夏天糖尿病人该怎么护理皮肤

时间:2022-04-27 08:54:36 美容 我要投稿
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夏天糖尿病人该怎么护理皮肤

  1、饮食节制

夏天糖尿病人该怎么护理皮肤

  夏天糖尿病人要留神饮食。虽然皮肤病变对饮食没有异常的要求,但糖尿病患者如果不留神饮食禁忌的话,很方便引发血糖增高,引发皮肤病变或危害已有皮肤病变的痊愈。

  夏季水果较多,过量服用也会所致血糖骤升,这种波动会使病情恶化。因而,夏季有些糖尿病患者虽然血糖会比平常有所下降,但也不能麻痹相当一意,要严肃按照糖尿病饮食原则。

  2、注意卫生

  留神卫生夏季,炎热而潮湿,是病菌生长繁衍的旺季,糖尿病患者很方便在这个时候产生皮肤感染,最多见的往往是疖肿、脓肿和癣,是由细菌、真菌等病原菌感染引发的,因此夏季留神卫生非常紧要,应维持皮肤清洁,保证居住环境的卫生,预防沾染各种病菌。

  3、洗澡用温水

  糖尿病患者洗澡时最好用温水,因为热水会导致皮肤干燥,不用粗糙的毛巾擦拭身体,用柔软的毛巾拍干或吸干皮肤表面的水滴,使少量的水分仍留在皮肤上。

  每次洗澡时间不超过10-15分钟,时间过长会使皮肤表面的油脂流失,导致皮肤干燥。避免泡澡,因为泡澡会导致皮肤水分流失,使皮肤更加干燥。应用温和的香皂洗澡,并使用温和的爽身粉。

  4、使用护肤霜

  洗澡后使用温和的润肤霜,保持皮肤滋润有益于软化皮肤和避免搔痒,避免使用含有酒精的润肤霜,因为含有酒精的润肤霜可能会导致皮肤干裂。涂润肤霜最好是刚刚洗完澡的时候,脚趾缝、皮肤皱褶、腋窝等处不要涂抹润肤霜。

  5、做好防晒措施

  由于夏天紫外线强烈,长时间的日光暴晒可造成皮肤的光毒性反应,尤其是糖尿病患者,可能会造成皮肤的坏死。在太阳光最猛烈的时候一定要减少户外活动的时间,尤其是正午时分。

  在室外活动或工作,务必做好物理遮阳,比如戴有宽大帽沿的草帽,骑车时穿长袖等。一旦晒伤后,应及时用较低水温的水清洗,如起水泡、红肿明显的情况下需要及时就医,在医师指导下使用药物治疗。

  6、预防外伤

  夏季是衣着最少的时候,四肢暴露在外,一不留神往往会引发各种外伤。通常人对小小的外伤不妨并不在意,但糖尿病患者一旦产生外伤,往往不易痊愈,乃至感染反复发作。

  因此,避免是关键,尽量预防各种磕磕碰碰,出行更应留神提防。糖尿病患者局部外伤后应实时杀菌、留神保护好伤口,在医生的指导下热心治疗,以防小病造成相当一祸。

  7、勤检测皮肤

  患者应经常检查皮肤情况,尤其是双脚、脚趾缝、指甲和趾甲周围等部位,观察是否有红肿、伤口、抓痕、老茧及水泡等情况发生。立即处理皮肤伤口,用温和的香皂和清水清洗小伤口,用清洁、干燥、无菌的创可贴覆盖伤口,不要应用含有灭菌剂的药剂处理伤口,如碘酒、酒精等,以免刺激伤口。

  用含抗生素的药膏涂抹伤口,但应用的时间不宜太长。如果皮肤伤口出现感染的征兆,如红肿、发热、渗出或疼痛,应该立即就医。

  8、提高免疫力

  糖尿病患者相当一多免疫功能降低,方便引发病菌感染,因此提高免疫力也是避免皮肤伤害的重点。能够从饮食、运动等各方面入手,全面提高机体抗病能力。

  施哦!

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