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夫妻间良好的沟通的方法
常言道，没有沟通解决不了的事情。的确如此，人与人之间相处久了，难免会有这样或者那样的矛盾，而解决的方法就是沟通，夫妻间也是如此。然而夫妻间如何良好的沟通却成为了现在广大夫妻间的一块心病，那么，夫妻间应该如何良好的沟通呢?看看下文，你就会有所启发。
1、开门见山
男人的脑回路跟女人是不一样的。比如说，女人渴了的时候，跟丈夫说“我渴了”，他可能会回答多喝水。不要怪他不体贴，不会为你倒水，应该直接告诉他“我渴了，帮我倒杯水”。想要让丈夫理解你的意思，最好就要直截了当，说重点。
2、不要用命令、带有怨气的口吻
良好的氛围有利于良好沟通，如果一上来就用命令、或者带怒火的口气和丈夫说话，那么就会为谈话定下不愉快的基调，很容易引起丈夫不满，接着吵起来。
3、不要把问题夸张话
女人是感性的、男人是理性的。女人可能会因为一点小事就怀疑男人不爱他，或者会捕风捉影地质问男人是不是不爱他。不过在沟通的时候要注意，指责男人时要就事论事，不要说得太夸张，比如“你从没在乎过我的感受”。
4、考虑到对方感受，照顾他的自尊心
夫妻间学会包容是很重要的，不要想着去征服对方，而是要和对方携手相伴，因此在沟通的时候，就算吵起来，也要克制自己，不要说出太伤人的话。
其实夫妻间的矛盾大多数都是沟通可以解决的，只不过有时候两个人一吵起架来，就彼此冷战对方，久而久之反而会影响原本美好的感情。所以，如果夫妻间遇到矛盾应该多理解、多交流、多沟通，这样你们也会更多地发现对方内心的想法是什么，矛盾自然也会好解决了。
如何解决夫妻间的沟通问题
1、肩并肩交流。
假如夫妻谈到比较棘手的话题，如数落他贪玩、不照顾家的时候，千万不能采取面对面对话。长期从事婚姻研究的布朗大学教授斯科特郝兹曼指出，在一些尖锐的谈话中，持续、直视的眼神交流会让男性恐惧，而且面对面时，男性会本能地进入“生存模式”——“要么战斗，要么逃跑”。因此，如果要找他对话的时候，最好是选择肩并肩的方式，例如一起在沙发上看电视、骑车、散步或逛等。
2、直奔主题
经过研究表明，男性的大脑会把男人的声音当成“演讲”，把女人的声音当作“音乐”，所以男性对同性的声音会更严肃对待。为了保证丈夫听进去你说的每一个字，妻子应该简短、清晰、响亮、迅速地说出来。郝兹曼教授指出，男性最想听的是直截了当的核心部分，所以女性说话最好直奔主题。
3、让他知道你要发泄。
当妻子对丈夫诉说某种困境时，他会主动认为应该帮对方寻找一个解决方式，而不是简单地倾听。所以，女性在倾诉前应该让男性清楚你究竟想要什么，最好以这样的方式开场：“我真的需要把这些闷在心里的事说出来，你安慰安慰我就好了。”
4、满足他的自尊心。
如果你直接对他抱怨“你从来不陪我的朋友一起玩”,那他很可能跳起来反驳你。但如果你满足了他的自尊心,说“你真幽默!我的朋友肯定觉得你很棒。今晚能不能和我们一块出去玩呢?”这种正面强化的方式更易让他接受你的提议。
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