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女人失恋后会有哪些表现
失恋对于女人来说,是一件痛苦的事情,那么女人失恋后会有哪些表现呢,下面我们一起来了解吧。
放肆痛哭
女人失恋后的第一表现就是放肆痛哭,觉得要大哭一场,似乎要把所有眼泪流尽才算好。失恋女人通过痛哭一场来释放自己从男人那里受到的伤害,释放自己的压抑感。但是建议不要在人前痛哭,这样不止会让别人觉得矫情,还会觉得你这个人不能承受打击,不就是一场恋爱嘛,大不了重新找个好男人。
暴饮暴食
女人失恋后的第二表现就是暴饮暴食。他们通过这种方式从身材上摧残自己,不管是冷热酸甜、刺激辛辣的食物,通通塞入腹中。他们忘记了曾经减肥的目的,忘记了女人的身材是最重要的。其实这种暴饮暴食的方式对身体有着极大的伤害,不仅使自己体重增加,还让自己的内心更加饱受折磨。
解酒消愁
解酒消愁,这是女人失恋后的第三种表现。在酒精的麻醉中,很容易让自己的意识出现短路情况,常常会暂时让人忘记失恋的痛苦,沉醉在酒精带来的欢愉中。很多女人失恋后都喜欢自己独自借酒浇愁,这种自斟自饮的方式更加伤害内心。
建议:和几个能倒口水的狐朋狗友痛饮,这样可让自己敞开心怀的大醉一场,也能让自己借着酒劲倾倒下自己的情感垃圾。
找闺蜜倾诉
这种时候闺蜜的用处会大大体现出来,女人心情不好时会拉着好姐妹喋喋不休的诉苦发牢骚,其实要的不是好友的劝解开导而且一个发泄情绪的对象,这时倾诉会是一种很好的缓解心理压力的方式。 当然也好切记顾虑一下好友的情况,不要给她人来带不便。
复仇报复
大多数女性失恋后存在着严重的心理不平衡心结,会想到通过极端方式去报复带给自己伤害的前任。其实这是没有必要的,毕竟是自己爱过的一个人,如果这么对他,那只能说你没有真心爱过。还有那些牺牲自己某方面的东西去达到复仇目的的更是不可取,这样注定是两败俱伤,谁也不会快乐。
借人忘人
很多女性在失恋后常常迅速展开下一段恋情,不管自己是否喜欢现任,只是为了给自己一个短暂的出口而做出的选择。她们通过这种方式来忘记前任,但是往往会出现更糟糕的后果,这样结局往往是短暂的。从另一方面来说,这是对现任的不公平,因为一个人心里还有前任,怎么还有空间接受另外一个男人呢。
拓展知识:女生怎么走出失恋期
1、巧用心理暗示
女生要学会自我暗示:我很优秀,我很独立,没有遇见他之前我过得很好,现在只不过和之前一样。现在给我一个人的时间,是为了让我更优秀。非常好,让我又淘汰了一个不适合我的人。世界上优秀的人很多,他没有我想象的那么优秀,只是我把他想象的太优秀了。世界上没有时间治愈不了的伤痛,心痛是死不了人的,都会过去的。
2、旅游散心
刚失恋时心情特别不好,人也没精神,就不要强行去做高强度的工作。可以趁这个机会出去走走,换一个环境,调整一下心情,回来后可能发现其实也没那么糟糕了。那么失恋郁闷时,不妨试一试去旅游,去一个没去过的地方,领略那里的风土人情,看看不同的人,不同的生活方式。当你看到巍峨壮观的自然风景,体会到众生百态后,就会发现自己的伤痛算不了什么。
3、努力提升自己
失恋后可以选择学习一项比较感兴趣的新事物,比如弹琴、绘画,不求学的多好,只求转一下注意力。当你的好奇心得到满足时,就不会沉浸在悲伤里了。而且还可以在这段时间好好提升一下自己的“各方面性能”。不管是自己的外貌还是修养,都是需要你去好好琢磨的,让自己变得更好,而且最重要的是要找回自己的自信,不被悲伤击倒,让自己重新开始,活出更美的人生。
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