大学生培训总结(15篇)
总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究，做出带有规律性结论的书面材料，通过它可以全面地、系统地了解以往的学习和工作情况，为此我们要做好回顾，写好总结。总结一般是怎么写的呢？以下是小编精心整理的大学生培训总结，欢迎阅读与收藏。
大学生培训总结1
大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。
那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。
如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢？它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。
经过半学期的心理课学习，我学到一些与人交往的方法，无论是与亲人还是朋友交往，我们都要把握好交往的方法，要学会换位思考，要用一个宽容的心去待人，这样我们才能处理好与亲人朋友的关系，使我的身边少许多争吵，多许多的爱与温暖。
意外被选为了小组长，本以为课程会很无趣，但是胡老师上课很用心，教育方式也不同，教我们怎么站在不同的位置看一些事，怎样处理自己与自己，父母、老师、同学、朋友的关系。在课间用音乐来放松我们的心情。上这样的心理课，不仅增长知识，还得到新的感受。尤其是老师讲过自己或是从媒体上见过的案例，让我感同深受。使得我不得不说真的很喜欢上胡老师的课。
上心理课，我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会，要换位思考，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的'说出来。忍一尺风平浪静，退一步海阔天空。不论与多少人同处，总要存心公正，一视同仁，不可特别与一两个人亲近，却与其他的人疏远。尤其不可袒护自己所爱的人，一有这种情形，势必引起别人的嫉妒，许多纠纷就因此发生了。父母对子女，师长对学生，上司对属员，兄弟，姊妹，同学，同事，彼此中间都必须谨防这种情形。
通过上心理课，我觉得人与人之间要及时沟通，与父母之间要敞开心扉，不要制造矛盾。平时父母管我，我心里感觉很厌烦，现在我什么事都为父母朋友和家人着想，通过上课，我变了很多，希望有机会上更多这样的课。上课的老师很棒，很详细，虽然老师和我们不是一个时代的人，但是丝毫感觉不到她与我们之间存在的任何代沟，上课没多久，同学们就被老师感染了，也都活跃起来。经过上课，我的知识更丰富了，办法更多了，以后遇到类似的情况，我会按老师教的方法合理去对待每一件事，打开心扉与别人沟通，不与别人产生隔阂。
我第一次上心理课，开始很紧张，以为要把自己的心里话当那么多同学的面说，有些不好意思。后来我明白了，大家都很友善，不用有顾忌。以后有什么事情，要站在别人的立场或他人的角度看待事情，不能只顾自己，而不想想他人的心理是否受伤。我很高兴，现在我学会了换位思考，我又多了一笔财富。
心理健康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的可贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去，接受爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞！在心理课上，我学到很多知识，也回答了很多问题，我还感到自己身上的不足，并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点，给我留下很深的印象。我希望学校多开展这样的活动，让每个学生有更多的收获。
通过上心理健康课，我懂得了怎样尊敬父母，怎样怀有一颗感恩的心，怎样站在别人的角度看待他人。上心理课让我懂得一些道理，在生活中要宽容，学会和家人朋友换位思考，理解体谅他人。更知道怎样去理解父母，爱自己的父母。希望多开展这样的课程。心理课给了我新的生活体验：我要常去替别人思考，要去理解他人；要带着一颗感恩的心去回报爱。
通过上心理健康课，让我终于感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们操心，不让他们为我们担心，我们还要关心身边的人，让每个人得到关心。俗话说，在家靠父母，出门靠朋友，虽然我们现在还没有真正踏入社会，但是身边的老师和同学就如同我们的朋友一样，我们要凡事真诚。存真诚的心，说真诚的话，作真诚的事。自己有了什么错失，应当坦白承认，切不可设词遮掩；有人责备劝导你的时候，要存着谦卑感谢的心领受，切不可羞恼拒绝。与人同处不可有虚伪的客套，但总要彬彬有礼，举止中节，使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的爱，多敬人才能多得人的敬，多宽容人才能多得人的宽容，多体恤人才能多得人的体恤。你发出去的是什么，你得回来的也是什么。
通过半个学期的学习，让我有机会接触大学生心理课，让我明白了，原来成为大一新生所有的焦虑，暂时对陌生的学校环境及周边环境感到迷惘，不只是我有，而是每一个新生都会出现的情绪反应。我学到了人生的首要课题：保持心身健康。心理健康的影响因素，心理保健的方法；学会如何适应大学生活，如何规划我的大学生活，了解到大学生不一样的学习方法，并逐渐适应自觉学习，自我学习的方式，了解到大学生情感与健康种种问题及调节方法；学习了大学生的自我意识发展过程及特点，有意识地健全自己的自我意识，塑造健全的自我意识，更科学地了解自己，更充分地认识真实的自己；对于很多大学生都会关心的问题：大学生恋爱。从第一节课我们就学习了这方面的知识，对恋爱方面的知识，虽然不是陌生的，但是老师给我们剖析地更彻底，的确大学生恋爱现状让很多人忧心，由于刚上大学，又对恋爱的向往，大都为了寻求精神寄托、寻找学习动力、追求浪漫，也有盲目攀比、满足虚荣心的、满足好奇心的，更有摆脱压抑感，甚至有游戏人生的；
通过学习大学生恋爱的利与弊，及恋爱中的技巧，让我认识到大学生恋爱的正确处理方法，更加深了对恋爱含义的认识，当然也会更慎重地选择适合自己的恋爱；而学习了个性健康后，又知道了更多有关大学生的个性：气质，性格，能力，大学生能力的培养是很重要的，能力与活动紧密联系，能力又会影响活动的效果，而培养大学生的个人能力，又要做到：建立和优化合理的知识结构，积极参与实践活动，注重非智力因素的培养；发现原来有很多阅人的方法，各种各样的个性，当然也加深了对同学的认知，更融洽了同学间的关系；也熟悉人际关系与交往的方法与艺术，对自己以后的人际交往有一定的帮助，面对大学生常见的挫折与压力时，不再是以前那个只会等别人帮忙的小女生了，而是有能力自我帮助与帮助同学，合理地应对与调节遇到的困境，直面危机，学习了自杀的预防与干预，大学生的心理障碍的分类及其防治……
学习心理知识有利于大学生健康心理的发展，有利于个人以后的学习生活的合理有效地进行，更有利于协调人际关系，正确地把握自己光明的美好的充满希望的人生。
大学生培训总结2
今年寒假期间，我在一家培训机构做了半个月的实习老师，现在的教育越来越受到家长的关注，即便是放假时期，他们依旧要把自己的孩子送上补习班进行学习充电。可能是大家都看透这个社会，都知道知识的价值吧!我作为一个在校的大学生，通过这半个月的社会实践，学会了许多的东西，以下就是我所体会到的种种。
1、在培训机构中其我也参与了前期的准备工作，比如在大街小巷张贴海报，进行广告的宣传，还有人员的统计，收费的标准，应聘老师所需要的开支等等。当然对于在大街小巷进行的广告宣传是与我所学的专业相吻合的，培训机构的负责人在宣传的力度上狠下功夫，同时也花了不少的钱，也有很大的反响，很多看到海报和横幅的人纷纷带着自己的孩子来到培训机构进行学习，同时相关负责人还亲自带着自己的亲戚朋友到大街上发传单，这样狂轰滥炸式的广告宣传，弄得无人不知道这样的教育培训机构要开张办补习班了。
2、对于应聘这一项，似乎管的并不严格，我也浑水摸鱼进了去做了一名补习班的代课老师，当然前提是要有关系的，我的一个亲戚是老师，托人带我进去，没有查教师的资格证，直接上岗。其实这些都可以影射出现在社会的种种迹象，在金融危机的今天，工作很难找，凭着个人的实力去找，似乎更是难上加难，越来越多的人靠着关系走着后门，不知不觉悠悠晃晃的就进了一家不错的企业。不是埋怨这个社会的黑暗，只是觉得这社会太现实，现实的每个人都想找个关系，即便这个关系很渺茫，也要挤破头的硬是沾点边。
3、真正上岗的时候，走上讲台那一刻，突然觉得自己挺神圣的，作为一名老师的身份，那种感觉当然不一般了。看着讲台下面一个个稚嫩的面孔，心里有说不清的激动。不知那是一种长大成人以后的自豪感还是失去了最童贞年代的失落感。虽然我不是正式的`老师，但是我做的很努力，尽量让每个学生都能听懂我的意思。第一天，我相信没有差学生，只有不会教的老师，可是第二天第三天以至以后的几天，我才发现，是没有差学生，可是有调皮的学生，有不爱学习的学生，有上课睡觉的学生，有爱讲话的学生，那一刻我发现，不能把责任一味的推给老师，很多时候学生的毛病也很多，俗语说，师傅领进门，修行靠个人，这还是有点道理的。
4、十五天的实习生活过完了，同时也赚了一点辛苦费，上街逛了一圈，口袋里的钱还没有捂热就已经所剩无几了，这才发现生活真的不容易，钱来的慢去的却如此快，这不是违背了能量守恒定律了。算了，要有阿Q的精神胜利法，现在不是全球金融危机了，就当促进内需，拉动国民经济增长了。
这些就是我的实习报告与经验所得。
大学生培训总结3
一个短信把我的周六周末的计划全部打散——通知：本周六周末早上九点在xx教室举行团学生干部培训，请各位班委按时到指定位置进行培训。看到这条短信，我的心里愤愤不平：“学生干部还需要培训吗？多此一举！”这对于之前当过干部的我有了深深地不满，怀着懵懂与叛逆的心理来到了指定的教室。
首先听到的是主持人的介绍：为了进一步提高我校学生干部的综合素质，树立远大的理想，增强自我教育、自我管理、自我服务的意识，在学院领导的关心和指导下，学院团委召开了团干部培训大会。
通过两天的学习，让我学到了许许多多的内容，让我明白原来作为一名干部也是需要许多方面的知识，不仅要有有意的成绩，还要有处理事务的能力，还有学会写稿子，学会计划自己的生活，自己的学习安排，与他人的交际关系……我很荣幸我能够作为其中的一员学得这些的知识，很感谢院里给我的这次学习的机会。
通过徐书记的讲解介绍，我明白了学生干部应该具备以下的素质：
一、扎实的专业知识
如果想要建一座质量优的大桥，首先要把桥基给建好，没有一个好的桥基，即使桥建的再完美也只是一个空壳而已。同样我们作为一个好的干部也是这样，专业知识是保证工作激情的基础所在。当今正是知识竞争的年代，没有扎实的专业知识就不能在同学们中树立威信。学习能力是我们大学生一个很重要的能力素质。从一定程度上说学生干部是同学们学习的榜样，成绩一塌糊涂能够真正让人信服进而起到带头作用吗？另外，现在学生干部中存在有一些人，只是顾着学习，把工作晾在一边，到最后一走了之。这种行为是不负责任的。所以能否把学习和工作安排妥当是衡量一个学生干部是否合格的重要标准。
二、树立为学生服务的意识
服务意识是学生干部所要具备的最基本素质。学生干部就是要实实在在，勤勤恳恳地为学生服务。当初既然选择要做一名学生干部，心中就要有着一份责任，既然明白自己的责任就要咬紧牙关，不顾一切坚持到底！既然选择了当学生干部，理所当然地要花一定的时间和精力在工作上，这就必然要承受一定程度的压力。但有些学生干部做了一段时间后就没有热情了，总想把工作推给他人，拈轻怕重，捞个证书了事，因而就影响到总体工作计划的运行。我们可以换个角度来想一下：作为干部的我们为同学服务了，他们知道我们的真心诚意后，反过来会为我们服务，体谅我们，主动和我们沟通，我们的工作也因此可以顺利地进行，同时我们也实现了锻炼能力的初衷，能够达到这样双赢的效果，何乐而不为呢？
三、要具有良好的个人品德
这主要是要有博大的胸怀。身为一名学生干部，要经常和同学共处，关心同学们的生活学习，工作，不要怕别人超越自己；自己有缺点就要有自知之明，当别人批评你的时候要虚心听取不要心怀不悦。学生干部之间取长补短，一个团体才有每个人发挥的地方，才能发挥团体的最大作用。
四、有较好的领导能力和责任心
首先是策划能力，要做到这一点首先要善于思考。学生干部是协助学校管理好学生的助手，许多重大活动都是由学生干部组织实施的。学生干部要思考如何开展工作，怎样才能干得更好，这样才能控制、改进和创新。其次是协调能力。这如同润滑剂一样可使你和领导、老师、同事及学生关系更融洽。要善于真心地微笑，因为这样可能会受到意想不到的效果；要虚心听取别人的意见，三个臭皮匠总顶得过一个诸葛亮吧；及时帮助学生解决问题，哪怕是一件很不起眼的小事，但是我们要明白细微之处总关乎情字啊！同样责任心也是最重要的一点，没有责任心的干部绝对不会高效率、高质量的'完成工作。
通过张老师的讲解，让我明白了作为一名干部应该学会写稿子，无论什么样的稿子，要有它的书写格式。当他人看到你这份稿子时，要有一目了然，看题之意的感觉，不能给人一种杂乱无章的感觉。这样不突出主题的稿子是不会被接纳的：试想同样的两份稿子，一篇是按规定格式，规定的方式写的看着一目了然，而另一篇则是不知名之意，让你去选，你会选择哪一份呢？肯定是规定格式，一目了然的格式，所以我们作为一名干部也要明白，什么样的内容应该用什么样的格式来写作，不能够千篇一律，都是同一种的格式……
通过这两天的培训，让我们受益匪浅，让我们重新认识到自己的不足，也为我们以后的工作，指导了方向。相信通过这次学习，都能明白作为一个优异的班干部的职责，也相信在自己的努力下，一定可以做一个出色的班干部！加油！
x为了进一步提高我院学生干部的综合素质，树立远大的理想，增强自我教育、自我管理、自我服务的意识，在学院领导的关心和指导下，学院团委、学工处召开了一系列的干部培训大会，其中有xx老师主讲的心理健康专题；学生处xx老师主持的“观念第一——学生干部的定位”、“学成干部的工作方法与艺术”；以及学生干部小组方案演绎，团队协作——户外拓展活动的培训。
从心理健康专题的讲说中，我懂得了学生干部如何应对心理压力，自信风采，为自己喝彩。也从干部的学习培训中，我更深刻的明确了学生干部的工作职责，作为学生干部所要具备的各方面的素质以及管理组织能力，人际交流和沟通的方法等，从中受益匪浅。下面我就简单谈谈这次干部培训的心得和我在今后工作当中的打算。
优秀学生干部的两个条件：
（1）具有坚定正确的政治方向，德才兼备，品学兼优。
（2）素质拓展，服务热情，有很强的工作能力，在同学中有很大的威信，能主动承担社会工作，积极组织开展各项工作，有突出的工作成绩，能起到骨干和带头作用。
首先，加强思想素质培养。
做到言行一致，敢于对自己所说的话所做的事负责，争做表率，树立好学生干部的形象。通过这次的学习培训，我也深刻的体会、反省，认识到了自己思想上的问题，我将不断反省自己，以十分的热情和饱满的情绪去对待工作，认真对待自己的责任和义务，提高效率，把工作尽快尽好的完成，不断的追求完美。我会牢记自己是一个学生干部，培养朴实的工作作风，真诚的对待每一个人、每一件事，保持良好的精神风貌。
第二，注重自身能力素质的培养。
包括分析问题的能力、调研能力、组织领导能力、语言表达能力、自制能力以及创新能力，要学会主动分析，迅速反应，工作严密，大胆创新。对于各项工作，我会尽量的安排好时间，有计划的完成，避免忙乱中出错，并在务实的基础上勇于创新，开拓思路，放开手脚，敢想敢做。
第三，要具备良好的心理素质。
要有坚定的信念，顽强的意志，稳定的情绪，健康的身心，遇事冷静，做事要自信。合理配置时间，学会学习、工作和休息，学会协调自身的时间和精力，调整状态，以促进自身综合素质的全面提高。
最后，学生干部在工作中要有团队精神和协作意识。
团队精神是一个集体是否有吸引力的标志，而个人主义是这个时代年轻人需要克服的障碍。在工作中，团队精神和协作意识将能充分发挥出全部人的潜在能力，更加高效的完成任务。
通过干事培训的学习，我应该学会做到以几点：
1、通过各种行动让团委学生会可以有条不紊地运做起来，使得各部门之间达到最好的协调，做好配合，组织更多有意义的活动。
2、组织好本部门的各项活动，使得各项工作和活动都能顺利进行，从而提高干事干部的能力和积极性。
4、提高工作效率，培养朴素的工作作风。
5、遵守纪律，并按照学生会的工作管理制度做好每项工作，争做表率，树立好学生干部的形象。
能有机会参加学举办的培训，我感到十分荣幸，而且获益很多。我将在今后的工作学习当中时时刻刻以老师们提出的高标准严格的要求自己，尽心尽力做好团委学生会里的每一件事情。
大学生培训总结4
学生干部是学生工作的主力军,是教育管理者的得力助手,做一名合格的学生干部尤为重要。能参加本次大学生骨干培训班，我觉得很幸运，毕竟不是每一位学生干部都能接受这样的培训，通过这次培训，真的感觉收获很多，提高很多。现在，我就根据我在培训过程中所学的内容，谈谈自己的感受。
首先，我想谈谈作为一个领导者应有的基本素质，即“领导者素质”的相关内容。资料表明，所谓领导者的素质是指在先天禀赋的生理素质基础上，通过后天的实践锻炼、学习而成的，在领导工作中经常起作用的那些内在要素的总和。修养指的是一个人在思想道德、知识、技能方面达到一定水平所要经历的长期学习和实践的过程。领导者的素质修养，指的是为达到有效的工作目标所要求的水平、素质所做的自我努力过程，简称为素养。素质修养是学生干部自我完善的需要，是提高学生干部的素质修养是有效实施干部职能的重要保证，同时也是提高干部素质修养是加强干部影响力的客观要求。因此领导者素养对于我们学生干部开展学生工作来说，有着至关重要的作用。
其次，作为一个领导者必须要有“创新思维”。创新思维就是不受现成的常规的思路的约束，寻求对问题的全新的独特性的解答和方法的思维过程。不要受什么约束，要全新的。我们每一位干部都有创造性思维，但是，不是所有的人都能够用它，平常人是传统性的思维，常规性的思维占主导，所以它的创造力发挥不出来。要发挥我们的创新思维，我们必须打破思维定势，同时我们也要思维创新，更换思维方法，避免习惯性思维，传统性思维。
此外，作为一个合格的领导者，必须具备领导者应有的素质与能力。我想主要有以下几个方面：
一．科学决策能力。
决策是领导干部的主要职责。面对错综复杂的局面和瞬息万变的形势，领导干部要善于及时作出正确抉择。抉择不及时就会贻误战机，影响事业发展。因此，学生干部要有决策的魄力，通过科学的比较，全面的分析，进行权衡利弊得失，作出正确的决策。
二．组织管理能力。
每个部门的工作目标和发展规划都要靠领导组织全员来实施。领导干部要善于把本部门的目标同干部理事的实际状况结合起来，统筹兼顾。正确处理各种关系，合理组织各方力量，恰当使用各类人才，实现最终目标，取得良好效果。
三．综合协调能力。
作为领导干部，良好的协调能力是不可或缺的。要善于团结各种人，与其合作共事。为着共同的目标团结奋斗，塑造单位强大的战斗力。另一方面要善于社会交往，使各种外在因素都能为本单位或部门的工作开展服务，为其发展创造良好的外部条件。
四．选材用人能力。
组织的发展和工作的好坏的'最关键因素都在于人。合理用人，因人施用也是领导干部素质的重要方面。用人得当则事业兴，用人不当则事业衰。一方面要善于发现人才，不惟成绩、经验，把真正有能力的人放在重要岗位上去，并使其能发挥主观能动性，促进事业发展。另一方面，要善于因人施用。每位干部理事不可能都是人才，但每个人也都有各自的优势。而领导干部就要根据下属各自的特点，把合适的人放到合适的岗位。这样才能最大发挥每个人的能力，保障工作顺利开展。
五．开拓创新能力。
开拓创新，与时俱进也是领导者必备的能力之一，一味墨守成规是无法取得良好业绩，领导者必须敢于突破，敢于创新。以大无畏的精神，在旧有的基础上不断推陈出新，闯出新道路，开辟新领域，促进工作不断发展。
六．学习、实践能力。
领导干部素质的培养和提高，主要还在于自身的学习、实践能力。时代在发展，科学在进步，领导干部如果不通过加强学习提高自己的政治修养和能力素质，就跟不上时代的步伐，也做不好既有的工作。领导干部一定要深入实际，在实践中加深对理论知识的理解，在实践的过程中用理论去研究、分析和总结，不断锻炼自己，提高自己。
以上就是本人通过参加这次大学生骨干培训班的部分心得体会，短短的几期理论培训，我更加清楚作为一名学生干部应当具备怎样的素质与能力。在以后的工作学习中，我会不断加强自己在各方面的素质和综合能力，争当做一名合格的高校学生干部。做一名成功的领导者！
大学生培训总结5
学校紧张压抑的备考阶段结束后，彻彻底底休息了三天，放松了三天，疯狂了三天，一解心中的不快，然后准备进入另一种状态……从众和班开班仪式的场景，让我略微意识到公司和院里老师的十分重视，不免对自己产生怀疑，现在的我们就是一张白纸，放到社会前沿任由其描绘色彩……带着激动不安的心情期待着培训的到来。
XX年7月4日，我们全体成员整装出发到达众和股份有限公司，放下行李后便迅速进入会场，高组织、强纪律性的紧张氛围，被这样的快节奏的企业文化深深感染了，虽然有些小紧张，但是这样的生活让人激情澎湃，振奋人心，这是我喜欢的感觉-----从公司各阶层的员工身上，我们看到了企业文化绽放的活力，从刘经理和金鹏老师的身上，我们看到了无私的奉献，无悔的付出，尽心尽责的员工精神。个人认为公司能够为我们在校大学生提供这样的培训机会，是很有远见的想法，对公司的长远发展，更对我们的未来都是互助合作，共赢共利。
学无止境，完善自我
“学无止境”意在“为学”。它以永不满足的执着精神激励我们在学术和人生的里程中勇于挑战极限，追求完美。“完善自我”意为“完我”，希望塑造一个复合型、完整型的我们服务社会。为了达到这种状态，为了栽培我们这支队伍，公司可谓是花费了巨大的人力、财力、物力,所有的领导几乎是全程陪同，由此可见企业对人才的迫切需求，更让我们意识到肩负的重担。清晰地记得刘经理的那句话“学习是一个改变的过程，改变是一个痛苦的过程”。时刻保持斗志力和积极性学习各方面的技能，学习为人处事，学习他人的观点，从而改变自己的缺陷和不足，也许是个痛苦的过程，但是要得到别人的认可，成为别人喜欢的你，变成别人离不开的你，我们必须无怨无悔的成为这一类人。其次印象较深的是“说人话，做人事”，简单的六个字，却剖析出各阶层不同的价值观、人生观、世界观，它适用于多种场合，关键在于我们怎样合理掌握其内涵。
从陈总艰辛创业路程中我们深刻领会到，走向成功必备的几要素：目标清晰、经营管理、人际关系、学习实践、创业团队、产品能力、法律意识等等。
从陈凤英女士的植保专业讲课中，更是让我们大开眼界，一位和蔼可亲年过五旬的女士，虽然有几丝白发，但展现的气势与铿锵有力的讲解感染了我们每一个人，她曾经在植保站工作三十多年，拥有十分丰富的工作经验，非常专业的植保知识。全浓缩在上午短暂的几个小时中，特别难得的'机会，全体成员都精神抖擞、聚精会神的认真听讲并做好笔记，学习氛围达到高潮，甚至到了中午都觉察不到肚子已经咕咕叫了。接收的信息量虽然有点庞大，但是我们相信通过暑假的实际行动，这些生硬的文字（产品信息、病虫害等等）会全部灌输进我们体内，被我们运用自如的。
从甘总意味深长的讲述众和企业文化中，领略到企业家经营公司的全力以赴，将企业精神、工作风格、核心竞争力、服务理念、价值理念、人才理念统统诠释的精辟有力，从这些简明扼要的词语中剖析出人生百态，让我们大开眼界。
人生处处是考场
半天精彩激烈的沙盘演练，淋漓尽致的暴露出人的本性，从错乱的分组到游戏开始再到被淘汰出局，整个过程紧绷的那根筋一直没有松懈过，忐忑不安的心情跌宕起伏。在几百平方米的会议室里可谓群英聚首，有顶尖的国际培训师，有企业经营管理精英，有高专业技能的人才，有雄心勃勃的一代青年学子-----将上演怎样的一场剧情，作为其中的一份子的我，紧张的同时疑问重重。与预期的一样被分配到陌生人员的一组，选举队长时就已经漏洞百出，意见分歧。毕竟是一个刚组合的团队，为了配合大家将游戏进行到底，也试想更清晰的了解自己，探索自己，认真严谨对待。总共分为三个步骤完成整场沙盘演练：团队展示、绑鸡蛋、为公司制定产品推广方案。看似简明扼要的十几个文字，要具体详细完成的确得花费好大功夫。
“人生处处是考场,人生事事是考题,人生人人为我师.”简单的哲理,却概括的指出职场中为人处事的巧妙境界!更将整场演练推向高潮，考题二纯属是蒙蔽我们的双眼，转移注意力的幌子，那是“扯淡”的深层含义。一张白纸的我们怎能辨别真伪，认清这纷繁杂乱的世界。重点在于考题三：在毫无防备的情况下我们“阳光队”被告诫解散，唯一知情的队长被调来调去问话，临走前只留下分配的任务，貌似基本脱离团队。无能为力的队员没有一丝拯救的生机，面临这种严肃逼真的场合，唯有服从一切指挥，即使很不满这样的结果，但是输了就是输了，带着失落感的我们被撤离到某个角落全面反省，深刻检讨。接近尾声才明白作为公司决策者的队长在面临重重考题时，为了团队每个人都在，把自己给解雇了。在考虑不周的情况下做出这样的决定，所以导致公司直接倒闭没有任何翻身机会，全体成员一个都不留。这就是职场，即残酷又现实，才切身领悟到作为企业高层领导者必须具备的技能和特质，包括团队意识，乐观积极，承担责任，敢于冒险，诚信待人，人际关系，条理清晰，决策果断，组织计划-------虽然这只是个演练，但教会我们面对人生考题时应对的态度和决心，把它作为人生的一个借鉴，积极进取迎难而上，不断能战胜自己，路在脚下，坚持地迈进，与大家共勉，我们始终坚信自己能够成为生活的强者。
众人拾柴火焰高
学习和实战演练告一段落了，将进入下一场素质扩展，这一项目主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”，提高大家的团队意识和个人心理承受能力。虽然那天的烈日很得意，温度过于热情，但是全体成员都能够坚持下来，做好一切准备迎接挑战。虽然我们只有一天的磨练时间可在这短暂的一天里，我们一起流汗，一起欢呼，一起讨论，一起感悟……因为我们是“战狼队”的组成部分。那一个个艰辛任务的完成，那一次次汗泪与智慧的交织，那一幕幕团结互助的情景。参与素质拓展训练，使我受益匪浅、感受颇深！
“穿越电网”、“穿越曲径”、“ 鼓舞飞扬”、“七巧板”那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目，如经典电影深入脑海，犹在眼前，尤其是“穿越电网”，给我们留下深刻的印象，那是一种发自内心的触动，要完全信任自己的队友，放心的把自己交给他们，同时也给自己机会。每个项目我们都要试了好几遍才会取得更好的成绩，也许是因为谈。最后，我们都圆满的完成了。
大学生培训总结6
在我们学习了新的理论，从实践中领悟了真谛后，我们再次坐到一起，聆听xx校长对我们给予的三点殷切希望：
1、作为学生干部，在各项活动中要讲政治、顾大局，与校党委保持高度一致；
2、高标准、严要求，做广大学生表率；
3、刻苦学习、努力工作，做全面发展合格人才。校长在总结会上言语之中都能体现出对我们广大学生的关心之情，对于学校为培养我们成为社会所需要的人才而作出的努力我们只有以优异的成绩才能报答。短暂的几天给我留下的精神财富是无价的`。
当我最后拿到第一天我们刚刚聚集到一起的合影时，仿佛看到了未来努力的方向，我坚信，这三天只是一个开始，我们都会以此为契机，以我们的校训：勤学善思，成才报国为标准，努力为社会，为国家贡献我们的力量。
大学生培训总结7
我于x月x日至x月x日参加了中国石油报社的摄影培训班学习。在石油报社理论学习了5天，在xxxx采风实践学习了10天。这次学习受益匪浅，通过自己的努力，在最后全体学员的作品评比中，我的作品《xxx》照片系列荣获了新闻作品奖二等奖。中国石油报社摄影部主任xxx、全国专业报新闻摄影学会会长、报社等有资历的摄影专家及高级记者为我们理论授课。对新闻摄影，通讯员如何抓图片新闻，数码相机的使用等内容做了详细的讲解。通过这次学习使我对摄影有了深入的了解。我在数码摄影方面还是个新兵，经验不多，拍得满意点的相片往往百不得一，认真回忆体会采风实践中的过程，也还能总结出一点东西来。要想拍出更多一点好相片，这有赖于对自己所用摄影器材的熟悉和深刻了解，能做到扬其长而避其短，还需要有点摄影基础知识和美学修养，更重要的是还需要有经验的长期积累，功到自然成，所以并非唾手可得的易事。以下是这次学习的心得体会：
一、多拍精选
在学习中邵老师讲到“多拍”，从宏观上来讲就是多实践，多积累经验，从具体来说就是不妨多试试镜头，以多为胜，多中选优，或者在探索出最优方案后重新精心拍摄某一场景。光学相机摄影要用胶卷，当场没法知道拍得满意不满意，要洗出来才知道。以多为胜吧，必然要浪费大量胶卷，成本太高，所以光学摄影往往是惜“镜”如金，轻易不按一下快门的，乃至精思细量地抓住镜头拍上一张，回去冲洗后才能知道结果，如果不够满意那就难了，时过境迁想补救已来不及了，所以老摄影家常常感叹光学摄影是充满遗憾的艺术。
数码摄影则不同了，影像现时储存在机内的磁性载体上，又可以现时回放观察，不满意消去重来就是了，这就是数码摄影的一大优势。所以在拍摄过程中无论是拍景还是拍物往往是先确定一个专题，围绕专题选定若干个场景，每个场景先围着它转几圈，拟出不同角度、不同光线条件(逆光、顺光、测光等)下的拍摄方案，然后就毫不吝惜地猛拍一气，有时同一角度同一方案也重复拍上好几张，然后就停下来回放，不满意的镜头当场就删，往往十去七八，只留下两三张做初选成果。然后再拍摄下一个场景，依此泡制，直至完成一个专题。在采风实践中我深有体会，拿相机拍上二三百甚至四五百个镜头也不过就留七八十张回来。存入微机硬盘，再放大回放，又删去一部分。对自己满意的照片可以通过photoshop作编辑处理，达到理想效果。
二、曝光时力求保持相机的稳定
作为新手来讲，有时相片影像模糊并不是由于对焦不准，而是因为相机把持得不稳。一般情况下，对于新手来说，当曝光速度低于1/60秒时己有可能影响成像的清晰。要保持相机稳定，一是要持机姿态和力度正确，二是要按快门键的力度适当。要练出这个基本功看来似乎很简单，却非一日之功可得。其一最简单，就是给身体或手找个依靠物;其二，把相机皮带挂在脖子上，把相机向前抻至皮带拉紧，就形成了3点支撑，持相机的稳定度就大大提高了。第三个办法就是用三脚架，最好用10秒延时拍摄。
三、扬长还要注意避短
数码相机的摄影响应比较迟钝，从按下快门到摄影启动的这段时间明显要比光学摄影长得多，所以拍摄运动中的物体时往往抓不住或抓不准镜头。最好使用相机的连拍功能来弥补其不足。
四、独特的拍摄角度与别致的构图
要求艺术贵在创新，不应体现在意境上，同时也应体现在画面的形式美上，要使作品别开生面，耳目一新，就要通过形式美的手段，不断创造新的视觉感受。
关于构图，已经有很多文章教我们如何运用黄金分割、井字格焦点等原则，就像是画国画有一条原则：注重“留白”，也就是说不要把画面填得太满。一是构图的对称性。除非是想突出表现摄影主体自身的对称性，否则应偏移一点角度拍摄，因为过于对称容易给人“死板”的感觉。二是线条过于横平竖直容易流于刻板，要学会用另一组线条如对角线，S线构图，三角形等来打破主体线条的控制。三色彩的运用很重要，光线明暗及其对比是影响意境的很重要的因素。
五、关于会议摄影及人物摄影
会议摄影不受时间限制，可以随时拍摄，技术必须是“狠、稳、准”,要动中有静，静中有动，有情有趣。对于人物摄影应该具备敏锐的形象观察力，善于利用摄影的视觉语言传达信息和感情，对形象的变化有细致的辨别能力，并熟练运用摄影的造型技术和技巧，对艺术的'执著追求是培养形象敏感的有效步骤，也是摄影记者取得成功的原动力。
安佑忠老师把他独身去非洲的照片给我们作了详细的讲解，通过他拍摄的连续的图片真实的反映了当地人的文化及生活。安老师说既然拿起了相机,就要有一个摄影师的职责,摄影家不仅要具备地质家的眼睛，更要具备探险家的精神。如何去构图,如何去表达思想的创意以及如何根据周边的环境去调整自己手中的相机,使其拍出来的照片达到最佳效果,其实这是一种压力,无形当中产生的压力,而我们本身却还要抛开这种所谓的压力,去发挥想象去营造一种很轻松的意境,这是一个摄影师必须努力去做到的。作为一个摄影记者比文字记者还要辛苦，要想拍摄到好的图片新闻时刻都要冲在最前沿。其实世界上有很多美丽的东西，只要我们比平常人多用一只眼睛去观察，那只眼睛就是心灵，用心去感受周围的人或事物，手中的相机记录的就是一个瞬间里的辉煌。在拍摄中往往会轻易的被现实中的某个细节所感染，那并不是因为个人的多愁善感，而是因为自己头脑里始终都在追求着一种风格，哪怕这一切都是稍纵即逝的。
通过这次摄影学习使我更热爱这个世界，热爱美好的生活，我也正如热爱生活那样热爱着自己的工作，我已很是努力。在工作中创意分外的罕有，有种想进步却找不到起点的悲观，但我相信有付出一定会有回报。
我会把摄影当作自己生活工作中的一种爱好，我依然会追求视觉上的冲击力,依然搜索属于自己的风格,依然努力立足于这个社会,依然用我手中的相机去留住生活中最美妙的时刻，在简单里凝聚内在的神韵。
大学生培训总结8
不知不觉中，忙忙碌碌中，已是进入深大的第三个月了，回首这三个月的学习与生活，我发现，深圳大学学生会人力资源中心，教会了我太多太多，她已成为我大学生活中不可或缺的重要组成部分，在这里，我不仅使自己得到了锻炼，能力得到提升，而且还收获了友谊，结识了许多朋友。总之，千言万语都凝聚在一句话里：HR，感谢你! 进入人力资源中心的第一项大型工作就是组织一个面向全体学生会成员的户外拓展培训活动，而我也有幸参加了这次活动的策划与组织，在这里做一下总结，为以后活动的开展积累经验。
首先，要想活动开展的顺利，就要有一份好的策划做支柱，下面就向大家介绍一下整个策划的出炉过程。在接到昊楠师兄和诗婷师姐的任务后，我们六个人开始收集游戏，然后讨论游戏的可行度，初步筛选出十个游戏，交给师兄师姐审核，剔除可行度低的三个游戏，然后我们六个人分成三组，一个小组负责三个游戏，另两个小组分别负责两个游戏和整体策划的完成，一天后，把策划书交给师兄师姐修改，这样，一份初步的.策划书就出炉了。当然，后来在游戏试玩阶段针对实际情况，我们也对策划进行了数次修改，还加入了三个后备游戏，策划书基本完善。 其次，是游戏试玩阶段。我们共进行了两次游戏试玩，在试玩过程中修改游戏细则及评分标准，同时让大家熟悉游戏，以便在活动中讲解和执行。 然后，是道具准备阶段。
我们在这一阶段内完成了场地申请和借，买道具，并于活动前去实地考察场地，搭建帐篷。 最后，就是最最让人激动的活动开展阶段了。在为时一天的户外拓展培训中，人力资源中心的全体工作人员都尽心尽力，其中，师兄师姐负责整体调度，六位机动人员则负责游戏的讲解，道具的分发及随时回答有关游戏的各种问题，除此之外，每个部门都有两位工作人员全程跟踪，进行评判和计分，整个活动在有条不紊中进行。
在活动中，我们发扬了团结互助，分工协作，不怕吃苦，任劳任怨的精神，也加强了部门内部和部门之间的感情交流，活动总体成果斐然，也得到了主席团和其他部门的肯定。
当然，美中不足的是，上午的活动由于中间休息时间过久，导致活动延期结束;有部分干事对游戏规则不熟悉，影响游戏质量;道具准备好后保管不善，不能及时拿取。这些都是需要进一步改进的地方，我们也会在以后的活动中多多注意的。 通过这次活动，我学会了如何写策划书，知道了事前准备的重要性，增加了应变能力，使自己得到锻炼和提升，同时，加深了和队友的感情，因此，真心感谢人力资源中心给我这次锻炼机会，谢谢HR!
大学生培训总结9
一、对岗前培训态度。
xxxx年x月xx日至x月xx日，我们辅导员队伍和部分教师、院办工作人员由学院统一安排进行了短暂而令所有人难忘的岗前培训。期间虽短而严的培训让我切实体验到了严是大爱的真正含义，对学院相关人员对我们的生活安排以及日常关心深表感谢。
在此我想感谢三天来辛勤陪护我们指导我们并不停激励我们的陈董事长，感谢用“大学精神和大学教师”培养我们为人师表之心的石院长，感谢唐处长对我们工作的详细安排与指导，感谢宋院长给予我此次下去熟悉招生情况历练的机会，感谢胡老师和李老师对我们生活起居的照顾和时刻辛劳陪护以及所有让我们学习到、体会到、感怀到的xx辛勤工作人员。
通过此次培训让我有了丰富的收获，也有了感恩的心，同时勉励自己做一个有贡献的xx人，做一个称职的xx主人。在这里给自己制定了一个新的座右铭，“不倦栽培造绿洲，育人纳川融海洋。”
二、我对xx商务职业学院的认识。
地球是由xx和xx组成的和谐整体，xx借此为名意义非凡，她有信心必成就中国民办高校中造就更多成功人士的伟业。xx的校训是“海纳百川，经世致用”；办学理念是“不以一张试卷定终生，不拘一格降人才”，“成就一学生，幸福一家庭”等等；教学方法是按准军事化管理办法，以以人（学生）为本、校企合作的经营理念管理教学工作。
xx是一个诞生刚满两周岁刚学会走好路的婴儿，庆幸她的父母——xx的创办者以及管理者引导着她走正确的方向。xx还很年轻，免不了还有很多欠完善的地方，但是我相信有xx人融入她并与之一起拼搏奋斗的决心以及责任心，共同面对当前的困难，那困难就只是暂时的，会随着xx的不断长大得到逐步完善。
三、自我温习巩固培训的主要内容。
1、开班典礼。
学院董事长xx、党委书记xxx、院长xx和、副院长xx出席并各致欢迎词，这也表明了xx领导重视人才、器重人才，为以后共同创办一流院校打下良好的人才储备基础的决心。欢迎词后，陈董事长特地发表了主题为“做最好的自己，做xx的主人”的讲话，表达出对我们新xx人的绵绵关切之心，并提出了对我们的一些具体要求和热切期盼。他告诉我们xx学院定位在培养创新型、应用型、素质型高效新型人才，要求我们做一名有使命、有抱负、有责任的青年精英；做品牌职业教师，创自己精彩人生；做融入xx的勇敢开拓担当者。通过会上的学习，我知道了重点培养学生的爱国主义、团队责任感、高尚情操，引导学生学会做人，学会生活、学习，帮助他们进入成功的人生轨迹，真正做到学习在xx、成长在xx、成功在xx。
当然有了信心与鼓励，还必须有成功的五项管理经验。
第一、心态管理：一定要保持积极心态。积极的面对困难，积极地走过人生的每一段必经路段。
第二、目标管理：必须明确目标，制定详细计划，立即投入行动，修正目标并坚持到底。一切在你身边发生地诱惑都不是目标，目标需要锁定相对较远处较高处一点。
第三、时间管理。时刻告诫自己有效地把握时间。
第四、学习管理。终身学习是人生成功的敲门砖。
第五、行动管理。看准目标，立即行动，必须求速度，做同一代领先者。
2、学习石秀和院长演讲。
石院长给我们做了“大学精神和大学教师”的报告会，我从中学懂了大学精神的真谛，大学存在的价值定位在培养高级专门人才为己任，大学存在的目的为了有技能劳动力的生产活动。她是育人走向成功的慈爱与智慧相结合的伟大母亲，是不求回报公益性的组织，她追求挑战、创新。
在这位伟大母亲的关心环境下，作为里面的一员，我将自己努力遵从下面的工作安排。
第一、随着xx的发展大环境下，我努力学习改革我的育人理念，迎合xx未来发展的需要；
第二、多积累知识，以适合自我的创新型方法引导学生，树立正确的人生观、价值观，并循循善诱学生走向成功之路；
第三、以自己技能的学习，融入实践再丰富理论知识，培养学生的实际应用型技能。而作为大学政治辅导员，作为xx的主人之一，我必须丰富自己的理论知识，拓宽自己专业水平，加强深入自己的实践，提高自己的政治觉悟。做一名思想健康，积极向上，爱岗敬业的'为人师表的模范。
3、贯彻唐处长给我们讲解的辅导员岗位职责及学生管理制度。
我们辅导员职责是辅助指导、专门从事班主任工作，主要任务是明确我们党培养人才方针，培养合格建设者与可靠接班人，负责每一个学生的学习、生活、思想指导工作。为了让自己更快的融入xx的辅导员工作安排中，我给自己制定了以下职责任务。要拥护党，有责任心爱心，能够及时快速掌握学生情况，协调好工作各环节，能够及时和本班授课老师沟通交流等等，这在以后的工作生活中都要不断地加强学习，深入贯彻。
4、领悟祝书记宣扬的师德风范。
首先我们民办教师与公办教师法律地位相等，对民办学校教师的要求与公办教师一样。
师德风范主要有以下几个基本要求：
（1）尊重学生，教授育人。
（2）遵纪守法，依法执教。
（3）思想合格，品德高尚。
（4）专心工作，爱岗敬业。
（5）为人师表，以身作则。
（6）虚心学习，勇于创新。
以上师德风范的养成必须需要我们自身加强学习，注重自身修养。为师矣，传道授业解惑也。师德要求我们传授学生高尚的道德情操；师德要求我们引导学生学习专业技能的同时加强生活实践锻炼；师德要求我们帮助学生解除各种生活学习上的困境，使得他们顺利迈入人生进步的成功大道；师德要求我们在xx的日子里，以负责的主人公姿态全身心投入学习工作中，为打造绿洲积力量，为融才纳川做贡献。
5、学会做一名受单位欢迎的人。
这是宋凡副院长给我们做的主题演讲核心，通过对他所授内容的聆听思索、学习贯彻、温故知新，让我收获颇丰。每一个人都有自身的真实的自我背景，包括相貌、学历、经历、名字等等，这些都是先天或者已经成为过去的东西，我们已经没有办法改变。拥有好的背景，我们得感恩父母的教育，社会的栽培。但是如果我们没有深厚的背景，精彩的人生经历，那么我们还是需要感谢父母对我的养护，让我们拥有一颗健康的心、一干健康的躯体，这都让我们赢得了努力奋斗的基础以及自我发展的空间。
说到自我发展，我们又必须做到“无形”自我的完善修补。
第一、凡事以微笑面对，就是为你打开交际大门拓展人脉的金钥匙，它是你一生取之不尽的财富。
第二、养成良好习惯，习惯决定个人性格，好习惯是成功的千斤顶。
第三、培养自我爱心，用一种高尚境界、高尚品德的自然流露而生成的大爱去育人成功。
第四、坚持就是胜利，其实人生是没有失败的，唯有放弃才是唯一的失败。
第五、学会自尊，用尊敬他人，真诚待人来实施对自己的真正尊敬。
第六、管理好自己的时间，管理好自己的学习、生活时间，最重要的学会用自己工作八小时之外的时间来赢得发展、突破到成功。
第七、言必行，行必果。每一次的践诺必将为自己成就一份成功。加倍看重自己的价值，加倍追求自己的每一次成功，学会控制自己的情绪，不以物喜，不以己悲，那么加上以上七条“无形”自我的修炼，我想任何人必将成功，我也会将遵循以上管理孜孜不倦地努力奋斗着。
四、个人最后总结。
xx是年轻的充满生命力的，更需要我们新一代的教师团体为之注入新鲜的生长活力剂，能够在学院各领导的组织安排下，将xx的事业做强做大，让xx事业从此刻开始蒸蒸日上。而作为xx的一员，我感到十分的荣幸，欣喜的同时也让我感觉到莫大的责任与压力。我时刻在警示自己要将责任化在教育学生进步上，要将压力转在学习、工作动力中。个人的贡献对于xx虽然或许不是很大。但是积小流汇百川，纳百川成大海，作为我是一个有责任的知识青年，那就必须时刻谨记自己的努力收获都是xx发展不可或缺的力量，我必须把自己做好了，才能融入其他人的贡献将这些部分融为的整体力量得到扩大化。“不倦栽培造绿洲，育人纳川融海洋”，给自己新的座右铭那我必须有新认识、新对待。
栽培绿洲，需要我更多的学习栽培方法以及技能、育苗思路，用爱心呵护他们茁壮成长。纳川融海，我狭隘的理解为努力协助学校在未来负责好我们天长市的招生工作，生源是xx的生命之源，是xx发展的根本第一要素。下一步招生来的学生我们继续跟踪教育，因材施教，虽是来自五湖四海，但是我相信xx有信心有能力成就一学生，幸福一家庭，当然后期的教育工作作为xx一员的我必将努力贡献自己的一份力量，我很欣赏这句广告词，“再小的力量也是一种支持”。
大学生培训总结10
金色九月，怀揣着对未来的憧憬和期盼，我们背上行囊，满心欢喜地踏入了大学的神圣殿堂。刚翻越过高考这座高山的我们，并没有看到前方道路的平坦，相反，它正处处设防考验着我们最后的耐心，目的是让我们更加清楚的认识整个社会，并且教我们学会社会的生存法则。
随着军训的开始，我们的大学生活正式拉开帷幕。初来这里，感觉大学的一切都很新鲜、很美好、很轻松。可当军训完第一天，我们拖着疲惫的身体回到宿舍时，泪水打湿了我们的脸庞，当时的我们再也没有操场上那磅礴的气势，有的只是心中点点的酸涩。我们很有默契的拿出手机打电话给父母，其实我们也不想抱怨什么，只是突然很想听听父母的声音，即使在之前我们一直认为那声音是最烦人的唠叨，可在那时看来那是世界上最美的乐章，唯一能够抚平我们心，使之平静，终得安慰。
通过军训，我们明白了做任何事都不可把它看轻，都应该尽自己的所能去做，即使是一件很小的事，也可以成为你成功道路上的绊脚石或者是垫脚石。我们还更加体会到进入大学后，我们已不再是那个成天叽叽喳喳闹个不停，遇事只知道哭泣，喜欢做梦的小女生了，我们的身上已经背负着繁荣国家、创建和谐社会的使命，还肩负着对家庭甚至是对世界的责任。
军训的苦难并没有把我们打垮，反而让我们更坚强。当我们离开温暖的`家，离开父母，离开昔日的好友来到这个陌生的地方，内心有着兴奋也有着忐忑。我们都在猜测，命运的齿轮会怎样让我们相遇在大学的圣地。终于，我们碰面了，没有过多的生涩，就像是早已认识了多年一般，天南地北的诉说着那些趣事，因为我们知道是缘分让我们相聚在一起，成为至亲姐妹;是缘分让我们拥抱在一起，成为世上最闪耀的双子星;是缘分让我们生活在一起，成为温暖的亲人。所以，我们都十分感谢上天带给我们的恩赐，即使我们是一群没有血缘关系的人，但我们的关系早已超越血缘的束缚，这是“友情”、“友谊”这些字眼所无法形容的。所以，即使前方的道路铺满荆棘，我们也不会害怕，因为一路都会有牵绊，我们就永远不会感到孤单。
大学，学之大者，欲先大学，必先成人。因此，顽强拼搏是我们的精神，团队合作是我们的方式，能言善辩是我们的杀手锏，勇往直前是我们的目标，青春无敌是我们的法宝。带着梦想的蓝图，我们扬帆起航，风雨无阻，携手并进，因为我们知道， 韶华易逝，青春无悔!
大学生培训总结11
生活就是这样的，美好的东西总是那样的急匆，暑假大学生骨干军训在不经意就要结束了。
7月5日，结束了江西省大学生社会实践出征仪式后，在第二天我们也开始了三天的军政科目训练，我很高兴分配到了军训部分，能接受我人生的第三次学军，让我进一步了解基本的军队理论知识，掌握基础的军姿动作。作为一名大学生，特别是青年马克思主义学习者，我们要不断学习各方面的理论知识，掌握基础实践技能，了解我国人民解放军，为今后人生发展奠定基础。
军事理论和基本军事技能的学习，对于大学生骨干培训具有重要的意义，我们要不断学习军人的艰苦作风，感受军队的严格组织纪律性，了解军队知识；最重要的是我们要在自己的亲身体会中寻找军人的价值观念，清楚我们当代青年大学生的历史使命；我们还要发扬井冈山精神，磨练意志，将军训中所学习要的知识运用到今后的生活，学习和工作中，做一名合格的青年马克思接班人。军训科目由我校国防生学院09级大骨班学员林，刘担任教官，从他们的身上，我可以看到很多不属于这个年龄的痕迹，也许这就是他们作为国防生和普通大学生不同的，在动员大会上，我们就可以感受他们做事的严肃和认真，在三天的军训中，他们一直践行着自己的承诺，坚决完成任务。训练后，军歌飘扬，同样，我们能感受铁血男儿也有情，三天里，他们是我们的军训教官，他们更是我们永远的朋友。
清晨的校园格外清静，为了完成三天两训的任务，我们要求在军训期间早上一律出操。这天早上，操场上整队，报数。我们的`激情驱赶了往日的睡意，学员的勤奋认真从始至终都是那样，我们能在最短的时间里最好的完成训练任务，这是所有人都有目共睹的。在跑步是摔倒了，爬起来继续，在炎炎烈日下，她中暑了，休息下继续，汗水湿透了所有人的衣背，闭上眼，军训的一幕幕仿佛还在刚刚，一切似乎是那样的难以想象又是那样的恋恋不舍，但不可否认的是我们有着同样的目标，求知和进步，我们是一个整体，谁也不愿意放弃，再苦再累，因为彼此的存在，一切困苦变得那样的渺小。
军训结束了，但我们的友谊却刚刚开始，这三天我从中认识到自己的很多不足，我能代表体育学院参加大骨班，我是非常的荣幸，但责任重大，我的一言一行所代表的是整个体院，我作为体院的引线人，我要多和其他学院的学员交流，相互提高相互进步，本次军训，同样包含着这样的的深层作用。
三天的军训，汗水后都是因为团结而坚持，结交了这么多的好朋友，学到了更多的军队知识，让我满载而归，更重要的是坚定了我对马克思主义的信仰，让我知道了作为一名大学生学生干部的责任，在今后的学习和工作中，我要弘扬井冈山精神，艰苦奋斗，做一名合格的井冈山学子。
大学生培训总结12
20xx年7月电网培训中心(学院)对我们进行了新员工入企培训，作为一名新员工，这是我们了解中心(学院)的企业文化、制度建设和教学管理的一个好机会。
9号上午，中心(学院)的向院长向我们介绍了企业的过去，现在和将来。接着人事部的赵主任为我们进一步讲解了企业的制度;10号上午，我们7名新员工参观了桃园校区;13号早上，在教务处谢处长和汤老师的带领下，我们参观了红枫校区。至此，在电网培训中心(学院)为期三天的入职培训划上了句点。
在这三天的培训中，我们参观了电网培训中心(学院)的三大校区。如同向院长所说的，我们今天人在这个企业，就必须要了解她的.历史，只有这样，才能以此为基础去适应她、发展她。刚进单位的时候，我只知道她是一所高职院校，却不知这高职院校和以前自己曾经上过的高校有很大的区别。普通高校，什么都学，老师永远站在一个高点来管学生，传授的知识永远是理论大于实际。而在电网培训中心(学院)，“以就业为导向，以服务为宗旨”是这所南方电网内唯一的电力类高校的教育理念。在教育上，她理论实践相结合，还专门开设了实践教学部、仿真培训部来让学员、学生在一线，感受理论与实际相结合是怎样的状况，现学现用，活学活用。在培训上，中心(学院)有着自己的服务承诺：教育培训就是服务，学员的需要就是我们的工作。这里的教师更像是学员的朋友，课内，教师向学员传授他的专业知识;课外，学员也许是教师的同龄人、朋友，甚至是尊长。这里的教育思想，管理制度和以后的发展前景让我不禁着迷，但同时也认识到，想在电网培训中心(学院)适应得更好，现在的我是不行的，还需要不断地努力学习。
我的人生重新来到了一个新的起点，如同红军长征,千里之行，始于足下。从今天做起，一步一个脚印，我将踏踏实实的走好我的每一步!
大学生培训总结13
最近两周，我院和物院，新传院举办了第十二期团校培训，作为一名班干，我很荣幸地进入到这个培训班学习，同时我也很珍惜这一次学习的机会。现在，这个短期的团校培训结束了，我收获很大，尤其是在学生干部开展学生工作这方面。下面，我来简单地说一下我的一些心得体会。
这次团校的课程是由开学典礼和讲座专题两个部分组成的，而讲座专题分为“学生干部的工作理念及价值体系”，“知行合一，和而不同”，“改革开放三十年”，“开拓创新，做新时期的优秀共青团员”，“学习干部执行能力的提升”这五个方面，宗旨在于全面提高学生干部的工作责任感，充分发挥学生干部在学生管理中的作用，提高工作能力和工作水平，增强其各方面的综合素质，更好服务于我们广大团员青年的成长成才教育。
在简短而隆重的开学典礼中，我们重温中国共青团历史，不忘团发展的艰辛历史；我们的团吸收新的团员，增添了新的力量和活力；我们聆听老师对全体团员的殷切希望，努力奋斗。
这次团校的第一讲是由朱鑫銓老师主讲的有关学生干部的工作理念和价值体系的内容。朱老师讲课很受大家的欢迎，他的课堂上，同学们的积极性很高。朱老师主要从三个方面讲了这个问题。第一点，学生干部是什么，他说，学生干部是一座桥梁，一面镜子，一扇窗户，一面旗帜???我十分赞同这一观点，我觉得我们这些班干更应该认识到自己是什么，先是学生，职责是学知识，学做人，再担任一些社会工作，进一步的学习。第二点朱老师讲了关于学生干部的认识定位的知识。我清楚地明白：我们要严格要求自己，在平常的学习和学生工作中不能像其他人一样放松自己，要时刻注意自己的一言一行，要意识到自己的行为处事都会成为其他同学的榜样，在日常生活中，也要努力提升自己各方面的能力和素质，认认真真地做好自己，起到我们学生干部应有的模范带头作用。第三点，朱老师针对学生干部的工作定位从工作任务，工作分类，工作形象，工作艺术这四个方面展开了激烈的讨论。我受益匪浅，我明白了许多，就像朱老师所说，要相信付出终究会有回报的，我们一定要在做好人的同时做好学问。
这次团校的第二讲是由管理学院的刘佳老师给我们讲授的关于“知行合一，和而不同”的问题。刘老师讲课幽默，声音优美，吸引了我们所有同学的注意力。她以自身的经历给我们生动地展示了如何做到“知行合一”的境界，颇有趣味。
这次团校的第四讲是关于开拓创新的问题，这个话题也是我们大家较为关注的。随着社会形势越来越严峻，大学生的观念也逐步向创新观念转变。老师在开始的时候，介绍了世界各国的创新事例，让我深深的感叹：创新真的必不可少啊。接着老师讲了创新的特征：1.对问题具有高度的敏感性；2.观念具有高度的流畅性；3.思维具有灵活性；4.认识具有新颖性；5.智商在中学以上；6.人格特征明显。老师还在讲授的过程中还穿插了一些小游戏，整个教室，气氛飞扬。老师告诉我们：我们在学习的过程中会不自觉的学到一种创新的方法，一种创新的`精神。事实上，创新每时每刻都在我们身边，只要你够胆大心细。通过这次听课，我意识到我一定要学会一种创新的选择，创新的精神。
通过这次团校的学习,我收获了许多,可以说,不论是从思想上还是行动上都有了一个更高的认识和做法。自从我担任学生干部以来一直都在思考有关学习与开展学生工作之间的问题，许多同学都认为当班干会影响学习，说实话，我也有这种看法。我们这个学期的课程本来就多，又要组织活动什么的，总觉得时间不够用，尤其是学习的时间少了许多。久而久之成绩就会有所下滑。但经过了这次培训，让我改变了这种看法。让我有了新的想法：学习和工作是不矛盾的。不是学习的时间多了，自习的次数多了我们的成绩就会好，我们要考虑学习的效率。我想，浑浑噩噩地学习两个小时还不如集中精力地看半个小时的书，我们忙完了之后就能以一种好的精神状态投入学习，这样就能很好地做到学习工作两不误。总的来说，我经过这次团校培训学到了很多东西，我也坚信在以后的工作中能够更加得心应手，更好地服务同学。感谢这次培训中帮助我的老师、同学们，在今后的生活当中，我会以学生干部的标准严格要求自己，树立一个好的形象，在学院与学生之间起到很好的润滑作用，积极地对同学们进行正面的引导，真正的起到先锋模范的作用。同时，我也会不断学习，不断进步，努力提高自己各方面的能力及综合素质，争取做到更好。希望在以后的生活当中老师和同学们监督我，考验我。
每个人的存在都有他存在的意义，所以不要看轻自己。在自己的位置上做好自己应做的事，作为团学干部的我们也要不断努力做好自己的事情，要有高度责任感和为同学服务的意识。要做到以情动人、以理服人、以法治人、以信立人。
大学生培训总结14
敬爱的党组织：
3月31日，是我第一次上党课。从20xx年大一刚开学不久就递交了入党申请书至今我已是大三第二学期的学生，新生变成了老生。然而在党校，仍是新生。
第一次课是陈殿青老师给我们上的，给我们介绍了党校的意义以及入党的程序、步骤等内容。这是我第一次认识到入党是一个循序渐进的过程，成为党员也是需要经过重重考核的。然而，在陈殿青老师的讲述中，让我印象最深的，是他说的，在大学中开办党校学习，培养中国共产党党员，有利于将党组织的思想扩散到全国各地。
因为大学，是一个聚集了全国各地每个为了圆大学梦，想要实现梦想的象牙塔。而当我们走出了象牙塔，又必然是重新走向全国各地甚至是世界各地。而在大学里培养起来的`党员，也许在整个大学党组织中并不起眼，然而到了全国各地，特别是一些经济等各方面条件比较落后的地区，大学生党员必然是具有很强影响力的。当这些新生的党员将党的思想和自己的大学知识结合起来时，必然会很好地将党的思想政策方针等传播出去。
中国是一个无神论的国家，我们大部分国人都没有信仰。许多时候别人会问我的信仰是什么，我也很多时候会回答，就是马克思主义，并且我也相信大部分国人即使并非党员在中华人民共和国这个大家庭中，都在身体力行地表现自己的某种信仰，特别是马克思主义思想。
进入党校学习，上党课是一个很好的学习党思想方针的便捷渠道，而在此之前，我们所接触的所有关于马克思主义理论的知识正是让我们选择更深入了解这个政党思想的重要原因。就是因为认同马克思主义的理论观点，正是因为希望自己的生活各方面可以更好地运用马克思主义哲学，所以，选择通过进入党校学习，接受更加深入的共产党思想才会在这些年来这样坚定并且坚持。陈殿青老师讲得话中也体现了一个重要的观点：学以致用。世界观与方法论必须很好地结合在一起。我们通过大学的党校平台，一步一步地了解中国共产党的思想，一步一步地靠近这个组织，而最终必然会运用当中的知识，并且用自己的实际行动去传递共产党思想。
作为共产党的核心思想之一，马克思主义是辨证并且实事求是、与时俱进的。我们的理论建立在实践的基础上，也必然要回到实践中去。因此我们需要更好地学习已经由实践发展起来的理论知识，同时将这些知识运用到生活中去，运用到自己的周围生活中去，这样才能更好地发展共产党思想，紧跟时代的脚步。
大学生培训总结15
20xx年11月20日，在大家紧凑积极的配合下我们大学生红十字会运动会志愿者培训活动圆满完成，活动过程中参与的志愿者们学到了推拿按摩、伤口包扎等基础且易懂的初步医疗知识，整个活动虽然是井然有序的完成了，但其中优点不多、缺点也不少，下面讲一一指出，并做修改与改进意见。
一、活动期间的优点大致为一下几点：
1、由于这次的活动时间比较紧急，因此许多工作要求完成的时间较近，但每个有任务的人和各分会还是能按时完成这次活动的任务，并且在遇到特殊情况下能及时与负责人联系，因此这次活动中负责人对每项工作的进程有一定的了解。
2、此次活动中鼓励每个分会在能召集非会员的情况下最少召集25人，许多分会上交名单能达到甚至超过，比如文旅和生科，但也有的分会召集人数相对甚少，排除一些分会的特殊原因外，同时大部分分会都能按时上交志愿者的名单到制定邮箱中，因此大部分分会的积极性是比较高的。
3、培训期间，各工作人员都能按时提前到场，并且到场的志愿者们积极性相对较高，课堂上认真听讲并自己做笔记，有必要时拍照记录重要信息，活动期间氛围活跃轻松。
二、此次活动缺点不断，漏洞百出，下面将一一指出：
1、常说沟通最重要，然而往往最容易忽视的就是沟通，在这次活动中，前期工作安排公布时由于有一些分会未到现场，然而当天晚上又未通知确认，导致部分会会长对于此次活动毫不知情，都是在时间非常紧迫的情况下完成的，又是因为写策划前未与各分会沟通，导致此次活动数科分会因运动会不能参加；
2、由于活动前期考虑人数不够周到，因此申请的教室过大，座位与实际到场人数出入较大，同时此次培训的教室并没有排在一起，导致老师需要换楼换教室教学，影响了我们活动的进度。
3、需要发通知通知时，实现并未联系负责通知的工作人员，因此加大了其他人员的工作量，导致工作效率低，且效果不明显；
4、布置教室时由于工作人员打错了老师的名字，因此嘉宾牌未能用上，同时打印期间疏漏了需打印教室门口的指示，因此许多志愿者出现了找不见教室的情况；
5、由于一些分会到场的志愿者人数与报名志愿者人数相差较大，导致实到人数不多。
三、对于此次活动的.缺点，一下提出几点改进意见：
1、活动安排前期先与各分会联系，询问活动时间是否有重要事情等，分会是我们活动能够实行的主要血液，因此以分会为先应当是我们举办一些活动的重要因素之一；
2、活动宣布开始以后要时刻跟进各分会的工作，例如例会宣布了策划书后，当天晚上应当确认各个分会以及负责人是否了解到各自的分工任务；
3、参加培训的志愿者有许多未到的原因不排除通知不到位的情况，因此下次的活动中通知应提前一天，并在前一天晚上确认是否通知到位的情况；
4、在与老师联系时应确认重要的信息，比如名字，能否到场等一些重要信息。
此次的活动最终在大家积极的配合下还是圆满的完成了，其中大家都有学习并且收获到一些相关的知识，在下次的活动中会吸取此次的缺点以及改进意见，避免下次活动再次造成不良的影响，相信下次的活动将比这次的更加出色圆满。
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