洗脸的8个护肤方法

洗脸的8个护肤方法

　　洗脸是保养皮肤的第一步。懂得洗脸的艺术，掌握正确的洗脸方法，对保持皮肤的弹性、发挥其功能是十分必要的。下面是小编为大家收集的洗脸的8个护肤方法，希望能够帮助到大家。

　　洗脸的8个护肤方法

　　不用脸盆

　　洗脸是用手捧流动的水洗，并且要把手先搓洗干净，流水不腐，流动的水只会让脸手更加干净。如果用脸盆的话请先把脸盆清洁后再用，这样是避免细菌的相互传递。

　　油性肌肤要用香皂洗脸

　　有些油性肌肤的女士常常只用清水洗脸而不使用任何碱性物质，以为这样才可自然美容，但几个月后就会发现皮肤大变样，不但没有还本，反而破坏了皮肤的正常新陈代谢。油性肌肤的人用香皂或微碱性洗面皂洗脸就显得更加重要。油质性的皮肤，3日不清理，就可能使皮肤积存难以去除。

　　非油性肌肤用温和的洗面奶

　　如果你是非油性肌肤可用温和的洗面奶洗脸，想要皮肤变白的话可以选择一些渗透性强且温性的有细胞修复功能的专业线美白品或者自行调配一些精油水来扑面。

　　使洁面乳充分起沫

　　洁面乳不宜过多，在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，因为，如果洁面乳不充分起沫，它就得不到稀释，浓度太高的洗面奶涂抹到肌肤的时候会刺激肌肤，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。

　　忌洗脸水特别冷或特别热

　　过冷的水会使毛孔收缩，污垢不易洗净，还容易使皮肤干燥以致脱皮；过热的水可能引起血管过度扩张，使皮肤松弛、萎缩，还会洗掉油分，加速皮肤老化。但如用冷水交替洗脸，则对皮肤有益无害。因此洗脸时忌长期使用单一过冷或过热的水。

　　不用久湿毛巾

　　我们日用的毛巾都会放在洗手间里，但是洗手间其实是细菌最多的地方，如果你用久湿不干的毛巾洗脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥，洗脸和洗澡的毛巾要分开。选用好的毛巾不要刺激肌肤。毛巾必须三个月一换。

　　忌洗脸后不擦干

　　洗完脸后一定要擦干，否则面部的水就会自行蒸发，使皮肤发凉、血管收缩，造成皮肤干枯、脱皮并出现裂口和皱纹。

　　洁面后立刻保湿

　　在你洗脸后，要立刻使用爽肤水，然后再使用具有保湿效果的面霜。

　　东方人很爱美，中国传统的美容养生效果让人惊叹。《黄帝内经》提示：五脏健康，容颜才美，其中的奥妙就是美丽可以吃出来的，就看你会不会吃。爱美的女人，最佳的美容方法不是靠外在的化妆品，而是把身体内在调理好，有节制地吃、有准备地吃、有选择地吃，因此，有人说——

　　保湿补水护肤方法

　　进入秋季，天气也开始变得干燥，补水保湿是关键。很多人把瓶瓶罐罐全倒在脸上，但都没有一点补水的效果，水份无法进入肌肤底部，想要让肌肤滋润起来吗？那么，看看下面小编介绍的保湿补水护肤方法吧！

　　1、避免用过油护肤品

　　油份可以起到皮脂膜的作用，减少水分的蒸发，但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿，而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感，选择合适的保湿产品和使用润肤产品，保湿肌肤，为肌肤深层补水，牢牢锁住皮肤中的水分，润泽不紧绷。

　　2、注意清洁面部

　　敏感肤质在过敏症状高发季节，更应该注意清洁面部，适当使用润肤护肤用品，避免过度使用香皂等洗剂刺激皮肤，而选用抗敏和低刺激性化妆品。

　　3、多喝水

　　多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性，早上起床，先喝一大杯白水。

　　4、敷厚厚的乳液

　　脸蛋紧绷时，可把保湿乳液多涂上一层，其中保湿因子可以将水分锁住，防止流失太多，别像浇花一样，反复把水直接洒在脸上，皮肤没法吸附，还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥，夜晚睡觉前也可以将乳液涂的稍微厚一点。

　　5、蒸气保湿

　　每天煮一些开水，让水蒸气湿润皮肤五到十分钟，之后涂上面霜，也是又好又经济的保湿方法，还可以房间里放些湿润的植物，也有保湿和滤化空气的作用，让你感觉清新舒适。

　　6、化妆水+纸面膜

　　既有效又省钱不必每天用保湿面膜敷脸，一个比较简单的方法是：用你平常的化妆水(无酒精的，不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松一两分钟，你会感到肌肤的湿润和弹力。

　　7、单片保湿面膜真空

　　单片包装的面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且，它通常是以保湿精华液浸泡面膜片，比起化妆水更有效，缺水明显和紧急时一定要使用，化妆前使用补水型的面膜，底妆效果也会更好。

　　8、多吃蔬菜水果

　　水果都含有很多的水分，苹果、雪梨、奇异果、柑橘等都很补水，营养又丰富，而番茄果肉中含有丰富的维生素C和维生素A，能智能美白滋润肌肤，补充肌肤水分，帮助肌肤增强锁水功能。

　　9、敷面膜

　　黄瓜补水面膜

　　材料：蜂蜜1匙、全脂奶粉1匙、麦粉1匙、小黄瓜去皮捣成泥状。

　　做法：将蜂蜜、全脂奶粉、麦粉、小黄瓜泥混合调匀后，均匀涂在脸上，待20分钟后洗净。

　　总之，要想达到保湿补水护肤的效果，首先要使用保湿力强并且温和的洁面品，选择植物系的保湿品，夜晚是皮肤渗透力加强的时间最适合补水，进行湿敷护理，更加按照上面补水方法，可以帮助打造水嫩肌肤，不容错过哦！