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小儿便秘的应对方法
宝宝出现便秘的症状之后，拉出的便便会又臭又硬，而且这些便便还会对宝宝的肛门会产生疼痛和不适感，同时宝宝大便长时间的存在体内还会让毒素淤积体内，影响到自身的新城代谢，导致营养不良的发生，从而造成抵抗力下降。其实便秘应该从预防上着手。接下来向大家介绍小儿便秘的应对方法。
一、让孩子多吃一点富含纤维素的、有润肠功效的东西，像蜂蜜、五谷杂粮和新鲜蔬菜水果等。蜂蜜具有很好的通便效果，可以多用蜂蜜泡水来给宝宝喝。若是处在断奶期的宝宝，可适当的给宝宝增加一点辅食，多吃一点纤维素含量比较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。
二、防止宝宝出现便秘还应该让宝宝养成按时排便的好习惯。在宝宝3个月大的时候，父母就让他们开始养成这样的习惯了。从3个月开始，在早上的时候喂完奶之后，就可以让宝宝定时的坐盆，但是这个时候应该注意便盆的舒适度以及室内的温度，防止让宝宝产生厌烦或不适感。
三、运动量不够的时候也会出现便秘的现象。所以我们应该要保证孩子每天有一定的活动量。 若是那些还不能够走路的宝宝，应该要多揉揉他的小肚子，而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。
以上就是向大家介绍小儿便秘的应对方法，另外宝宝缺乏规律睡眠时间，很多夜晚不睡、白天多睡的宝宝，也是非常容易出现便秘的情况的。总的来说家长们应该从调理宝宝饮食、养成定时排便习惯、保证适当活动量这几个方面来改善宝宝便秘的情况。最后祝愿宝宝们能够健康的成长。
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