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5个月宝宝吃辅食后厌奶怎么办
导语：4-5个月大的婴儿一般会有一个厌奶期，那么5个月宝宝吃辅食后厌奶怎么办呢?我们来看看吧
厌奶会造成什么影响?
如果宝宝厌奶没有及时纠正的话，很容易造成宝宝营养不良，因为配方奶含有丰富的营养，如蛋白质，乳清蛋白，牛磺酸等，5个月的宝宝每天至少要保证800-1000ml左右的奶量，否则宝宝的骨骼，牙齿等生长很容易会有所影响。
观察宝宝精神状态
精神不好，不活跃，脸色发白的话则可能是宝宝生病了，导致食欲下降，要尽快送医院检查。
耐心哺乳
妈妈不要因为宝宝厌奶就烦躁不安，不耐心喂奶，如果在喂奶的时候宝宝不专注，一会吃一会儿看东看西，妈妈应该另找一个安静的地方，避免宝宝被外界因素打扰。
继续添加辅食
不要因为太想让宝宝喝奶而断掉辅食，厌奶期本来奶量就下降了，再不加辅食的话宝宝会营养不良的，辅食可以加些蛋白质含量高的，如蒸蛋黄等，或者智慧粥(香蕉+麦片+牛奶)注意由于牛奶不能高温加热所以要等香蕉麦片煮好了再加入牛奶，有一股牛奶香，宝宝会爱吃的。
还可以把奶挤出来放奶瓶
宝宝处于对新事物的好奇，会比较兴奋，会很本能的猛吸的。
我们还应该给宝宝点消化时间
宝宝吃了辅食，可能已经饱了，过个2-3小时再喂奶，宝宝饿的时候就会吃了。
一般厌奶期一个月左右就会过去
妈妈要耐心陪宝宝度过这一段时期，做到不慌张，不责备宝宝。
预防宝宝厌奶的方法：
1、不要随意更换配方奶粉。
宝宝已经习惯了所喝的奶粉口味，如果换了新品种，更容易引起宝宝反感而“绝食”。一般过了厌奶期，宝宝还是会喜欢原来这种配方奶粉的。
2、不可强行喂奶。
在孩子的不同发育阶段，厌食的问题可能都会出现，这是正常现象。如果家长着急，不等孩子恢复食欲就强迫他进食，他就会有抵触行为，会加剧孩子的厌食感。
3、食物多样化。
宝宝产生厌奶，父母可在辅食的种类和颜色上下点功夫，提高孩子对食物的接受程度。
4、提供营养足够的替代品。
暂时多吃其它蛋白质高同时富含钙的食物替代品，如豆腐、芝麻、小鱼干、骨头汤等。
5、安静的环境
给孩子一个安静的进食环境，减少外界的吸引或刺激。
6、观察宝宝的生长。
如果宝宝的成长曲线正常，且活动力一如往昔，无其它异常现象发生，如刚打完预防针、长牙期间、胀气等，厌奶情形通常持续几天后就会恢复正常，父母毋须过于担忧。如果宝宝食欲仍然不振，且出现活动力变差的情形，则有必要察看是否有其它的生理疾病了。
宝宝厌奶怎么办：
1、不用强迫手段
很多家长都担心宝宝喝太少会长不大，于是采用强迫的方式。但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。其实只要宝宝身高、体重等发展状况，都在可以接受的范围内，并不需要强迫他喝奶，这个时期家长应该思考，如何协助宝宝接受半流质的辅食，而非强迫他喝奶。
2、改变喂食方式
当宝宝出现厌奶的征兆，爸妈可以从改善喂食方式做起，采取较为随性的方式，不需要按表作业。以少量多餐为原则，等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力，例如按摩、肢体活动等，当他精力耗尽、感到饥饿时，进食的状况也会获得改善。
3、营造用餐环境
进食的环境尽量柔和、安静。因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇，用餐时若有人在旁逗弄他，或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音，宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣，自然就不想吃了。
4、奶嘴洞大小要适当
有时候宝宝喝奶少，可能是因为奶瓶上奶嘴的奶洞太小，使宝宝吸得不顺畅，因此喝的量才减少。先将奶瓶倒过来，检查一下奶瓶上奶嘴的奶洞，是否能顺利流出，通常最佳的速度是1秒1滴，滴不出来或滴得太快，对宝宝都不好。
5、不要常换奶粉
看到宝宝不爱喝奶，家长可能直接想到：是不是这个牌子的奶粉宝宝喝腻了?可以更换别的奶粉，但更换速度不要太频繁，宝宝会没有时间适应。
如果要换新牌子，也不要一下子全部换，最好和别牌子的奶粉混合搭配，并观察一周排便状况，若排便正常，表示适应良好，此时才可以更换全新的奶粉。进入厌奶期后，更换奶粉牌子的效果有限，如果试换了一两次仍没有起色，就可以放弃使用这个方法了。
6、适时添加辅食
4个月大左右的宝宝，还是以奶为主，辅食大约吃一两餐即可，因此当宝宝感到厌倦，不妨给他一点新的尝试。可从米粉或稀释的果汁开始，陆续再加入蔬菜泥和果泥。不过记得要遵守1次加1种的原则，从1小茶匙开始，再慢慢加份量。每种辅食可先尝试3～5天，并观察宝宝的状况。
如果他不喜欢或是皮肤出现疹子、便便变稀等情形，建议先暂缓添加此种辅食，等过阵子再尝试。若是有过敏的家庭史，建议喂食母乳或部分水解奶粉到宝宝6个月大，之后再添加辅食，而添加的辅食以低致过敏性为优先。
7、轻松对待厌奶
照顾宝宝的人，其心情和压力会直接传达给宝宝，当照顾者焦虑或强迫宝宝喝奶时，他都能感受到，因而产生抗拒。只要宝宝各方面都健康、正常，也没有生病，家长们就可以放宽心，用顺其自然的态度面对待宝宝的厌奶期，不要和宝宝为了吃展开痛苦的拉距战。换奶过程中易出现厌奶、厌食现象。
生理性厌奶
正常情况下，宝宝在刚出生的前两个月，吃奶都会很专注。饿了就哭，饱了就睡，同时体重也在快速增长中。到了三个月后，宝宝可能就会出现吃奶不专心的现象，那些周围的声响和人来往走动会让他觉得比吃奶有趣很多。四五个月的宝宝出现这种暂时厌奶的现象在医学上称为“生理性厌食期”。其特征是孩子正常发育，活力很好，只是奶量暂时减少，通常一个月左右就会自然恢复食欲。
病理性厌奶
主妇开门7件事 “柴米油盐酱醋茶”，婴儿生存7大件“吃喝拉撒睡动玩”。如果孩子健康出了问题，就会影响这7件事，其表现是吃得少、睡不好、活力差。厌奶就是一个经常伴随急、慢性疾病的征兆。如果你的孩子奶量锐减或者呕吐，同时伴有脸色不好、活力减低、烦躁不安等症状那就属病理性厌奶。宝妈这时就需要带孩子去看医生，并及时治疗。
宝宝出现厌奶时，宝妈一定要分清楚宝宝是哪一种厌奶症状，好针对性的解决厌奶的问题。下面是一些针对厌奶的建议供大家参考：
1 吃辅食不吃奶：
一岁以内的宝宝主要还是以吃奶为主，先喂奶再喂辅食。在处理吃奶和吃辅食的关系上，宝妈们不要将主次颠倒了！如果宝宝偏爱重口味的辅食，宝妈们可以调整下奶的味道，比如加些果汁。等宝宝不厌奶了，再逐渐减少、停止添加果汁。
２ 吃奶不专心：
宝妈需要给宝宝提供一个安静的进食环境，这样宝宝在吃奶的时候就能集中注意力。并且在情绪上也要保持放松的状态，跟宝宝要保持平静温和的眼神交流。喂奶前，最好不要让宝宝做剧烈的运动，这样在吃奶时比较容易进入状态。
３ 生病或食欲不振：
这时要注意喂奶的频率，不要过于频繁，吃奶前一个小时不要吃其它东西，水也不要喝得太多。如果宝宝的厌奶是因为生病了，情况严重的话，就要咨询医生了。
宝宝厌奶时该怎么办
1不要用强迫手段
很多家长担心宝宝喝奶太少，会长不大，于是采用强迫的方式。这种做法会让宝宝对吃产生恐惧。其实只要宝宝身体体重等发育状况在可以接受的范围内，就不需要强迫他喝奶，这个时期家长应该思考如何协助宝宝接受半流质的食物，而非强迫他喝奶。
2改变喂食方式
当宝宝出现厌奶的征兆，爸妈可以从改善喂食方式做起，以少量多餐为原则，等宝宝吃的时候再吃。也可以通过游戏消耗宝宝的体力，当他筋疲力尽时，进食的状况会得到改善。
3奶嘴洞大小要适当
有时候宝宝喝奶少，可能是因为奶瓶上奶嘴的奶洞太小，宝宝吸得不顺畅，所以喝的量才少。父母要检查下奶嘴的奶洞，最佳速度是1秒1滴，滴不出来或滴得太快，对宝宝都不好。
4不要常换奶粉
如果更新牌子，最好不要一下子全部都换。最好和别的牌子奶粉混合搭配，并观察一周排便情况，若排便正常，表示适应良好，此时可以更换全新的奶粉。进入厌奶期后，更换奶粉牌子的效果有限，所以不要盲目试用。
5轻松对待厌奶
如果把心情和压力直接传达给宝宝，宝宝反而会产生抗拒。父母要顺其自然地面对宝宝的厌奶期，不要和宝宝为了吃展开痛苦的拉锯战。
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