苦瓜怎么泡茶好喝

苦瓜怎么泡茶好喝

　　导语：苦瓜除了做菜吃，还可以泡茶喝，减肥效果挺不错的呢!因此，对于想要减肥的朋友来说，一定很想知道苦瓜怎么泡茶的，那么苦瓜怎么泡茶喝呢?接下来，本文就为大家介绍苦瓜泡茶喝的三种做法，仅供大家参考。想要了解苦瓜怎么泡茶喝的朋友可以来看看哟!

　　苦瓜怎么泡茶喝好喝

　　苦瓜怎么泡茶喝?苦瓜泡茶喝的方法如下：

　　苦瓜泡茶喝的方法一

　　材料：苦瓜2根，枸杞子10克，水适量。

　　做法：

　　1、苦瓜洗净切片，排入烘干机架上。

　　2、选择烘干温度为55℃，开启电源，连续工作4小时，苦瓜干烘制完成，密封装袋，随时食用。

　　3、取适量苦瓜干和枸杞，开水冲泡，清火降压又减肥的苦瓜茶就可以饮用。

　　苦瓜泡茶喝的方法二

　　材料：苦瓜、绿茶各适量。

　　做法：

　　1、将苦瓜洗干净之后对半切开，去除瓜瓤。

　　2、在苦瓜中塞入适量的绿茶;做好之后用绳子串起来放在通风口晾干。

　　3、将阴干之后的.苦瓜洗干净切碎，然后和绿茶一起搅拌均匀，取出适量用开水进行冲泡服用。

　　苦瓜泡茶喝的方法三

　　材料：苦瓜适量，绿茶适量，开水适量。

　　做法：

　　1、苦瓜洗净，放在淡盐水中泡二十分钟。

　　2、苦瓜切片。

　　3、把苦瓜片和绿茶放在茶网中。

　　4、加开水浸泡几分钟。

　　5、可以开饮了，还能多吃蓄水。

　　以上就是关于苦瓜怎么泡茶喝的相关介绍。上面为大家介绍的这三种苦瓜茶的做法，相信大家已经知道苦瓜怎么泡茶喝了。其实，苦瓜泡茶喝的方法是很简单的，大家不妨选择上面介绍的这些方法来泡茶喝哦!虽然苦瓜茶的做法除了上面介绍的这些还有很多，但是主要的泡制过程都是差不多的，所以也就不多加介绍了。