辣炒鱿鱼圈的做法

辣炒鱿鱼圈的做法

　　鱿鱼补虚养气、滋阴养颜，还有助于肝脏的解毒、排毒，可促进身体的新陈代谢，下面是小编整理的辣炒鱿鱼圈的做法，欢迎阅读参考！

　　辣炒鱿鱼圈要准备的食材：

　　辣炒鱿鱼圈的做法步骤

　　1. 调制酱料，先放入3勺蒜蓉辣酱

　　2. 再加入白糖大半勺

　　3. 依次加入胡椒粉若干，生抽1勺，料酒1勺、老干妈豆豉1勺，混合均匀

　　4. 将青尖椒、指天椒切段，姜、蒜切片，孜然先抓出一把放好。

　　5. 将鱿鱼圈放入水中洗净后捞出

　　6. 打开美的电磁炉选择炒菜模式，热锅后倒油

　　7. 油半热时加入孜然炒香

　　8. 再加入姜蒜炒香

　　9. 倒入鱿鱼圈翻炒

　　10. 鱿鱼圈半熟的时候加入青尖椒、指天椒，倒入酱汁。

　　11. 翻炒至收汁，即可出锅，因为辣酱、酱油都有咸度，所以可以不用加盐了，如果觉得不够咸，可以自行添加，最后装盘撒上芝麻。