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挑选健康小龙虾的方法
小龙虾是存活于淡水中甲壳类动物,学名克氏原螯虾,也叫红螯虾或者淡水小龙虾。下面小编整理了挑选健康小龙虾的方法,供大家参阅。
(1)看:正规渠道养殖的健康小龙虾,形状完整,个头均匀,头和身几乎各占一半,颜色红亮干净,,腹毛,爪毛干净,腹白。
被污染的小龙虾:来自不同水域或是野生的,大小不匀,脑袋大身子小,颜色褐红或铁红,关节处较脏,腹部毛脏,头部有污物,或是寄生虫。
(2)闻:水质好的区域养殖的,无腐 败,重金属等味道,含有一股自然的水腥味.
受污染的小龙虾有一股重金属的味道或是腐臭味.
(3)比大小:同样的季节,人工养殖的要大一些,个头均匀,肉质也比较饱满。
野生污水水沟里自然生长的个头小,头部比身体大一倍.壳厚肉少。
(4)熟后形状:在餐馆吃做好的小龙虾时,如果发现龙虾的尾巴是直的,那么这些龙虾就是死虾,千万不要吃。如果是弯曲的,蜷缩着身体的,就表示是活虾,可以吃。
饮食建议
(1)每次都少量吃点,这样可以将重金属中毒等食品安全风险大为降低。
(2)外出就餐时,尽量选择环境和卫生状况好的正规餐厅。自家加工时,一定要烧熟,烧透。烧的时间应多于20分钟。
(3)食用小龙虾时最好弃去头部,以免造成重金属累积中毒和寄生虫的侵袭,同时吃一些姜醋汁,以利于驱寒杀菌。
(4)食用时多吃些富含果胶等可溶性膳食纤维的蔬菜、水果,有助于把重金属排出体外。
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