维C如何美白肌肤

时间:2022-05-23 15:24:30 美容 我要投稿
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维C如何美白肌肤

  维生素C被广泛运用于各种美白护肤品中,美誉为“经典的天然美白元素”。用维C美白的时候,各类型肌肤需要对号入座。一起来学习下下面的知识。相信会帮助到您,。

  Q:天生皮肤就很黑的人依靠后天的保养也不能变白吗?

  A:错。不少明星就是例子,经过内外夹攻,不少黑MM也变身白雪公主,通常大腿内侧的皮肤是你能达到的最白皙程度。当然,美白并不是要无限制增白,真正健康美白的肌肤是从肌肤基层到表层都自然而有光泽。皮肤的白皙程度有它的底线,最多还原到原本的肤色。

  Q:多吃蔬菜瓜果就可以不再补充维生素C了吗?

  A:维生素C是水溶性维生素,存在于许多新鲜蔬菜和水果中,很容易摄取,但非常容易损失掉,如绿叶蔬菜采摘两小时后,VC损失5%-18%,10小时后损失38%-66%。另外因为维生素C遇热很快就被分解,而中国居民摄入的蔬菜以熟食为主,所以虽然中国居民VC摄入量不低,但被人体利用的并不高,利用率约为50%。

  因此,每日最好补充适量的维生素C,以有效满足机体的生理需要,美白肌肤。

  黑黄肌肤变白皙净透

  维生素C被广泛运用于各种美白护肤品中,美誉为“经典的天然美白元素”。而内服维生素C,经肠胃吸收,随血液输入到身体的各个组织,能从皮肤的基底层黑色素细胞开始,由内抵御自由基的氧化损伤,抑制酪氨酸酶活性,阻断黑色素生成,从内而外改善肤色,提升肌肤透白度。

  黯沉肌肤变通透光泽

  维生素C作为主要的水溶性抗氧化剂,人体内自由基的产生速度逐渐超出了自身的清除能力,自由基对细胞的氧化损伤就超出了人体自身的新陈代谢能力,使组织器官受损,维护肌肤正常代谢及微循环,全力出击黯沉等肌肤亚健康问题。

  粗糙肌肤变细腻柔滑

  维生素C保护机体内组织器官免受外界化学和生物有害因素的损伤,促进皮肤胶原蛋白的形成,从而保持皮肤弹性与润泽,维持皮肤细腻光滑,呈现质感和透明感,预防皱纹等肌肤老化问题。

  敏感肌肤变具有免疫力的肌肤

  造成敏感肌肤的真正原因是皮肤的屏障功能薄弱,外界的侵袭便很容易让肌肤受到伤害。维生素C增强肌肤巨噬细胞的吞噬力,从而增强皮肤自己的免疫力,同时提高皮肤的屏障功能,抵御外界有害物质侵袭。

  美白肌肤除了维生素C外,我们也可以通过下面的方法有效美白肌肤的哦!

  西红柿汁美白

  每天喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿。西红柿富含维生素、苹果酸、柠檬酸等成份。西红柿中主要的营养就是维生素,其中,最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种—番茄红素,据说它能清除自由基,保持皮肤细腻。那些维生素能减少黑色素的形成,可以很好地治疗雀斑,使肌肤白皙透亮。

  香蕉牛奶面膜美白

  这可以说是最简单最方便,同时也是非常有效的美白方法,那就是自制香蕉牛奶面膜敷脸。把香蕉搅拌成泥状,倒入适量的全职牛奶和少量的清水,三种东西的比例大 概是2:5:1。把上述混合好的面膜敷在清洁后的脸部,并且轻轻拍打脸部促进循环。敷脸二十分钟后用清水洗掉就可以了。

  白醋加鸡蛋食用美白祛斑

  新鲜鸡蛋取10个,煮熟晾干后,将其全部放在500克的白醋中,密封瓶口,浸泡1周。一周后鸡蛋的蛋壳会被软化,然后剥取蛋白和蛋黄,研碎后搅入醋液,这 就做成了醋蛋液。之后每天喝醋蛋液1汤匙即可,坚持饮用对淡化面部色斑很有效果,不仅美白,还能使肌肤红润更富光泽呢!

  想要有效美白肌肤的方法还是有很多的,但是使用维C美白肌肤的爱美者要注意的就是VC是感光食物,不要长时间在光照下哦,要不然不仅美白不了还会变黑哦!

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