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培养宝宝健康的心理
宝宝的心理健康也是非常重要的，宝妈们对此也非常关心，那如何培养宝宝健康的心理，下面是小编收集整理的相关内容，希望可以帮助到您！
培养宝宝健康的心理
大人会有压力，小小孩也有！许多家长并不了解这点，即使孩子已经出现了许多“压力症状”，却误以为他是单纯的身体不适或只是在闹脾气，甚至因此觉得孩子不乖而责骂他，反倒加重了孩子的压力。
案例一：
婷婷三岁半，是个性格活泼、外向、爱笑的小女孩，每天似乎都有用不完的精力，总爱探索生活里的新奇事物和结交朋友。凭着这样的个性，爸妈除了让她在三岁时开始进入幼儿园托班以外，另外帮她在课余安排钢琴、绘画与直排轮课程。
但是近来婷婷脾气变得越来越大，常无端发怒，不肯去任何业余班。连幼儿园老师也察觉，婷婷上课时表现动机降低、胃口变差。爸妈带婷婷看小儿科医师，小儿科医师检查后表示婷婷身体很健康。
案例二：
小立两岁了，妈妈决定请保姆照顾小立，自己回原来的工作单位工作。在带小立认识保姆、渐进式地拉长小立与保姆单独相处时间的过程中，小立似乎没有太多不寻常的行为出现。但是妈妈却还是敏感地感觉到，小立变得特别“黏”自己，害怕一个人独处、晚上常常惊醒。
放下身段以孩子的目光看事物，我们会发现孩子和我们一样，也可能面对压力的感受。像上述案例中婷婷的压力，来自于“过度的学习安排、缺乏个人空间”；而小立的压力，则源自于“生活习惯与依附关系的变动”。
生活中的变动与不确定性、环境气氛的改变等，都是我们的孩子在生活中可能面对的压力来源。若比较过去社会与现代社会的差异，今天的孩子除了面对生活刺激、学习要求增加，过去较少迁徙且自然、稳定的生活情境，以及亲族彼此照护、手足众多的支持性系统结构已式微——所以作父母的我们，不该再忽视孩子的压力议题。
培养宝宝心理健康的判断
1、有良好的行为习惯
在幼儿时期，宝宝对“正确”的概念是朦胧的，父母应该通过多种形式对宝宝进行引导和培养，对宝宝的行为给予正确的评价，让他知道哪些是对的，哪些是不对的，哪些是能做的，哪些是不能做的，鼓励他说真话，有了错误要承认。同时，还要引导宝宝认真识别和学习正确的行为，逐步掌握正确的行为意识，形成良好的行为习惯。
2、意志力强
不怕困难和挫折，不达到目的不罢休，从不半途而废。能根据自己的需要控制自己的愿望和行为，还能排除外界和内心的干扰，集中注意力进行学习和工作。
3、活泼乐观
与人交往坦诚、随和，不掩饰自己的喜怒哀乐，乐意接受别人的意见，遇到困难和挫折所引起的不良情绪能很快释放，不淤积心里。即便是天性乐观的人也不可能事事称心如意，也不可能“永远快乐”。父母最好在孩子很小时就着意培养他们应付困境、逆境的能力。要是孩子一时还无法摆脱困境，还可以教育孩子学会忍耐，或在逆境降临之时寻求另外的精神寄托，如参加运动、游戏、聊天等等。
4、能与同伴友好相处，乐于与人交往，能够谦让
这就要培养宝宝大方不小气，愿意把自己的玩具、书籍给其他小朋友玩或者看，不仅加深彼此之间的感情，也能培养幼儿之间团结互助的品质，使宝宝在与同伴的交往中不是以自我为中心，即使同陌生的同龄人也能友好合作。
5、求知欲旺盛，喜欢提问题，爱动脑筋，对成人布置的“任务”能很快完成
宝宝能想出问题，提出问题，说明他的思维和智力在不断地发展变化，父母应该耐心地尽量给予满足。拒绝宝宝的一次提问，就等于失去了很好的教育孩子的机会。
6、拥有适度的自信
拥有自信与快乐性格的形成息息相关。对一个因智力或能力有限而充满自卑的孩子，家长务必发现其长处发扬光大，并审时度势地多作表扬和鼓励。来自家长和亲友的正面肯定无疑有助于孩子克服自卑、树立自信。
7、富于同情心
乐于帮助别人，乐于关心别人，常表现出“利他”和“亲社会”的行为。父母要加深与孩子的感情，鼓励孩子与同龄人一起玩耍，让他们学会愉快融洽地与人交往。
你知道哪样的宝宝心理健康了吗？上面的标准只是理想化的状态，是家长带领孩子前进的方向，如果宝宝有一些问题也是正常的，日后还要父母耐心教育才可以呢。
培宝宝心里不健康的表现
多动
儿童的心理行为可以表现在儿童的行为上，有些儿童出现“多动症”。
主要表现为好动;注意力不集中;情绪波动大、自我控制能力差;学习受到严重影响等几个方面。好动具体来说是喜欢跑动，或爬上爬下，摇椅子转身，离位走动，叫喊或讲话，引逗旁人，小动作不停，如咬铅笔、咬指甲、咬衣角等。
注意力不集中方面具体来说，上课时不能专心听讲，注意力涣散，易受环境干扰而分心，在课堂东张西望，心不在焉或凝神发呆。
自控情绪的能力差方面具体来说，表现为幼稚任性，克制力差，易激怒或冲动。情绪不稳，为了一些小事就喊叫或哭闹，脾气暴躁，常根据瞬间冲动行事，不考虑后果，可能突然做出一些危险举动及破坏行为。
焦虑
这里的焦虑是指突如其来的没有明显身体原因的恐惧状态。
具体表现为缺乏自信、过于敏感、食欲低落、无端哭闹。
这类儿童陌生环境反应敏感，而担心害怕，甚至恐惶不安，哭闹不停，常常担心被别人嘲笑，对尚未发生的情况，产生过分的关注，并伴有无根据的烦恼。对日常一些微不足道的小事，也显得过分焦虑。
恐怖和失眠
恐怖表现在对某些事物或情景产生惧怕和逃离的心情，如怕打雷闪电，极度紧张，抱头乱窜。
儿童对于一些没有危险或基本没有危险的东西也感到害怕，而且这种害怕十分突出，儿童由于恐怖而出现回避、退缩行为。
失眠的孩子入睡困难，睡中不时惊醒、大声哭闹，甚至梦游四方，但白天回忆不起来，只觉得精力不足，情绪不稳。
攻击
这类孩子整日东奔西跑，经常搞恶作剧，喜欢讽刺挖苦别人。对美好的物品毫不爱惜，摔打成为癖好，表现出攻击性。
培养宝宝健康的心理方法
一、创造和谐愉快的环境，让孩子幸福地生活
轻松愉快的心情，让孩子顺利地进行各种各样的活动，家长应该尽量让孩子愉快地感到幸福。
1.家长应保持乐观的心情。有些家长因工作不顺利或其他原因悲观失望，怨天尤人，悲伤失望，给孩子幼小的心带来影响，家长要避免这种情况，总是积极乐观，感染孩子。
2.父母之间要建立和谐、默契的关系，为孩子创造轻松愉快的生活环境。
3.对孩子要宽敞经济。有些父母忽视了孩子的缺点、错误，也满足了不合理的要求，谁知道日子很长，一个愿望达不到就哭泣，地下滚动，离家出走，相反，有些父母过于严格要求孩子，总是把自己的孩子带到别人身上，总觉得不如人。这些做法都是错误的，我们要严格爱孩子，严格爱孩子，严格合理爱孩子。
4.要时刻与孩子进行情感交流，一心一意地关心孩子，关注孩子的成长过程。例如，我们可以把孩子的照片按日期、内容排列，装订成册子，制作成长文件，让孩子经常翻阅，体验父母对自己的爱。
二、做民主型家长，让孩子觉得父母可敬
1.尊重孩子。孩子再小也是独立的人，有自己认识事物的方法和方法，有自己的感情需求，做父母的人放下架子，蹲下和孩子说话，让孩子觉得自己和父母平等，是无话可说的好朋友。
2.礼貌待孩子。孩子犯了错误后，不要只骂孩子，要马上说明道理，自己说错话，做错事后，要勇敢地向孩子承认错误。这不仅不会降低孩子心中的威信，还会让孩子感到父母尊敬。
3.赞赏孩子。当孩子取得成绩或有点滴进步时，父母要表示祝贺或给予表扬鼓励。
三、培养孩子良好的个性心理质量
孩子的成长道路不能一帆风顺，孩子个性心理质量的优劣直接影响孩子将来的生活、学习和工作，所以要注意培养孩子良好的个性质量。
1.培养独立性。在日常生活中，尽量让孩子自己动手，做自己的事，不得已的时候，监护人也必须协助绝对不能代替。
2.磨练顽强意志，培养战胜失败的技能。家长可利用各种挫折情境来磨练他们的意志，同时也教给他们一些积极的战胜失败挫折的策略，如继续努力、适时调整目标等。
3.培养孩子与人合作的意识。通过生活中的小事，让他们学会相处、合作，懂得尊重、理解和宽容他人。
4.体验成功。最初的成功对孩子今后的学习、生活有很大的影响，家长必须创造条件使孩子体验成功，有助于培养孩子的自信。
培养宝宝健康的心理方法
1、多与宝宝对视
眼睛是心灵的窗户，宝宝大脑有上千亿的神经细胞渴望从“窗户”进入信息。你可以发现，他们最喜欢看妈妈的脸。有资料表明，被母亲多加关注的孩子安静、易笑，这为形成好的性格打下了基础。
2、多与宝宝说话
小宝宝的耳朵是他的第二个心灵的窗户。当小宝宝醒来时，妈妈可在宝宝的耳边轻轻呼唤宝宝的名字，并温柔地与其说话，如“宝宝饿了吗？妈妈给宝宝喂奶奶”；“宝宝尿尿了，妈妈给宝宝换尿布”……等等，宝宝听到妈妈柔和的声音，会把头转向妈妈，脸上露出舒畅和安慰的神态，这就是宝宝对妈妈声音的回报。经常听到妈妈亲切的声音使宝宝感到安全、宁静，亦为日后良好的心境打下基础。
3、多给宝宝温柔的抚摩
小宝宝的皮肤是他第三个心灵的窗户。皮肤是最大的体表感觉器官，是大脑的外感受器。温柔的抚摸会使关爱的暖流通过爸爸妈妈的手默默地传递到孩子的身体、大脑和心里。这种抚摸能滋养宝宝的皮肤，并可在大脑中产生安全、甜蜜的信息刺激，对宝宝智力及的心理发育起催化作用。在平时，你可以发现，常被妈妈抚摸及拥抱的孩子，性格温和，安静、听话。
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