- 相关推荐
美容营养鱼肚汤的做法
菜谱简介
美容、营养、滋补
材料
瘦肉半斤，香菇6朵，小葱2根，鸡蛋2个，干沙虫3根，姜1小块，鸡精，盐
做法
1、先把鸡蛋煎好成形。干沙虫用微波炉三秒钟烤香。
2、把鸡蛋、瘦肉、香菇、小葱切成条状备用，
3、把鱼肚过沸水去腥后控干水份。
4、水开后将所有材料放进汤锅里，十五分钟后放入鸡精、盐，还有葱，滴入几滴香油就可以出锅了。
小诀窍
泡发鱼肚分两种，一种是油发，一种是水发，我用的是水发。先用清水把鱼肚浸泡几小时，并洗刷干净，放入焖罐里，加冷水烧开后离火，待冷却后再烧，每天烧两、三次，两天后取出，用清水浸泡待用。泡发鱼肚时，切忌与煮虾、蟹的水接触，以免沾染异味。
【美容营养鱼肚汤的做法】相关文章：
美容汤的做法大全03-28
营养排骨汤做法03-17
鱼肚的美味做法08-17
鱼肚的做法大全03-28
美容养颜瘦身汤的做法03-28
美容养生煲汤食谱及做法08-05
鱼肚的营养价值12-09
猪蹄汤的做法06-03
鸡脚汤的做法06-04
鸭汤的做法06-04