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怎么挽回一段爱情
导语：怎么挽回一段爱情?挽回的过程会相对辛苦，如果内心不坚定自己想要的人一定是他或者她，那么劝你还是放手，不然在挽回的过程中稍有波澜你就会退缩。
一、找出问题。
如何去挽回感情?因为挽回只有一次机会，所以必须好好把握。在一段结束了的感情上，想要挽回就必须重新对过往的自己有新的认识，明白自己以往身上所存在的缺点和问题，并且要马上纠正。例如，女友厌恶自己的吸烟行为，那么男士可以把自己不好的吸烟毛病戒掉，或男友曾经因为自己的“公主病”而多次对自己产生抱怨，女士也可以尝试把自己的坏脾气去掉。
二、调整心态。
所有的事情并不是一蹴而就的，爱情也一样。挽回爱情，首先就需要调整好心态，有的人对于爱情的挽回显得有点急促，他们经常都会做一些让对方很反感的行为。比如，不停地向对方发送短信或者经常性地打电话给对方，企图尽快地挽回，但这样的做法只会增加对方的厌恶，甚至会让对方更加地嫌弃自己。正确的方法应该是给大家留下一个私人的空间，与其对对方穷追猛打，不如更好地充实自己，让对方感受你所做出的改变。
三、自我改进。
在挽回爱情的过程中，自我的改变也很重要。光说不做的行为只会让爱情离你越来越远，曾经的自己即使是多么地以己为傲，也要学会作出改变。与其痛苦不堪倒不如利用时间去自我改进，可以通过多看书籍来陶冶自己的情操和气质，让自己变得成熟、稳重;或是通过户外活动如骑车、旅行来增长自己的见识，开阔自己的眼界，让自己不局限在失恋的痛苦中难以忘却。
1、坚定的信念，相信你是可以挽回的她(他)的，现在只是暂时分开而已。
2、要搞懂他为什么和你分开。其实许多分开的理由都是借口，如果你连分开的理由都不清楚，或者错误的把对方的借口当做分手的真正理由，那么说明你们彼此不是真正的了解，也许这样的挽回是否有价值是值得商榷。
3、千万不要有种我错了，都是我不好的这种心态，但也不能高高在上，你们的之间的感情建立在平等地位，每个人都是自己的明显缺点，或者脾气不够好，或者生活太邋遢，或者给予的关心和关注不够等等，这些是需要改正的。
4、表现出一种态度，你已经放弃挽回!不要过度在意对方的一举一动。也许你会说，什么?我明明要挽回她你却要让我不在意他?嗯，是的，没错，这只是一种心里上的感觉，比较难做到。然后，如果她给予你回复你会欣喜若狂，她给予你回绝你会万念俱灰，这种心态怎么能够挽回呢?你的需求感已经暴露了，而且容易患得患失。
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