大一社会实践总结15篇
总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料，写总结有利于我们学习和工作能力的提高，因此好好准备一份总结吧。我们该怎么去写总结呢？以下是小编为大家收集的大一社会实践总结，希望对大家有所帮助。
大一社会实践总结1
在结束了一学期的课程之后，决定利用寒假的一些时间打点工，赚点下学期的生活费。同时，也丰富一下实践经验。这次是第一次去五星级酒店当服务生，虽其工作时间不长，但却有很多意味深长的体会。在扮演学生这个角色的同时，发现社会其实就是这么地现实......
20xx年1月10号早上从考场走出来后，就开始为下午的工作做准备，因为是第一次去，没经验，所以得向去做过的室友请教。上了大学后，就有这么种感觉，以前总是在看别人怎么做，自己自始至终都只是个置身于事外的旁观者。而现在，自己也在慢慢地融入其中，亲身体验里面的酸甜苦辣。就像不久前去派过单一样，以前觉得没什么，很容易，现在才知道当别人冷眼从你身边走过的时候，有多么的委屈。或许以前的自己也这么做过。所以现在看到同行的，总会主动的去接，这就是所谓的苦楚吧......
2点4集合，师兄开始点名，事前培训，有很多的注意事项，例如女生头发怎样盘好，工作服怎样穿，吃饭问题，工作态度等等。很多的小细节需要注意，虽都是小事，却能反应出一家酒店的服务质量。 3点来到酒店，排队，领工作服，换衣扎发，做完后就开始听经理培训，安排工作。我这次是做服务的，与另一个搭档两个人负责三桌的酒菜。很幸运，搭档是老员工，教了我很多的东西，像是红酒杯、洋酒杯与饮料杯该怎么摆，怎样换烟灰缸，怎样与客人说话。确实，学到了很多，就这样一直工作到十点，其间有半个小时的吃饭时间，寒假社会实践报告
也就是说，要一直站着七八个钟，这在第一天还真吃不消。几天下来脚底长了很多的水泡。确实，赚钱很不容易啊。虽是短短的几天时间，可却也是一次对餐饮行业较浅的了解。不得不说，实践确实是认识事物的最好途径。我知道，自己正在从一个稚嫩的小女孩慢慢蜕变成一个成熟的现代女性，我也知道，在这过程中会看到和经历我所未想像过的'黑暗和现实，但我们至少有所心理准备和对抗能力，至少我们还年轻，还有梦想......
从工作中也体会到了不同职业各自的难度和辛酸，现在也多少能理解社会各行工作者那不向人道知的苦。就像【父亲】里写的一样，“直到长大，才知道你不容易”。在派单时，听到好心阿姨说，多派给我机张你就可以少辛苦点时，心里是有多安慰。我知道这是阿姨对我们打工辛苦的理解，但更体现出她们那经历过沧桑后的无奈。虽然现在贫富差距是如此之大，就业形势又是那么地打击刚毕业的学子们，但社会的发展趋势亦是如此，我们现在能做的就是先适应，再改变，提升自己，再发展社会。我们还能做得更好。相信自己，相信梦想，相信奇迹。我们一直都在成长着，你说是麽!!!
大一社会实践总结2
大学是一条由纯真校园通向现实社会的重要通道。此时，要破茧成蝶，社会实践是一种良好的催化剂。
20xx的这个暑假对我来说显得弥足珍贵，因为我参加了中国电信大学生实践活动，第一次登上了真正的社会大同学都和我一样舞台。一切显得那样的陌生和新奇。而我发现大部分参加此活动的同学都和我一样，对接下来的工作表现出一种期待。我们迫不及待地渴望在学习以外大显身手。
作为电信宽带品牌优劣势调查一组的成员，起初我有些茫然，不就是做个调查嘛，有什么稀奇的，还以为来这里能学到些什么书本以外的东西呢，难不成是被骗来做苦力的？然而，随着实践工作的深入，我渐渐改变了我的想法。首先是指导老师融入到学生中去，以朋友的姿态向我们介绍电信，讲解业务，这与我们在课堂上听老师讲课是完全不一样的感受。我们也很很快投入到对电信的热情中去，感觉自己像是真正的成为了电信的一份子。
有这样的一句话说的很好：心有多大，舞台就有多大。电信宽带品牌优劣势调查，听上去轻松简单，操作起来也是有很大的学问的。只要用心就将发现，调查工作所需的条件还是很多的。首先，自身要对电信宽带的优劣都要有个大概的了解。其次，要会一定的心理战术和良好的口才，要让被调查者开开心心的接受调查。另外，一定要具备良好的团队合作精神，在制作调查问卷的时候，我们群策群力。
在调查活动时，我们互相帮助，及时交流经验，对本职工作及时改进。我们这个小小的团队，有一颗紧紧团结在一起的心，因而我认为我们的工作虽然貌似没太多技术含量，可我们却在这样一个小小的'舞台上展现出了巨大的力量。本次调查活动共调查了666人，其中82.88%的人用过电信。说明中国电信在通讯市场上占据了强有力的地位。在网速和客服方面调查表示大部分人觉得较好。只不过超过半数的人认为电信宽带费用有些偏高。 总体说明中国电信在通讯市场上还是占据了强有力的地位。
在扬州电信度过了忙碌而又充实的十天，在这十天里，我们互帮互助，我们挑战自我，我们把在学习上的认真刻苦和专研创新运用到了实践中去，对这次的实践工作投入了巨大的热情和激情。十分感谢中国电信给予我们大学生的这样一个展现自我的平台，让我们体会到工作上的辛苦，取得成果后的喜悦，以及团队之间的友谊。
最后，我想对中国电信本次的大学生实践活动提一点儿小小的建议：在切身经历了这次的实践活动以后，我觉得下一次的实践活动要更合理的安排时间。整个的实践活动时间可以再紧凑一点，提高工作效率。
大一社会实践总结3
这是我进入大学的第一个假期，也是我作为大学生第一次要去做社会实践。20xx年1月27日，我在我家附近的文化站进行了为期三天的关爱留守儿童的志愿活动。
由于我的家乡发展相对比较落后，大部分人选择了去大城市打工而将自己的孩子留在家中上学，这样的孩子被称为留守儿童。他们会比有父母陪伴在身边的孩子缺少关爱，他们更容易变得敏感、孤独、冷漠，我家乡的政府部门为此专门设立了文化站这样一个机构，让这些孩子们能拥有一个快乐的精神家园，充实他们的童年。我和我的同龄朋友一起去文化站志愿陪同那些孩子度过有意义的寒假。
为了让他们做到真正的开心而又不缺乏教育意义，我们组织了“迎新春”活动。第一天，我们买了一些红纸和小剪刀，胶水，教孩子们剪出了简单的窗花，并一起用胶水小心翼翼地贴在文化站的窗户上。他们剪的这些窗花虽不是那么有模有样，却是自己亲手剪出来的，孩子们脸上都挂满了骄傲的.笑容。第二天，我们找来一些毛笔和墨汁，把剩余的红纸剪成一个个方形。一开始先教孩子们在报纸或大白纸上写“福”字；写熟练之后，每个孩子一张方形红纸，自己写属于自己的“福”字。作为他们的大姐姐大哥哥，我们自己的毛笔字也不大好，只能写出稍微像样的“福”字，但最重要的是孩子们写得很认真，很开心。第三天，我们一起做游戏，最后用彩色笔写下了各自的新年心愿装在小瓶子里，把小瓶子串起来做成了风铃。
三天的时间不知不觉溜走，孩子们对我们很是不舍。这三天让我领悟到很多：留守儿童虽说是社会都关注地一个群体，但他们需要的并不是同情的眼光，而是温暖的双手及真心的呵护。希望大家以后能够正确对待他们，让孩子们能够拥有一个阳光的童年。
大一社会实践总结4
时间如握在指缝中的细沙，缓缓溜走，不给人以挽留的时间。在xx的这40多天里正如蒋捷所说：“流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。”，我收获了很多，也成长了很多。
刚开始来到xx，怀着满心的憧憬，想学习更多的知识，可初开始的那几天，每天都在录入资料，每天回到宿舍对着自己僵硬的脖子和肩膀在思考每天都在录这些东西能学到什么。当好不容易录完二普资料后，面对又是堆积成山的一普卡片，内心隐隐生出逃避之心，想要快点回家。当学姐们将要离开时，学习了arcgis的基础，内心里为自己又为自己学到的东西十分开心。
终于出外业了，当在办公室坐的腰酸背痛后，可以下乡村活动筋骨，大家都十分开心，出了几次外业后畏惧于野外条件的艰苦，甚至会羡慕可以在办公室吹着空调打资料。
我们在面对一种自己觉得艰苦的环境时，会下意识的与我们觉得稍微好一点的条件相比较，我们有可能不会满足于现状，想享受更好的条件。90后的我们也许不怕吃苦，但是却不愿吃苦。
庆幸地是我有同学的陪伴，也在这里认识和结交了很多朋友。我们刚进大学的'象牙塔，接触到的都是纯真的一面，在实践活动中，我们接触到了各种各样的人，也第一次领略到现实社会的残酷，当你工作时，有人很愿意配合你的工作，有的人却觉得这件事与他无关对你爱理不理。不过，这个世界上总是好人占大多数的部分，巡店的冯主任看我们年轻的女孩子在太阳下暴晒，觉得我们和他的女儿年纪差不多大，对我们多加关照。
在xx我学到了许多和课本无关的知识，增长了见识，年轻人需要多去外面闯一闯见识到世界的不一样后，每个人的心境也会不一样。在渴望回家的心情中又生出不舍，人生中没有谁能陪你从开始走到最后，每个人都是生命中的过客，和你把酒言欢片刻，然后say goodbye，各自赶路。虽然不舍这些日子我们一起，也许我们以后仍然会有机会再相见也许这是我们的第一次相见，也许是我们的最后一次相见，但不管怎样我们一起走过人生的一段美好旅途。
在这里，我也学到了，每个人都有自己的棱角，我们在工作中不能随心所欲的做自己，要为这个团队所考虑，也要处理好与别人的关系，不是每个人都和你的好朋友一样和你志同道合，每个人都有自己的个性，我们在保持自己的同时，也尽量去适应别人，在一个团队中，团结最为重要，我们不能因为自己而打扰团队的发展。而且每个人都要有责任心，这个队伍才会更加壮大，团队的凝聚力也会越来越强。
一个多月的实践活动终于结束，也给我的大一生活划上圆满的句号，既然选择远方，便只顾风雨兼程。
大一社会实践总结5
进入大学一年多，学校就给了我们两周的社会实践机会，两周以来，大家在忙碌、互助、辛苦、享乐中度过。我想，这大概是属于我们人生中最有趣的经历之一了吧，回首过去的两周，值得品味。
实习第一节课，两位老师让我懂得了一个最重要的道理：学无止境，活到老，学到老。我们应该感到庆幸，在金融危机的今天，社会就业困难，而我们有机会让职场前辈支招：德、才、貌很重要，我想这的确就是当今社会需要的人才起码应该达到的标准吧。努力，因为我们还有足够的时间让自己德才具足，行知合一。曾听过一个真实的故事，主人公的名字叫李成松，出身贫寒而且先天残疾，没有双脚和右手，左手也只是有两个畸形的手指。而他就是凭借着这两根残缺甚至在所有人看来可怕的手指学习工作，多次高考成绩优异但却没有被录取。但他没有放弃，理科院校不录取又投报文科院校，纵然又超出一本线47分但仍毫无音讯。“既然社会不能来适应我，那么我就要让自己去适应社会！”抱着这样的信念，他办起了英语辅导班，通过自学取得了各种文凭，最终功夫不负有心人，他被伯乐发现走进大学校园并攻读下硕士研究生学位。我想，这个故事应该是对顺利进入大学校园的我们一个有力的鼓励了吧，何况李成松这样一个高度残疾之人都如此，我们又有什么理由不努力学习呢？。作为21世纪人才，面对如此纷繁复杂的世界，人们的思想文化激荡，价值观念多元，新闻舆论冲击，社会瞬息万变，只有不断学习，不断地更新自我，才能让自己变得更强大，不至被社会淘汰。我们就像是电脑系统一样，随时准备更新才不至于穷途末路。
给我们记忆写下最浓重一笔的应该就是为时三天的岗位实习了，有意义也很有趣。三天时间，我们道德的一面可以说展现得淋漓尽致，我深刻地体会到雷峰还是活在大家心中的，我们的社会主义和谐社会前途确实一片光明。想到自己是一名中国大学生心中就不觉感到十分自豪。
早在实习前同学们就猜测我们会不会像往届一样去卖报纸，结果我们这次是给当当网配送杂志。大家似乎是更喜欢这份工作吧，很有趣的。对平日生活在温室里的我们来说，网购显然成了生活必不可少的一部分。曾几何时，我们无数次地埋怨快递员很笨连路都找不到；曾几何时，我们小看那些快递员，以为那样的工作无意义也无价值。然而，通过这次体验，我想大家的看法都应该有所改变了。
第一天，我们就像一群热锅上的蚂蚁，激动得冲昏头脑，朝气蓬勃的吵闹声引发了一起“恶性”的扰民事件。而看看人家几位年轻或是上了年纪的配送员，安静平稳而有序地搬运着货物，毫无怨言，乐观上路。第一件事---职业道德，我们就败了，感觉挺惭愧的，自愧不如啊。好不容易等到拿着杂志和地址单上路了，深刻地记着配送第一本杂志时的情景，地址就在我们正前方，我们却从西走到东，从东走到西，走了不少冤枉路才找到。但当我们送出第一本时还是很激动的，满满的幸福感、成就感油然而生。记得自己当时做的最正确的一件事就是拿了张地图。偌大的太原市，配送单上的地址哪儿的都有，我们从一条路跑到另一条路，从一条街走到另一条街，中间不免还插出一条小巷来，本来自以为是“路痴”的我在那一刻居然成了队里最有方向感的人。最让我们气愤的是有的人居然写错地址，明明16号写成36号的。我今后再网购的话一定把地址写得清清楚楚明明白白的，给快递员减少些负担，同时也给其他客户节省了时间嘛。另一个让我们费解的问题就是：太原很多居民区邻里之间的关系甚是冷淡，住在同一个单元楼里，竟然不晓得邻居姓甚名谁，毕竟远亲不如近邻，这么一句贴心窝子的话在这儿怎么就没体现出来呢？还好楼管知道。可气的是，有些楼管对我们这项实习任务很不理解，摆一副黑脸给我们，虽然觉得很委屈但还是笑着面对了。都说地球成了地球村，世界变小了，但人们之间的沟通却越来越少了，人与人之间仿佛被一道无形的大门分隔着，让我们这些旁观者都觉得难过、压抑。此外，我还总结了一条很宝贵的经验，凡事不能只顾着急，俗话说磨刀不误砍柴工，我们这些冒牌的“快递员”最应该先看着地图研究好路线再行事，不然那么多冤枉路一走也是好累的。以后做任何事都应该有这种思想。纵然说计划赶不上变化，但明智的计划的确会让我们做起事来更加省时省力，也更满足了客户的利益，这也算是一个宝贵的.社会实践经验吧。很庆幸这三天以来有队友的陪伴，纵然劳累，但团结的力量让我充满了勇气，让我变得更坚强。从此，我的回忆里多增添了如此精彩的一笔。
超市对比，让我们这些平日里在家长陪同下疯狂在超市购物，对价格表毫不在意的孩子们受益匪浅。看惯了妈妈整日打着算盘过日子，听惯了家庭妇女们整天在菜市场里跟商贩们讨价还价。曾几何时对这种种做法有些许的不理解。如今，看着琳琅满目的价目表，若不仔细一算，还真不知道哪样东西确实的便宜，突然之间还真是对比不出来，原来主妇也不是好当的呀。有一家企业的理念说的好：省下的就是赚下的。我想，通过这次价格对比，我们这些平日里花钱不知好歹的孩子们以后去超市应该有所约束了吧。以后还能在妈妈面前露一手了，用一句话来总结，我们这也算是：在学会赚钱之前先学会省钱吧！
作为山西人，醋厂的参观可以算作比较重要的一课了吧。别看我们在山西成长了20年，可对于我们的镇省之宝---老陈醋还的确是了解甚少。我们有着全国唯一的手工制作陈醋作坊，陈醋可以长存不坏，以醋为原料生产的各种产品也是功效多样，远销国外，倍受青睐，只可惜我国市场上暂无销售，很庆幸自己可以在那里有所收获，虽然价格昂贵，但想想此物贵在稀，也值了。在醋厂里绕了一圈，虽说没有百病全除，但听导游说我们半年之内是不会感冒了。不禁还羡慕那些整日在醋厂里工作的工人师傅们，不经意间还百病全除了。那里的工作虽然有点劳心，得惦记着什么时间换原料，什么时间换工作场地等等，可以说那些陈醋原料比医院里的病人们还不好伺候，但也算是功夫不负有心人嘛。
看着我们参观的单位里，各行各业的工作人员都用心地做着自己的事情，才使得整个流程能顺利进行，生产出远销国外的产品也不足为奇了。在为他们感到自豪、骄傲的同时，也让我懂得了：他们就像铁道上的一节节铁轨，纵然每一节都微不足道，但也占据着各自的岗位，不能掉以轻心，只有他们各自都把我好自我，把自己的岗位守好，把自己的活干好，才能使整个铁路运作正常。这也算是我们今后工作经验的总结吧。
长长的两周，我们疲倦，我们劳累；可它更是短短的两周，我们学了很多，但我们又学的不够多。在大学一年级就能有这样好的机会，我们感到很开心。切身的经历和体验让我们的回忆里增添了色彩，留给了我们漫长的时间去品味。但我们更期待着，期待着下一次有趣的实习经历的到来，期待着更多的东西去学习，也更期待着自己越来越出色、成熟的表现！
大一社会实践总结6
大一的暑假我又有相当一部分时间是在书店度过， 从今年的寒假开始我由业余看店逐渐 转变为兼职售书，尽管不领报酬，这段经历也应该算是一份社会实践吧。大学阶段往往会布 置很多无聊的拘于形式的类似作业， 能够作为这种作业上交的都是无聊的拼凑甚至抄袭， 而 真正的社会实践及工作实习则不需要以这种作业作为终结。 在书店售书其实并没有遇到很多 波澜不惊的故事，每天的体验也只是平平淡淡，可是说，在书店打工的过程只是一种感觉， 很 难用具体的语言来表现出来。但是我在书店里所想，所思，所感，所悟确都是真真切切的。 本次事件报告， 我就着重的写一下我对当今社会读书风气的一点思考。 在此我只能谈一些相 关感受，当然那只是一家规模和名气很小的书店，不可代表全局。
1。 生活水平提高，教育投资加大
当今物质生活水平提高，对于独生子女，父母自然舍得花钱，在教育投资上绝对是不敢 有着丝毫的怠慢， "唯有读书高" 对于考试成绩以及文化学习文凭学历的敬畏思想在每一个 ， 中国人的骨子里根深蒂固， 于是只要老师推荐了， 再加上不仅仅是孩子们更是家长们之间的 相互攀比思想， 几乎每一个孩子都在瞬间配备了大量的教辅资料， 尽管那多数都成为最终的 摆设。 我也不明白那么低年级的孩子能否做得了那么多的练习题。 题海战术只是相对于高中 生尤其是高考生而言的， 现在却要开始在小学低年级的学生们之间普及， 或许是当今小学生 考试内容实在丰富， 从而要求他们广泛涉猎各类教辅资料吧。 其实小孩子没有必要在学习上 投入那么多，即使要投入也应该适当选择一些其它形式的投入，比如说对于特长的投入。我 们小的时候从来没有买过任何一本教辅书， 我的第一本教辅书应该是在中考那年开始的。 我 认为即使是那些孩子买了书， 能够真正认真去研究充分利用其价值然后有所收获的又有几人 呢？多数的恐怕成为摆设了吧。 小孩子对于所谓的题型了解多少呢， 他们有那种概念吗？其 间更多的应该是跟风和攀比， 唯恐落后于他人吧。 其实小学考试对于熟练程度的要求真得不 高，况且小学时候的.学习成绩跟高中相比实在没有多大关联。
2。 教辅行业暴利，教育带动相关产业
当今时代书的定价越来越高， 甚至很多高得离谱， 当然据说其中很多大学教材类定价还 不足够高， 这个暂且不论。 与之相关的是教辅类， 教辅类书籍利润高是一个真实存在的现状， 教育本身已经走向产业化， 而教育更加带动了一系列相关产业的发展， 这个带动涵盖社会的 经济甚至衣食住行方方面面，不仅是房地产业餐饮业，近几年来在教辅市场上更是凸显，教 辅书标价虚高，即使是打过折，利润仍是惊人的，一本小小的书册，印刷粗糙，错误百出， 而且根本不是正规单位出版，或许成本价只有不到一块钱，后面的标价却要 20 元，出厂价 一折，然后层层批发，到了书店零售商那里顶多打到三折，然后七折或者八折出售，其利润 可见一斑，不仅仅是利润高，销量更是大，在高考地位如此崇高的现代社会，对于中学生来 说， 恐怕没有什么商品能够比得上学习类的书籍更加畅销吧， 君不见各色的考前押宝真题令 无数学子趋之若鹜。 那次我偶然经过一家中等规模的以教辅书为主营对象的书店，一天之内三个不同的时 段，竟然发现书店里竟然一直保持着人流不断，两个收银台明显应对不及，结账的队伍排得 老长， 而且那些前来买书的包括学生和家长往往是人手一摞而不是单纯的人手一本。 难怪高 中的时候， 那些食品店杂货店的老板们总是感慨他们赚钱再多也比不上那些开书店的， 难怪在竞争同行众多的前提下， 那对夫妇还是要花一万元租下那么小的空间开书店。 高中教育高 考制度要养活多大一个群体， 那些教辅书中又有多大的含金量呢？又有多少不是相互抄袭东 拼西凑的呢？同样的内容却有着不同的品牌不同的出版社， 又有谁能够证明那是不是真得属 于那家出版社的作品呢？书店跟学校老师勾结， 强制学生们购买所谓的某某教辅书， 然后书 店和学校双方获利， 受到损失的只有无辜的学生们。 对于老师的这种行为， 学生敢怒不敢言， 只好任由宰割，事先说得很好，要如何如何利用这本书，一旦交上钱将书拿到手，却发现完 全被老师们忽略了。
3。 学生盲目题海，成绩难以突破
对于高中生来说， 大搞题海战术到底有没有用处呢， 对于这个问题我实在说不准， 的确， 题海战术给我们带来了熟练程度， 而这正是高考所推崇的， 但是那份熟练程度只是相对而言 的，达到了一定的程度以后就遭遇瓶颈，事实上只有课本才是最正规的书，只有将知识点搞 透彻了才是明智的做法，那是根基，没有了根基，一切都不可能实现的，包括熟练也包括优 秀的成绩。我高中的最后一年从不听课一心闭门造车，在题海战术中苦苦挣扎，最终依然是 没有考上理想的学校， 即便是做题速度明显超越众人， 即使那份熟练能够带给你平时成绩的 突出，最终还是难逃失败。因为通过做题，你会遇到很多题型，平时考试多数并不正规，往 往是抄袭一些成题， 这样一来， 通过题海战术， 有些学生遇到了很多熟题， 即使是遇到一道， 在考试过程中也会节约很多时间的，况且考场上的那份信心更为重要。还是应该重视课本， 做题不重在多而在精。教辅市场上鱼龙混杂，绝大多数书的质量都是实在令人不敢恭维的， 对其理性地回避才是良策啊。
4。 全民读书品位下降，思想素养难以提升
现在的阅读书籍中最畅销的恐怕正是武侠和言情以及一些荒诞的玄幻小说， 偶尔还会有 挂着经济或者心理学的外衣的所谓畅销书， 因为那些东西可读性和趣味性强， 满足了众多人 的阅读胃口， 也满足了很多人的虚荣心和攀比心。 至于那些传统意义上的名著可就受到冷落 了， 当然也不会至于完全无人问津， 还是会有人为了提升自己的文学素养或者凭兴趣阅读或 者仅仅是不得不强制自己去读， 但是那应该是少数吧， 更有一些人则是在老师的教学要求下 去买名著。即便不说名著，很多内容优秀的出版物也不会吸引学生的眼球，可谓阳春白雪曲 高和寡。 至于那些杂志类， 恐怕也是那些无聊类带着形形色色外包装以及诱人的封面的更加 畅销， 无非是青春小说明星八卦以及野史秘闻等等， 至于散文等文学类的作品就只有积压的 命运了，拷问灵魂涤荡正气的恐怕更是被人躲之不及。当今社会人心浮躁，还会有谁去关注 那些文学那些思想呢？人类是务实的动物， 只有利益才能够吸引他们， 只有享受才是值得去 追求的价值。
大一社会实践总结7
我在大一的暑假自己出去做暑假工挂职锻炼，我的工作是在酒店当服务员。从没有过工作经验的我第一次自己面对陌生的事物，心情颇有些紧张，害怕自己做不好分配给自己的工作会让老板辞退我；然而，也有些期待，毕竟是自己第一次独自工作，感觉自己已经长大了，是一个成人，独当一面。
带着这些心情，我开始了我暑假工的工作。早上上班之后的工作便是首先把前一天接待客人的雅间收拾出，然后吃早饭，中午便是接待用餐的客人，之后再把房间收拾出，晚上再次接待客人，等我们自己吃完晚饭后就可以下班了，这就是我全部的`工作。具体就是收餐具、擦桌子、扫地、拖地、清洗房间用具等。然后把每个房间的新餐具摆好，等着客人了，直接用，不会着急。然后还要检查每个房间的水杯与纸巾够不够，不够的话要及时补齐，不能等到客人了要用的时候在急急忙忙的去补，这样太浪费时间，降低做事的效率，同时也会引起客人的不满，给酒店形象带不好的影响。
这一个多月的锻炼我体会到了以下几点：
1、要能吃苦。上班时，所说是暑假工，但老板却是实实在在把我当一个长期工用的，所有的活都是我一个人做。因为我之前一直在上学，并没有上过班，所以那个工作强度我根本就受不了。刚开始的几天，真的觉得好累，脚和腿觉得无比的疼，脚完全不能蜷曲，每天晚上回家用热水泡脚才觉得好受一点，腿都是僵硬的。但是已经开始上班了，不能半途而废，必须咬牙坚持住。如果不能坚持，不能吃苦，那么不管在哪都没法生存下去。
2、要学会忍耐。上班时，有时有刁钻的客人，对于他们的那些不合理的要求，我也只能压着自己的情绪去满足他们的要求。我们只能对客人笑脸相迎，要收敛自己的情绪，万不能对客人发脾气，因为顾客是上帝，我们是靠他们吃饭的。
3、做事要事先做好准备。我工作时，每天当把房间收拾出后，便把新的餐具摆好，把每个房间都提一瓶水，每个房间的纸巾、水杯与茶叶也都检查好补齐，只等客人后直接使用。这样更有效率，可以节省不少时间，同时也给客人一个更好的印象与享受。
4、做事要符合顾客的需求。不管做什么工作，都有自己的服务对象，首先要做的便是了解顾客的需求。上班时，有时点菜，店里现有的或做的好的向客人推荐，但客人并不愿意接受，他们要点自己爱吃的。这就可以看出，我们从事工作，不是看你有什么或看你擅长什么，可是看客人需要什么，我们要做的便是满足客人的要求，这样才更有市场。
最后一点想说的便是独立的感觉真好，上学时花着父母的钱，用时都心疼，父母年纪大了，挣钱不容易，要省着花，但自己挣钱就不一样了，我花我可以挣，自在多了。所以说，靠人不如靠自己，没有人可以代替自己战胜困难。
大一社会实践总结8
时光飞逝，不知不觉的就走完了大一的路程。又是一个长期的寒假，学校安排了暑期的实习作业，我自己的寒假该何去何从呢？我心底有自己的规划，周围不少同学们在茫然苦闷。或许大家计划好了旅行；或者盘算着做寒假工赚些小钱；或找单位实习......但无论怎么安排，我们自己必须要清晰自我未来的努力发展方向。如果茫茫然不知方向，那么自己的人生没起步就黯然失色了。很高兴这个寒假并没有荒废时间，而是收获许多的感悟。我姐姐听说大一寒假实习的事，就主动问我愿不愿意去她的单位实习打杂。这是一个很好的机会，我怎么能错过呢。于是我果断答应了。十几年来，我们在父母与学校的庇护下成长，就像温室的花草。外面的社会如何复杂与纷扰，我一点都没概念。所以对自己说，好好珍惜这个实习机会吧，收获多少都是一笔财富。姐姐大概向我介绍了他们单位的基本情况，那是钦州市一家海越房地产开发有限公司，她在公司的工程管理部门里工作，职务是资料文员。于是，我坐上快班车，两三个钟头后，便到达了广西内的一座颇具特色的滨海之城——钦州市。这也是我第一次来钦州市。之前听姐姐说他们公司正在投资建设一个大项目——年年丰广场。预计ｘｘｘｘ年全部完工时，会有国际级的大超市沃尔玛，还有知名品牌的国美，苏宁电器公司等许多商家入住。
这家公司是深圳年年丰集团的一家下属企业。深圳年年丰集团是一家综合性多元化企业，目前有四大产业：1.房地产及旅游产业开发。 2.金融物业投资。3.粮油进出口贸易，加工仓储物流4.肉类的生产加工。ｘｘｘｘ年，集团公司在钦州市投资约30亿元，成立钦州市年年丰投资、海越房地产开发等多家公司，开发建设年年丰广场、林湖公园、三娘湾等城市综合及旅游地产项目。其中在钦州市中心区最核心地段，投资建设首个大型国际级商业项目-----年年丰广场，开创钦州商业先河。其中以海越房地产公司为主导，主要运作年年丰广场项目，该项目占据钦州市主城区商业中心地段的绝佳位置，是有着10万平米shopping mall，20万平米住宅的大型城市综合体项目。ｘｘｘｘ年公司完成资本重组，加大拆迁及工程力度，预计在ｘｘｘｘ年10月可以进行销售。
第二天早上8点30左右开始便跟随姐去办公室上班，下午6点下班。周一至周六是工作日，周日休息。不过有时候由于工程进度要求，部门的工程师经常加班加点。我在工程部跟着姐上班连续了两个多星期。拆迁和工程部门并不在总公司，而是在在建工地附近的住宅区一栋房子。其实刚开始我并不能做什么工作，先是熟悉部门工作流程和章程，做些打杂。例如帮忙复印和打印文件。姐要经常接收与发放各个单位或者公司内部的往来的文件，很多文件必须备案存档。《工程签证单》《工程联系函》《现场核量单》《图纸设计变更指令》各型各类的文件非常多，每份文件都要复印好几份，分发给相关的工程师。虽然是打杂复印文件，但耐心地对待，不能烦躁。其实在复印打印文件的过程中，会经手许多单位的经济合同，公司函件，以及工作过程的相关资料等等。细心的人
要学会观察事物,明白其中的规律，积累小知识和经验：这些工作文件需要的严格表格，程序规范。如合同文件的编号，工程项目名称与地点，费用的分摊，物业管理，违约责任，签约时间，甲乙单位代表人的签字与盖章，
还有与部门的人熟悉了，就帮忙跑腿递送文件。每份文件都需要经过相关部门的人员或领导阅读后，签字盖章;吩咐我将文件及时传送到他人。因为每天工程进度不同，每天文件都有更新。办公室里，进进出出有许多不同单位的工程师或施工员，来领取相关的工作文件和施工图纸。每周一晚上公司都会进行例会讨论，姐就负责写公司的例会纪要或者有时候帮姐登记往来的各类文件，写清楚文件名称，接收人，发放人，签字，日期。并根据文件类型做好归类，整理收拾在柜子中。从点点滴滴的观察中，自已会逐渐了解一家公司的运作与经营。
实习的后三四天，经过姐的熟人介绍我去公司的财务部门实习。公司的财务部门的人员只有5个，一名部门经理，两名会计员，两名出纳员。早上做公车十几分钟去到公司，跟着张姐（会计员）简单认识了部门的人。因为某些原因，我在财务部门实习时间很短，也没有做很多事情。印象深刻的是，张姐吩咐我做一些Excel表格，就是材料耗用单和费用表，职工工资表等等。虽然以前在学校学过电脑的Excel，Word，但学过了就健忘许多，平时接触电脑少，不常用，没学牢。当我做表格时候，就感觉生疏了，一些电脑Excel的快捷键和功能键都忘了，还不会五笔输入法。简单的一些表格制作和填写，我却做起来有些吃力。让张姐纳闷起我的速度怎么有些慢？弄得自己尴尬，心里不是滋味。想起姐说过的那句话，“熟练掌握电脑Excel，Word的基本技能，无论到哪里的职场里，这些都是工作最基本的要求了。”还有就是与张姐参与粘贴和整理餐票和差旅费的原始凭证，虽然做的不多，但能学到一些实际操作的工作，心里还是很高兴。在粘贴原始凭证过程中，使自己明白做财务的人必须要细心，讲究程序化。
（1）如果没有粘贴单时，可以用与报销单同样大小的白纸。把餐费发票按面额和费用分类，将同样的发票粘贴在一起，以方便计算。桌面上如果有钉子或其他杂物必须收拾掉。所有发票必须错开粘贴。涂抹胶水时，要均匀涂抹，保证每张发票都能粘贴在原始凭证的粘贴单上。粘贴时，发票的左上角与粘贴单的左上角对齐，发票正面朝上。右边不应超过粘贴单太多。如有超过应将其折叠，在其空隙仍可以粘贴少量发票，同样错开粘贴。
下面的发票粘贴时与粘贴单的左下角对齐。注意的是，不能将下面发票的金额挡住。如果有大张的发票，可以直接粘贴在上面。超出粘贴单的范围要折叠。一般一张粘贴单不鞥超过30张发票为宜。这样餐费发票粘贴完毕。
（2）如何粘贴差旅费发票？（因为的士发票是长条的）利用另一张粘贴单，横向粘贴。（注意仅适用于的士票）其他发票纵向粘贴。发票的左上角与粘贴单的左上角对齐。下面的空隙可以平排粘贴一列。接下来要贴火车票。由于火车票的金额在左边，所以粘贴在粘贴单的右边。在粘贴单上侧一厘米的地方涂上胶水。如果火车票多层的话，将其错开，保证不会将下层的火车票的金额粘住。下面的空隙可以继续粘贴火车票。
（3）把两张粘贴单粘贴一起。将一张粘贴单左侧一厘米涂上胶水。左上角对齐粘贴。同样方法将报销单贴在最上面。如果有发票以外的附件，如相关报告等，不易进行粘贴。将回形针夹在报销单后面。突出报销单的边角，将其逐张折叠。
我的实习虽然只是十几天，这是我第一次参加社会实践，走出了校园，走向社会，接触社会，了解社会。实习加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离。通过参加实习，有助于我们在校学生更新观念，与时俱进，跟上社会的步伐。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，社会一个是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件。十几天的实习，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西！
一、工资来之不易
在实习的日子中，观察到在房地产公司上班的各类人，为工资奔波忙绿的身影。就明白了每个人的工资得来不易。即使是部门里的经理，总管，工程师，都要经常去工地里走走，检查工程进度。炎日酷晒，风雨无阻，还要加班。来自各个单位的刁难，上级领导的严厉要求等许多烦恼蜂拥而至，而不是坐在吹着空调风的办公室里纸上谈兵，悠闲自在。
二、学会相处融洽，尽快融入集体氛围
在这次实习中,让我很有感触的一点就人际交往方面, 之前我有所谨慎担忧，毕竟社会上人际交往非常复杂,我们学生也经常听闻这些 ,而我对社会各类人关系的纷纷扰扰，毫无感触。或许只有经历了才能了解.才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起, 每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了.在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。因为既然走进社会我们要主动去适应环境，熟悉周围的人和物，而不是环境来适应我们。姐也常常告诫我，初到职场的人一定学会尽快与人打交道，主动说话；如果沉默寡言，与同事之间的隔阂就很大，那么学习经验的机会会很少，因为没人愿意搭理你。在实习中就碰见一个例子，一名大学建筑专业的毕业生在工程部里实习了好几个月，却因为平时的沉默少语，做事反应不灵敏。给领导印象一直不是很好，就毫无预兆地将他炒掉了。其实我接触部门里的.人，都是性格随和，健谈爽快，感觉就像一家人一般亲切。所以在社会上打交道，关键还是你自己的为人处世态度。
三:管理者的管理
在公司各个部门里,总会有不同级别的管理者和工作者。要想成为一名好的管理者,就必须要有好的管理方法,就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工,你的下属。但同时一定要以诚意诚心相待，不然也不会有员工下属会服从你的指挥，这也是待人处事的基本。在工程部门，由于每天大家都是下班后，聚在小食堂里吃饭。无论是经理，总管，工程师或实习生，大家侃侃而谈，欢笑自在。完全没有因为职务高低不同而呈现距离感。当然或许环境也会促进和谐的人际关系。
四：加强专业知识
作为一名财务管理的学生，在这次实践中自然比较关注这一环。虽然在实习中接触财务部时间短，做的事情简单。但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我很高兴！在学校理论知识部分占主体，对专业知识也能掌握一些，但是学习基础不牢。在实习中，我深深的意识到知识的重要性，人要有作为，充足的知识储备是必须的，所以在以后的学习中更要强化自己的知识储备，在学好自己的专业课的基础上，博览群书，增强自己的综合素质，千里之行始于足下，对于我来说，最重要的就是要脚踏实地的去做。知识是与实际相结合，只有理论，没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的，所以工作做事一定要讲究工作的程序化，需要一份细心谨慎。
我们是未来的会计人员，虽然现在刚刚起步，往后会学到更多的东西，并且有很多东西需要我们自己去挖掘。况且会计学科是一门实践操作性很强的学科，所以会计理论教学与会计实践如同车之两轮、鸟之两翼，两者有机衔接、紧密配合，才能显着提高我们掌握所学内容的质量。这样我们在三年毕业后走出校门才能更好地投入到工作中去。
即将大二了，往后的日子里，我还需要做好很多事情，最重要的是继续学习专业知识，深入学习，还有对行业的继续关注等。这段实习阶段的积累，无论在专业知识，还是在为人处事，都是一段宝贵的财富！
（二）
在这个ｘｘｘｘ的ｘｘｘｘ月，我们暂别象牙塔中舒适的生活，带着青年人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。期社会实践活动一直是我校大学生投身社会、体验生活、服务大众的真实契机。
寒假放假，经过一番准备，我便来到台州临海的杜桥开始了一种全新的生活——社会实践。我的实践时间从ｘｘｘｘ月1ｘｘｘｘ日到ｘｘｘｘ月31日。作为一名大一学生，就快要步入社会的我带着学习和好奇的心情去迎接第一天的实践，在这之前我是一点实践经验也没有。虽说只是实践，但生活的方式却已完全不同于学校里的生活，从早上6:20到晚上20:30，一直有大大小小的活动在开展着，对留守儿童进行义务家教，进小区和街道收集废品，卖到废品回收站，用筹集的钱购买书签，在书签上写关于关爱留守儿童的标语，在街心公园设点，拉横幅，标注“携手关爱留守儿童”，邀路人签名，发放写有关于关爱留守儿童标语的书签。进行全民总动员的游戏，从培养孩子团队合作精神、信任他人、学会独立、互相帮助等几个方面设计活动内容。
“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。这次实践后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。刚开始去的时候，还真有点不习惯。很多东西都不懂，幸好有叔叔、阿姨们的耐心帮助，让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。
又是一个美好的盛夏，愉快的假期就在眼前，暑期社会实践的任务也随期而至。很快，下午的工作结束了，说不上辛苦，只感觉收获不少，以至于现在写这篇小记得时候还心有余悸。人生的旅途漫漫，即无法预见将来也无法改变历史，只能抓紧现在，抓紧脚下，一步一步地踏实前进。真的要从那个姐姐身上学到点什么，正像她说得，不要给人生留下遗憾，不要到失去了才后悔当初!我们现在正是人生中最艰苦的时刻，但每个人又必须坚持，必须清楚，如果不好好珍惜现在，将来就要面临更艰苦的岁月。我很高兴也很荣幸有机会加入社会实践基地，我是一个乐于实践乐于展现自己的人，对于社会实践这种提高自己素质、培养自己能力、服务社会、服务学校的活动十分积极，十分向往。因此，我很希望能给我一个加入的机会，来品味这种美好与喜悦，从而展现自我，体现自己的价值，为这样优秀的集体争光添彩
但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟又是一个美好的盛夏，愉快的假期就在眼前，暑期社会实践的任务也随期而至。在这个ｘｘｘｘ的ｘｘｘｘ月，我们暂别象牙塔中舒适的生活，带着青年人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。 暑期社会实践活动一直是我们投身社会、体验生活、服务大众的真实契机。
通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的贡献;尽管我遇到了很多我以前没有见过的问题，也有很多当场不能解决的问题，时常也感觉很无助，很尴尬，但是有了一个团结向上的团队，一切的问题都以不在是问题，一切的不知道也都会变成知道，正可谓的人多力量大，人多好做事。我们队每个人都是强悍而又谦让的人。虽然在一起的时间只有半天，但我还是深深的了解到了只有在不断的团结合作中才能更好的完成任务，就算自身实力在强大，没有同伴，没有朋友都是不可能在的这个社会中有立足之地。
这次的社会实践，让我有着很大的感触：人的一生中，学校并不是真正永远的学校，而真正的学校只有一个，那就是社会。一天的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们这些在校学生能更好的更新观念，吸收新的思想与知识。
就此，我找到了能值得我我终生受用的四点：
大一社会实践总结9
这次寒假没有学业的压力了，终于可以没有作业的好好过一次春节了。看着长长的假期，又想起学校布置的社会实践的作业，我索性和爸爸要求找个地方实习感受一下上班的感觉。
在家里没呆多久，我就准备去实习了，实习前的日子温度还是比较温暖的，结果我一开始实习就变天，每天早上从被窝爬出来都觉得冷风刺骨。很多次我都想赖在被窝里不想出来，实在是太冷了。其实去实习我也没什么事情可以做，开始去的时候压根找不到方向，所谓实习就是见习，每天都是去搞卫生，端茶倒水露出微笑，其余时间就是看她们做事情。时间长了我都练出了标准的职业性微笑。实习到了后面的日子，我就开始真正做事了。我开始学做工程量的计算单，接触了工程上的各种奇葩名字，耐着性子一项项核对。
虽然说这些事情都是最简单的事情，但是一整天做下来还是很累的，做了一天的计算单之后，我的脖子差不多全废了。当时我好想跑出去休息休息啊，就像我在图书馆一样，我当时就在心里抱怨实习也有这么大的工作量，可是我环顾四周发现其他人都在很努力的做事情，没有人偷懒。于是我也只好乖乖继续做无聊的计算单。
我只是大一的新生，这次实习只是给我一个机会去体验生活。所以一开始我就没有期望我能学到完整的知识体系，就抱着看看的想法去的，到了最后我却发现，原来我得到了这么多。
良好作息时间
实习让我在寒假也养成了良好的作息时间，如果没有实习，我是不会早上七点爬起来的，估计我也会到中午才起来。那样我只会身体更糟，而且早起是件很好的事情，因为这样我的时间就多出了很多，我可以拿去干其他的有意义的事情。
不一样的感觉
职场和我们现在的大学真的不一样，在大学里我们可以随意的支配自己的'自由时间。觉得累了就去休息睡觉，还可以有大把的时间用来睡觉和聊天。职场不一样，就算累了困了，也不能偷懒去睡觉，因为你面前有一堆的事情要处理，没搞定就要加班，还有很多竞争者等着加薪升职。我知道有段时间她们加班到凌晨一点，可早上八点还是要继续上班，中午的休息时间也被压榨了。我只是见习生，所以没有和她们一起加班。但是我也是带着熊猫眼的，全身酸软的去的，我觉得很累了，看到她们我就觉得特别难受心酸。当我偷懒打盹醒来之后，她们还在不停的做cad算工程量做清单结算。这种不一样的感觉在校园是真的永远无法体会到。
超强处理能力
我看见过无数次她们边接电话边做图，前一秒还在电脑面前挥舞着文件，下一秒就踮着脚跑去盖章了。我看着都觉得简直强大，我是不能分心的，一旦分心就会搞得一团糟。我却发现职场里这种能力是非常重要的，因为事情随时都会冒出来。她们面对很多事情的时候，并不会想我一样手忙脚乱，而是很从容的面对处理。这就是前辈的能力吧，值得我去学习的地方。
坚持
还有最重要的是坚持，我开始也想放弃，毕竟放弃每天的美容觉跑来做事是需要勇气的。而且一开始我都觉得很无聊，我甚至怀疑我的决定是错误的，想过无数次放弃，好在我也咬咬牙坚持了下来。现在的我开始感激之前那个傻傻的为了梦想坚持的我，所有的努力都不是白费，总有一天它会噼里啪啦的回报我。这就是坚持的意义了，也是我最喜欢的一点。
实习真的可以让人成长很多，如果没有学校的社会实践提倡，我可能也是睡过一个毫无意义的寒假。好期待下一次这样的机会，希望每一次我都能变得更好。
大一社会实践总结10
在这个暑假，我终于实现了我的第一次社会实践。通过社会实践，我收获许多，因为它可以让自己更进一步了解和体验社会，在实践中开阔视野增长见识，培养自身应变能力，也对我今后的专业技能学习给予了一定的帮助。
×月×日，我经家人介绍来到了××卫生所，开始了两个星期的实践征程。毕竟懒散了一个月，每天早起上班起初还有点不习惯。不过渐渐地我却发现夏天的早晨也那么的清新，伴着微风，骑着脚踏车，享受着生气勃勃的景色确实是人生一大乐事啊!
这个卫生所的结构分为三部分：医生门诊、药柜、病人吊针区。门诊区有五个医生，其中一个是中医；负责帮病人打针之类的护士姐姐有三人，都是刚毕业不久；而药柜这边只有一个人，她就是我的直接上司叫欧姐，听说是护士出身，但管理这个药柜已有六年的经验，非常能干。我的工作范围一般在药柜，有时病人多得护士忙不过来就跑去吊针区帮忙换换点滴瓶。药柜也分为中药柜和西药柜两个区域。卫生所的药柜除了拿医生的处方抓药，也对外售药。
第一次站在柜台前，望着琳琅满目的药品，面对着眼前的人们，听着杂乱匆忙的脚步声，我心情十分紧张。因为我什么都不懂，只能呆呆地站着，看着欧姐不停地抓药取药和竭力地向顾客推荐药物。到后来我也只是被动地把顾客口中提到的西药药品拿到他们手中，欧姐看到我无助的样子，忙碌中时不时投来鼓励的眼神，让我少了几分慌张。万事开头难，经历了无措的时段，我渐渐地找到了方向去学习。随着一天天过去，我也一天天的磨练着自己。
先是熟悉药品的`摆放，我拿本子记药品的名字和位置，这样下班后有空也可以复习。药柜里的药品有很多的种类，要记的话很不容易，幸亏药品的摆放是有按类别来的。不过令我惊讶的是，药品陈列十分严格。欧姐说药品陈列是药品分类管理要求的主要体现，规范合理陈列放有利于零售药店加强处方药与非处方药的分类管理，减少因放置混乱而错拿药品等事件的发生。这里头要保持四分开原则：内服与外服分开，处方与非处方分开，药品与非药品的分开，串味与非串味分开。这四条基本原则十分重要，因为有许多零售药物的单体企业就败在这几个原则之下。且不论其他三条，光是药品与非药品分开就让大多数药店伤透脑筋了。原来在此之前，为了谋取最大限度上的盈利，零售方往往会把商品名或通用名形似的物品放在一块，如草珊瑚含片是药品，而胖大海含片则是保健品，这是两种完全不同类别的商品。
所以，我必须重点关注一些与生活息息相关的药理常识。最典型的，就数要如何辨认药品。
欧姐曾过告诉我，辨别出是否为药品并不困难，只要认准国药准字就能明确判别。如果包装上印有OTC标志的药品则为非处方药，若无OTC标志，那么就是处方药，而处方药是不被允许开架自选销售的，一定要凭医师的处方才能到药店的处方药货架购买若无处方，以免发生意外。而处方药与非处方药的本质区别，就取决于临床的验证。OTC是经过多次临床验证，被国家批准为可以由消费者自行选购的药品，其安全性远远大于处方药。通俗点说，OTC的不良反应在包装上会有详细的说明，而处方药的不良反应则无明确的验证，因此才需要医师的指导。
接下来我的主要任务是熟悉药品。药品不同于普通商品，不仅仅是消费者的消费，更是人安全的保障。因此在熟悉每一种药品时，对其商品名称，通用名称，生产厂家，批准文号，规格，剂型，有效期一定要记载详细，具体，准确。在药品中，最基础的是葡萄糖和生理盐水使用，别的心血管类的，消化系统方面的，呼吸系统的药品也都较常用。而我们日常生活的药品主要是感冒药和咽喉肿痛药及一些清凉降火药，感冒药有999感冒颗粒，复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊，小儿止咳糖浆，小儿氨酚烷胺颗粒，小儿咳嗽灵颗粒，枇杷止咳颗粒，同时还有一些退烧药如柴胡注射液，安乃近注射液等。降火药主要有西瓜爽润喉片，金银花颗粒等，咽喉肿痛药有头孢氨苄胶囊等。
掌握熟悉了这一系列药理知识后，我开始学习看处方为病人拿药，有不懂的就问欧姐或是医生。在拿药的时候我也发现，对不同年龄、性别和不同程度的病人，药的拿取都是不同的，特别是孕妇和小孩的用药要十分的小心，谨慎。能够亲自把药给病人是件开心的事，仿佛是我看到了患者吃药后康复的样子。
时间过得很快，我的社会实践在卫生所工作人员的欢送中结束了。这次实践使我大大扩展了自己的知识面，丰富了我的思维方法，切实体会到了实践的真正意义。
大一社会实践总结11
这段时间以来的实践，我明白了很多道理，过去在学校的时候，这样的机会确实是很少，所以我真的是感觉非常的吃力，我也一直都知道以后需要往什么方向发展，x的时间虽然短暂，可是我确实是在这方面有了很多的进步，在xx酒店工作的这两个月的时间当中，我真切的体会到了这一点，我也一定会让自己做的更好一点，这是对实践应该要有的`态度，以后在学习当中，我会做出更好的成绩来的，也希望可以让自己积累更多的经验，也就这次活动我总结一番。
我也是真切的体会到了这一点，在酒店的这段时间当中，虽然都是做一些简单的服务工作，但是我觉得这也是一件很有意义的事情，在x期间，我也意识到了自己的职责所在，工作到现在确实让我感觉非常的充实，通过这段时间以来的社会时间，我也是稳定好了自己各方面的能力，这给我的印象还是很不错的，我也渴望在未来能够做出更好的成绩来，做好服务工作，这不是一件容易的事情，我真切的体会到了自己各方面的经验，这让我感觉非常的充实，我是确实给我一种非常深刻的印象，所以我觉得自己还是能够做出更好的成绩来，以后我也一定会做的更好一点的。
作为一名服务员，我按时的完成好自己的工作，每天虚心的学习好一些酒店的服务常识，这给我的感觉是非常充实的，我也希望未来可以做出更好的成绩来，通过这实践当中的点点滴滴，我也是掌握了很多知识的，我渴望能够得到更多的锻炼，我会让自己做出更好的成绩来，未来在学习当中还是有很多事情应该要去完善好的，我希望在未来的工作当中，自己能够做的更好一点，我对此也是深有体会，通过这次活动我也是学习到了很多的知识，也愿意去接受更多细节方面的知识这给我的感觉还是很好。
在学习当中，我一直以来都是比较努力的，这让我感觉很有意义，x的时间尽管比较短暂，可是我还是比较用心的，我一直都在追求更加深刻的东西，我觉得自己在很多方面，还是存在一些细节的，这让我感觉很有动力，未来还是应该要做出更多的准备，在实践当中，我一直都在认真的思考这些，所以我以后一定会积累更多的工作经验，让自己变得更加的强大。
大一社会实践总结12
为了发挥社会实践部在机械工程系团总支的作用，本部门的工作计划如下：
一、积极配合学校和系里的各项社会实践活动，加强各部门的交流与合作，调动部门成员的工作积极性和主动性。
二、内部建设：
接班的负责人在保证自身历练的同时，也充分锻炼社会实践部新任助理，着重培养他们的工作能力，让他们在组织中得到锻炼。具体措施如下：
（1） 完善下达例会制度，着重培养新任助理的工作态度和工作激情。
（2） 加强本部门内部建设，让新任助理加强沟通与了解，学习别人的长处，以达到互相促进、共同提高的目的，着重培养他们团结协助的工作精神。
（3） 每次活动的策划书让助理积极编写，并采纳他们提出的新颖和创新的'观点使组织活动更有力。也让新助理及时上手参与拉赞助环节，加强其沟通能力，丰富其社会阅历。
（4） 在各种活动中，让本部门的成员共同参与和组织，着重培养和加强他们的合作意识。
三、活动组织方面：
（1） 在x月中旬，举行例行传统项目——诗歌朗诵大赛，为他们我系部的一份关怀和祝福，让他们感受到学校大家庭的温暖。
（2）在x月上中旬，积极配合系部筹措运动会事宜，做好拉赞助的份内工作，同时配合组织部的方阵训练。x月下旬积极参与运动会，搞好啦啦队、场地环境卫生工作等，同时努力增进新生与老师、老生之间的关系，让新生能在新的环境有更好的发展。
（4）传承上一届的优势，在x月份，积极准备20xx年歌手大赛的筹备工作，并且顺利按预期举办初赛、复赛、决赛等。
（5）在xx月下旬，将部门半学期的工作整理总结，做收尾工作。部门成员准备认真复习，迎接即将到来的期末考试，保证自己成绩优异。
（6）寒假期间让本部门的委员参与社会实践调查，培养他们的实践调查能力。
（7）本部门肩负组委例会的责任，所以要积极配合系部工作动态，及时向各班组委传递工作信息。
（8）除基本的传统活动外，还贯穿有每班每月两次的青协活动。据悉，今年我系有数控10个班、模具4个班、造船7个班、设计1个班、数维1个班共计23个班，从此来看，每月我部门带班人次达46人次，所以一定要切实做到让每位新助理都有锻炼机会。
关于举办活动，总体大概为图书馆清洁工作，甘棠湖清理卫生支援行，敬老院献爱心，慰问博爱聋哑院，交通协管活动，预防艾滋病大型演义活动，火车站志愿服务，三月植树增绿色，消费者保护权益，以及在节水日、地球环境保护日贴警示标语等活动。为了促使青协活动的创新，后附x~xx月节日表一份，以供参考。
四、实践部在举行活动时应该利用更多的资源，如社团资源，青年志愿者协会和青协心语报的优势效应 ，并结合机械工程系自身的特点等。
五、实践部的职能不仅是社会实践，同时对种学术性较强的活动也要各积极参与和组织，比如院里两年一届的科技学术活动月的一系列活动。还有盛大的艺术节等系列活动。
六、不断寻求创新，争取把实践部的活动
本计划仅以20xx年活动为依据，尚有许多不足，具体内容视实际情况有所更改。
大一社会实践总结13
这段时间以来的社会实践，让我受益匪浅，我也一直都在从中吸取经验，因为从学校所学习到的知识，终究是有限的，我深刻的知道在这里所能学到的东西和学校相比，肯定是更加的多，所以我每天都在认认真真做好自己的本职工作这也是需要长期的时间去积累的，已经过去好几个月的时间了，也就这段时间的工作，我总结一番。
首先，我虚心的和周围的同事们请教，因为我知道自己在业务方面还是存在一些不足，有很多东西，甚至都没有接触过，这一点也是我认为自己在工作当中所存在的不足和缺点，学校的时候学来的都是理论知识，来到实践工作当中，我才知道自己还是需要进一步的调整，从日常的工作细节当中就能够看出来，我一定要进一步的去落实好这些，虽然每天的工作比较简单，也是重复的在做这些事情，但是我并不觉得这有什么不妥，反而我觉得能够磨砺自己，能够从中得到一些道理，到了工作当中之后，我才意识到这些细节方面更加需要沉淀，成为一名优秀的学生，其实都是在实践当中慢慢的锻炼自己，而得到的一些提升，相信未来我也是可以保持这样的.状态，一直到正式踏入工作当中，这也是我对自己的一个判定，我希望可以足够成熟，足够优秀，那么这是一部分人都从细节方面落实到位。
寒假期间的工作是比较短暂的，作为一名大一学生，我始终都在认真的搞好自己分内的事情，这让我也可以冲中接触到更多知识，这对我个人能力是一个非常大的提高，在大一期间的学习当中，我渴望得到更多的知识，这让我也意识到了自己个人能力的提高，尽管日常的工作是比较枯燥的，但是我还是比较认真的，我从中也吸取了很多的经验，这让我感受到了很多有意义的工作，实践也是可以让一个人进一步的做出调整，未来也会在这样的环境下面做出更好的成绩来，感激假期当中领导对我的关照，我接下来肯定是需要付出更多实际行动来的，也希望能够做出更多的成绩，这也是我接下来应该要主动去落实好的，身为一名大学生，在这样的时代环境下面，是有很多可贵的东西，实践可以快速的锻炼到一个人，我相信以后正式步入工作之后，这些我可以做的更好，让自己维持更好的心态，总之这次我确实是受益匪浅，非常感激。
大一社会实践总结14
我在酷热中迎来了作为大学生的第一个暑假，也满怀激情地报名参加了学院的暑期社会实践活动。作为一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。
在这个暑假我加入了由虎门镇团委组织的大学生成长促进会艺术团的跆拳道队，也很荣幸地当了副队长。就在这里我参加了维持一个月零十三天的暑期实践，期间我积极参加了由促进会举办的活动，跟其他镇其他院的同学进行了交流同时还到各个镇区进行了交流演出。
还记得刚开始时我常碰壁，但后来在师兄师姐的帮助下我慢慢地适应了这种生活和工作。这个暑假我们队参加了4场演出活动，虽然在期间我们队员发生了很多的摩擦，大家意见不合等，但是最后在大家的共同讨论后最终还是得出了一致的意见。每场演出我们都有不同的收获。
创业集市开幕式演出，由于我们有太过浮躁，以为有表演过得经验而没有认真的去重复排练，最后虽然表演时顺利结束了，但是表演时连接不紧凑走位也很乱，还有很多失手的动作。演出效果并不理想。这场演出我明白到无论自己有多少的经验，团队的默契是十分重要的，所以不要怕麻烦要去重复的排练。
新湾敬老院的演出我们吸收了上次演出的教训，在表演前还不断的排练，还请了师兄们为我们指点，这次的演出时带上小学员的，到演出的开始时，由于他们都没有表演的经验加上有点怯场，开始时并不是十分顺利，但后来还是演出很顺利的，这次演出令我明白到队员的心理影响是十分大的，平时练习的时候不仅要对动作方面进行训练同时对心理素质也要培养。
社区的演出是这个暑假最大型的演出，当然节目也是最丰富最精彩的`一场，因此也是最不允许出错的一场，这次我们也请来了上届的师兄来帮忙，由于大家时间的不合到演出那天不得不删除几个一直以来参与排练的队员换上了别的队员，这样一来演出就需要重新排过了，走位跟顺序都有了变化，但是我们还是沉住了气，在几次的练习后大家都记住了自己的动作跟走位，在不断的练习后大家都记住了，在上台前还不忘互相鼓励，这次的表演表演的很顺利，难度是最高的一次，气氛也很好。但是我还是没有做足够的准备，太掉以轻心，没有预计到特殊的情况。
在这短短的一个多月中我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了，在工作结束后，我做了如下的总结：
1、要勤劳：有事间的时候不要让他白白地流走，应加强自己的能力多学习自己不会的东西和不熟练的事情。
2、要细心：做每件事情都要细心去做，这次的暑期实践活动有很多的错误都是来自粗心的，所以应该细心地对待每一件事。
3、要有耐心和热情：做事情不能操之过急，要一步一个脚印地去做，不能轻率，时刻保持自己的热情。
4、学会聆听他人的意见：每个人都会有自己的见解，虽然不一定是最好的但是也一定要尊重。
5、要懂得冷静处事：遇到突发事件时要保持冷静，千万不能自己热了头脑，自己也不知所措。
当然有总结就说明同时我也意识到了自己很多的缺点和不足，虽然这些都是我的比较辛酸的历史，不过这些也都是我宝贵的经验，它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训，我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。
短期的社会实践，一晃而过，在这其中，让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我终生受用。
大一社会实践总结15
这个寒假我的大部分时间都是用在家里，对于恋家的我，一放假就跑回家，好像晚一天回家就少了些什么，所以，我假期大部分时间是在家里度过的。
正因为只有放假的时候才回家，所以爷爷奶奶都在和我待着，其实自己很懒的，打心里真的很不想做这些。但是又不想看着奶奶一个人忙来忙去的心里很愧疚。比如说有时候好不容易玩电脑玩得起劲的时候，奶奶又在忙了，我不得不狠心扔下我的电脑帮奶奶做事。有时我在看电视时，她总是在我眼前晃来晃去，所以我又要扔下电视帮奶奶。
觉得奶奶总是没事找事做，她总是闲不住。不过，做这些我也有很多的收获，做这些很锻炼我的耐心，我的性格是那种只有三分钟的热情的那种，做什么事情是刚开始的时候热情饱满，百分百的投入其中，但是慢慢的就开始厌倦了，做起事情来总是马马虎虎的。奶奶什么也不会说把我做的不好的继续从做一遍，这个时候我的心里就会微微刺痛，有一些不舒服。可能是因为我一年到头都不怎么在家的原因，奶奶也总是不让我干，一道这个时候我的热度又燃起来啦。我不仅仅是学会了怎么做事，还学会了怎么做人，周围的人都很喜欢奶奶，我觉得这就是奶奶的魅力所在了，爷爷的性子很急，人也很直率，有时也不免得罪很多人，但是爷爷是非很分明的，他不会因为别人不喜欢他，而在别人需要帮助是置之不理，不会因为和自己关系很好，而在对与错的时候儿偏袒某一方，我觉得这一点对我很受用因为我总是很难在这方面处理好与朋友的关系。奶奶对人很好，这是人人皆知的，她照顾家人无微不至，同时又体贴。这种体贴让我们更爱她。在爷爷奶奶眼里我们总是孩子，我们总习惯在家长的照顾下成长，却不知如何面对将来独立的生活。但是，这是我们必须要做的，又是不可避免的。所以，用我们的寒假生活来好好体验一下——简单的生活是否简单。于是，我们便有了当家长的想法(是在爷爷奶奶的.帮助下完成的)。
在家里做家长的一周里我学会了很多，学会了做简单的饭。而且我决定学做几道菜。经过长期的观摩和记录我学习的第一道菜是西红柿炒鸡蛋，本来信心十足的我认为炒这道菜非常简单可是没想到第一次就失败了，在极度的痛苦和郁闷中我进行了第二次的尝试，有了上一次的教训这次要非常小心，再加上奶奶的帮助，根据记录和以前的经验，终于完成了。可是一尝..算了还是从做吧。看来做菜真的不是我想得那么简单，所以凡事都要从最基本的做起。别说这些东西看似很容易也让我受益匪浅，举一个最简单的例子来说：以前根本就不知道土豆皮是怎样弄去的现在做起来就很得心应手了。所以任何事物不是我们想象中的那样只有通过时间才明白其中的道理。从吃过饭后，我带着“大孩子们”看电视，平平安安地度过了几个小时。可转眼又快14点了，又该吃饭了，因为过年嘛，菜都是做好的，只要重新热一下就好了，就这一点事情，我弄得手忙脚乱，而且吃过饭都快16点了。但爷爷奶奶对我的“劳动成果”还是比较满意的。我不仅学会了做饭还学会了做家务。
做家务劳动确实累，可是能让我们在劳动中实践，体验家长的辛苦;而且能培养我们不怕脏，不怕累的良好精神。所以，“多做家务，多多易善”。一开始，打扫屋子，首先洒水，以前总看到奶奶做家务，感觉也没什么，只有自己做了之后才知道，就只是洒水，不能洒太多，也不能洒太少，多了扫的时候粘，少了的话，灰尘有太大。下来扫地，这扫地也有学问呢，看着奶奶一遍就扫干净了，而我扫的时候不是这没扫，就是那里没扫，而且扫不干净，最后抹家具。经过我的打扫之后，虽然没有奶奶打扫的干净，但也算干净。在做家务中我再次体会到了爷爷奶奶做家务劳动的辛苦、艰难。我握紧拳头，下定决心，一定要多帮爷爷奶奶分担家务劳动，让爷爷奶奶过得轻松、快乐一些!大家也一定要记住啊，“家务劳动，人人有份!”平时在家从里到外的衣服都是奶奶帮着打理的，这次我还学会了洗衣服，刚开始自己洗衣服洗得兴奋，什么衣服都往洗衣机里塞，恨不得把身上穿着的衣服也脱下来放进洗衣机洗一洗。结果把白色的衣服都染成其他颜色了。这是一个具有很多教训意义的家务事故!但后来吃一堑长一智，我明白了很多。
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