一点也不老道，这是我父母给我的评价，我自己也是这么认为的，原来社会实践的作用就是让我提前知道自己的缺点，让我们在一次一次锻炼中学会客观地看自己，不要把自己看得比天还要高，以免以后毕业了择业眼高手低，到头来一事无成。我想这一次的打工，会永远记在我的心里，毕竟那是我第一次感到：无论什么事都不能靠别人，只有靠自己！但是这一切首先，是要拥有知识、能力还要有持之以恒的决心。没有足够的知识、能力是根本无法在社会上立足的。而没有决心，你的一切都是徒劳，都只是纸上谈兵。因此，我要更加努力，争取成为社会的栋梁！

　　寒假社会实践心得篇9

　　我的实践是从青岛开始的。当时我和我的同学们一起去了青岛，在一家服装厂里面做普工，每天都要检查很多很多衣服的质量，还有就是包装工作。后来做了一个月，大家都不满意工厂里面的环境和待遇，于是我们又从青岛回来。

　　回来之后，我就进了电器有限公司，在业务培训了一天之后我就正式开始上班了。之前的工作地点是星力xx店，和张姐一起上班，每天我们要上班6个半小时。但是只过了一个星期，我的业务就把我调整到了百货。我是作为新人去百货的，所以一去那里我们就要接受xx公司4天的培训，那四天真的很累。培训完后还要上班，不过很充实。而且最让我高兴的是，我在培训中得了第三名，当时一共有50多个人参加培训，我的`心里好开心啊。还给我了一个培训三等奖奖励的小包。

　　我在百货5F电器专柜上班，我们卖的是一款徐静蕾姐姐代言的智能吸尘扫地机，科沃斯地宝，当然还有一些卧式吸尘器。

　　这里我想介绍一下地宝。地宝是我们公司自己研究生产的一款智能吸尘器，你买回去之后只需要给它设定一个时间。到时间以后它就能自己出来打扫卫生了，而且当它清洁完地面之后没电了还能自己回去找充电座充电。当然，还不只这些，如果你家里有楼梯它也不会从上面掉下来，更棒的是，它比我们人工扫地要扫得干净多了。

　　在这里上班的三个月里我们完成了规定业绩的55%，72%和145%，我的工资也从最初1000多块钱到的2900多。拿到了我出来上班的的工资，感觉很有成就感。当然这一切和自己的努力是分不开的。

　　首先，我觉得不论做什么我们都要尽力，尽管我只是一个导购。我们公司不是特别大的公司，知名度不是很高，所以刚开始的时候我们的销售业绩不好，第一个月下来只卖了8台。完成了商场业绩的55%，被开了罚单。销售不好的原因有很多，比如知名度不高啦，还有就是我的销售技巧不好。于是我会自己总结经验，让更多的客户接受我们的机器。这边管理很严，我也被开了很多罚单。但是我相信我的销售能力，我对我的对班说：不就是罚单么？我卖一个的机器，提成都够他们开一阵子的罚单了。于是虽然不懂卖场的规矩，但是我也在很卖力的卖机器。

　　其次，我想谈谈卖场里面和临柜导购的关系。我在卖场有很多朋友，当然还有主管，百货的李主管很喜欢我，所以有的时候即使我做错了。要被开罚单主管也会开得很轻。我觉得在卖场里面你要卖好东西就得有很多朋友，比如你吃饭去啦，你的临柜朋友就会帮你看柜。你和主管的关系处好了，就不会和别人一样经常被开罚单。我有很多朋友，所以当淡季来临的时候我也不怕烦闷。

　　最后，我要谈谈我自己做销售的感受，虽然我是一个导购，小小的一名导购。但是很多公司的事情我也会帮忙去做，比如送货到顾客家啊，还有售后的一些服务啊。总结了一下，不论做什么事情一定要用心。而且只有付出，才会有收获。当然，我也是这样做的，科沃斯电器有限公司在销售数量我一直都是第一，我想这也是我努力的结果。

　　寒假社会实践心得篇10

　　低碳的生活方式，就是在生活的细节上注重节能减耗，要低能量的生活，控制二氧化碳的排放量。然而我们应该要：爱自己、爱家人、更要爱地球、不用塑料袋、不穿皮草、废物回收循环利用、缓慢生活、崇尚纯棉制品、享受精致的生活。

　　以前，我总是把电灯开上个彻夜到明，水从晚上滴到明早，冰箱塞满乱七八糟的东西。这样，既浪费水，又浪费电……

　　现在，我听到了城市在宣传倡导低碳生活，我渐渐有些懂了。我开始了“低碳生活”。

　　开始了低碳生活，才发现原来这些细节上的不注意，不仅给家庭带来了看不见的开支消耗，还严重地排放了二氧化碳，虽然微量很小，但聚集起来的危害也是不小的呀。原来，电器开着，就连小小的.手机电池在插座上插着时都会排放出可怕的二氧化碳，只要充完电就应该将电池立刻取下。原以为，二氧化碳只有汽车尾气、煤炭燃烧这些大功能的排放，没想到生活中处处都有微弱的“碳”在侵害着我们的生活和地球。

　　女人爱美，都有各自的小心得。每天的淘米水决不倒掉，用它来洗脸或洗手绝对是天然的美白产品；每天清早自己磨豆浆，有时豆浆喝不完，时间一长就会发酸，那也没关系，直接涂抹到脸上或充当护发素，美容的功能也是相当厉害的。

　　大人们用过的面膜纸也不要扔掉，可以用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带，不仅擦得清亮还能留下面膜纸的香气；喝过的茶叶渣，也可以把它晒干，做一个茶叶枕头，又舒适，又能帮助改善睡眠；将用完的香皂盒、花露水瓶、洗发水和沐浴露的瓶子全部敞开口，任意地放在家的角落里，也可以放在衣橱里，每到回家或者打开衣橱都会有自然的芬芳扑鼻而来；用冰激凌盒做烟灰缸，省事且方便，随用随扔，也是废物利用的好方法。不起眼的废物，经过精神和手工diy的创意，会发现原来废物也是宝，难怪我们的母亲都有装废弃物品的百宝箱呢！这样的家居环境健康且充满了创意的小欢乐。

　　寒假社会实践心得篇11

　　等了许久，终于等到了20xx年寒假的来临，这个寒假相比于往年还是长了不少的，所以我除了在家里帮帮忙之后也应该把空闲的时间利用起来，这样才不会浪费掉大好的寒假时光，所以我开始寻找起了一些临时工作，通过这样的方式来增加自己的社会阅历，同时也给自己挣一点零花钱用用。于是，我来到了离家不是很远的一个商场，在这里我也顺利地找到了一份比较适合自己的工作。

　　在商场里，我应聘是促销员的职位，这个职位要求不是很高，每天的工作时间也不是很长，所以还是比较适合我这个学生的。还记得刚开始面试的'时候，虽然我以前从没有过推销的经验，但是商场的负责人还是给了我尝试的机会，随后我也满怀信心的进入到了工作岗位上。当然了我是没有啥工作经验的，所以还是得先跟着商场里面的老员工们学习，看看别人是怎么促销产品的。商场里面的物品繁多，小到每天都要吃的食物，大到价格昂贵的生活用品，虽然看着别人在推销产品时好像很简单，只需要说一些物品的优点就行了，但是等到了我上去操作时，我是遇到了不少的问题的。

　　首先，促销是肯定要和诸多顾客面对面进行交谈的，可我这个人平日里也不是很擅长交际这方面，所以当有顾客来询问我问题时，我都有点紧张的回答不上别人的问题，更别提主动向顾客给介绍产品了。商场里面的老员工们也看出了我好像是有点拉不下脸，所以也是对我进行了思想上的教育，其实我们的工作没必要太注重个人的心理感受了，我们要注重顾客的感受，多为客人来着想，这样才能取得较好的成效，同时我也得知了，在工作的时候被顾客无视或者白眼是极为正常的，毕竟不是每一个人都喜欢在购物的时候被人打扰，所以我们得根据情况来推销自己商场的产品。

　　为了做好自己的工作，我先是确立了自己所要负责的区域，然后便花了不少时间来记背这一块区域内产品的优缺点，然后再给路过的顾客进行讲解，虽然我在销售这一方面没有过多的研究，但是我的真挚话语还是打动了不少的顾客的，不少人在听了我的讲解后都去购买了一些物品，这让我体会到了一丝丝的成就感。相信在接下来的日子里，我还会取得更大的进展的！

　　寒假社会实践心得篇12

　　时间如白驹过隙，转瞬即逝，我们已迎来了大学的又一个寒假，这也就意味着总共不过四年的大学生活已经过去一小半了，让我不得不再次感慨时间飞逝。弄不清是什么时候褪去新生的青涩，仿佛在一夜之间长大，不禁感慨万千。来不及回忆之前的学习生活，寒假伊始我就投入到另一种生活当中去了，虽辛劳却也充实，即使疲惫却也会觉得那是一种享受，付出劳动后有所得，总是会感到高兴吧！

　　今年寒假我在以前学习过的家教机构参加了一个他们组办的寒假家教活动。在这短短的一个月中，我体味到了很多。这次的家教经历为我的寒假生活增添了一道绚丽的风景。家教，也就是做老师给学生辅导学习，一般都是一对一的辅导。曾经，对这个职业也有过憧憬，所以，对于一份这样的寒期工作，我个人是很满意的，因为它是最能体现一个人的价值的，而且我对自己也是很有信心的，以前寒假在家的时候，我就会教自己的表弟，虽然这并不正规，但至少能让我收获一定的经验。自信是好事，但我也知道，这毕竟是我第一次正式地以家教老师的身份去教别人，所以我要做好充足的准备。

　　我的辅导对象是一位五年级的女学生，辅导的主要科目是英语，我先跟家长进行了初步的接触与交流，并且了解了学生的基本学习情况，在去学生家里试讲之前，我特地在网上查找了一些家教活动中的注意点以及难点，以及家教学生的不同类型以及采取的措施。而且，我也事先了解了小学英语课程设置的一些特点，对五年级的英语课程有了一个初步的认识。第二天我就带着紧张又兴奋的心情去进行了第一次的试讲，对于试讲的结果，家长还是比较满意的。然后我跟家长进行了更深入的交谈，也跟我的学生有了第一次的交流。这样的接触之后，我了解到，其实她的其他几门功课还是蛮好的，对英语，主要是没有兴趣，而且基础比较差，加之父母的期望又很高，从而造成了自我放弃。以个人的经历而言，我也曾因基础薄弱而跟不上转学以后的教学，我当时的英语老师不断鼓励我们，加上自身努力使得成绩提高了很多。所以我也打算采用类似的方法鼓励她，支持她。

　　在我自己的理解中，英语最重要的就是多读，培养自己的语感。而为了能让学生熟悉英语的学习，我选择以教材为蓝本的。一开始，我让她读了一篇课本上的课文，主要目的就是要知道她的发音如何，虽然她在读文章的时候虽然断断续续，有的单词读不出来，但是读的出来的部分还是不存在发音问题的，我想，只要再多多练习，增强自信，她口语肯定能够提高。我跟她说了自己的看法，并给予了一定的表扬。根据我的观察，她还是比较喜欢英语的，可能只是因为成绩差而产生了自卑感，从而不愿多的接触英语。发现这一点之后，我对自己的教学计划有了进一步的调整，要尽量地发现她在英语上的闪光点。

　　接下来，就是对于词汇的记忆。她跟我说，记单词对她来说是最头疼的事情，我在学习过程中发现，老师和同学们普遍认为以单词的发音来记忆是最有效率的，但是这样的话，你就必须会读，因为只有知道了怎么读才能按照它的读音来拼写整个单词，而这个过程又是相互互补的，所以要培养对英语的语感。在课堂上学习知识的过程中，我们经常听到的一句话就是“兴趣是最好的老师”，而实践证明，这句话是非常正确的。所以我开始带着她看一些原文电影或电视剧，使她可以熟悉英语的发音，进而增加对英语的感觉，而且，听到的都是纯正的英语国家的口音，这或多或少会纠正一些不正确的发音，当然要经常性的听才会看得见效果。对于我提出的这个建议，她很开心，毕竟将学习跟娱乐结合在一起是一件很美妙的事情。因此，我们每天都会抽出一点时间来享受美妙的电影，因为这样我们变成了好朋友。

　　最后就是语法，对于这个，我还是按照书上的顺序，正正规规来讲的，就像课堂上一样，讲好一个课时就做一些相应的作业当做巩固练习，有时是书上的一些题目，有时是自己出的，当然都是一些比较简单的`，因为我的目的就是要增强她的自信。不过也有一些经常做但经常

　　会错的题目，针对这个，首先从题目本身着手，然后就这一类型展开分析，相同类型的题目稍微改变一下就会变得很不一样，但是只要你见过就不会再觉得陌生，所以要多练。但是，我觉得还是不要给学生布置太多的作业，每一件事情都是有一个限度的，超过了就会变得很沉重，更甚者产生厌恶的心理。所以，我并没有给她额外的作业，并且，会抽出一点时间来检查和辅导她的寒假作业。寒假作业是学校布置的，所以我认为这就应该是一个学生合理的作业量，再增加就会变成负担了。

　　时间总是这么快，将近一个月的家教工作已经结束了，在这个过程中，我觉得自己的表现还是很不错的，而作为我的第一个学生，她虽然有时候会有所懈怠，但整体看来还是很配合勤奋刻苦的。就这样，按照我和学生家长商量好的作息时间，我们一起共同努力，最终顺利完成了我的寒期家教任务。很快就要开学了，现在再来回顾这个即将结束的寒假，这次难忘的家教经验，还是会有很多感触。我觉得寒期家教对我自己是很好的考验，能锻炼口才，加强与人交流的能力，也是对自己知识的肯定。同时，通过见识不同的人、不同的家庭，学会怎么做人、与人相处，提早适应社会。而且，大学生做家教得到的不仅仅是经济上的贴补，更重要的是我们自身的价值能得到社会肯定，增强我们进入社会的信心。

　　经过了将近一个月的家教生涯，现在，我对于老师这个称谓有了更深入的体会，当别人称呼我“老师”时，已没有了昔日的逃避与羞涩。很多人说教师是太阳底下最光荣的职业，对此，我在寒期家教的过程中深有体会。虽然我只是做了一段时间的“老师”，可我分明感到这两个字给我带来的自豪感。在这个冬天，我收获了阳光下最灿烂的感动，收获了属于自己的道路上的成就。

　　寒假社会实践心得篇13

　　20__年来的真快啊，感觉自己在学校里面还没待多久，我就又一次的迎来了长假。早在学校的时候，我就听身边的同学说这个寒假他们要去哪打零工或者去某个城市旅游，这让我也开始规划起了自己的寒假生活，这个寒假对于我们来言还是比较长的，有一个多月的时间，所以我的确是有不少时间可以去参加社会实践的，不过这一切还是得等我回到了家中才能好好地安排一下。于是，等我放假回到家里之后，我便开始琢磨自己到底要去哪里做事了，毕竟我已经是一名大学生了，参加一些社会实践不仅能让自己增长一些见识，最主要的是还能让自己多一些零用钱，但是最主要的问题就是该去哪里找一份零工呢？随后，我开始留意起了街边的小广告，可那上面都是一些不太令我满意的工作，但好在经过我的一番寻觅后，我在一个餐厅边上看到了他们的招人信息，工作岗位正是服务员，而且还不需要太多的工作经验，这让我觉得这份工作实在是太适合自己了，毕竟自己以前也是在寒暑假里面做过几次服务员的，所以干起这种活来应该是手到擒来才对。

　　随后，我便去餐厅里找餐厅的负责人谈了谈，我也顺利地进入了餐厅，毕竟过年这段时间店里面的生意要好上不少，所以需

　　要招收更多的服务员，这样才能满足顾客的需求。服务员这份工作其实说难不难，说容易倒也算不上太容易，因为想做好服务员的话，首先自己必须具备良好的工作态度，在干活的时候要多一点耐心，不能太过于急躁，不然很容易造成工作上失误，像我之前就因为干活太急躁了导致打破几个盘子，所以在干活的时候要摆正好自己的.心态。这一次的餐厅服务工作，比我想象中的要难不少，因为每一天的客流量挺大，这导致我几乎要不停地上菜、收拾桌子、给客人进行讲解，这让我体会到了工作的艰辛呀，即便我一天的工作时间不到五个小时，但是我的的确确感受到了劳累，一天的工作下来后，我整个人都是口干舌燥，浑身腰酸背痛，没办法，谁让钱那么难挣呢。

　　在餐厅里面工作了一段时间后，我也渐渐地适应了自己的工作任务，干起活来也是越来越快了，只不过我的寒假就快要结束了，我又得回学校继续学习了，虽然这次的社会实践比较辛苦，但是我还是收获了蛮多的，无论是精神上还是物质上我都有着不错的回报，相信在以后我依然会在节假日里多多参加一些社会实践的！

　　寒假社会实践心得篇14

　　在这个漫长的暑期，参加了此次大联会举办的暑期活动，我感到十分幸运，自己已经大三了，也感觉应该把握暑期最后的机会。

　　在上岗培训中，我也有幸上台，虽说是辅助组员的演讲，但站立在台上感觉还是有不少的兴奋感。今天是实习的第一天，给我的感觉着实是深刻的。

　　在临近工作的阶段，先接触下社会，在实践中在准方向，获取更多的`经验以及增长自身的阅历水平，我的这份暑期实践是关于文职工作，虽说工作比较繁琐，但工作环境氛围给了我极大的撼动，我意识既要到仰望星空，也要脚踏实地，远方的路是从身边杂碎而基础的砖石铺砌，如何提高自身的动手能力，操作能力熟悉日常办公软件，提高办事的效率，这一点十分重要。尤其是工作的效率，以前以为学习沟通互动很重要，如今明白那只是一个升华，而前提是，你必须使自己的工作生活富有效率，相信这一点将终生受用。

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