夫妻之间没有感情了怎么办

时间:2022-04-26 06:13:15 情感 我要投稿
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夫妻之间没有感情了怎么办

  导语:有人说,婚姻是爱情的坟墓。但许多夫妇,婚后感情与日俱增,两情愉悦,恩爱有加。究其原委,在于夫妻感情巩固得法。总结他们的成功做法,以下几条值得借鉴。

  夫妻之间没有感情了怎么办(巩固感情招数)

  1、经常回忆热恋。婚后经常回忆婚前热恋的情景,能唤起夫妻感情的共鸣。

  2、安排再度“蜜月”。婚后,如果能利用节假日,每年安排时间不等的“蜜月”,再造两人的爱情小天地,定能不断掀起爱河波澜。

  3、庆祝纪念节日。结婚纪念日、对方生日、定情纪念日等,是夫妻爱情史上的重要日子,应采取适当形式予以纪念,让双方都感受到深深的爱意。

  4、学会取悦爱人。婚后,女士要一如既往地温柔贤淑,对丈夫呵护关心;而男士则应细心体味妻子的内心感受,学习一些取悦妻子的技巧。

  5、注意自身形象。有些人,婚后衣着、容颜等不再讲究,不修边幅。其实,注意自身形象,不但可以取悦对方,而且也是在公众场合下为对方争得面子的需要。

  6、防止子女夺爱。对子女施爱是必要的,但这并不意味着就应放弃对爱人的感情持续投入。那样,不但会冷落爱人而影响夫妻关系,而且也会给家庭罩上一层阴影。

  7、留些个人隐私。将过去个人婚恋史上的隐私,对现在的爱人“坦白交待”,并非良策,不但对增进感情无补,反而会带来本可避免的感情危机。

  8、适当来点别离。有 意识地离开对方一段时间,故意培养双方对爱人的思念,再欢快地相聚。大多数夫妻都有过这样的.心理体验,平日则朝夕相处,一旦分离,朝思暮想。其中原因很简 单,分离为双方冷静地思考问题提供了有利的条件。再有,人们普遍都具有这样的心理,那就是随着时间的推移对过去事物的回忆具有某种扬善弃恶的本能,愉快的 事情会渐渐地凸显。

  9、列举对方优点

  美国的心理学家有一个名叫改善夫妻关系的三周计划,要那些感情不和的夫妻在3周之内要求自己每天发现对方的一个优点并且告诉对方。开始的几天可能会觉得有些别扭,但是几天之后就会自然了。到了第21天结束时,大多数的夫妻竟然发现列举对方的优点并不是件困难的事。

  10、换个角度看问题

  心 理学家的研究发现,感情变淡了的夫妻大概有一半左右只是因为彼此的个性比较强,结果彼此看不惯相处得很别扭。其实我们换个角度看总是会发现其实有很多的事 情并不涉及到是非和原则,所以不要把这些看得太严重。如果能做到不苛求对方,首先改变自己的话,相信夫妻间的感情危机也就不容易形成了。

  11、爱情公约

  有一对夫妻常为一些小事争吵,后来丈夫提出希望订立如下公约:

  1.夫妻之间凡事要互相忍耐;

  2.如果意见不同想要大声说话时,互相先离开一会儿;

  3.夫妻要彼此以诚相待;

  4.夫妻彼此向对方表达爱;

  5.如果一方不快乐,另一方要想法帮助对方忘掉不快乐的事;

  6.每天晚上睡觉之前夫妻要相互检查当天的事,并一起计划明天的事。果然,他们这样做了之后,夫妻的生活变得比以前和谐多了。特别对性子急躁、自尊心又强的夫妻来说,爱情公约的制约作用更加明显。

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