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皮肤痕痒怎么调理
沐浴是治疗或防止皮肤痕痒很重要的一环,如果沐浴得当,不但可以增加血液循环,促进新陈代谢,而且可以有效保护皮肤,抵御外来细菌入侵身体。
皮肤痕痒怎么调理
1、洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。
2、男性在冬季刮胡子时,最好不要用刮胡膏,可用洗发香波替代。
3、在家时,皮肤暴露于外的地方较户外要多,使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。
4、在那些易发生干裂的身体部位,最好使用力量较强的护肤品,如凡士林。与一般护肤品不一样的是,凡士林可以“封住”皮肤,减少水分的蒸发,对于保护比较干燥的皮肤十分有效。
皮肤痕痒常识
1、生活规律,早睡早起,适当锻炼。及时增减衣服,避免冷热刺激。
2、全身性痕痒患者应注意减少洗澡次数,洗澡时不要过度搓洗皮肤,不用碱性肥皂。
3、内衣以棉织品为宜,应宽松舒适,避免摩擦。
4、精神放松,避免恼怒忧虑,树立信心。积极寻找病因,去除诱发因素。
5、戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物,饮食中适度补充脂肪。
6、选用一些健康有益皮肤的沐浴露沐浴,比如舒肤佳秋冬滋润型沐浴露。
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