怎样美白肌肤有效

时间:2022-06-04 09:20:44 美容 我要投稿
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怎样美白肌肤有效

  美白这个词语所包含的不仅仅是肌肤白皙这样的表面单一涵义,还有十分狂阔的外延。白皙的同时,我们还要追求无暇:没有斑点、没有暗沉。..。..等等一系列要求。要实现完美美白,先就要扫除这些肌肤瑕疵。

  色素性疾病

  呈现在身体上的色斑主要分为雀斑,黑斑和老人斑,出现的原因各有不同,大都是啡色和暗红色,统称为色素性疾病。

  雀斑

  雀斑除了长在鼻子,脸颊之外,亦会长在胸部和背部露出的部位,白皮肤或对阳光敏感的皮肤特别容易形成。

  形成的主要原因是遗传,在进入青春期以后,体内色素积聚起来,逐渐形成雀斑,这属于隐性的遗传。另一个原因是紫外线的影响。阳光中含有各种波长的光线,其中波长为290 - 400毫米的紫外线,即紫外线,会刺激皮肤中的麦拉宁色素,使色素加深,继而浮现在皮肤上,令雀斑恶化。

  老人斑

  老人斑是一种良性瘤,呈圆形微凸状,颜色多数是淡啡色和黑色,容易长在皮脂腺多的部位,例如手背,手臂,颈项和胸部。顾名思意,老人斑是表皮老化的现象。不过老人斑亦趋年轻化,出现原因未必与年龄增长有直接关系,说它是受紫外线影响而引起的皮肤老化过程较为恰当。老人斑与雀斑一样属于隐性遗传。

  黑斑

  黑斑是黑色或啡色的色素痣,当身体在没有任何防晒保护及长时间暴露在阳光之下,便会长黑斑。此外,为了治疗白斑等皮肤病而利用紫外线照射,患者全身也会长出黑斑。黑斑在白种人身上特别容易出现, 60岁以上白种人中,大约90 %以上都有黑斑。年龄愈大发生率愈高,且黑斑只会长在被阳光晒到的部位,因此可以知道它与紫外线有相当密切的关系。

  不过黑斑也会出现在年青人身上,由于肤色白的人对阳光的防御力弱,所以比普通人容易长出黑斑,户外享受阳光时需要加倍注意。

  对策1 :防晒

  这些色素性疾病的预防比治疗更重要,所以身体外露的位置必须涂上防晒霜。例如加入了Thiotaurine抗氧化剂的防晒霜,便可预防因紫外线照射而引致的油脂氧化,花叶锌氧化物亦有高度阻隔紫外线的效能,保护真皮细胞,令黑色素不会氧化而沉淀在真皮层之下。

  对策2 :激光、彩光

  虽然防晒用品能阻隔紫外线,但是并不能根治遗传性的色素问题。较有效的方法可接受激光和彩光治疗,其中以彩光疗程比较温和,性质都是以光能破坏黑色素细胞,分解成微细的粒子,然后被免疫系统细胞吞噬,最后排出体外。

  对策3 :调整生活习惯

  皮肤科医生指出, “美白”概念常被人误解,以“污点自由”来形容净白度较为恰当,即肤色均匀,富光泽。人体具有自愈能力,若得到充足睡眠,能加速晒黑的皮肤自动复原。此外,饮食习惯亦对肤色有直接影响,如咖啡和吸烟,都会令大量铁质沉淀,因此应多进食抗氧化食物有助肤色净白,如绿茶,以及含矿物质和纳米清水。

  角质层色素

  麦拉宁细胞存在于真皮层内,在正常情况下,这种细胞是保护皮肤免受紫外线伤害,亦会随着生理周期而推向表皮,渐渐变成角质脱落。因此,角质化了的表皮存在着大量黑色素,加上细胞核已没有生命,真皮层的养分未能传送至表皮,令皮肤显得暗哑,缺乏光泽。

  对策1 :身体磨砂

  使用磨砂膏前先浸热水浴,可令死皮软化。身体磨砂产品一般都含有轻微果酸果酸成分,作用是促进细胞的新陈代谢,使死皮脱落,令肌肤回复光泽。天然植物也是常见的磨砂成分,例如含有丰富维他命?的果核,是有效的美白成分,能中和游离基,修补日晒后的黑色素细胞。选择产品时,应先了解对成分的敏感程度,如用法不当,皮肤容易变薄而引至过敏。

  对策2 :重点部位护理

  手肘,膝盖和脚踝等部位的皮脂腺分布少,皮肤容易干燥,老化,所以角质层特别厚,绉折的纹理亦令肤色暗哑。除了定期做磨砂护理,还可使用润肤霜和保湿膜,补充水分,提升光泽。背部和颈项的容易受细菌感染而形成暗疮,如护理不当亦会留下红印。要减少暗疮出现,应先注意环境清洁,如床单可选择平面的布料,避免隐藏细菌在凹凸花纹中积聚,浅色布面更可减低光线吸收,以免肤色加深。

  对策3 :深层洁肤

  身体洁肤泥是近年新兴的身体美白产品,效果与深层清洁面膜一样,例如靴Botanics美白身体泥,含有矿物成分,能清除深层污垢,改善暗哑肤色,另外人参,芦荟精华亦能加速血液循环,去除身体黄气。

  对策4 :化学换肤

  根据史太祖医生的解释,化学换肤原理是用含刺激性的化学物,令皮肤损伤,复原后脱皮,令皮肤变得光滑,程度上分为表层,中层及深层三种。愈深层的换肤,危险性亦愈高。常用物质包括甘醇酸,奶酸等果酸,通常用于表层换肤。至于深层换肤,便要采用三氯醋酸,功效最显著,但副作用如疤痕或色素不均,在东方人身上较常出现,因此医生很少在东方人身上采用。

  毛发过盛

  浓密的体毛在视觉上令肤色变深,毛量的多少与遗传因素和荷尔蒙有很大关系。女性在青春期后开始荷尔蒙分泌,皮脂和体毛都会增加。此外,卵巢或内分泌系统出现问题时,也会刺激毛发的增生。

  对策:无痛脱毛

  使用脱毛膏,剃刀等脱毛方法。如要彻底根治过盛的毛囊,可进行激光疗程,破坏毛囊周围的血管,减少毛发生长。不过激光脱毛未必能一次过除去所有毛囊,可能需要几次疗程才能完全破坏毛囊。

  身体美白疗程

  水疗中心推出双极电场净化去印背部护理 ,疗程先用洁肤s喱清洁背部,再以海洋矿物磨砂膏进行深层磨砂。在喷雾及无痛针清的程序后,利用南海双极电场仪器及去印产品净化肌肤,可去除红印和黄气,令背部回复平衡状态。

  睡前敷黄瓜美白

  面膜不能天天敷,可以考虑在睡觉之前敷黄瓜,拿小黄瓜切片敷在面部,过几分钟后在拿下来,坚持一个月你的脸就会白嫩无比。

  多喝柠檬美白水

  水是美容的圣品,每天早晨起来空腹和亮白开对身体很好,如果在水中加入柠檬片,则对美容效果好,晚上睡前三十分钟也可以小喝一杯水,让细胞充分吸收,可以防止皱纹生成。

  多吃维生素c的食物

  美白需要多吃维生素C的食物,比如多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等,因为其含有大量的VC,能有效的帮助黑色素还原,协助美白,增进免疫力。

  保证充足的睡眠

  拥有充足的睡眠是对皮肤最好的保护,充足的睡眠有效缓解生活压力,日常多听听音乐也是美白的好帮手,少抽烟少喝酒,刺激性的饮料少接触,可保持肌肤柔嫩光泽。

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