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脸上长斑该怎么去除
一、脸上长斑去除小偏方
1、白醋白术祛斑
做法:将白术洗净切成块状或片状,然后沥干水分,浸泡在白醋中,白术和醋的比例为1:10,密封起来浸泡一星期即可。
用法:晚间洁面后,先用爽肤水滋润肌肤,再用浸过醋的白术轻擦面部长斑的地方,最后用清水洗净。坚持能有很好的效果。
2、蜂蜜鸡蛋祛斑
做法:先将蜂蜜1匙、鸡蛋清1个、适量花粉和水调成糊状待用,再将鲜蜂王浆1匙、甘油少许调匀放入另一容器。
用法:晚间洁面后,把糊状物体涂于面部,30分钟后用温水洗去,再将蜂王浆、甘油混合物涂于脸上。
3、番茄珍珠粉祛斑
做法:先将番茄皮撕去,将番茄果肉压烂取汁,然后加入适量蜂蜜和少许珍珠粉充分混合,调成膏状即可。
用法:晚间洁面后,将面膜涂于面部保持20-30分钟,之后用温水洗净,进行正常的后续护肤即可。
4、香蕉牛奶祛斑
做法:把香蕉剥皮,果肉剁碎成泥状,然后加入适量牛奶混合均匀,然后放入压缩纸膜泡至完全湿润。
用法:洁面后,再把压缩面膜舒展开,敷在脸上静待15分钟后,用温水洗净。这个方法尤其适合敏感肌肤和干皮使用。
5、芦荟胶祛斑
用法:洗脸后将芦荟胶敷在长斑的部位,并且划圈按摩,促进皮肤吸收,增强微循环。早晚使用,可以有效淡化斑点,适合斑点问题不太严重的人群。
6、金盏花祛斑
用法:将金盏花叶洗净后捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。
7、蒲公英祛斑
用法:取一把蒲公英,倒入一杯开水中,冷却之后过滤,以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,简单色斑。
8、中药祛斑
做法:将白芍、白术、白茯苓各150g,甘草75g用水煎温服。如果嫌煎汤喝麻烦,也可以将上述药物分别研成粗粉末,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝。
9、蜜渍柠檬祛斑
做法:柠檬用粗盐搓洗干净表皮。再用工具刨成丝。柠檬肉切小丁;取一个玻璃瓶,放入柠檬肉,倒入蜂蜜浸过柠檬肉。再放入柠檬皮,再倒入蜂蜜浸过柠檬皮;密封玻璃瓶,放冰箱凉藏。
用法:每日饮用3-5次,饮用时,用小茶勺取适量,用凉开水冲泡即可,可替代日常饮用水。
美丽小贴士
1、所有的外用小偏方都要在局部测试过敏反应后在使用,以免造成过敏刺激。
2、DIY面膜类方法,夜间洁面后使用,每周使用1-2次即可。
3、美白祛斑的外用偏方都应该在夜间使用,白天使用会因为材料感光问题,引起反效果。
4、美白祛斑的小偏方都需要一定时间才能见效,长期坚持使用会有很好的效果。
二、祛斑的食物
1、西红柿:西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
2、蜂蜜柠檬水:柠檬还有大量的维生素C,蜂蜜美容养颜。
3、胡萝卜汁 :因为胡萝卜含有丰富的维生素A原,维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
4、豆浆:含蛋白质、维生素B1、维生家B2、维生素E、烟酸、钙、铁、镁、卵磷脂、亚油酸等成分。有祛斑增白之作用,适用于面部或皮肤色素沉着等症。
5、猕猴桃:平均每斤猕猴桃的维生素C含量高达95.7毫克,号称水果之王。所含的维生素C和维生素E不仅能美丽肌肤,而且具有抗氧化作用,在有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。
6、黄瓜:天然美容产品。黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性。
7、草莓:草莓是维生素C含量最高的水果之一,对面疱、粉刺具有很好的疗效。
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