制作绿豆汤方法

制作绿豆汤方法

　　导语：绿豆含有丰富营养元素，有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用,以下是小编分享的它的制作方法，大家可以参考下哦。

　　制作绿豆汤方法

　　南瓜绿豆汤

　　材料：绿豆2小把、南瓜300克

　　做法：

　　1、绿豆洗净，用水泡半个小时(泡后煮出来的绿豆更嫩滑，节约煮的时间)

　　2、锅中加入适量水，接通电源，绿豆沥干水分，倒入锅内

　　3、南瓜削皮，去瓤，洗净，切成2厘米左右的南瓜块

　　4、切完南瓜，绿豆也煮差不多了，绿豆煮到开花

　　5、倒入切好的`南瓜块，中火开始煮，煮到南瓜变软即可(变软后南瓜会浮上来)

　　百合绿豆

　　制作

　　1、绿豆去掉杂质洗净。

　　2、百合剥开洗净。

　　3、绿豆放入锅中，加入500克清水烧开。

　　4、转用小火煮至绿豆开花，放入百合，继续煮。

　　5、到绿豆，百合熟烂时，放入白糖，待糖化开，盛入汤碗即可。

　　薄荷绿豆

　　做法

　　1、绿豆放入清水500克煮好。

　　2、薄荷干用水冲洗，加水约1大碗，浸泡半小时，然后用大火煮沸冷却，过滤，再与冷却的绿豆汤混合搅匀。

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