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1岁宝宝拉肚子吃什么食物好
导语:1岁宝宝拉肚子在治疗之外,一定要注意好饮食,从食物中为宝宝做更好的护理,那1岁宝宝拉肚子吃什么食物好呢?下面就随小编一起去看看吧!
1岁宝宝拉肚子吃什么食物好
苹果泥
材料苹果,盐。
制作:
苹果切块,捣成果泥后食用。每天食苹果泥2-3次,每次30-60克。也可取苹果一个洗净切碎,加盐0.8-0.9克,糖5克,水250毫升共煎汤,分2-3次饮用。功用:适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸,能吸附毒素,并含有鞣酸,具有收敛作用,适宜于小儿腹泻症。
胡萝卜汁
材料:鲜胡萝卜100克,盐。
制作:
取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内,加盐3克、适量水,煮烂后去渣取汁,每天分2-3次服用。功用:有健脾消食作用。
胡萝卜山楂煎
材料:鲜胡萝卜两个,炒山楂15克,红糖适量
制作:
上述材料用水煎服。每天服数次,连服2-3天,功用:对伤食腹泻有效。
淮山药粥
材料:粳米50克,淮山药细粉20克。
制作:
上述材料同煮成粥,每日2-3次。功用:具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。
薏米鸡内金粥
材料:生薏米30克,鸡内金一个,粳米25克
制作:
上述材料同煮成粥。功用:患儿食之,有利湿健胃消食的'功效。
鸡蛋黄油
材料:新鲜鸡蛋
制作:
把鸡蛋煮熟,取出蛋黄,用手按扁,放入锅内用温火焙烤约10分钟,然后再翻过来,如此几次,蛋黄由黄变褐,黄油同时析出,装入瓶中待用。单服蛋黄油3-4毫克(一个鸡蛋的含油量),早晚各服一次,连服三次,可治小儿腹泻。
香菇汤
材料:香菇6-8朵,盐。
制作:
香菇洗净(若基部带有菌木则不必洗掉,保留效果更好),加水两碗,用沙锅煎煮至一小碗,加少许食盐服。一次服下,每日两次。功用:有止泻功效。
姜茶饮
材料:干姜丝、绿茶各3克。
制作:
上材加水150毫升煮开后随意饮用。或姜粥:生姜5克,大米30克加水适量煮粥,再调一点糖和盐食用,每天两次。功用:此茶饮具有祛寒止泻作用。
山肝粥
材料:山药5-20克,鸡肝一副,薏米5-15克。
制作:
将山药、薏米研为细末;鸡肝切成薄片,与山药末拌匀,加入适量食醋,放于碗内蒸熟,分早晚两次服用。
脱脂酸牛奶
材料:100毫升去脂冷牛奶,36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。
制作:
冷牛奶加酵酸液,乳酸。功用:牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖,适用于腹泻患儿。
焦米汤
材料:米粉,糖。
制作:
将米粉放在锅内用文火炒至焦黄,加少量糖和水煮沸后服用。功用:焦米汤有一定的热能,米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精,利于消化吸收;炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。
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