蛋炒饭怎么做好吃

时间:2024-05-16 18:38:50 佩莹 美食 我要投稿
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蛋炒饭怎么做好吃

  蛋炒饭大概是每个小孩学做饭的第一道菜了,那么蛋炒饭怎么炒才好吃呢?下面就由小编给大家介绍几种蛋炒饭的不同做法,希望有你喜欢的一种~

  蛋炒饭怎么做好吃

  做法一:鸡蛋丝炒饭

  【做法】

  1、将鸡蛋摊成蛋皮,切成丝;

  2、鸡肉洗净切成细丝用淀粉,少许精盐、糖拌匀腌片刻;

  3、葱洗净切成葱花,备用;

  4、将锅内倒入花生油,用旺火烧热后放入鸡肉丝、虾仁和料酒同炒至熟;

  5、加入米饭、葱花;

  6、撒入蛋丝炒透,即可装盘。

  【工艺关键】

  主料中的米饭应该选用粳米作为原料;配料中的虾仁选用鲜虾仁,这样做出的炒饭将更加干香滑嫩。

  做法二:什锦蛋炒饭

  【做法】

  1、将鸡蛋打入碗内,略加精盐调成蛋液;2、莴笋、火腿肠、鲜蘑菇、洋葱、蒜切丁;小葱切成细末。3、锅内放花生油,烧热后,倒入蛋液煎泡至熟,捣烂捞出;4、炒锅内再放少许花生油,下蘑菇丁、蒜粒炒出香味后,再放莴笋、洋葱略炒,加入米饭和煎熟的鸡蛋同炒,再下火腿肠、最后加葱花、盐和鸡精即可。

  【健康提示】

  1、本菜含有蛋白质、不饱和脂肪酸、碳水化合物、多种矿物质和维生素;同时也有防止便秘的作用。

  2、蘑菇含多种氨基酸、维生素和其他营养成分,亦有一定的抗菌作用。

  【工艺提示】可用苹果代替小蘑菇,或起锅时加些西瓜丁,又另具一番风味。

  做法三:大虾仁蛋炒饭

  【做法】

  1、将大虾仁片成小片,放入开水锅内烫一下,鸡蛋磕入碗内打匀。2、炒锅放油烧热,倒入鸡蛋,炒熟搅开,下入虾肉片翻炒,放入米饭,加入精盐炒匀炒适,盛入盘内即成。

  【工艺提示】

  1、虾仁要新鲜,翻炒均匀,锅用油炼好,防止煳锅底,可搭配生菜蘸酱。2、此炒饭可与蛋汤一起食用。

  做法四:扬州蛋炒饭

  【做法】

  1、虾仁洗净,加入适量蛋清、淀粉、清水搅匀上浆;

  2、干贝用水浸泡,洗净,备用;

  3、香菇去蒂,洗净;

  4、鸭肫洗净,煮熟;

  5、冬笋去皮,洗净,煮熟;

  6、葱去根须,洗净,切末;

  7、鸡脯肉洗净,煮熟。

  8、将海参、鸡肉、火腿、鸭肫、香菇、笋、猪肉均切成小方丁。

  9、鸡蛋磕入碗内,加精盐2克、葱末5克,搅打均匀。

  10、将锅置火上,舀入熟猪油75克烧热,放入虾仁滑熟,捞出。

  11、放入海参丁、鸡丁、火腿丁、干贝、香菇丁、笋丁、鸭肫丁、猪肉丁煸炒,加入黄酒、精盐10克、鸡清汤25毫升,烧沸,盛入碗中作什锦浇头。

  12、锅置火上,放入熟猪油150克,烧至五成热时,倒入鸡蛋液炒散,加入米饭炒匀,倒入一半浇头,继续炒匀。

  13、将饭的2/3分装盛入小碗后,将余下的浇头和虾仁、豌豆、葱末10克倒入锅内,同锅中余饭一同炒匀,盛放在碗内盖面即成。

  【工艺提示】扬州炒饭不同于家常蛋炒饭,配料众多,工艺精湛,按文索骥,可登大雅之堂。

  做法五:鲜虾翡翠

  食材:菠菜1小棵、鲜虾、白米饭、鸡蛋、玉米粒、豌豆粒。

  做法:

  1、菠菜洗净后,折成小段。折好的菠菜用热开水烫一下,放在搅拌机中,加入一个鸡蛋,搅打成菠菜蛋汁。

  2、鲜虾去泥线去壳后用少许生抽腌制5分钟。

  3、玉米粒和豌豆粒放入加了食用油和盐的水中煮熟。

  4、白米饭装入盘中,加菠菜蛋汁、少许盐搅拌均匀。

  5、锅中热油,米饭下锅炒散炒香。

  6、然后将米饭推在锅边,锅底留少许油,放入虾肉两面煎至变色。

  7、最后将玉米粒和豌豆粒加入,翻炒均匀,加少许鸡精调味即可。

  做法六:老干妈鸡蛋

  【材料】

  米饭适量鸡蛋2个老干妈2大勺盐适量、生抽1勺

  【做法】

  1、鸡蛋加少许盐,打散备用。米饭尽量撮散。

  2、另起锅,放油。

  3、鸡蛋下锅,滑炒至熟。另起锅,放油。

  4、米饭下锅,炒匀。加老干妈,翻炒。

  5、鸡蛋下锅。加适量的盐,生抽调味。炒匀出锅。

  适合云贵川人群,若是湖南等地人群可多加老干妈油辣子。

  做法七:香葱蛋炒饭

  【做法】

  1、鸡蛋打碎,搅拌,加盐,加一点点水。

  2、取小葱几根,只要葱白,切成末。

  3、大火,鸡蛋煎成金黄色,用锅铲弄成小块,越小越好。

  4、小火,倒入饭一起炒,加少许盐和味精,饭要炒成晶莹状。

  5、起锅前加葱白翻炒几下。滑蛋炒饭

  做法八:菠菜蛋炒饭

  【原料】

  菠菜、鸡蛋、葱花、米饭、盐、酱油、香油。

  【做法】

  1、菠菜蛋炒饭,菠菜洗净开水烫一下捞出;

  2、油热后放入葱花炒香,放入鸡蛋炒香,放入米饭和菠菜炒2分钟;

  3、放入盐糖酱油少许香油出锅。

  传统做法

  方法一这是最传统的蛋炒饭的做法。但大部分人不知道。将水煮开沸腾后,将洗干净的米倒入水中过滤捞出,记住,一下下就可以了。然后,将米放在炉子上蒸熟后,与鸡蛋混在一起炒。这样做出的蛋炒饭,不仅米饭香和蛋香不会混合,而且米是一粒粒分开,不会粘在一起的。

  方法二米饭要先在冰箱冷藏2~3小时,并且不要加盖;炒饭前饭内加少许素油拌匀,让饭粒分开,再倒入一半蛋液拌匀浸泡20分钟;旺火油锅下拌好油和蛋液的米饭,迅速炒匀炒干,使鸡蛋包住每粒米饭,行话叫“金包银”。然后下熟青豆及跑马蛋,加盐、葱花,翻炒片刻后出锅。

  方法三取隔夜米饭备用。锅烧干放油,油温加热到七成,打入鸡蛋,快速翻炒出蛋花,开小火慢炒,炒出蛋香味放入米饭,大火翻炒,半勺生抽,进行翻炒,炒至颜色均匀,出锅。

  家常蛋炒饭

  原料:米饭、鸡蛋、盐、酱油

  辅料:香肠、葱、青豆、香菇、胡萝卜、虾仁(根据个人口味填加,不加也可)

  做法:

  1.米饭一中碗,新做的或是上顿的剩饭都可,干爽为佳。米饭做法:大米洗净,加水蒸米饭,米与水比例1:1.3~1.5,水面可滴两滴食用油(加油后煮熟的饭光鲜爽滑有嚼劲,后边再炒饭的时候只需少许油即可,不会油腻),开锅后10~15分钟左右即可;

  2.各种辅料切米粒大小的小碎丁(不添加辅料也可);

  3.鸡蛋一个,打入碗中,加少量盐,然后将鸡蛋快速打散打匀,持续20秒左右;

  4.旺火、热锅凉油(油可以适当多放些),油烧热后,将鸡蛋迅速浇入锅内;

  5.然后把准备好的米饭倒到还没有凝固的鸡蛋上,迅速翻炒,将鸡蛋与米饭融合,最好是蛋液包裹每一粒米;

  6.加入盐、及各种辅料,再充分翻炒,出锅即成。

  小贴士:此种方法鸡蛋不宜过多,否则米饭就不爽口。

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