凉拌菜花做法

时间:2022-04-12 19:03:53 美食 我要投稿

凉拌菜花做法

  美食,顾名思义就是美味的食物,贵的有山珍海味,便宜的有街边小吃。其实美食是不分贵贱的,只要是自己喜欢的,都可以称之为美食。以下是小编为大家收集的凉拌菜花做法,仅供参考,欢迎大家阅读。

  食材:

  主料:菜花300g。

  辅料:油适量,盐适量,蒜适量,青椒适量,芝麻适量,醋适量。

  做法:

  1、菜花洗干净,掰成小朵。

  2、锅内烧开水,把菜花焯熟了。

  3、投进凉水里过一下。

  4、捞出控干水分,放在盘子里。

  5、青椒洗净切细丝,用开水烫一下;蒜切末。

  6、菜花上摆好青椒。

  7、加盐,醋,最上面撒上蒜末和芝麻,锅里倒少许油,烧开后倒在蒜末上,吃的时候拌匀即可。

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